Alltraining.cz

🚴🏽‍♂️Znojmo opet nezklamalo a nabidlo krasny vikendovy festival plny cyklistiky a Alltraining byl opet u toho.
🚴🏽‍♂️Podpora sportu celé rodiny
🚴🏽‍♂️Prostorný areál cíle, dobré jídlo a po zavode i trocha vina s burcakem vyhovovala vsem ucastnikum. Vse korunovala hezká trať znojemskymi vinicemi
🚴🏽‍♂️Strečink před závodem s naší fyzioetarapeutkou Terezou Beranovou VAŘME a CVIČME chytře s Terezou Beranovou
🚴🏽‍♂️Nechhybel vedeny strecink pred startem i po zavode na pódiu - nutné pro všechny malé, ale i dospělé bikery, tak ho neopomijejte i po treninku😉

🚴‍♂️Dále jsme radili jak se připravit na zavod
🚴‍♂️Někteří uvítali nabídku výprodeje našich kol Colnago a BMC, Více zde: https://www.alltraining.cz/e-shop/vyprodej-kol-colnago-bmc/
🚴‍♂️Nechyběly ani rady od Vojtecha Berana, jak naladit správný posed a správně trénovat, více zde: https://www.alltraining.cz/testovani/

👍Další závod nás čekejte na Kole pro život v Ralsku, ktery uzavře celou letošní sezonu
S kým se tam potkáme?
Stavte se na stánku a si zacvičte si s námi na pódiu 🤗

👍Kdo si chce prodloužit léto má jedinečnou příležitost využít slevu 3000 Kc na podzimní kemp na Mallorce.
👍Více zde: https://www.alltraining.cz/kempy/mallorca/

Kolo pro život BMC Switzerland Colnago World Cyklostar Cyklonaradi.cz Nutrend Česko LAWI sport Garmin

Kurz výživy aneb ZÁKLADY ÁJURVÉDY V KOSTCE
🥗Sestavte si zdravý talíř pro sportovce
🥗Poznejte vlastnosti potravin
🥗Co jíte, tak budete vypadat
🥗Principy a pochopení vám zůstanou na celý život
🥗Lépe pochopíte vaše tělo a jeho potřeby
🥗Naučíte se rychle a efektivně uvařit z přirozených surovin
🥗Tělo se může soustředit na výkon
🥗Bez zbytečné zátěže pro vaši konstituci
🥗Načasování jídla během dne, roku, života
Do konce roku pořádáme dva kurzy:
↪️VÍKENDOVÝ POBYT na Vysočině - 20-22/9/2024
↪️JEDNODENNÍ KURZ v Praze- 3/11/2024

Více informací a přihlášky zde:

https://www.alltraining.cz/vyziva/kurzy

🚴‍♂️Buď u toho opět s námi.
👍Užij si závěrečný díl Road Classics 14.9. v Liberci i monumentálním Jestedem na kole Vitezu Tour de France COLNAGO nebo BMC.
👍Více zde: https://www.alltraining.cz/projekty/pujcovna-colnago-a-bmc/

I na Road Classics Ještěd si můžeš půjčit kolo! 🙌 A ne ledajaké. Alltraining.cz bude mít na místě připravené špičkové stroje BMC a Colnago, na kterých se vyhrává Tour de France. Čili je jasné, že tě čeká luxusní svezení 🤌. Stačí si udělat rezervaci na odkazu níže:

👉 www.alltraining.cz/projekty/pujcovna-colnago-a-bmc/

A pokud si zapůjčenou silničku během cesty ze startu do finiše zamiluješ, může být tvoje. Nyní totiž probíhá výprodej a máš tak šanci získat kolo za příznivou cenu 🚲.

🚴🏽‍♂️Opět po dlouhé době na skvěle akci Kolo pro život v Chrudimi
🚴🏽‍♂️Podpora sportu celé rodiny
🚴🏽‍♂️Prostorný areál cíle, dobré jídlo a hezká trať
🚴🏽‍♂️Strečink před závodem s naší fyzioetarapeutkou Terezou VAŘME a CVIČME chytře s Terezou Beranovou
🚴🏽‍♂️I vynikající dráhový medailista Tomas Babek, který se stavil na náš stánek Alltraining na popovídání před startem, zároveň ani nepropásnul vedený strečink a šel závodníkům příkladem 👍
🚴🏽‍♂️Strečink pro děti na pódiu - nutné pro všechny malé, ale i dospělé bikery po závodě

🚴‍♂️Dále jsme radili jak se připravit na zavod
🚴‍♂️Někteří uvítali nabídku výprodeje našich kol Colnago a BMC, Více zde: https://www.alltraining.cz/e-shop/vyprodej-kol-colnago-bmc/
🚴‍♂️Nechyběly ani rady od Vojtecha Berana jak naladit správný posed a správně trenovat, více zde: https://www.alltraining.cz/testovani/

👍Další závod nás čekejte na Kole pro život ve Znojmě🥂, které je dvoudenní s krásnými trasami po vinicích
S kým se tam potkáme?
Stavte se na stánku a nebo si zacvičte na pódiu 🤗

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život Garmin Nutrend Česko Cyklostar Cyklonaradi.cz LAWI sport

🚴‍♂️Posledni letošní dětský kemp dospěl k zaveru
👍Odpoledne hledáme poklad, fotky nejmenších v brodu nechybí v tomto reportu.
👍Všechny děti udělaly obrovský pokrok, lepšily se mílovými kroky jak v technice jízdy, tak i po fyzicke stránce..
👍trenéři byli nadšeni
👍ze všech se staly opravdoví bikeri.
👍 Všichni se naučily spousty cyklofíglu a užili si s team trenérů Alltrainig spousty zábavy a každodenní legrace!
👍přidejte se k nám i vy!
👍 leto pomalu konci a nase kempy na Mallorce j*z za par dnu zacinaji🤩
👍Kempy máme pro dospělé, děti v CZ i na
Mallorce.
👍Více než 17 let zkušeností dává kvalitu naší praci
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život Garmin Cyklostar Cyklonaradi.cz Nutrend Česko LAWI sport

🚴‍♂️Závěr kempu patřil brodum a prejezdum prekazek. Odpoledne pak hledání pokladu.
👍Všechny děti udělaly obrovský pokrok, lepšily se mílovými kroky jak v technice jízdy, tak i pofyzicke stránce..
👍trenéři byli nadseni
👍ze všech se staly opravdoví bikeri.
👍 Všichni se naučily spousty cyklofiglu a uzili si s team trenérů Alltrainig spousty zábavy a každodenní legrace!
👍přidejte se k nám i vy!
👍 leto pomalu konci a nase kempy na Mallorce j*z za par dnu zacinaji🤩
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

BMC Switzerland Colnago Nutrend Česko Garmin Cyklonaradi.cz Cyklostar LAWI sport Kolo pro život

🚴‍♂️Čtvrteční regenerační odpoledne nám dobilo baterky v pražské ZOO
přidejte se k nám i vy!
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Nutrend Česko Kolo pro život Cyklonaradi.cz Cyklostar Garmin LAWI sport

🚴‍♂️Ted už nás na kole nic neprekvapi a sjedeme úplně všechno.
👍Zvladame uz i poradne tereny - prukou skalku, přejíždí mě prekazky a nechybí i velké schody
👍Na kole nás již nic neprejvapi
👍přidejte se k nám i vy!
👍 Leto pozvolna konci, ale nase kempy pokracuji dale na slunne Mallorce
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život Cyklostar Cyklonaradi.cz Garmin LAWI sport Nutrend Česko

🚴‍♂️Skoky a schody nás baví a všichni je uivaji na maximum!
👍užíváme si cyklistiku naplno
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Nutrend Česko LAWI sport Cyklonaradi.cz Cyklostar Garmin Kolo pro život

🚴‍♂️zkoušíme schody, stále se zlepšujeme, učíme se i průjezd klopenkou, poznavame traily a hřiště v pražské Stromovce a zkoušíme i poradny sjezd Drahaňskou roklí
👍užíváme si cyklistiku naplno
👍přidejte se k nám i vy!
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Garmin Kolo pro život Nutrend Česko Cyklonaradi.cz Cyklostar LAWI sport

🤩Prémiové kolo BMC ROADMACHINE 02 ONE Ultegra Di2 za lidovku?
🤩 UDĚLEJTE SI RADOST A KUPTE POSLEDNÍ kolo BMC Ultegra Di2 za skvělou cenu 58500 kc

👍Prodám BMC ROADMACHINE 02 ONE Ultegra Di2, ve skvělém stavu, za super cenu s nízkým najezdem, velikost rámu 56 ( vhodné pro 175-187cm)

👍VÝBAVA KOLA

rám: BMC celokarbonový sada: Shimano Ultegra Di2, 2x11 brzdy: Shimano Ultegra Di2, kotoučové kola: DT Swiss E1800 Převody: 50x34, 11-32T Model: 2022/2023 Váha: 7,8kg

👍Skvělý stav, super cena, nájezd cca 3000-5000 Km.

👍Původní cena: 129000 Kc, jedinečná příležitost koupit kolo s kterým budeš spokojen - rychle, pohodlné a elegantní

👍Bonus - na rámu kola jsou ochranné folie proti poškození.

🚴‍♂️ POSLEDNÍ 3x TOP COLNAGO V3Rs v top stavu!!!
🤩 UDĚLEJTE si radost a kupte COLNAGO V3RS DISC, Dura-ace DI2, 12 speed - kolo které vítězí na tour de France!
🤩Poslední 3 kousky ve skvělém stavu a za super cenu 147500Kc

👍Prodám COLNAGO V3RS DISC, Dura-ace DI2, 12 speed, super stav, skvělá cena, minimální najezd, prodáváme 3 kola ve stejné kondici - velikost 45(160-170cm), 48(170-180), 56(183-195cm)

👍VÝBAVA KOLA

rám: COLNAGO V3rs - karbon sada: Shimano DuraAce Di2 12 speed brzdy: Shimano DuraAce Di2, kotoučové kola: Fulcrum Wind - carbon převody: 52x36 a 11-30T Model: 2022/2023 Váha: 6,8 kg

👍Skvělý stav, super cena, nájezd cca 2000-3000km, stáří 10 měsíců.

👍Původní cena: 310000Kc, jedinečná příležitost koupit kolo za super cenu, osedlej stejně kolo jako vítěz Tour de France

👍zájemci pište na: Vojtě[email protected], telefon: 777871045

🚴‍♂️Druhý den nas cekala pruprava pro plne ovladani kola
👍nevynechame pumtrack, trochu cykloteorie, ale hlavně hodně zabavy
👍dokonce slavíme i narozeniny
👍přidejte se k nám priste i vy!
👍léto sice konci, ale naše kempy pokračují celý říjen na prosluněné Mallorce
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život Nutrend Česko Cyklostar Cyklonaradi.cz LAWI sport Garmin

🚴‍♂️ Během dne si osvojujeme základní prvky a učíme se mít kolo pod kontrolou.
👍Sešla se nám skvělá parta malých bikeru, kteří si chtějí užívat kolo náplně pecky.
👍Krásné počasí, dobrá nálada a spousta nových cyklofiglu, to byl první den našeho kempu.
👍Prověřili jsme správnou polohu jezdce, naučili se správně řadit, brzdit a na závěr nechybela trocha cykloteorie.
👍Přidejte se k nám i vy.
👍Více na: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život LAWI sport Nutrend Česko Garmin Cyklonaradi.cz Cyklostar

🚴‍♂️Posledni cykloprimestak letošního léta 19.-23.8. pro make bikery právě začal.
👍Sešla se nám skvělá parta malých bikeru, kteří si chtějí užívat kolo náplně pecky.
👍Krásné počasí, dobrá nálada a spousta nových cyklofiglu, to byl první den našeho kempu.
👍Prověřili jsme správnou polohu jezdce, naučili se správně řadit, brzdit a na závěr nechybela trocha cykloteorie.
👍Přidejte se k nám příště i vy!
👍Více na: https://www.alltraining.cz/kempy/

Colnago BMC Switzerland Nutrend Česko LAWI sport Cyklostar Cyklonaradi.cz Kolo pro život Garmin

Soutěžte s náma a vyhrajte cenu, která vám zlepší a zefektivní vaše trénování! Vyhrajte zátěžový test v hodnotě 2990Kc.

Soutěž! 🔥 Odpovězte na soutěžní otázku a můžete vyhrát zátěžový test v hodnotě 2 990 korun v Tréninkovém a rehabilitačním centru Alltraining.cz! 🙌🏻

❓Kolik cyklistických příměstských táborů pořádá Alltraining?

ℹ️ Výherce vylosujeme ze správných odpovědí 18. 8.!

🚴‍♂️Odpoledne hledáme poklad, fotky nejmenších v brodu nechybí v tomto reportu.
👍Všechny děti udělaly obrovský pokrok, lepšily se mílovými kroky jak v technice jízdy, tak i po fyzicke stránce..
👍trenéři byli nadšeni
👍ze všech se staly opravdoví bikeri.
👍 Všichni se naučily spousty cyklofíglu a užili si s team trenérů Alltrainig spousty zábavy a každodenní legrace!
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland LAWI sport Cyklostar Cyklonaradi.cz Garmin Nutrend Česko Kolo pro život

🚴‍♂️Závěr kempu patřil brodum a prejezdum prekazek. Odpoledne pak hledání pokladu.
👍Všechny děti udělaly obrovský pokrok, lepšily se mílovými kroky jak v technice jízdy, tak i pofyzicke stránce..
👍trenéři byli nadseni
👍ze všech se staly opravdoví bikeri.
👍 Všichni se naučily spousty cyklofiglu a uzili si s team trenérů Alltrainig spousty zábavy a každodenní legrace!
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Cyklostar Cyklonaradi.cz LAWI sport Garmin Kolo pro život Nutrend Česko

🚴‍♂️Čtvrteční regenerační odpoledne nám dobilo baterky v pražské ZOO
přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Cyklostar Cyklonaradi.cz LAWI sport Nutrend Česko Kolo pro život Garmin

🚴‍♂️Ted už nás na kole nic neprekvapi a sjedeme úplně všechno.
👍Zvladame uz i poradne tereny - prukou skalku, přejíždí mě prekazky a nechybí i velké schody
👍Na kole nás již nic neprejvapi
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Cyklostar Cyklonaradi.cz Garmin Kolo pro život Nutrend Česko LAWI sport

Někde člověk začne a pořád přidává víc a víc, protože pozná, že toho ví tak málo 🤔

Ájurveda mně neskutečně uchvátila a s ájurvédou je spojen další koncept, a tím je JÓGA.

Nejsou to jen cvičíci pozice, ale je to celá filozofie. Což, kdo děláte jógu více do hloubky, tak vám to je jasné.

Jsem na kurzu v ašrámu, kde jdeme k prazákladu, k podstatě věcí: Ajay Bobade - Yoga Surya International
To mám ráda. Vždycky mě zajímalo PROČ se to tak děje, děla, funguje, atd.
Těším se, co dalšího se dozvím.

Na fotkách jen malá ukázka toho, co zde probíhá 🙂

Některé pozice budeme určitě trénovat na pravidelných lekcích (každou středu a první pondělí v měsíci) nebo můžete dorazit na pobyt na kurz, buď víkendový kurz na Vysočinu do krásné roubenky a nebo na jednodenní do Prahy:
🔅budeme si povídat o základních věcech z ájurvédy, o chutich a použitích v jídelníčku, o dóšách
🔅jak funguje trávení
🔅jak vařit z přirozených surovin a uvařit si jídlo vhodné přímo pro vás (každý bude mít skladbu jídelníčku jinou, někdo bude používat více kokosový olej, jiný sezamový, někdo zařadí víc chilli a jiný ho bude muset trochu omezit) - to vše budeme diskutovat
🔅budeme se učit správně a efektivně pohybovat
🔅a třeba si zkusíme i některou z pozic na fotce- ale to není cíl

↪️Cíl je se cítit dobře po celý den- mít připravené tělo a funkční trávení
🫶Jednodenní kurz: neděle 3/11/2024
🫶Víkendový kurz: pá-ne 20-22/9/2024

Kdo by se s námi chtěl vydat na cestu poznání, přihlásit se můžete zde:
↪️ https://www.alltraining.cz/vyziva/

🚴‍♂️Skoky a schody nás baví a všichni je uivaji na maximum!
👍užíváme si cyklistiku naplno
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/
Colnago BMC Switzerland LAWI sport Kolo pro život Cyklostar Cyklonaradi.cz Garmin

🚴‍♂️zkoušíme schody, stále se zlepšujeme, učíme se i průjezd klopenkou, poznavame traily a hřiště v pražské Stromovce a zkoušíme i poradny sjezd Drahaňskou roklí
👍užíváme si cyklistiku naplno
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Kolo pro život Garmin Cyklonaradi.cz Cyklostar Nutrend Česko LAWI sport

🚴‍♂️stále se zlepšujeme, učíme se i průjezd klopenkou, poznavame traily a hřiště v pražské Stromovce a zkoušíme i poradny sjezd Drahaňskou roklí
👍užíváme si cyklistiku naplno
👍přidejte se s vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Garmin Cyklostar Cyklonaradi.cz Kolo pro život LAWI sport Nutrend Česko

🚴‍♂️ Nasi Mali skokani zvládají skoky i přejezdy klad jako nic😉
👍nevynechame pumtrack, trochu cykloteorie, ale hlavně hodně zabavy
👍přidejte ses vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland Garmin Kolo pro život Cyklonaradi.cz Cyklostar LAWI sport Nutrend Česko

🚴‍♂️ Postupně se posouváme do stále obtížnějšího terénu
👍nevynechame pumtrack, trochu cykloteorie, ale hlavně hodně zabavy
👍přidejte ses vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland LAWI sport Garmin Kolo pro život Nutrend Česko Cyklostar Cyklonaradi.cz

🚴‍♂️Druhý den nas cekala pruprava pro plne ovladani kola
👍nevynechame pumtrack, trochu cykloteorie, ale hlavně hodně zabavy
👍přidejte ses vaším malým bikerem k nám i vy!
👍 Poslední volný termín máme 19.-23.8.
👍Více: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland LAWI sport Garmin Cyklonaradi.cz Cyklostar Nutrend Česko Kolo pro život

🚴‍♂️Odpoledne uz zkoušíme první terény, získáváme jistotu na kole i z kopce dolů.
👍skvělá parta 30 malých bikeru si užíva kolo náplny pecky.
👍Krásné počasí, dobrá nálada a spousta nových cyklofiglu, to byl první den našeho kempu.
👍Prověřili jsme správnou polohu jezdce, naučili se správně řadit, brzdit a na závěr nechybela trocha cykloteorie.
👍Přidejte se k nám i vy. V srpnu 19.-23.8. máme poslední volná místa.
👍Více na: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland LAWI sport Garmin Nutrend Česko Kolo pro život Cyklonaradi.cz Cyklostar

🚴‍♂️ Během dne si osvojujeme základní prvky a učíme se mít kolo pod kontrolou.
👍Sešla se nám skvělá parta 30 malých bikeru, kteří si chtějí užívat kolo náplně pecky.
👍Krásné počasí, dobrá nálada a spousta nových cyklofiglu, to byl první den našeho kempu.
👍Prověřili jsme správnou polohu jezdce, naučili se správně řadit, brzdit a na závěr nechybela trocha cykloteorie.
👍Přidejte se k nám i vy. V srpnu 19.-23.8. máme poslední volná místa.
👍Více na: https://www.alltraining.cz/kempy/primestsky-cyklotabor/

Colnago BMC Switzerland LAWI sport Cyklostar Cyklonaradi.cz Garmin Kolo pro život Nutrend Česko