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"Aprender a regular sus emociones puede ser un juego de niños”
My Quiet Place quiere apoyarte a t
✨Es una situación típica ya que la taza de divorcios va a aumentando.
✨En muchas ocasiones, la mamá o el papá siente una inquietud para temas de la vida cotidiana, cómo por ejemplo el manejo del tiempo de pantalla, la comida, los horarios o el estilo de ropa. Se pregunta:
🤔"mi hij@ se va a sentir muy confundid@ si no nos ponemos de acuerdo?"
🤔""Mi hij@ va a recibir una mala una influencia y esto le va a afectar en su desarrollo?"
🤔" Cómo voy a transmitir reglas y valores importantes para mi si en la casa del papá/de la mamá se hace otra cosa?".
✨En este punto quiero resaltar que el motor del desarrollo psicoemocional de su hij@ es la calidad de la relación que usted tiene con él o con ella. Pueden tener desacuerdos, pueden tener conflictos y quizás le toca a usted ser estrict@ y le parece injusto. En lugar de preocuparse por los desacuerdos que tiene con su ex-pareja, cuide la relación y el apego que tiene con su hij@. Este apego es el motor de cualquier proceso educativo.
✨Confíe en usted y en su capacidad para responder a las necesidades de su hij@ aún cuando esto significa prohibir o restringir. En resumen: Lo que pasa en su casa está bajo su control entonces le aconsejo mantener su foco de atención en lo que si puede controlar e influir.
✨Si se logra mantener una comunicación abierta con su ex-pareja, le aconsejo abordar el tema de los valores con él o ella para intentar ponerse de acuerdo en valores que quieren transmitir. También es esencial fijar las reglas esenciales para el bienestar del niño o de la niña (por ejemplo los maltratos físicos o psicológicos no son del todo aceptables). Si la comunicación no existe entre ustedes, entonces estas reglas básicas tienen que establecerse en el juzgado.
parental
✨Quien ha trabajado y cuidado a un bebe todo el día, conoce muy bien la respuesta. Pero ahora la ciencia respalda este hecho: cuidar a un bebe es más cansado que trabajar. Porque estamos con nuestro foco de atención siempre hacia el bebe y nunca en nosotros.
✨A nivel de pareja este tema es difícil porque si existe en tu pareja una repartición tradicional de los roles, una persona está en la casa (en muchas ocasiones la mamá) y otra persona trabaja (en muchas ocasiones el papá). La persona que no se ha encargado de un bebe SOLO TODO EL DIA no entiende porque no se logra cumplir con todas las tareas del hogar y porque es tan cansado.
✨La única solución es esta: ambos padres tienen que experimentarlo. Si tu pareja trabaja, déjelo cuidar al bebe SOLITO TODO EL FIN DE SEMANA. Después de esta experiencia, pueden hablar de su sentir y renegociar la repartición de tareas.
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✨ Es una situación difícil pero también muy común: en muchas parejas, hay desacuerdos en cuanto a la educación de l@s niñ@s.
Te aconsejo lo siguiente:
✨En lugar de hablar de crianza positiva, hablen de los valores que quieren transmitir a su hij@. Es más fácil ponerse de acuerdo en cuanto a los valores y muchas parejas nunca hablan al respecto.
✨Permite a tu pareja expresar sus dudas y sobre todo sus miedos en cuanto a la crianza positiva. Escúchalo/la sin pensar en una respuesta o en argumentos. Intenta entender realmente su punto de vista. En muchas ocasiones es porque él/ella tiene miedo a malcriar y piensa que un modelo autoritario le va a brindar más seguridad cómo mamá o papá.
✨Para superar los miedos de tu pareja, tienes que estar informad@: te aconsejo leer el libro "disciplina sin lágrimas" de Daniel Siegel que explica muy bien cómo alcanzar nuestras metas educativas a largo plazo por medio de la crianza positiva. Con esta información podrán ponerse de acuerdo con más facilidad. Es importante no ponerte en una posición de superioridad y no bajonear a tu pareja.
✨No te sintás amenazad@ por las diferencias de opinión. Mientras logran tener un dialogo abierto, su hij@ sabrá que hay una diferencia entre mamá y papá porque son dos individuos distintos pero esta diferencia puede ser sana.
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🌟 Si sentís que a nivel de pareja la llegada de tu hij@ fue una tormenta, es tiempo de buscar ayuda. Es una situación muy común pero si no hacemos nada, los malentendidos entre los padres pueden crecer. Nos sentimos aislado, acumulamos rencores y la comunicación empieza a deteriorase.
😤💣🗣📢
✨ Quizás pensemos que solo nos pasa a nosotros pero la verdad es que la parentalidad es un viaje tumultuoso para muchas parejas. Supone un cambio de radical de la relación y de los roles y a pesar de la sonrisa que exhibimos en las fotografías familiares, podemos sentirnos desconectad@s de nuestra pareja después de la llegada de un bebé (e incluso esta situación puede perdurar en el tiempo).
✨ Este mes quiero hablar de este tema y darte unos consejos para superar estas dificultades.
✨ Deconstruimos el mito de la familia perfecta!
🌟 Hoy depositaste un poco de confianza en el corazón de tu hij@?
♥️
🌟 Que puedo decir para fomentar la autoconfianza de mi hij@?
🌟 Algunas frases que te pueden ayudar cuando no sabes cómo reaccionar.
🌟 Cuál te gusta más?
🌟 Con cada frase depositas un poco de confianza en tu hij@ 💪♥️
🌟 Este kit muestra a tu hij@ cómo gestionar emociones difíciles. Además contiene múltiples ejercicios de inteligencia emocional para tener tiempos de conexión en familia y fomentar un desarrollo sano. Déjate guiar por el manual de uso y podrás crear un espacio de Time-In en casa y acompañar a tu hij@ en su desarrollo psico-emocional.
🌟 El Kit de Inicio incluye:
La pizarra magnética de regulación emocional (de doble cara) - 18 tarjetas magnéticas de las emociones - 16 tarjetas magnéticas de estrategias - Un rótulo de regulación emocional - Un rótulo de Time-In. El manual de uso y múltiples ejercicios de inteligencia emocional.
🌟 El Kit Premium incluye:
La pizarra magnética de regulación emocional (de doble cara) - 18 tarjetas magnéticas de las emociones - 16 tarjetas magnéticas de estrategias - Un rótulo de regulación emocional - Un rótulo de Time-In - Un peluche squishy - Un frasco de la calma - Una bola anti-estrés. El manual de uso y múltiples ejercicios de inteligencia emocional.
Costo de envío: 2000colones
Pedidos 📲70242188
🌐 www.myquietplaceweb.com
🌟 Los cuentos que fomentan la autoconfianza en tu hij@.
🌟 ¿Cual es tu favorito?
🌟 En este video te explico cual es el peor enemigo de la autoconfianza y como luchar contra esta tendencia.
Te acompaño en este proceso para encontrar el modelo de maternidad que se ajuste a tu necesidad, a tu estilo de vida, a tus prioridades y valores.
✨ Hoy en este día de celebración, quiero preguntarte: Qué tienes que deconstruir de la maternidad para sentirte feliz en este papel tan demandante?
✨ Hay miles maneras correctas de ser mamá. Cuando vas a emprender este camino de ser mamá (o quizás ya estás ahí), es siempre importante tomarse un tiempo para definir lo que nos apetece o no de la maternidad.
Para unas mamás será amamantar, para otras no. Para unas mamas será escaparse un fin de semana con su pareja y para otras será disfrutar todos juntos en familia. Para unas mamás será tener una vida profesional super presente y para otras será ser ama de casa. Lo más importante es que te tomes el tiempo de pensar "qué quiero yo? Que me apetece?" para no sentirte encerrada en un esquema de maternidad que otros te metieron en la cabeza. Todos estos esquemas son validos, una vez que tendrás el tuyo claro y libre de culpa, lo podrás defender con más fuerza.
✨ Porque lastimosamente si lo tendrás que defender en algún momento y siempre encontrarás alguien en el camino para criticarte y juzgarte. Y sabes quién va a ejercer la crítica más feroz en algunos momentos? Vos misma! Así que deconstruye lo que hay que deconstruir ya y mucha fuerza en el camino: sos la mamá que tu hij@ necesita :)
¡FELIZ DIA A TODAS LAS MAMÁS!🎈💕
El aún puede ser LA palabra mágica de la autoconfianza: le muestra al niño o a la niña que todo aprendizaje es un proceso y que con el tiempo él/ella lo logrará también. En lugar de ver el mundo en dos categorias "pierdo" / "gano", le pone matices y fomenta la perseverancia.
Lo has probado?
🌟 Hoy quiero hablarle a todas las mamás valientes que siguen esta cuenta: a las mujeres nos cuesta tener una autoconfianza estable por la presión social que vivimos. Cómo puedo entonces transmitir esta autoconfianza a mis hijos, especialmente a mi hija?
🌟 Te doy algunos consejos valiosos para contestar esta pregunta 😘
🌟 Lo que me encanta de este libro es que nos muestra cómo una niña usa su voz compasiva para verse a si misma tal cómo es.
🌟 Sobre todo si tienes una hija que tiene dificultades con su imagén corporal, este libro es para ti!
🌟 5 pasos esenciales para fomentar la autoconfianza.
Cuál es tu secreto para fomentar la autoconfianza en tu hij@?
Qué tienes que mejorar?
🌟 Este mes te traemos una sorpresa: Cada día vamos a publicar una pregunta interesante que puedes hacer en familia para conectar con tu peque durante estas vacaciones de julio. ☀️ No más preguntas aburridas en familia!!! 😂😂😂
Esten atento al contenido publicado para tener sus minutos de conexión emocional!
Las he probado con mi hijo mayor y he descubierto muchas cosas sobre él, algunas de sus respuestas me sorprendieron y otras me hicieron reír. Ójala que lo disfruten tanto como nosotros!
Pasamos mucho tiempo cada día con ell@s pero realmente conocemos a nuestr@s hij@s?
🌟 Este mes te traemos una sorpresa: Cada día vamos a publicar una pregunta interesante que puedes hacer en familia para conectar con tu peque durante estas vacaciones de julio. ☀️ No más preguntas aburridas en familia!!! 😂😂😂
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