Flexi Fitnes Srbija

Flexi weekend 💙
DM/ email za treninge 💪🏼😊

Možete imati rezultate ili možete imati izgovore. Izbor je na vama. 💪🏼💚
DM za treninge ili pošaljite mejl na [email protected] 💚

Flexy time all the time 💚💪🏼😁

DM za treninge ili pošaljite mejl na [email protected]

Zašto je fleksibilnost važna? 💚
Isto kao što vam fleksibilan način razmišljanja omogućava da se lako prilagodite svakodnevnim promenama i brzo adaptirate na stres, tako i fleksibilni mišići čine za vaše telo. 💪🏼
Fleksibilnost je važna komponenta kako u sportu, tako i u svakodnevnim situacijama, jer smanjuje rizik od povreda, čuva vitalnost tela i zdravlje vašeg kičmenog stuba, usporava proces starenja, itd. 💚
Ono što je važno da znate je da nikad nije kasno početi. Uz pravilan trenažni pristup, na poboljšanje generalne mobilnosti i fleksibilnosti može da se utiče u bilo kom uzrastu.
Izaberite zdravlje. Budite flexy i fit. 💪🏼 🎀