Budi Zdraviji

🌞🥗💪

Želimo rezultate i to odmah! Leto je već na pragu i čini se da svi oko nas traže brz način za mršavljenje.

To nas često navodi da isprobamo čudne i ponekad nelogične "dijete".
Dijeta sa jabukama, dijeta sa malo masti, dijeta bez hleba... i najpopularnija ovih dana; Dijeta sa kupusom!

Šta je to dijeta sa kupusom?
Ko je smislio ovu dijetu?
Da li je zdrava?

Pročitajte sve o čuvenoj "Kupus Dijeti" i šta treba uzeti u obzir prilikom njenog isprobavanja u našem najnovijem članku.
Link je dostupan u komentarima.

Već vekovima se koristi kao prirodni lek za razne zdravstvene probleme. 🌿💚
Osim što obogaćuje ukus omiljenih italijanskih jela, ovo posebno ulje bi trebalo da se nađe u svakom domu. 🍕🏠

Upoznajte ulje origana, svestrani baja!

Pročitajte o njegovim različitim blagodatima u našem članku, koji je sada dostupan online. 📖🔗
Kliknite na link u komentarima da biste saznali više!

Mnogi od nas sanjaju o savršenom vitkom telu. 💪🌟
Bilo da želimo dobro izgledati za leto, impresionirati druge ili čak moramo smršati iz medicinskih razloga, to često dovodi ljude da pokušaju najluđe stvari! 🙈😱

Sakupili smo neke od najluđih dijeta koje smo mogli pronaći sa interneta. 🌐🤪
Da budemo iskreni, prilično je šokantno! 😮
Da budemo još iskreniji, isprobali smo barem jednu od ovih dijeta. 🙈🙄

Pročitajte sve o tome u našem najnovijem članku, link je dostupan u komentarima. 😉📚

🍍🏝️ Ananas... samo pomisao na njega nas odmah vraća u tropske zemlje i na plaže - Maldivi, Mauricijus, Tajland...
Vidimo sebe kako jedemo svež ananas ili uživamo u ukusnom koktelu sa sveže ceđenim sokom od ananasa.

Ali da li ste znali da ananas ima potencijalno veću ulogu u životu od samo ukusnog voća?
Da li ste znali da studije pokazuju da sok od ananasa i sirće od ananasa mogu pomoći u borbi protiv gojaznosti i sličnih stanja?

Pročitajte sve o tome u našem članku "Ananas - saveznik u borbi protiv gojaznosti".
Link je dostupan u komentarima.

🌇🍳 Dobro jutro, Beograde! 🌆☀️

Krenite u nezaboravnu avanturu doručka u Beogradu! Isprobajte različite lokalne specijalitete i otkrijte jedinstvenu čar jutarnje energije i posebnog ambijenta koji pruža doručak u gradu.

Preuzeli smo misiju da isprobamo različite doručke u različitim lokalima kako bi vam predstavili najbolje od najboljeg što Beograd ima da ponudi. Izbor je bio težak, ali uspeli smo da izdvojimo top 5 mesta:

📍 Zemun, Taverna Piatakia - Taverna Piatakia
📍 Borča, Katarza gastro bar - Katarza Gastro Bar
📍 Zvezdara, Restoran Zvezdara Teatar - Restoran Zvezdara Teatar
📍 Dorćol, Iva new Balkan cuisine - (instagram)
📍 Beograd na vodi, Red Queen Belgrade - Red Queen Belgrade

Pročitajte naš najnoviji članak (link u komentarima) za potpuni pregled i korisne savete. Uživajte u obilju ukusa i doživljaju! Prijatno! 😋🍽️

Dijeta koja je stil života! 🌊🍽️
Mediteranska dijeta zapravo je više od same dijete - to je način života koji slavi ukusnu hranu, zdravlje i blagostanje. Mediteranska dijeta predstavlja autentičan stil ishrane koji je potekao kao način ishrane ljudi koji žive duž obale Mediteranskog mora. 🌿🍊

Zamislite sebe u šarmantnom restoranu s pogledom na Mediteran, okruženi mirisom svežeg bosiljka i sveže cedjenog soka od pomorandže. To je prava slika Mediteranske dijete! 😍🍴

Saznajte sve o tome u našem najnovijem članku; link u komentarima

🥛 Povećanje minimalne otkupne cene mleka - ključ za podršku poljoprivrednicima! 🌾
Poljoprivrednici se suočavaju sa izazovima kao što su nesigurna tržišta i klimatske promene. Zato zahtevaju povećanje minimalne cene po kojoj se otkupljuje mleko. Ova promena donosi brojne prednosti:

✅ Ekonomskia dobrobit:Pravednija zarada za poljoprivrednike, veća motivacija i investicije u tehnologiju.

✅ Sprečavanje migracije stanovništva iz ruralnih zajednica:To bi očuvalo socijalne veze, tradiciju i lokalnu kulturu.

✅ Podrška i stimulacija mladih poljoprivrednika: To bi moglo motivisati mlade da ostanu u ruralnim područjima, revitalizuju poljoprivrednu industriju i doprinesu lokalnom razvoju.

https://rb.gy/36euh

Uticaj povećanja minimalne cene mleka na dobrobit poljoprivrednika - Budi Zdraviji tekst govori o tome zasto poljoprivrednici treba da imaju vecu cenu otkupnine mleka

Nije tajna da ljudi na Dalekom istoku često imaju duži i zdraviji životni vek.
Zašto je to tako?
Šta oni znaju, a mi ne?

U našem najnovijem članku "Daleki istok i njihov odnos prema hrani", istražujemo moguće razloge za to.

link do članka je dostupan u komentarima

Medicinski stručnjaci preporučuju dnevni unos između 310 i 420 mg ovog minerala. Magnezijum; Šta je to i čemu služi?

Da bismo postigli i održavali zdrav način života, trebamo redovno unositi odgovarajuću količinu magnezijuma. Naš najnoviji članak objašnjava zašto biste trebali početi konzumirati više magnezijuma i kako ga prirodno uneti, umesto putem dodataka ishrani. Otkrijte namirnice koje su bogate magnezijumom!

Posetite link u komentarima 💪🍃

Uz nedavne proteste poljoprivrednika u Srbiji, pregledavamo stanje lokalne poljoprivrede.

Saznajte sve o tome u našem najnovijem članku, sada na BudiZdraviji.com ; https://bit.ly/3BG9I2Q . 🌾🚜🌱

̌ivost

Podsticanje potrošnje srpskih domaćih proizvoda - Budi Zdraviji Uvoz ili domaća proizvodnja? Razmatranje ekonomskih i sociokulturnih aspekata poljoprivrede u Srbiji Protest poljoprivrednika Pancevo: Dok se poljoprivredni sektor Srbije suočava s brojnim izazovima i poljoprivrednici izražavaju svoje zabrinutosti kroz proteste, javlja se sve veća debata o budu....

Jedna ukusna pečena piletina sa ukusnim prelivom, a manje od 400 kalorija? Da, to je moguće! 🍗😋

Ovaj neverovatno ukusan, jednostavan za pripremu i niskokalorični recept sigurno će postati redovna poslastica u vašoj kuhinji.. 🍽️💪

Šta čekate?
Isprobajte ga danas i označite nas na vašim fotografijama. 📸🔥

👉🔗 https://bit.ly/3Mku3jj

Otkrijte neverovatnu moć eteričnog ulja ruzmarina! 🌿✨
Ova mala bočica pruža velike benefite za vaše blagostanje. 🌟

Može pomoći u smanjenju anksioznosti i pružanju osećaja smirenosti, dok istovremeno stimuliše rast kose i može vam pomoći da povratite bujnu kosu. 💆‍♀️💇‍♀️
Zaboravite na stres i pozdravite predivnu kosu uz eterično ulje ruzmarina!

Pročitajte sve o tome u našem najnovijem članku ; https://bit.ly/3pMiTMD