An Veganteria

Bun ca je ideální variantou pro zimu! 🧣

Táto vietnamská "rybí" polévka rozhodně bude bavit každého, kdo má v oblibě asijské chutě a vůni čerstvých bylinek. Garantujeme, že když jednou ochutnáte naší veganskou verzi, podruhé si nebudete přát nic jiného! 🍜🌿

Uhádnete, o jaké místo jde:

Jen svěží ingredience, rodinné tradice, péče o zdraví, příprava s láskou, veganská rozmanitá nabídka...

Ano, jste tu správně! An Veganteria se na vás těší v OC Stromovka na Veletržní 24 💚

NOVÝ E-SHOP S VEGANSKÝMI POTRAVINAMI 😍

Ano, náš vlastní e-shop s nejzdravějšími potravinami s možností zakoupení i v restauraci. Přes odkaz v záhlaví profilu najdete nabídku chutné granoly, která:

🌱 Pomáhá předcházet srdečním onemocněním a snižuje hladinu cholesterolu
🌱 Pomáhá mozku pracovat vždy zdravě
🌱 Kontrolujte hladinu cukru v krvi, předcházÍ cukrovce
🌱 Dodává tělu potřebné množství omega-3
🌱 Podporuje trávení

Podívejte se na náš e-shop přes odkaz v záhlaví profilu a užijte si tu nejchutnější a nejužitečnější granolu od An Veganteria!

Vysílání kanálu An Veganteria novinky, které nechcete přepínat 📺

Dnes jsou hlavním tématem vysílání dárkové poukazy! Připomínáme, že Valentýn a Mezinárodní den žen se blíží, tak vám určitě doporučujeme potěšit své blízké chutným a zdravým dárkem 🎁

"Nejlepší veganský bufet, který jsem vyzkoušel! Všechno chutnalo tak dobře, dobře kořeněné! Příjemný personál, dobré ceny a široký sortiment ☺️"

To, co o nás píší naši návštěvníci 🥰 Jsme rádi, když nám zanecháte zpětnou vazbu na naši restauraci a rádi vás potěšíme každý den!

Pohoda a pocit štěstí závisí na mnoha složkách. Nějaký zelený salát nám samozřejmě sám o sobě větší radost neudělá. A přesto existují potraviny, které vám pomohou udržet dobrou náladu 😌🥗

Zdravotní přínosy veganského sushi 🍱

🍣 Snížení rizika srdečních a cévních onemocnění

Veganské sushi neobsahuje škodlivé látky a nabízí lahodný oběd nebo večeři a zároveň snižuje zdravotní rizika, protože nasycené tuky a cholesterol obsažené v živočišných produktech zvyšují riziko kardiovaskulárních problémů, včetně srdečních chorob a mrtvice.

🍣 Dobré trávení

Zelenina má vysoký obsah vlákniny, která přispívá ke zdravému trávicímu systému. Navíc jsou lépe stravitelné, takže se cítíte mnohem lehčí. Veganské sushi je skvělou volbou pro ty, kteří drží dietu a chtějí si dobře pochutnat. Zajistí vám jídlo výživné, ale zároveň lehké a maximálně prospěšné.

🍣 Skvělá nálada

Zelenina je bohatá na antioxidanty, které pomáhají bojovat s úzkostí a depresí, stejně jako s únavou a hněvem.

Užij si Veganuary s An Veganteria!

Veganuary je celosvětový závazek vyzkoušet veganství na 31 dní 🗓🌱

Veganuary předpovídají pro rok 2023 ještě více lidí, kteří se zaregistrují a zapojí, a my společně vyzýváme každého, komu záleží na změně klimatu, aby se letos v lednu také zúčastnil. Společně můžeme vzít opatření v oblasti klimatu do vlastních rukou.

Jsme hrdí, že můžeme podpořit Veganuary v roce 2023! 💚

Není žádným tajemstvím, že velké množství ovoce a zeleniny ve stravě, stejně jako odmítání zpracovaných masných výrobků nám prospívá.

Je ale veganská strava dobrá pro zdraví pokožky? Čtěte náš příspěvek 🌱💚

Chryzantémový čaj vás nejen zahřeje v tomto počasí, ale přinese i spoustu benefitů pro vaše zdraví! 🌸

Hlavní složkou je chryzantéma, růže, ventikulární pupeny, sladké čajové lístky a jablko🧣

A k čaji jsou perfektní naše veganské dortíky! Vyzkoušejte sami 🍰🌱

Všemi oblíbené sójové ,,krevety" - v čem je jejich výhoda? 🍤

Sójové produkty se často konzumují při hubnutí, protože mají nízký obsah kalorií a dokonale zasytí tělo. Sójové produkty obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které jsou zodpovědné za mládí a zdraví, například: vitamíny B, vitamín C, vitamín E, dále; vápník, hořčík, fosfor, zinek atd.

Tak se stavte pro zdravou a výživnou večeři 🌱💚

Není lepší čas na vietnamskou kávu než studený pozdní podzim! 🍂☕️

Nejen, že zahřeje, ale má také užitečné vlastnosti:

🤎 Vypití 2-4 šálků kávy je dobré pro srdce. Podle výzkumů káva chrání před poškozením tepen způsobeným zánětem.

🤎 Pití vietnamské kávy může snížit deprese. Kofein aktivuje v mozku neurotransmitery, které jsou zodpovědné za náladu.

🤎 Pití kávy působí blahodárně na mozek, protože tento nápoj aktivuje mozek a krátkodobou paměť. Káva může pomoci zabránit kognitivním funkcím v mozku, jako je demence nebo Alzheimerova choroba.

Venku je zima blíž a blíž... ❄️

Brzy nastane okamžik, kdy se budete ohřívat pouze u pokrmů v An Veganteria, v útulné atmosféře a přátelskými lidmi poblíž. Je to všechno o nás 😌

Čekáme na vás ve food courtu OC Stromovka 🌱

Napište nám do komentářů, jaké je vaše oblíbené 🍼🌱

Jíte dostatek zeleniny? 🥗

I když to může znít jako už dávno ohraná fráze, tak dostatečný příjem zeleniny je opravdu velice důležitý!

Zelenina je zdrojem vlákniny, nezbytných vitamínů a minerálů. Posiluje náš imunitní systém a udrží nás dlouho syté.

Přijďte k nám doplnit svou denní dávku zeleniny ♥️🥙

An Veganteria je:

🌱 Bufet z čerstvých produktů
🌱 Rozmanitá nabídka menu
🌱 Široký výběr asijských sladkostí a veganských dezertů
🌱 Místo, kde na vás s láskou čekáme

Odneste si svou sladkou tečku domů! 🍬

U nás zakoupíte tradiční asijské sladkosti, které se hodí i jako netradiční dáreček!

Máte rádi sladké? ☺️

S příchodem chladného počasí je obzvláště důležité přijímat všechny užitečné prvky s jídlem, aby se zachovala síla a zdraví. Dnes si povíme o důležitosti vitamínů skupiny B a způsobech, jak doplnit jejich zásoby 🌱

Představujeme vám usměvavou a milou slečnu Hai Anh, která je dcerou majitelky naší oblíbené rodinné restaurace An Veganteria. Vždy se s vámi ráda pobaví a lépe vás pozná! 💚🌱

Těšíme se na vás na Veletržní 24 v OC Stromovka 📍

Věděli jste, že... 🥑

Naše veganské sushi je nejen výtečná pochoutka, ale také jídlo, které prospívá zdraví.

Například avokádo bohaté na mononenasycené tuky, které zvyšují hladinu dobrého cholesterolu a snižují ten špatný. Avokádo má také nespočet výhod jako je vitamín E, který pomáhá předcházet poškození volných radikálů, zvyšuje imunitu a působí jako anti-stárnoucí živina pro vaši pokožku.

Pokud je sushi vyrobeno z kvalitních a čerstvých ingrediencí, je pro vaše tělo příznivé, protože obsahuje hodně zeleniny, jako avokádo, okurku, někdy také mrkev. Pokud si k sushi dopřejte kvalitní wasabi, které se vyrábí z japonského křenu, působí protizánětlivě a je vašemu organismu prospěšné 🌱♥️

Přečtěte si tento příspěvek a napište do komentářů, jaká vietnamské jídla jíte nejraději 👇🏻🌱

Někdy, abyste si v sobotu večer mohli dát lahodnou večeři, aniž byste opustili domov, stačí objednat si zdravou veganskou večeři v An Veganteria 🚘

Jednoduše a pohodlně s námi! 🌱

Zelená zelenina a ovoce mají jedinečnou vlastnost: prodlužují mládí těla díky obrovskému obsahu vitamínu C a antioxidantů. Pokud si tedy chcete udržet mladiství vzhled a pevné zdraví po dlouhou dobu, hledejte v supermarketu regály právě s těmito produkty 💚🌱

Říká se, že lepší bufet v Praze než ten náš ještě nebyl objeven! Zvěsti potvrzujeme 😌🌱

Každé ráno pro vás připravujeme jídlo z čerstvých produktů. Tak se stavte!

Věcná otázka: co di dát k večeři? 🤔💭

My víme! Pár nápadů od An Veganteria:

🌱 Podívejte se na naši pestrou nabídku pomocí odkazu v záhlaví profilu – a vyberte si, co přesně chce dnes vaše duše! Možná, že je to tradiční vietnamská polévka Bun rieu nebo křupavé rolky s veganskými ,,krevetami"?

🌱 Pokud se vám dnes vůbec nechce vycházet z domu - a také vařit - vyzkoušejte rozvoz z naší restaurace! Najděte naši restauraci v některé z rozvozových služeb Wolt a Bolt Food 🚘

Zdravá výživa je klíčem k dlouhému životu, správnému fungování trávicího traktu a dalších tělesných systémů 🥗

Jen se podívejte na ty zářivé barvy! 🌞

Pro dobré zdraví se zejména na podzim doporučuje jíst více zdravých potravin, aby tělo dostalo všechny potřebné živiny. Ideální varianta, jak si zpestřit jídelníček barevnou zeleninou je návštěva naší restaurace! V An Veganteria najdete obrovské množství zdravých, veganských a vůbec ne nudných jídel 😋🌱

Říká se, že láska trvá 3 roky... 💔

Tuto skutečnost důrazně odmítáme! Láska k rozmanitým, zdravým a veganským jídlům v našem menu a bufetu nikdy nekončí. Pojďme zkontrolovat? 😉

Jen se podívejte, jak rozmanitá může být veganská a zdravá výživa 😍

Například tradiční vietnamská polévka Bun rieu - jedná z našich nejoblíbenějších polévek.

Je to velmi svěží jídlo - hlavně díky spoustě limetové šťávy, je lehce nakyslé a s výraznou ,,krabí" chutí. Tu perfektní veganskou verzi musíte zkusit u nás v An Veganteria! 🌱

Po letním období plném vitamínů je podzim pro naše tělo vážnou zkouškou. Jak tento přechod zvládnout a vykročit do nové sezóny spokojený a hlavně zdravý? 🍂