Physio & Rehab Georgiades & Skannavias

Ώρα να δείξετε φροντίδα στην πλάτη σας με όρθιες εκτάσεις κορμού! 💫 Σταθείτε όρθια με τα πόδια ανοιχτά και τα χέρια στα ισχία. Πολύ αργά γείρε το σώμα προς τα πίσω σηκώνοντας το στήθος ψηλά. Κρατήστε τα ισχία σταθερά! Αισθάνεστε την διάταση; H πλάτη σας θα σας ευχαριστεί! 🌈
Για περισσότερες συμβουλές για να βελτιώσετε το εργασιακό σας περιβάλλον επισκεφτείτε το https://www.erwcpt.eu/msds

Time to give your spine some love with AROM standing trunk extensions! 💫 Stand tall with legs hip-width apart, hands on hips. Slowly lean back, arching your lower back and lifting your chest towards the sky. Keep those hips steady! Feel that stretch? Your spine will thank you! 🌈
Unlock more workplace wellness tips at https://www.erwcpt.eu/msds 🚀💼

Αισθάνεστε την ένταση στον αυχένα και τους ώμους μετά από μια δύσκολη μέρα; Δοκιμάστε την διάταση του άνω τραπεζοειδή μυός για άμεση ανακούφιση! 🙌 Καθίστε αναπαυτικά, γείρτε το κεφάλι προς την μια πλευρά καθώς το αυτί σας πάει προς τον ώμο και το χέρι μένει κάτω από την καρέκλα για υποστήριξη. Αυτή η διάταση θα ανακουφίσει σημαντικά του μύες σας! 🌿
Για περισσότερες συμβουλές για να βελτιώσετε το εργασιακό σας περιβάλλον επισκεφτείτε το https://www.erwcpt.eu/msds

Feeling the tension in your neck and shoulders after a long day? Try the Upper Trapezius Stretch for instant relief! 🙌 Sit comfortably, then gently tilt your head to the side, bringing your ear towards your shoulder while keeping your hand under the chair for support. Ah, that stretch feels like a mini vacation for your muscles! 🌿
Discover more ways to boost workplace wellness at https://www.erwcpt.eu/msds

Η όρθια θέση θα ανακουφίσει την πλάτη σας και θα ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας!Τα όρθια γραφεία δεν είναι απλά έπιπλα αλλά σημαντικά εργαλεία για βελτίωση της ευεξίας σας! Αν έχετε ένα στο γραφείο σας, χρησιμοποιήστε το! Μπείτε στον κόσμο της εργονομίας και παραγωγικότητας! 🚀💼
Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

Relieve your back by standing, this will boost your energy levels.
Standing desks aren't just furniture; they're a game-changer for your well-being.
If you have one at your office, use it!
Step into a world of ergonomic comfort and productivity! 🚀💼
Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

Ξεκλείδωσε την δύναμη της εργονομίας! 🌟
Το περιβάλλον εργασίας παίζει ρόλο: μειώνει την δυσφορία και αποτρέπει τους τραυματισμούς. Καθίστε με καλή στήριξη!
Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

Unlock the power of ergonomics! 🌟

Your workspace matters: reduce discomfort and prevent injuries.
Sit with good support

Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

Κινηθείτε στο γραφείο!
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε ήπιες διατάσεις στο γραφείο. Πείτε αντίο στην δυσκαμψία και υποδεχτείτε μια άνετη και παραγωγική ημέρα!
Το σώμα σας θα σας ευχαριστεί! 💻🤸‍♀️

Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

Move at your Desk

Spend a few moments doing light stretches at your Desk
Say goodbye to stiffness and hello to better comfort and productivity.

Your body will thank you! 💻🤸‍♀️

Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

🌟 Βελτίωσε την μέρα σου με το να στέκεστε περισσότερο. Χρησιμοποιήστε ένα όρθιο γραφείο.
Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία σας και το διάλειμμα από την καθιστική θέση θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα.
Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

🌟 Improve your day by standing more. Use a standing desk. This will boost your circulation and the break from sitting will make you feel better.
Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

Οι απλές διατάσεις μπορούν να σε διατηρήσουν ευλύγιστο. 🤸♂️
Οι διατάσεις βοηθούν την ευλυγισία, μειώνουν την ένταση και βελτιώνουν την εργασιακή καθημερινότητα με ανανεωμένο σώμα και μυαλό. 🧘♂️🪑
Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

Simple stretches can really help to keep you flexible. 🤸♂️
Stretching helps your flexibility, it reduces tension, and you will conquer your workday with a refreshed body and mind. 🧘♂️🪑
Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness! 🤸♀️

Σηκωθείτε! 🧍♂️ Χρησιμοποιήστε μια όρθια επιφάνεια εργασίας!
Σηκωθείτε για να βοηθήσετε την υγεία σας – Βελτιώστε την κυκλοφορία σας, δυναμώστε τους μυς σας για να ενισχύσετε την ευεξία σας ! Μια όρθια επιφάνεια εργασίας θα ανυψώσει την μέρα σας! 💻
Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

If 'sitting is the new smoking' Stand Up 🧍♂️ Use a standing desk
Help your health by standing up- Improve your circulation, strengthen your muscles, and conquer your day with ergonomic elegance. A standing desk elevates your day! 💻 Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

✨Διατάσεις στο γραφείο – βοηθούν να μειώσετε την ένταση και να βελτιώσετε την στάση σας.
Διατηρώντας τον εαυτό σας σε κίνηση, είναι ένα βήμα για ένα πιο υγιές και χαρούμενο περιβάλλον εργασίας! 💼🤸♀️
👉Περισσότερα στο https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

✨Stretch at your desk – to reduce tension and improve posture.
Keeping flexible is a step towards a healthier, happier work life 💼🤸♀️ 👉Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!

Europe Region of World Physiotherapy campaign
🌳 March into March!🌳 Challenge
Get outside for a walk every day this month

A breath of fresh air, a boost to circulation, and a break from the desk—walking during lunch adds a touch of wellness to your workday. 😎

Elevate your energy, reset your mind, and make every step count! 🚶‍♀️💼 Explore more at https://www.erwcpt.eu/msds for tips and information to boost your workplace wellness!"

🌳March into March!🌳
Προκαλέστε τον εαυτό σας να πηγαίνετε για περπάτημα κάθε μέρα αυτό τον μήνα!

👉Κάντε ένα διάλειμμα από το γραφείο για να πάρετε λίγο καθαρό αέρα και να τονώσετε την κυκλοφορία σας!
👉Το περπάτημα κατά την διάρκεια του διαλείμματος θα βελτιώσει την ευεξία της καθημερινότητας σας 😎

Βελτιώστε την ενέργεια σας, "ξυπνήστε" το μυαλό σας και κάντε κάθε βήμα σας να μετρά!🚶‍♀️

Περισσότερα στο 💼 https://www.erwcpt.eu/msds για συμβουλές και πληροφορίες για να βελτιώσετε την ευεξία στο χώρο εργασίας σας!

Guess what is cooking for tomorrow????😉😉😉
29.12.23 after 13.00... we wait for you....

Σας ενημερώνουμε ότι το φυσικοθεραπευτήριό μας θα παραμείνει κλειστό 25-26/12/23 και 29/12/23-1/1/24.
Ενημερώνουμε τους φίλους και πελάτες μας ότι 29/12/23 το φυσικοθεραπευτήριό μας θα παραμείνει κλειστό λόγο του καθιερωμένου ετήσιου πάρτυ μας! Η πρόσκληση είναι ανοικτή για όλους από τις 13:00 μέχρι αργά το βράδυ!. Καλα Χριστουγεννα και Καλη χρονια.

Σας ενημερώνουμε ότι το φυσικοθεραπευτήριό μας θα παραμείνει κλειστό 25-26/12/23 και 29/12/23-1/1/24.
Ενημερώνουμε τους φίλους και πελάτες μας ότι 29/12/23 το φυσικοθεραπευτήριό μας θα παραμείνει κλειστό λόγο του καθιερωμένου ετήσιου πάρτυ μας! Η πρόσκληση είναι ανοικτή για όλους από τις 13:00 μέχρι αργά το βράδυ!. Savvas Scannavias Panayiotis Georgiades Marinos Zittis

Τρέχουμε όλοι μαζί με τον Θεόδωρο στο ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ – Στηρίζουμε τους “Μικρούς Ήρωες” Ο Θεόδωρος Σοφοκλέους ειναι Αθλητής υπεραποστάσεων. Είναι Αθλητής του ΓΣΟ, της Αθλητικής ένωσης Αστυνομικών Κυπρου και Απόλλων δρομείς.Στις 30 Σεπτεμβρίου με 1 Οκτω...

Physiotherapists improve the way you move.

Panayiotis Georgiades Savvas Scannavias

Savvas Scannavias Panayiotis Georgiades

Ο ΓεΣΥ - Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας συνεχίζει τα επικοινωνιακά παιχνίδια!

Συνεχίζει να ψεύδεται!
Καμία επίσημη επικοινωνία με το Σύλλογο!
Ποτέ δεν επιλέξαμε την αντιπαράθεση!
Δεν θα κάνουμε όμως διάλογο για χάρη του διαλόγου!

Οι πράξεις του δείχνουν τις πραγματικές του προθέσεις!

Αποφασίζουν και ανακοινώνουν μέτρα με ποια δεδομένα; Που βασίζεται η λήψη τους; Αυθαίρετα!

Δεν πρόκειται να δεχθούμε άλλο τον εμπαιγμό και την κοροϊδία του ΟΑΥ!
ΟΧΙ!

Γνωρίζει ο Οργανισμός πάρα πολύ καλά τι πρέπει να πράξει!

Να αναθεωρηθεί ο προϋπολογισμός με βάση τις πραγματικές ανάγκες των δικαιούχων και να τις πληρώνει ο ίδιος!
Η διαμαρτυρία θα γίνει όπως έχει προγραμματιστεί!

Διεκδικούμε το μέλλον της φυσιοθεραπείας εντός του ΓεΣΥ . Απαιτούμε τον σεβασμό του ΟΑΥ.

Απαιτούμε την ισότιμη πρόσβαση των δικαιούχων στη φυσιοθεραπεία.

Ανακοίνωση Παγκύπριος Σύλλογος Φυσιοθεραπευτών ΠΣΦ για την εκδήλωση διαμαρτυρίας εξω απο τον ΟΑΥ την Πέμπτη 15/6/2023

«"Απαιτούμε το σεβασμό του ΟΑΥ και θα τον κερδίσουμε!
Απαιτούμε ο προϋπολογισμός μας να βασίζεται στις πραγματικές ανάγκες των δικαιούχων!
Απαιτούμε ο οργανισμός να σταματήσει να διαστρευλώνει την πραγματικότητα!
Έχουν εξαντληθεί τα περιθώρια για συζητήσεις άνευ ουσίας!
Κανένα μέτρο δεν πρόκειται να έχει αποτέλεσμα αν δεν υπάρχει μια σωστή βάση στον προϋπολογισμό!
Όλοι μαζί την Πέμπτη το πρωί έξω από τα γραφεία του ΟΑΥ να διεκδικήσουμε το παρόν και το μέλλον του επαγγέλματος μας!
Όλοι μαζί ενωμένοι να υποστηριξουμε το δίκαιο μας!
Τέλος στα επικοινωνιακά παιχνίδια του ΟΑΥ!
Απαιτούμε την αντιμετώπιση και τον σεβασμό που δικαιούμαστε σαν επαγγελματίες και πάροχοι υπηρεσιών υγείας εντός του ΓεΣΥ!
Δε γίνεται να πληρώνουμε εμείς τις θεραπείες του κόσμου!
Φτάνει! "

Είχαμε χθες την πρώτη 4ωρη στάση εργασίας μας. Θα συνεχίσουμε δυναμικά μέχρι να εισακουστούν τα αιτήματα μας.

Απαιτούμε να αναγνωρίσει ο ΓεΣΥ - Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας τις ανάγκες των δικαιούχων για φυσιοθεραπεία και να τις πληρώνει ο ίδιος εξολοκλήρου. Κανένα μέτρο δε θα έχει αποτέλεσμα εάν δεν γίνει στη βάση ενός σωστά υπολογισμένου προϋπολογισμού.

Εμείς δεν αρνηθήκαμε ποτέ τον ουσιαστικό διάλογο, αρνούμαστε να επαναλαμβάνουμε τις ίδιες συζητήσεις ξανά για να φαίνεται ο οργανισμός διαλλακτικός ενώ δεν είναι.

Δεν έχουν οι φυσιοθεραπευτές λόγο στη συνταγογράφηση. Δεν έχουμε δικαίωμα να μην εκτελούμε παραπεμπτικά.

Απαιτούμε το σεβασμό του οργανισμού στο επάγγελμα μας. Ζητούμε να αναθεωρηθεί ο προϋπολογισμός με βάση τις πραγματικές ανάγκες των δικαιούχων χωρίς να προσπαθεί με τεχνάσματα να το αποφύγει.

Οι φυσιοθεραπευτές εδώ και καιρό δημοσιοποίησαν την οικονομική διαφορά που έχουν με τον οργανισμό υποστηρίζοντας ότι ο ΟΑΥ δεν λαμβάνει υπόψη τις πραγματικές ανάγκες των ασθενών και διαθέτει προϋπολογισμούς, οι οποίοι δεν είναι δυνατόν να τις καλύψουν.

https://www.philenews.com/koinonia/eidiseis/article/1710033/lene-ochi-ston-oaf-den-apokleioyn-metra-oi-fysiotherapeftes

https://www.philenews.com/koinonia/eidiseis/article/1698235/ektoxeftikan-oi-anagges-ga-fysiotherapeia-entos-gsy

Savvas Scannavias Panayiotis Georgiades Marinos Zittis

Εκτοξεύτηκαν οι ανάγκες για φυσιοθεραπεία εντός ΓεΣΥ Εκτοξεύτηκαν οι ανάγκες για φυσιοθεραπεία εντός ΓεΣΥ

Our office will be closed 14 of April until 18 of April. Enjoy Easter

👉Παράδοση και εγκατάσταση 𝗦𝗵𝗼𝗰𝗸𝘄𝗮𝘃𝗲 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘄𝗮𝘃𝗲 (Focused & radial) από την 𝗘𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗣𝗮𝗴𝗮𝗻𝗶 στο φυσιοθεραπευτήριο Physio & Rehab Georgiades & Skannavias στην Λεμεσό.

👉Το πιο πάνω φυσιοθεραπευτήριο επέλεξε το συγκεκριμένο shockwave για τον λόγο ότι συνοδεύεται από 1 κεφαλή 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀𝗲𝗱 & 1 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗮𝗹.

🙏Ευχαριστούμε για την προτίμηση σας.