Askisiscy.com

Αγαπητοί πελάτες,

Έχουμε μέχρι τώρα προωθήσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης 6 πακέτα με προϊόντα που αφορούσαν τόσο τους μικρούς όσο και τους μεγάλους. Τα πακέτα κίνησης και ισορροπίας για παιδιά 4-6 χρόνων, το πακέτο ισορροπίας για τα πιο μεγάλα παιδιά 7-12 χρόνων, το πακέτο fitness για ενήλικες ένα πακέτο για badminton και ένα για ρυθμική γυμναστική. Συνοδεύουμε τα πακέτα με συνδέσμους που δίνουν ενδεικτικές ασκήσεις έτσι ώστε να εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα γίνεται την αγορά σας ή αν τα πακέτα αγοράστηκαν ως δώρο για άλλους να τους κατευθύνετε να αξιοποιήσουν το δώρο σας στο έπακρο.

Στις επόμενες μέρες θα προχωρήσουμε στη δημοσιοποίηση άλλων 10 πακέτων που θα καλύπτουν αθλήματα με ρακέτα ομαδικά αθλήματα (ποδοσφαίρου, καλαθοσφαίρισης, χειροσφαίρισης, πετοσφαίρισης ) αλλά και άλλα που αφορούν δεξιότητες για παιδιά μικρότερης ηλικίας και όχι μόνο.

Για παραγγελίες επικοινωνήστε μαζί μας στο facebook ή στην ιστοσελίδα της εταιρείας στο [email protected] ή τηλεφωνικά στα τηλέφωνα 99333632 και 99388995.Επίσης για αγορές προϊόντων ξεχωριστά μπορείτε να χρησιμοποιείτε και την ιστοσελίδα της εταιρείας https://www.askisiscy.com όπου εκεί μπορείτε να δημιουργήσετε λογαριασμό ή να χρησιμοποιήσετε το καλάθι για τις αγορές σας. Προχωρώντας για να κάνετε πληρωμή το σύστημα θα σας στείλει e-mail ένα προ-τιμολόγιο για την αγορά σας αλλά δεν θα πληρώσετε διαδικτυακά. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για την παράδοση και την πληρωμή τηλεφωνικά.

Η εταιρεία μας συνεργάζεται με την εταιρεία AKIS EXPRESS και για αγορές άνω των 100 ευρώ τα προϊόντα παραδίδονται ΔΩΡΕΑΝ σε όλη την Κύπρο στο κοντινότερο σε σας σημείο παράδοσης AKIS EXPRESS. Για μικρότερες παραγγελίες θα υπάρχει χρέωση 3 ευρώ.

Λόγω του ιδιαίτερου φόρτου εργασίας της εταιρείας AKIS EXPRESS τις μέρες αυτές και της συνεπαγόμενης καθυστέρησης η εταιρεία μας θα προσπαθεί να παραδίδει τουλάχιστον τις εντός Λευκωσίας παραγγελίες σε διάστημα λιγότερο των 3ων ημερών ενώ για τις υπόλοιπες επαρχίες εντός 5 εργάσιμων ημερών.

Β. Πακέτο Ισορροπίας για μικρούς (4-6 χρονών)

• Πλαστικά ποδάρια
• Δοκός ισορροπίας χαμηλή 12 κομμάτια
• Θολωτοί κώνοι με ανάγλυφη επιφάνεια Χ4

Κανονική τιμή: 57.25 Τιμή Πακέτου:50 Όφελος: 7.25 ευρώ

Περπατήστε με τα «χαμηλά ξυλοπόδαρα». Φτιάξτε διαδρομές με τη δοκό και τα νησάκια. Περπατήστε στη δοκό. Χαμηλώστε να μαζέψετε αντικείμενα από το έδαφος καθώς είστε στη δοκό, περάστε πάνω από διάφορα εμπόδια που έχετε τοποθετήσει πάνω στη δοκό και αυξήστε τη δυσκολία πηγαίνοντας προς τα πίσω.

Χρήσιμοι σύνδεσμοι:

https://www.youtube.com/watch?v=EohqRqVQqHs
https://www.youtube.com/watch?v=9RazxrplIxU
https://www.youtube.com/watch?v=EYltOJiCL98

Μετά από παρότρυνση αρκετών φίλων προχωρούμε στη σταδιακή προσφορά πακέτων. Οι επιλογές των προϊόντων για κάθε πακέτο έγιναν με γνώμονα να εξυπηρετηθούν συγκεκριμένοι κινητικοί στόχοι. Παρθέτουμε τα προιόντα με μια μικρή περιγραφή και κάποιους συνδέσμους που οδηγούν σε μικρά βίντεος που στοχεύουν να σας βοηθήσουν να αξιοποίησετε καλύτερα τα προϊόντα της αγοράς σας.

Α. Πακέτο κίνησης 1

• 1 Σχοινάκι (με κομματάκια πλαστικού ή licorize για τους προχωρημένους)
• 1 κυλινδρικό Στεφανάκι
• 3 εμποδιάκια των 30 3κ.
• 10 κωνάκια πιατάκια

Κανονική τιμή: 24.6 Τιμή Πακέτου: 20 Όφελος: 4.6 ευρώ

Αν δεν ξέρετε σχοινάκι τώρα είναι η ευκαιρία. 5-10 λεπτά τη μέρα και γρήγορα θα δείτε ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Η’ πάλι δοκιμάστε την κλασσική κίνηση hula hoop με το στεφανάκι. Χρόνια τώρα αποτελεί κλασσικό παιχνίδι για όλες τις ηλικίες σε αγόρια-κορίτσια και άνδρες- γυναίκες. Ποιος άραγε από την οικογένεια θα το κρατήσει περισσότερη ώρα σε κίνηση γύρω από τη μέση του. Δοκιμάστε και πολλές άλλες δραστηριότητες γυρίζοντας το με τα δάκτυλα το λαιμό και τα πόδια. Στριφογυρίστε το και κάντε το να επιστρέψει πίσω σε σας. Φτιάξτε μια survivor διαδρομή με εμπόδια, το σχοινάκι και το στεφανάκι και χρονομετρήστε τον εαυτό σας.

Χρήσιμα Links
https://www.youtube.com/watch?v=yE5G0cmHNj4
https://www.crossrope.com/blog/how-to-jump-rope/

Όλοι οι ειδικοί συστήνουν φορτικά την άσκηση τόσο στους μεγάλους όσο και στα παιδιά λόγω των αδιαμφισβήτητων ωφελειών στο ανοσοποιητικό σύστημα, την ψυχολογική διάθεση και τη βελτίωση που προσφέρει στην συνολική εικόνα της υγείας μας.
Γι αυτούς τους λόγους, όλοι μας αυτές τις μέρες βομβαρδίζουμε τους γονείς για τρόπους απασχόλησης και εκγύμναστης των παιδιών τους στο σπίτι. Πόση ώρα όμως είναι αρκετή και πόσο θα πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά να ακολουθήσουν αυτά που όλοι εμείς τους προτείνουμε; Παραθέτουμε πιο κάτω μια έρευνα που έπεσε στα χέρια μας και παρόλο που ασχολείται με την 15λεπτη κίνηση των παιδιών στο διάλειμμα σε σχολικό περιβάλλον καταλήγει σε κάποια γενικά συμπεράσματα που θα μας βοηθήσουν να καθορίσουμε το καθημερινό μας πρόγραμμα με τα παιδιά στο σπίτι.

https://www.juniorsclub.gr/erevna-poio-eidos-athlisis-veltionei-ti-mnimi-ton-paidion/

Έρευνα: Ποιο είδος άθλησης βελτιώνει τη μνήμη των παιδιών Juniors Club 28 Κοινοποιήσεις Facebook Twitter Επικοινωνία [pirate_forms] Είναι σίγουρο πως ήδη γνωρίζεις πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η κίνηση και η άσκηση στη σωματική, ψυχική και πνευματική ....

Η Άσκηση συμφωνεί με τη Χαρά Κατσαρή. Με λίγα απλά υλικά όπως ένα σχοινάκι, 2-3 κωνάκια, 2 μικρές ρακέτες και μπόλικη διάθεση η απασχόληση των παιδιών στο σπίτι μπορεί να γίνει διασκέδαση και όχι εφιάλτης.

https://www.athensvoice.gr/life/633114_koronoios-kai-paidia-askisi-paihnidia-kai-treles

Κορωνοϊός και παιδιά: Άσκηση, παιχνίδια και τρέλες Η εκπαιδευτικός-συγγραφέας παιδικών βιβλίων Χαρά Κατσαρή προτείνει ιδέες για να διασκεδάσουμε στο σπίτι με μικρά παιδιά

Ίσως το πιο φτηνό υλικό γυμναστικής που μπορεί όμως να μας προσφέρει "σοβαρή" άσκηση. Όλοι έχουμε κατά καιρούς δοκιμάσει άλλοι με επιτυχία και άλλοι με άδοξο τέλος στις προσπάθειες μας. Καιρός να πάρουμε την εκδίκηση μας. Τώρα που σε όλους περισσεύει λίγος χρόνος, το σχοινάκι αποτελεί ένα ιδανικό τρόπο να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας. Ανεβάστε παλμούς κάνοντας μαζί με τα παιδιά σας τις προτεινόμενες ασκήσεις, Αν καταφέρετε να τα μάθετε θα τους έχετε χαρίσει ένα ανεκτίμητο δώρο που θα το κουβαλούν μαζί τους για πάντα!

Ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο θα εξασκηθείτε σε κάποιες βασικές δεξιότητες που βοηθούν να μάθει κάποιος σχοινάκι και ταυτόχρονα θα εκτελέσετε ορισμένα απλά τρικς. Ξαναθυμηθείτε τα παλιά και βοηθήστε τα παιδιά σας να μάθουν κι αυτά. Το μόνο που χρειάζεται είναι επιμονή στην προσπάθεια και σταθερότητα στο πρόγραμμα. 5 λεπτά την μέρα είναι μια καλή συνταγή για ξεκίνημα.

https://www.youtube.com/watch?v=aY7Yuu1NEVM&t=467s

Να και ένας 2ος σύνδεσμος για τους πιο προχωρημένους
https://www.youtube.com/watch?v=UTntXRW4wYk

Basic Jump Rope Tricks with Lauren Matsumoto basic jump rope tricks

Δείτε το πιο κάτω βίντεο και προκαλέστε τα παιδιά σας να σας αντιγράψουν σε δεξιότητες κίνησης ισορροπίας και χειρισμού με τα foam noodles (μακαρόνι της θάλασσας).

https://www.youtube.com/watch?v=dZEzKJeLKNU&list=PLiDb5S-CZDKDRilMzAsMpdr3CjdOm00Ct&index=3

Phys.Ed.Review (Foam Noodle Choose Your Challenge)

Πώς ένα στεφανάκι μπορεί να σας σηκώσει από τον καναπέ; Τρόποι - ιδέες να ασκηθείτε εσείς και τα παιδιά σας.

Παρακάτω θα βρείτε τέσσερεις συνδέσμους σχετικούς με τη χρήση των Hoola hoops

https://www.youtube.com/watch?v=fD9JNH5FWCk

https://www.youtube.com/watch?v=PwKczA0zQUU

https://www.youtube.com/watch?v=cnkSOvif5sA

https://www.youtube.com/watch?v=Q-wymzW9xMg&t=3s

Νέες παραλαβές σε αθλητικό υλικό. Σχοινάκια, hula hoops, φουλάρια, δοκοί ισορροπίας και πολλά άλλα που θα σας βοηθήσουν να απασχολήσετε κινητικά τα παιδιά σας τις μέρες αυτές του υποχρεωτικού εγκλεισμού.

Κινητικός αλφαβητισμός, κίνηση με αυτοπεποίθηση και δεξιοτεχνία μέσα από μια ποικιλία δραστηριοτήτων σε διαφορετικά περιβάλλοντα.
Στόχος της εταιρείας μας είναι να προσφέρουμε τα υλικά εκείνα που θα βοηθήσουν τον επαγγελματία της Φυσικής Αγωγής, τον προπονητή αλλά και το γονιό που ενδιαφέρεται για την κινητική ανάπτυξη του παιδιού του να κάνουν όσα περιγραφόνται στην εικόνα πραγματικότητα.