Jaroslava Fraňková Fyzioterapie Jóga

Krásný začátek týdne všem....❤️Komu by se jogy jógy venku zachtělo, tak zítra opět v Černovičkach se budu moc těšit... Tak v 7 na podložkách ahooj... 🙏🙏🙏

Ach... Zase jedno krásné ráno s Vámi....s jógou a dobrotami z Votruba Kafe ❤️❤️❤️ díky moc všem, co přišli a moc se těšíme na příště...info zase bude zde... 🙏🙏🙏

Krásné to dneska s Vámi bylo holky... ❤️🙏❤️ A příští týden v úterý se můžeme vidět na hřišti v Černovičkach... Foto místa a mapku radši přikládám, protože jsme tam dnes samy bloudily a hřiště hledaly.... 😃😃

Tak to vypadá, že se dnes vyprší a zítra bude ideál počásko na večerni jógování...na všechny se těším na Kikrleho v 19:00...🙏🌿❤️

Všem moc díky za krásný ráno s jógou ve Votruba Kafe 🙏😍🙏

Dnešní ráno....možná není ničím výjimečným...a nebo možná právě to dnešní ráno JE výjimečné...právě tím že můžu vstát a jít do práce...spousta lidí s ALS už takové štěstí nemá...tak pojďme zase po pár letech podpořit něco, co má smysl a co i nám samotným může pomoci nasytit se vděčností za každý nový den....21. června něco vymyslíme... zatím nevím co...ale budou oslavy dechu, života a jógy jógou nejen pro úžasného jogína Vláďu Vladimír Mikuláš ale i ostatní klienty s ALS .....💜❤️💜❤️💜

❗️OSLOVUJEME VŠECHNY JÓGÍNY A CVIČITELE na spolupráci v rámci letošního Mezinárodního dne jógy❗️

Víte, že 21. červen je nejen Mezinárodní den jógy, ale také Mezinárodní den ALS – amyotrofické laterální sklerózy❓To nemůže být náhoda😉

📍Pacienti s ALS postupně přichází o schopnost pohybu, ochabují jim svaly. Jedná se o nevyléčitelné onemocnění, které po několika málo letech končí smrtí. Naším cílem je po celou dobu nemoci poskytovat pacientům podpůrnou péči, aby jejich život zůstal až do posledního dne důstojný. A klíčovou terapií je pro ně mimo jiné fyzioterapie nebo právě jóga, které pacientům pomáhají s bolestmi, ztuhlostí, a hlavně s dechem.🙏

V rámci letošního Mezinárodního dne ALS a jógy bychom proto chtěli spojit síly s jógovými studii po celém Česku a společně šířit osvětu o tom, že „dokud je dech, je i život“. Společnými silami bychom chtěli vybrat peníze právě na hodiny fyzioterapie a jógy pro pacienty s ALS.

Chcete se také zapojit? Ozvěte se nám! A dejte vědět všem jogínům ve svém okolí.

Více informací na www.zsalsa.cz

Zítra ráno opět začínáme den s jogou v tomto krásným prostoru Relaxační studio Na dvorku, tak budu moc rada, když se přidáte...🥰🥰🥰🙏🙏🙏

ZÍTRA SLAVÍME...💗💗💗slavíme MDŽ jak jinak než jógou....tak se přidejte a pojďme se probudit a rozvlnit společně už v 7:00 Relaxační studio Na dvorku 🌷🌷🌷kávička nebo čajik poté zaručena. ☕️🫖☕️

Zase jeden úžasnej Samsara víkend s úžasnými ženami...💗💗💗 a na přání se teď budeme potkávat i v pátek ráno v 7:00 při ranním jógování Relaxační studio Na dvorku ....🙏🙏🙏

Už ziiitra...

https://www.facebook.com/share/8RWdWjje34YTnLAC/

🌚♒Novoluní ♒🌚

Letošní druhé novoluní připadá na pátek 9.2. jen pár minut před půlnocí.

Novoluní je tentokrát ve znamení Vodnáře. 

S každým novoluním si připomeňme, že Luna opět skryje svou tvář, ponoří se sama do sebe a své temné, neosvětlené části. Tak, že jí nikdo a nic nespatří. Využívejme novoluní k hlubinným ponorům do nás samých. Ztišme myšlenky a všechny naše vnitřní hlasy a dejme prostor, ať srdce a duše můžou promlouvat. 

Vzdušné znamení Vodnáře je spojováno se svobodou, potřebují cítit volnost ve všem, co dělají a ve všem co cítí. Jsou nepolapitelní jako samotný vítr. Jejich vzdušná energie nám může do života přivát čerstvou energii nebo taky hurikán a odnést s sebou všechno, co nás poutá a nedovoluje nám být svobodní. 

I když se může zdát, že jaro je již blízko, ještě dost času zbývá. Využijme čas k vytváření plánů, co na jaře zasejeme a co chceme v letošním roce sklízet obrazně i doslovně. Tak jako jsme si tvořili jantry, tvořme si plány na jaro, sněme a plánujme o dovolené, kam se chceme podívat, co chceme našim přátelům nebo dětem ukázat, co sami chceme objevit. Cestování je Vondářům velmi blízké a cítí v něm svobodu, kterou tolik potřebují. Nadchněme tou představou svobody a cestujme po celém světě, síla imaginace je mocná, sledujme cestopisy nebo dokumenty. Osvoďme naše duše. 

💧Esenciální olej Cilantro (koriandr nať) je olejem svobody. Pomůže nám najít naše pouta a osvobodit se z nich. Jeho citrusovobylinná vůně je velmi svěží a může na nás působit přesně jako nový příliv energie na to vše zvládnout. 

Poslední ranní jóga na pláži a hurá domů....🥰❤️🙏příští týden už se na všechny moc těším ve středu 10. 1. v 16:30 a 18:45 v milovaném studiu Relaxační studio Na dvorku 🙏🌺⛱️☀️

Všem moc díky za společná jógová dobrodružství v tomhle roce...💜💜💜 a 2024 se těším na další společnou cestu...KRÁSNÝ NOVÝ ROK 🙏🙏🙏

Jóga na Štědrý den s touto krásnou laoskou bytostí Luang Prabang Yoga pro mě byla obrovským dárkem...🙏❤️snad máte taky možnost obdarovat samy sebe něčím, co Vás naplní a zahřeje u srdce...💓Krásné sváteční dny Všem přeju....🙏🙏🙏

O Vánocích sice společné lekce nemáme, ale komu by se JÓGY zachtělo, tak úžasná Hani Hanyoga jede i online a to myslím stojí za zkoušku....doporučuji 100 milonkrat...🥰🥰🥰

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=865717378890984&id=100063581883764

Chtěla bych nám všem vyzvonit zdraví štěstí a lásku....abychom pořád měli tu možnost setkávání se ať na hodinách jógy nebo při fyzioterapiích....cítím nesmírnou vděčnost za každého s Vás, protože každý přinášíte tu svoji jedinečnost a radost do mých dní...❤️❤️❤️

Příprava na Vánoce je všude v plném proudu a tak bych se ráda přidala s přáním krásných svátečních dnů a těším se zase v novém roce....od 10. ledna na položkách Relaxační studio Na dvorku 🙏🫶🙏

Ahoooj všichni...dnes bohužel musím kvůli nemoci naše středeční jógovaní zrušit...moc se omlouvám všem co se těšili a příští týden zase ve stejný čas...🧐🥰😘

Ještě pár místeček zbývá...moc se těšíme na společné jógové probouzení, tančení a všechny ostatní dobroty....🥰🥰🥰

Každé PONDĚLÍ 18:30 v Rašovicích se těším na společné setkávání...skupinku už sice máme menší ale budeme moc rádi, když se k nám přidáte i tady...hodina Fyzioterapeutické jógy už zítra....🙏❤️🙏

Jemné probuzení s jógou a dalšími dobrotami...moc se těším a zvu všechny, kdo mají příští sobotu čas....💗💗💗

Po všech možných letních radovánkách se na Vás moc těším zase ve studiu pravidelně ve středy 17:30 vinyasa jóga a 18:45 fyzio jóga...rezervace na stránkách Relaxační studio Na dvorku...🙏💓🙏 tak už za pár dní ahoooj🥰🥰🥰

Ještě dnes ve mě doznívá obrovská radost a vděčnost za čas strávený v této krásné komunitě na tomto krásném místě Relaxační studio Na dvorku ...úplňková praxe byla docela magická a tělová svíce jen doplnila a rozproudila naše samoléčebné schopnosti...🌕🌝💜

Už teď se těším na další setkávání 🙏

Na koho se můžu příští středu těšit...❤️🙏😊

Tak zítra ráno v 7:00 v trávě na Hliníku se na Vás moc těším... 😍🙏😍

Krásné to dnes bylo.... Děkuji všem co přišli ❤️❤️❤️ Městská část Brno-Slatina a Relaxační studio Na dvorku prostě žije i v parném létě 🥳🥰🥳🙏

Hola hola
jóga venku volá
Teploty jak u moře
Nebude to Na DVOŘE
Ale v parku Vlnitá
Tak v 6 se těším TAM 🤣🙏🤣🥰🙏

Díky úžasné Jiřince Relaxační studio Na dvorku a její domluvě dnes pokračujeme v rozhýbáváni Slatiny...
Podložek navíc není sice tolik, ale určitě stačí jen ručník a dobrá nálada...
Tak v 18:00 v parku Vlnitá AHOOOJ

V rámci svého letního sebeopečovávání (nikdy nevím, jak je 'nourishment' přesně správně česky 🙈😊) jsem navštívila studio Yoga Shala Brno a polední lekci s Richem Loganem...a bylo to něco překrásného...🙏🥰🙏

Takže všem, kdo máte víc času o prázdninách, že srdce doporučuji...

Setkání s Richem a Lenkou bylo jako návrat domů a připomenutí toho, proč jógu miluju a praktikuju... ❤️🙏❤️
V lehkosti a radosti jsme se společně na hodině docela zapotili, ale fakt to stalo za to...
Moc ráda sdílím a děkuji ❤️

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=834941771475531&id=100048791482325

Jeeee.... 💗💗💗A je to tady... Léto začíná a Slatina jede.... Těším se na všechny 2x s jogou v červenci na různých místech ve Slatině... Vemte maminky babičky, děti, manžele a kamarádky a kamarády ...🥰🥰🥰🙏🙏🙏

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=278208261531022&id=100080255498744