Oáza klidu

🥳 MAZEEEEC 🤩👏🫶
Tak je to právě jeden rok, co jsem vstoupila do gymu 🫶Colliery CrossFit Ostrava🫶. Tehdy jsem chtěla udělat nějakou změnu.
Netušila jsem, jaký odrazový můstek to bude a jak mi toto rozhodnutí, ZMĚNÍ ŽIVOT ❤️

👉Že se povede naprostá změna životního stylu.
👉Že začnu milovat snad všechny pohybové aktivity, které byly v tu chvíli dostupné.
👉Že se mi povedou pro mne neuvěřitelné sportovní výkony.
(Výjezd na kole na Lysou, najet přes léto 3000 km na kole nebo že začnu dokonce běhat a lyžovat 🤭)
👉Že se budu otužovat a chodit plavat do studených přírodních vod.
👉Že se budu s radostí chtít účastnit cyklo nebo běžeckých závodů (samozřejmě amatérských, ale i to se počítá).
👉 Že budu milovat půstování a zvládnu levou zadní 4 dny jen na vodě.
👉 Že budu opravdu poctivě a s láskou chodit celý rok cvičit, nevynechám skoro ani jediný trénink a podaří se mi shodit téměř 40 kilo.

Jediné rozhodnutí, krok do neznáma.... stálo opravdu za to ‼️❤️‼️❤️‼️❤️‼️❤️‼️❤️‼️
👉Již nikdy více neudělám krok zpět.
👉Již si neumím představit, život bez pohybu.
👉 Již nikdy nechci přijít o aktivní život, díky kterému jsem poznala neuvěřitelné krásy přírody a mnoho přenádherných zážitků se mi zakrylo do srdce ❤️.
👉 Díky této změně mám velmi mnoho nových plánů

❤️❤️❤️
Co je největší odměna... že jsou moje děti na mne pyšné a jsem pro ně velkou inspirací. To je to nejvíc, co si maminka může přát❤️❤️❤️

🫵🫵🫵 Můžeš i TY. 🫵🫵🫵

A takové ty kecy, že po 40tce jde všechno hůř...🤭😆🤭
Mě to jde mnohem lépe, než před 40tkou 😆😆😆😜

Ničeho se neboj a začni TEĎ ‼️
MÁŠ NA TO stejně jako já. ✊💪🍀

S láskou Sylvuš 🧘‍♀️❤️