Dra. Monica Mayorga

🎉 ¡Hoy celebramos nuestra independencia! 🇨🇷 En este 15 de septiembre, recordemos con orgullo nuestras raíces, nuestra historia y los valores que nos unen como país. ¡Feliz Día de la Independencia, Costa Rica! 🎇💙❤️

👓 Mitos y Realidades sobre el Uso de Lentes
¿Cuál de estos mitos habías escuchado? ¡Comenta y comparte! 👇

👁️ Realiza este quiz rápido para saber si ya es momento de agendar tu próxima revisión oftalmológica:
1. ¿Hace más de un año que no visitas al oftalmólogo?
2. ¿Tienes antecedentes familiares de glaucoma o cataratas?
3. ¿Sientes molestias visuales o cambios en tu visión?�Si respondiste ‘SÍ’ a una o más preguntas, ¡es hora de una revisión! Agéndala en el link de nuestra bio.

🌈 ¡¡¡Feliz día del niño!!! Cuidar la salud visual de los más pequeños es fundamental para que sigan descubriendo todo lo que les rodea con claridad y sin limitaciones. Recuerden que los controles oftalmológicos periódicos son esenciales para detectar a tiempo cualquier problema visual que pueda afectar su desarrollo. 👓✨

¡Protejamos su vista para que sigan viendo el mundo con toda la magia que se merece! 🌟👁️

110 millones de personas sufrirán glaucoma en el 2040. Como suele ser asintomática, más de la mitad no lo sabrán. 🌍👁️ Es por esto que la detección temprana es crucial para evitar la pérdida irreversible de la visión. La clave está en realizarse exámenes oftalmológicos regulares, especialmente si tienes antecedentes familiares o factores de riesgo. ¡No esperes a que sea demasiado tarde! Agenda tu cita hoy mismo y protege tu vista para el futuro. 💚

¿Sabías que con la Trabeculoplastia Láser Selectiva (SLT) se puede lograr un descenso de la presión intraocular de aproximadamente un 30%, y que su efectividad se constata en un 70% de los pacientes tratados? 🌟 Este procedimiento mínimamente invasivo y seguro puede ser una opción efectiva para controlar el glaucoma sin recurrir a una cirugía más invasiva. Si tienes glaucoma y estás buscando alternativas para manejarlo, te invito a que te acerques a mi consultorio para evaluar si el SLT es adecuado para ti. ¡Cuidar de tu salud visual es mi prioridad! 💚👁

Las cataratas son un proceso natural del envejecimiento, pero eso no significa que no podamos tomar medidas para retrasar su aparición. Aquí te dejo algunos consejos que pueden ayudar a mantener tus ojos saludables por más tiempo:

🕶️ Usa gafas de sol: Protege tus ojos de los dañinos rayos ultravioleta. Las gafas de sol no solo son un accesorio, sino una herramienta esencial para cuidar tu salud visual.

🍎 Controla tu salud: Mantén bajo control enfermedades como la diabetes, que pueden aumentar el riesgo de desarrollar cataratas. Una alimentación balanceada y chequeos médicos regulares son clave para tu bienestar general.

👁️ Revisiones oftalmológicas: No olvides que las visitas regulares al oftalmólogo son fundamentales para detectar cualquier cambio en tus ojos a tiempo.

Recuerda, tus ojos merecen los mejores cuidados. ¡Protege tu visión y disfruta de una vida llena de claridad! ✨

📊👁️ El campo visual es el espacio que abarca nuestra visión cuando fijamos la mirada en un punto. Evaluar los campos visuales es esencial para detectar y monitorear enfermedades oculares como el glaucoma. Este examen nos permite identificar si hay zonas de la visión que han sido afectadas, incluso antes de que tú mismo lo notes.

Cada día me capacito para ofrecerte un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado. Con cada paciente, busco no solo tratar, sino también educar y prevenir. ¡Su vista es mi prioridad!

Si tiene diabetes o es mayor de 40 años, no espere a tener síntomas. Agenda tu revisión oftalmológica hoy mismo y protege tu vista. Enlace en bio para más información y citas. 🌟

👁️⚠️ 3 Enfermedades Oculares Silenciosas que Podrían Dejarte Ciego si No se Detectan a Tiempo ⚠️👁️

Glaucoma:
El glaucoma es conocido como el "ladrón silencioso de la vista" porque, en sus primeras etapas, generalmente no presenta síntomas evidentes. Esta enfermedad daña el nervio óptico y puede llevar a la pérdida de visión irreversible si no se trata a tiempo. Las revisiones oftalmológicas periódicas son cruciales para detectar y controlar el glaucoma antes de que cause daños graves.

Retinopatía Diabética:
Las personas con diabetes están en riesgo de desarrollar retinopatía diabética, una afección que daña los vasos sanguíneos de la retina. Al principio, puede no presentar síntomas, pero a medida que avanza, puede causar pérdida de visión significativa. Un control riguroso de la diabetes y exámenes oculares regulares son esenciales para prevenir complicaciones visuales graves.

Degeneración Macular Relacionada con la Edad (DMRE):
La DMRE afecta la mácula, la parte central de la retina responsable de la visión detallada. En sus etapas iniciales, puede no presentar síntomas, pero con el tiempo puede causar pérdida de visión central severa. Es vital realizar exámenes de la vista regulares para detectar cambios en la mácula y recibir tratamiento adecuado para ralentizar su progresión.

🔍✨ La clave para proteger tu visión es la detección temprana. No esperes a notar síntomas para visitar a tu oftalmólogo. Un examen ocular completo puede identificar estas y otras condiciones oculares silenciosas antes de que causen daños irreversibles.

📅🔗 Agenda tu cita hoy mismo y asegura la salud de tus ojos. Enlace en bio para más información y para programar tu visita.

Hoy quiero compartirles algunos hábitos esenciales para cuidar de sus ojos y mantener una visión saludable. 🌟👁️
1. Protege tus ojos del sol ☀️🕶️: Usa gafas de sol con protección UV para evitar daños causados por los rayos solares.
2. Mantén una dieta equilibrada 🥦🍎: Incluye alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras de colores brillantes, así como omega-3 de pescado.
3. Toma descansos regulares 📚💻: Si pasas mucho tiempo frente a pantallas, recuerda la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 20 pies de distancia (6 metros) durante al menos 20 segundos.
4. Conoce tus antecedentes familiares 👀: Esto es fundamental porque existen enfermedades oculares hereditarias,
5. No fumes 🚭: Fumar aumenta el riesgo de enfermedades oculares como cataratas y degeneración macular.
6. Visita al oftalmólogo regularmente 🩺👩‍⚕️: Las revisiones periódicas son clave para detectar problemas a tiempo y mantener tu salud ocular en óptimas condiciones.�
¡Cuidar de tus ojos es esencial para una vida plena y saludable! No olvides agendar tu próxima cita para una revisión completa.
🔗 Enlace en bio para más información y para agendar tu cita hoy mismo.

💙 En este Día del Padre quiero dedicar un especial reconocimiento a mi papá, quien ha sido mi pilar y mi ejemplo en la vida y en mi carrera como oftalmóloga. Gracias por tu apoyo incondicional y por enseñarme el valor de la dedicación y el cuidado hacia los demás.

A todos los papás que día a día nos inspiran con su amor y compromiso, ¡Feliz Día del Padre! Que este día esté lleno de momentos especiales y de alegría en compañía de sus seres queridos.

🔎 ¿Sabías que la alta miopía aumenta el riesgo de padecer:

Desprendimiento de retina
Glaucoma
Cataratas a una edad temprana?
Es fundamental realizar revisiones oftalmológicas periódicas para detectar y tratar estos problemas a tiempo. 🕒

La prevención y el diagnóstico temprano son clave para mantener una visión saludable. No subestimes el cuidado de tus ojos.

👁️‍🗨️ Si tienes alta miopía, agenda una consulta para una evaluación completa y mantén tu salud visual en óptimas condiciones.

📅 ¡Agenda tu cita de control hoy mismo! Link en bio.

Mi misión es brindar la mejor atención y ver a mis pacientes felices y saludables. Testimonios como este me inspiran a seguir mejorando y capacitándome cada día.

🙌 ¡Gracias por tu confianza! 💙



📅 ¡Agenda tu cita hoy mismo y experimenta un cuidado ocular excepcional! Link en bio.

👁️ ¿Sabías que la presión arterial y la presión ocular están relacionadas? Aprende cómo la hipertensión puede afectar tu vista y qué hacer al respecto. Mantén tus ojos saludables con revisiones periódicas.

Swipe para descubrir más y no olvides agendar tu cita hoy mismo para un chequeo completo. 🩺💧



🔗 ¡Haz clic en el enlace en nuestra bio para agendar tu cita hoy mismo! 👁️📅

🔍 ¿Sabías que la alta miopía aumenta el riesgo de desprendimiento de retina, glaucoma y cataratas a una edad temprana? 😲 Mantén tu visión bajo control con revisiones periódicas. ¡No esperes más! Agenda tu cita de control hoy mismo y protege tu salud visual. 👁️📅

🌟 Pregunta Frecuente: ¿Puede recuperarse la pérdida de visión debido al glaucoma? 🌟

Respuesta: Lamentablemente, en la retina y el nervio óptico, las células nerviosas no se regeneran una vez perdidas. Por eso, es crucial realizar revisiones oftalmológicas periódicas para mantener el tratamiento o detectarlo lo más temprano posible y así evitar la ceguera.

Tu salud visual es nuestra prioridad. ¡Agenda tu cita hoy mismo para una evaluación completa! 👁️✨ "

Anoche compartiendo con la Dra. Adriana Fierro de Colombia experta en ojo seco y enfermedad de superficie ocular, al lado de mis colegas de Oftalmocima Clínica Oftalmológica . Siempre un honor compartir con colegas y aprender sobre nuevos productos para mis pacientes. ¡Agenda tu revisión oftalmológica conmigo hoy mismo y protege tu vista! 👁️✨

☎️ 2208-8118
📍Oftalmocima, Torre Médica 104 Avenida Escazú.

Muy emocionada de participar en el curso de actualización en glaucoma ‘Beyond’ en Santa Marta, Colombia. Este evento académico es una oportunidad única para explorar las últimas innovaciones en el tratamiento de patologías de glaucoma y retina. ¡Seguimos aprendiendo para brindarte la mejor atención! 👁️✨

¿Sabías que usar lentes con la graduación adecuada puede prevenir la fatiga ocular y mejorar tu visión? Asegúrate de usar los anteojos correctos según las indicaciones de tu oftalmólogo.
Recuerda, tu visión es un tesoro que debes cuidar. ¡Agenda tu consulta oftalmológica hoy mismo para mantener tus ojos sanos y felices! 🌞👁️

🌟 Gracias por esta oportunidad de aprendizaje y networking con colegas comprometidos con la salud visual. ¡Un honor compartir mis conocimientos en el Congreso Nacional de Oftalmología de Costa Rica! Juntos avanzamos hacia un futuro con mejor calidad de vida para nuestros pacientes.

¡Honrada de ser parte del Congreso Nacional de Oftalmología como expositora! 🌟 Compartiendo conocimientos y experiencias con colegas destacados de Oftalmocima y todo Costa Rica en el campo de la salud visual. Gracias por la invitación a participar en este espacio para aprender y crecer juntos. 💼👁️‍🗨️

🌞⚠️ Formas Seguras de Observar un Eclipse Solar ⚠️🌞
Nunca observes directamente el sol o un eclipse solar total con los ojos desnudos, binoculares, telescopios, o la cámara del teléfono. Las gafas de sol no son suficientes.
✨ Algunas formas seguras de observar un eclipse:
* Lentes de soldador de sombra No. 14
* Filtros de aluminio Mylar intactos
* Proyector de agujero en cartón

🔍 Si experimentas pérdida de visión después de un eclipse:
* Visita a un oftalmólogo de inmediato.
* El oftalmólogo puede reconocer los síntomas y signos de quemaduras solares en la retina.
* El diagnóstico puede realizarse mediante evaluación clínica o pruebas de diagnóstico como la tomografía de coherencia óptica (OCT), una técnica de imagen no invasiva que puede identificar el daño solar en la retina.
* No existe un tratamiento definitivo, pero la observación puede llevar a una recuperación parcial de la visión en algunos casos.

Reconociendo la sabiduría de aquellos que han alcanzado los 100 años y más, ¡aprendiendo de sus hábitos y tradiciones! Junto a mí, la Dra. Elizabeth López, autora reconocida del libro “Los Centenarios de la Península de Nicoya”. En esta fascinante travesía, aprendí de los estilos de vida saludable que promueven la longevidad y el bienestar en nuestra hermosa 🇨🇷. 🌿💙

¡Unidos por un futuro libre de glaucoma! Esta semana, nos unimos a la causa para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad ocular. Si conoces a alguien que pueda beneficiarse, reserva tu espacio de consulta este sábado 16 de marzo en nuestra campaña de detección de glaucoma con descuentos especiales en Oftalmocima Oftalmología . ¡Cuida tus ojos, cuida tu visión y eliminemos el ladrón silencioso de la visión!

En el Día Internacional de la Mujer, conmemoro la fuerza, la resiliencia y el poder de todas las mujeres, especialmente aquellas que desempeñaron un papel vital en el área de la salud. Un campo el cual hasta hace pocos años era imposible de pensar para desempeñarse como mujer. ¡Gracias a todas las mujeres que inspiran, lideran y marcan la diferencia en nuestras vidas y comunidades! 💪🌟

Hoy celebremos el amor y la gratitud por aquellos que hacen una diferencia en nuestras vidas. Quiero expresar mi profundo agradecimiento a todos mis pacientes por confiar en mí para cuidar de su salud visual. Su confianza y apoyo significan todo para mí. ¡Que tengan un día lleno de amor y felicidad! 💖🌹

✨ Un diagnóstico de glaucoma no significa detenerse, sino adaptarse. Con mi enfoque detallista, estoy aquí para guiarte en cada paso.
El glaucoma no es una pausa, es un ajuste. Tu bienestar es mi prioridad absoluta. Estoy aquí para brindarte el apoyo y la información que necesitas. 💙 Descubre cómo enfrentar el glaucoma y seguir viviendo la vida al máximo.

¡Contáctame hoy y déjame ser tu guía en este viaje! 🌟

☎️ 2208-8118
📍Oftalmocima, Torre Médica 104 Avenida Escazú.