Dr. Nicodemos Kosti

Κατανοούμε ότι η κολονοσκόπηση μπορεί να προκαλεί ανησυχία, όμως είναι μια εξαιρετικά σημαντική εξέταση για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση ασθενειών του εντέρου.

Η κολονοσκόπηση είναι μια απλή, ασφαλής και ανώδυνη διαδικασία που μας επιτρέπει να εξετάσουμε το εσωτερικό του παχέος εντέρου για πολύποδες, φλεγμονές και άλλες ανωμαλίες. Με την έγκαιρη διάγνωση, μπορούμε να προλάβουμε σοβαρά προβλήματα υγείας!

Σας ενθαρρύνουμε να μιλήσετε μαζί μας για οποιεσδήποτε απορίες ή ανησυχίες έχετε. Είμαστε εδώ για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή φροντίδα.

📞 Καλέστε μας σήμερα για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας και να μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία της κολονοσκόπησης.

Υγεία σημαίνει πρόληψη!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🧠 Μύθος: Αν δεν έχω συμπτώματα, δεν χρειάζομαι κολονοσκόπηση.

✅ Πραγματικότητα: Σχεδόν πάντα, ο καρκίνος του παχέος εντέρου ξεκινά ως προκαρκινικός σχηματισμός (πολύποδας) στο έντερο, ο οποίος συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα. Η κολονοσκόπηση είναι μια προληπτική εξέταση που μπορεί να εντοπίσει και να αφαιρέσει αυτούς τους πολύποδες πριν εξελιχθούν σε καρκίνο. Η απουσία συμπτωμάτων δεν σημαίνει ότι το έντερο σας είναι υγιές. Πολλοί πολύποδες και πρώιμοι καρκίνοι είναι ασυμπτωματικοί.

📅 Πότε Να Κάνετε Εξέταση:
Οι περισσότεροι θα πρέπει να αρχίσουν τις τακτικές εξετάσεις από την ηλικία των 45-50 ετών.
Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου, συζητήστε το με τον γιατρό σας για να προγραμματίσετε νωρίτερα την εξέταση. Μην περιμένετε να εμφανιστούν συμπτώματα. Προγραμματίστε την κολονοσκόπησή σας και κάντε ένα προληπτικό βήμα για να αποτρέψετε τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Η πρόληψη είναι καλύτερη από την θεραπεία!

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού, επικοινωνήστε με το ιατρείο μας. Ας δώσουμε προτεραιότητα στην πρόληψη μαζί!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🩺🔬 Κατανοώντας την Eosinophilic esophagitis & το Σύνδρομο Steakhouse 🔬🩺

Η ηωσινοφιλική οισοφαγίτιδα, για ευκολία EoE, είναι μια καλοήθης νόσος που προκαλεί συμπτώματα δυσλειτουργίας στον οισοφάγο. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα όπως δυσκολία στην κατάποση, επίμονη καούρα, πόνο στο στήθος και μπλοκάρισμα τροφής στον οισοφάγο.

Τι είναι το Σύνδρομο Steakhouse;
Το "Σύνδρομο Steakhouse" αναφέρεται συχνά ως ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της EoE. Είναι ένα οξύ επεισόδιο όπου η τροφή, συνήθως σκληρό κρέας όπως η μπριζόλα, κολλάει στον οισοφάγο. Αυτό μπορεί να είναι μια ιατρική έκτακτη ανάγκη που απαιτεί άμεση φροντίδα.

🔍 Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε: Δυσκολία στην κατάποση (δυσφαγία), Μπλοκάρισμα τροφής, Πόνος στο στήθος, Επίμονη καούρα, Πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα.

🛠 Διάγνωση & Θεραπεία:
Η διάγνωση περιλαμβάνει κλινική αξιολόγηση, ενδοσκόπηση, βιοψία και δοκιμές αλλεργιών. Η θεραπεία επικεντρώνεται στη διατροφική διαχείριση, τα φάρμακα και, μερικές φορές, τη διάταση του οισοφάγου.

Εάν αντιμετωπίσετε μπλοκάρισμα τροφής και δεν μπορείτε να καταπιείτε το σάλιο σας ή έχετε έντονο πόνο στο στήθος, ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το ιατρείο μας θα παραμείνει κλειστό για τις καλοκαιρινές διακοπές από τις 15 έως τις 31 Αυγούστου. 📅

Επιστρέφουμε ανανεωμένοι από την 1η Σεπτεμβρίου.

Σας ευχόμαστε υπέροχες διακοπές και καλή ξεκούραση! 🏖

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🔍 Αλήθεια ή Μύθος; Η ευαισθησία στη γλουτένη είναι το ίδιο πράγμα με την κοιλιοκάκη;

🔸 ΜΥΘΟΣ!

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο παθήσεων:

👉 Κοιλιοκάκη:
Αυτοάνοση διαταραχή όπου η γλουτένη προκαλεί βλάβες στο λεπτό έντερο.
Διάγνωση με εξετάσεις αίματος.
Αυστηρή διατροφή χωρίς γλουτένη είναι απαραίτητη.

👉 Ευαισθησία στη γλουτένη:
Μη-αυτοάνοση αντίδραση στη γλουτένη.
Συμπτώματα παρόμοια με την κοιλιοκάκη αλλά χωρίς εντερικές βλάβες.

Είναι κρίσιμο να κατανοήσουμε αυτές τις διαφορές για τη σωστή διάγνωση και θεραπεία. Εάν έχετε συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, φούσκωμα ή διάρροια μετά την κατανάλωση γλουτένης, μιλήστε με τον γιατρό σας.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Μικροβίωμα: Η Απόλυτη Τάση στη Γαστρεντερολογία! 🦠🔬

Το μικροβίωμα φέρνει επανάσταση στον τρόπο που κατανοούμε και αντιμετωπίζουμε την υγεία του γαστρεντερικού μας συστήματος. Αυτός ο συναρπαστικός κόσμος των εκατομμυρίων μικροοργανισμών που ζουν στο έντερο μας παίζει κρίσιμο ρόλο στην συνολική μας ευεξία. Υπάρχουν θεωρίες που υποστηρίζουν ότι το μικροβίωμα και η ισορροπία του μπορεί να είναι η πηγή διαφόρων αυτοάνοσων ή άλλων χρόνιων ασθενειών, καθώς και κακοηθειών.

🔬 Κύρια Οφέλη ενός Υγιούς Μικροβιώματος:
Καλύτερη Πέψη: Σωστή διάσπαση και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
Ισχυρότερη Ανοσία: Ένα ισορροπημένο μικροβίωμα βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων.
Ψυχική Υγεία: Οι νέες έρευνες συνδέουν την υγεία του εντέρου με την ψυχική ευεξία.
Πρόληψη Ασθενειών: Συμβάλλει στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών όπως το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και η νόσος του Crohn.

🦠 Πώς να Υποστηρίξετε το Μικροβίωμα σας: Για να διατηρήσετε ένα υγιές μικροβίωμα, είναι σημαντικό να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει ποικιλία φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως. Επίσης, εντάξτε στη διατροφή σας προβιοτικά όπως γιαούρτι, κεφίρ και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αντιβιοτικών και χρησιμοποιήστε τα μόνο όταν είναι απαραίτητα για να διατηρήσετε την ισορροπία των μικροβίων. Τέλος, παραμείνετε ενεργοί, καθώς η τακτική σωματική δραστηριότητα υποστηρίζει την υγεία του εντέρου.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🔬 Η σιδηροπενία είναι μια σοβαρή διαταραχή, κατά την οποία τα αποθέματα σιδήρου είναι χαμηλά για τις ανάγκες του οργανισμού και μπορεί να συνδέεται άμεσα με το πεπτικό μας σύστημα. Εάν παρατηρείτε συμπτώματα όπως κούραση, αίμα στα κόπρανα ή μελαινα, αδυναμία ή χλωμό δέρμα, ίσως χρειάζεται να ελέγξετε τα επίπεδα σιδήρου σας.

➡️ Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
Αιμορραγία στο πεπτικό σύστημα (π.χ. από έλκη ή πολύποδες)
Φλεγμονές στο έντερο (π.χ. νόσος του Crohn, κοιλιοκάκη, ελκώδης κολίτιδα) που εμποδίζουν την απορρόφηση του σιδήρου.

🛠 Τρόποι αντιμετώπισης:
Βελτίωση της διατροφής με τροφές πλούσιες σε σίδηρο (π.χ. κόκκινο κρέας, φακές, σπανάκι).
Συμπληρώματα σιδήρου.
Ενδοφλέβια χορήγηση σιδήρου, εάν είναι απαραίτητο.

🩺 Εάν έχετε κάποια από τα συμπτώματα, προγραμματίστε μία προληπτική εξέταση για να ελέγξετε τα επίπεδα σιδήρου σας. Μπορεί να χρειαστεί να προχωρήσουμε σε γαστροσκόπηση ή κολονοσκόπηση για να εντοπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε την αιτία της σιδηροπενίας. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή θεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία σας σε άριστη κατάσταση.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

#Σιδηροπενία #ΠεπτικόΣύστημα #Υγεία #Πρόληψη #Γαστροσκόπηση #Κολονοσκόπηση

Dr. Nicodemos Kosti Interventional Gastroenterologist - Internist - Specialist in regenerative medicine

Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για να απολαύσουμε την παραλία και τον ήλιο. Ωστόσο, ο ζεστός καιρός μπορεί επίσης να επηρεάσει και το πεπτικό σας σύστημα!

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε το έντερό σας υγιές αυτή την εποχή:

💦Μείνετε ενυδατωμένοι: Αφυδάτωση = δυσκοιλιότητα. Πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα!
🧼Ασφάλεια τροφίμων: Καταπολεμήστε τις τροφιμογενείς ασθένειες πλένοντας καλά τα χέρια σας, μαγειρεύοντας το κρέας σωστά και αποθηκεύοντας τα περισσεύματα στο ψυγείο.
🥗Φάτε έξυπνα: Επικεντρωθείτε στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως αντί για επεξεργασμένα τρόφιμα και ζαχαρούχα ποτά.
🧴🕶Προστασία από τον ήλιο: Πιστέψτε το ή όχι, τα εγκαύματα μπορούν να επηρεάσουν το έντερό σας! Προστατέψτε το δέρμα σας με αντηλιακό SPF 30+.

Έχετε κάποια προϋπάρχουσα γαστρεντερική πάθηση; Το καλοκαίρι μπορεί να είναι δύσκολο. Συζητήστε με τον Δρ. Κωστή για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Η εκκολπωματίτιδα είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει το πεπτικό μας σύστημα. Είναι φλεγμονή, η οποία συμβαίνει όταν μολύνονται συγκεκριμένοι θύλακες (σάκοι) στο παχύ έντερο που ονομάζονται εκκολπώματα, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση αποβλήτων. Τα συμπτώματα της είναι δύσκολο να τα αγνοήσει κανείς. Ο πόνος βρίσκεται συνήθως στο κάτω αριστερό μέρος της κοιλιάς και η ταλαιπωρία είναι αρκετά μεγάλη που δεν έχει την τάση να υποχωρεί με την αλλαγή θέσης.

Αίτια: 🔹 Ανεπαρκής πρόσληψη φυτικών ινών, Χρόνια δυσκοιλιότητα, Κληρονομικότητα, Ηλικία.

Συμπτώματα: ⚠️ Κοιλιακός πόνος, συνήθως στο κάτω αριστερό μέρος, Πυρετός, Ναυτία και έμετος, Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, αιμαιτοχεσία/αίμα στα κόπρανα.

Θεραπεία: 🩹 Ανάπαυση και αλλαγή διατροφής ή αντιβιοτικά για την αντιμετώπιση της μόλυνσης
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση

Αν παρουσιάζετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, μην διστάσετε να κλείσετε ραντεβού για εξέταση. Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι το κλειδί για την υγεία του πεπτικού συστήματος!

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού! 📞 +357 99 998979

📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η ενυδάτωση είναι πιο σημαντική από ποτέ, ειδικά για το γαστρεντερικό σας σύστημα. Δείτε γιατί:

💧 Η Ενυδάτωση Βοηθάει στην Πέψη: Το νερό βοηθά στη διάσπαση της τροφής, κάνοντάς την πιο εύκολα απορροφήσιμη από τον οργανισμό σας.
💧 Προλαμβάνει τη Δυσκοιλιότητα: Η ενυδάτωση διατηρεί το πεπτικό σύστημα σε ομαλή λειτουργία.
💧 Ισορροπεί τη Χλωρίδα του Εντέρου: Η σωστή ενυδάτωση υποστηρίζει την υγιή ισορροπία των βακτηρίων του εντέρου, απαραίτητη για τη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.
💧 Μειώνει τα Γαστρεντερικά Προβλήματα λόγω Ζέστης: Οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο για γαστρεντερικά προβλήματα. Η ενυδάτωση βοηθά στην αποτροπή αυτών.

💦🚰 Συμβουλές για Ενυδάτωση:
Πίνετε Νερό Τακτικά: Στοχεύστε σε 8 ποτήρια την ημέρα, περισσότερα αν είστε δραστήριοι.💧
Καταναλώστε Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Νερό: Προσθέστε φρούτα όπως το καρπούζι και τα αγγούρια στη διατροφή σας.🍉
Αποφύγετε Υπερβολική Καφεΐνη και Αλκοόλ: Αυτά μπορεί να σας αφυδατώσουν.🥃
Παρακολουθήστε το Χρώμα των Ούρων σας: Ιδανικό είναι το ανοιχτό κίτρινο.

Μείνετε ενυδατωμένοι και κρατήστε το έντερό σας υγιές αυτό το καλοκαίρι!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Dr. Nicodemos Kosti Interventional Gastroenterologist - Internist - Specialist in regenerative medicine

Αξιοποιούμε τη δύναμη των βλαστοκυττάρων για να αναζωογονήσουμε τη λειτουργία των ωοθηκών, προσφέροντας νέα ελπίδα σε γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας. Αυτή η καινοτόμος προσέγγιση στοχεύει στην αποκατάσταση της φυσικής παραγωγής ορμονών και στη βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας των ωαρίων.

Τα βλαστοκύτταρα, πέραν των γυναικολογικών παθήσεων, παρουσιάζουν ραγδαία αναπτυσσόμενες εφαρμογές σε ένα ευρύ φάσμα ιατρικών πεδίων, όπως την ορθοπεδική και διάφορες νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Η δυναμική τους φέρνει επανάσταση στην ιατρική, προσφέροντας ελπίδα για θεραπεία σε ασθένειες που μέχρι πρότινος θεωρούνταν ανίατες.

Η ομάδα μας βρίσκεται στην πρωτοπορία των ιατρικών εξελίξεων για να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή φροντίδα. Πιστεύουμε ότι αυτή η πρωτοποριακή θεραπεία θα μπορούσε να αλλάξει τα δεδομένα για πολλές γυναίκες που ονειρεύονται τη μητρότητα.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Σήμερα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού Συστήματος, ευχόμαστε σε όλους υγεία και ευεξία! 🌍🩺

Η υγεία του πεπτικού μας συστήματος είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική μας ευημερία. Μην αμελείτε τα σημάδια που μπορεί να δείχνουν προβλήματα και φροντίστε να κάνετε τακτικούς ελέγχους. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για μια υγιή ζωή. 💚

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🔬 Τι είναι το Πεπτικό Έλκος;
Τα πεπτικά έλκη είναι ανοιχτές πληγές που αναπτύσσονται στην εσωτερική επένδυση του στομάχου σας και στο άνω μέρος του λεπτού εντέρου σας. Μπορούν να προκαλέσουν σημαντική δυσφορία και να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

🍽 Αιτίες: Βακτήριο H. Pylori, Συχνή χρήση φαρμάκων όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη, Άγχος και πικάντικα τρόφιμα.
⚠️ Συμπτώματα που πρέπει να παρακολουθείτε: Καούρες στο στομάχι, Φούσκωμα, Ναυτία και σε σοβαρές περιπτώσεις, εμετός ή σκούρα κόπρανα.
💡 Πρόληψη & Διαχείριση: Υγιεινή διατροφή, Περιορισμός αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, Διαχείριση άγχους, Ιατρικοί έλεγχοι.

Αν αντιμετωπίζετε κάποια από αυτά τα συμπτώματα ή ανησυχείτε για την υγεία του πεπτικού σας συστήματος, μη διστάσετε να κλείσετε μια συνάντηση. Η υγεία σας είναι η προτεραιότητά μας! 🌿

👩⚕️📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

❌Η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί παράσιτα στο στομάχι των παιδιών. 🧒🏻

Αυτό είναι μύθος. Τα σκουλήκια του εντέρου συνήθως δημιουργούνται λόγω ανθυγιεινών συνθηκών. Ωστόσο, τα παράσιτα τρέφονται με τη διατροφή του παιδιού και ως εκ τούτου, οδηγούν σε αυξημένη επιθυμία για ζάχαρη στο παιδί. Η λαχτάρα για ζάχαρη συνήθως αυξάνεται τόσο γρήγορα που το παιδί μπορεί να φαίνεται ότι έχει εθιστική συμπεριφορά! 🍭🍫🧁

Αν συμβεί κάτι τέτοιο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ακολουθήστε το προτεινόμενο πρωτόκολλο θεραπείας και ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Σήμερα είναι μια μέρα αφιερωμένη σε όλες τις μητέρες του κόσμου, σε αυτές που μας γέννησαν, μας μεγάλωσαν και μας αγάπησαν ανιδιοτελώς.

Ας στείλουμε λοιπόν τις πιο θερμές μας ευχές σε όλες τις μητέρες, γιατί η αγάπη και η θυσία τους είναι ανεκτίμητες.

Χρόνια Πολλά!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Σας ευχόμαστε Καλό Πάσχα! 🐣

Το ιατρείο μας θα παραμείνει κλειστό από την 1η έως τις 6 Μαΐου.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🧬 NAD+: Το συνένζυμο που τροφοδοτεί την υγεία των κυττάρων! 🧠

Προωθεί την αναγέννηση των κυττάρων και αποτελεί μέρος της μετατροπής της κυτταρικής ενέργειας. Το NAD+ έχει αποδειχθεί ότι επιδιορθώνει το DNA, προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα, χρησιμεύει ως εσωτερικό αντιφλεγμονώδες και βοηθά στην αποτροπή νευροεκφυλιστικών διαταραχών! 🧬

H αναπλήρωση των κυτταρικών επιπέδων NAD+ μέσω έγχυσης, έχει αποδειχθεί ότι επιδιορθώνει το DNA, προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα από βλάβες, μειώνει τη φλεγμονή και ενεργοποιεί ένζυμα που βοηθούν στην πρόληψη της γήρανσης.

Επικοινωνήστε μαζί μας για consultation και πληροφορίες!
📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

❌Μύθος: Η δυσανεξία στη λακτόζη και η αλλεργία στο γάλα είναι το ίδιο πράγμα.

✔Γεγονός: Αυτές είναι 2 διαφορετικές καταστάσεις. Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι η αδυναμία πέψης της λακτόζης (το σάκχαρο στο γάλα) λόγω έλλειψης του ενζύμου λακτάση. Η αλλεργία στο γάλα είναι μια αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στις πρωτεΐνες του γάλακτος.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Το Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (Helicobacter pylori) είναι ένα κοινό βακτηρίδιο του στομάχου που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην άνω κοιλιά, φούσκωμα, ναυτία ή έμετο. 🔬🦠

Συνηθέστερα συμπτώματα της λοιμώξεως από Helicobacter pylori περιλαμβάνουν:
Πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα (επιγάστριο), Τυμπανισμό, Αίσθημα πρώιμου κορεσμού μετά από κατανάλωση μικρής ποσότητας φαγητού, Ναυτία ή έμετο, Μαύρα κόπρανα (σε παρουσία πεπτικού έλκους που αιμορραγεί), Εύκολη κόπωση.
Εάν εμφανίζετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας! 👨🏻‍⚕️

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, να θυμάστε ότι ένα υγιές έντερο είναι το κλειδί για τη συνολική μας υγεία και ευεξία.

Δώστε προτεραιότητα στην προληπτική φροντίδα, όπως τακτικές εξετάσεις και μια ισορροπημένη διατροφή για να διατηρήσετε το πεπτικό σας σύστημα ισχυρό.

Εντοπίστε τα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του παχέος εντέρου. Μην περιμένετε μέχρι να είναι πολύ αργά! Να είστε ενήμεροι για τα συμπτώματα και να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου. Θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας!

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο του παχέος εντέρου, μη διστάσετε να απευθυνθείτε στους ειδικούς. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τους κινδύνους σας και να κάνετε τα σωστά βήματα.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μια σοβαρή απειλή για την υγεία μας, όντας ο 3ος σε συχνότητα εμφάνισης καρκίνος στην Κύπρο. Η καλή είδηση είναι πως είναι κατά 90% θεραπεύσιμος αν ανιχνευθεί έγκαιρα!

Πώς θα τον αναγνωρίσετε:
Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου (π.χ. συχνότητα, σύσταση κοπράνων).
Επίμονη κοιλιακή δυσφορία.
Αίμα στα κόπρανα.
Ανεξήγητη κόπωση/αδυναμία/απώλεια βάρους.
Ναυτία/εμετοί.
Εάν εμφανίζετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, επισκεφθείτε άμεσα τον γιατρό σας!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Σήμερα, στην Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, θέλουμε να γιορτάσουμε όλες τις γυναίκες που εμπνέουν, ηγούνται και φροντίζουν. 👭👩🏼‍🤝‍👩🏻

Ειδικά, θέλουμε να ευχαριστήσουμε και να τιμήσουμε τις γυναίκες ασθενείς μας, που με θάρρος και δύναμη αντιμετωπίζουν κάθε πρόκληση.

Σας ευχόμαστε ευτυχία, κάθε επιτυχία και κυρίως υγεία!

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει το πεπτικό σύστημα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Η αιτία του IBS είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι προκαλείται από έναν συνδυασμό παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, της διατροφής και του στρες.

Δεν υπάρχει θεραπεία για το IBS, αλλά υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

🔴Μύθος: Το μάσημα τσίχλας σας κάνει να καταπίνετε αέρα, οδηγώντας σε φούσκωμα.

🟢Αλήθεια: Ενώ η υπερβολική μάσηση τσίχλας μπορεί να εισάγει επιπλέον αέρα στο πεπτικό σας σύστημα, η ποσότητα είναι συνήθως ελάχιστη. Είναι απίθανο να είναι σημαντική αιτία φουσκώματος για τους περισσότερους ανθρώπους.

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πεπτικό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η αφυδάτωση, η έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή σας ή ορισμένα φάρμακα. Μπορεί να δυσκολέψει την κίνηση του εντέρου και μπορεί να είναι άβολο και επώδυνο.

🔵Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών τρώγοντας πολλά φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.
🟠Πίνετε πολλά υγρά, ειδικά νερό.
🟡Ασκηθείτε τακτικά.
🔴Εάν δυσκολεύεστε στην τουαλέτα, δοκιμάστε να πάρετε ένα μαλακτικό ή καθαρτικό.

Εάν η δυσκοιλιότητα σας είναι σοβαρή ή δεν βελτιώνεται με τη θεραπεία στο σπίτι, επισκεφθείτε έναν γιατρό. ⚕

📞 +357 99 998979
📧 [email protected]
🌐 www.drkosti.com