Nutrisabercr, Paraíso Videos
Videos by Nutrisabercr in Paraíso. NutriSaberCR está conformado por un grupo de nutricionistas egresadas de la Universidad de Costa Rica con la convicción de que la educación nutricional puede brindar calidad de vida y mejorar el estado de salud de muchas personas.
Manejo de residuos orgánicos en casa
💁🏽Actualmente hay una amplia diversidad de métodos para la 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐝𝐮𝐨𝐬 𝐨𝐫𝐠á𝐧𝐢𝐜𝐨𝐬 en el hogar. La alternativa que se muestra en el video tiene como fin 👉🏼evitar disponer erróneamente de los residuos orgánicos junto con los residuos ordinarios (basura).
🙋🏽¡La gestión de los residuos sólidos es uno de los pilares de la Gastronomía Sostenible!🌱
#GastronomíaSostenible #Residuosorgánicos #NutriSaberCR
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Manejo de residuos orgánicos en casa
💁🏽Actualmente hay una amplia diversidad de métodos para la 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐝𝐮𝐨𝐬 𝐨𝐫𝐠á𝐧𝐢𝐜𝐨𝐬 en el hogar. La alternativa que se muestra en el video tiene como fin 👉🏼evitar disponer erróneamente de los residuos orgánicos junto con los residuos ordinarios (basura).
🙋🏽¡La gestión de los residuos sólidos es uno de los pilares de la Gastronomía Sostenible!🌱
#GastronomíaSostenible #Residuosorgánicos #NutriSaberCR
Meriendas saludables
✏️Las meriendas son comidas pequeñas en las que se incluyen 1 - 3 grupos de alimentos. 🗯️Son tiempos de alimentación ideales para incluir ingredientes fuente de fibra, vitaminas, minerales, grasas saludables (insaturadas) o proteína magra.🍅🥭🥑🥚
Se recomienda evitar los alimentos ultraprocesados y en su lugar preferir comidas caseras, naturales, variadas y coloridas.🥙🥪🌯🍉🍊🍌🥜
#meriendasaludable #ConsejoNutricional #NutriSaberCR