Hrst přírody

🎁🎄 Pro někoho balení vánočních dárků může být stresující. Pro ty, kdo si chtějí dopřát více vánoční pohody nebo udělat pod stromečkem radost někomu jinému, tu máme vánoční balíček plný bylinek a relaxace🤗❗ ZBÝVÁ JEN PÁR KOUSKŮ❗
www.hrstprirody.cz

Už se těšíte na Vánoce? 🎄 My taky! A abychom Vám trochu ulehčili od toho stresu, připravujeme dárkové balíčky plné bylinek a vánoční pohody pro Vás a Vaše nejbližší 🎁

.. jaro už je v plném proudu.. Přejeme všem krásné slunečné dny!😊

www.hrstprirody.cz

K snídani zkrátka čaj patří. Všem přejeme krásné ráno 🌱☕

Už starověká indická medicína využívala zázvor, který nazývá „trávicím ohněm“, pro podporu zažívání.

Víte, že kromě květů jsou kvůli léčivým účinkům používány rovněž listy? V kombinaci s vínem je lze přikládat na popáleniny. Navíc se využívá rovněž dřevo (např. v řezbářství) a lýko (výroba provazů apod.). Na tomto místě se však budeme nadále zabývat květy. Z nich se dá připravit zdravý čaj a jejich nektar sbírají včely, takže uplatnění nachází i lipový med. Ten se dá použít k namazání na chleba či v různých salátech. Navíc jej lze využít na místo cukru, protož jde o jeho zdravější alternativu.

A její účinky? Lípa srdčitá je odedávna používaná pro své léčivé účinky, které jsou velmi variabilní. Její květy mohou zklidňovat (např. při nervovém vypětí) a pomoci lidem, jež trpí hypertenzí (vysokým krevním tlakem). Kladně ovšem působí na celý kardiovaskulární systém, protože zároveň ředí krev, zpevňují cévy a především dokážou snižovat škodlivý LDL cholesterol a fungují také při ateroskleróze (kornatění tepen). Navíc poměrně účinně zabraňují křečím, takže pokud jimi trpíte, nabízí se toto řešení. Čaj z květů lípy srdčité je velmi účinný při chřipce, protože dokáže snižovat horečku, vyvolává pocení (působí diaforeticky), rozpouští hleny a působí i proti kašli, takže účinkuje rovněž v průběhu nachlazení. Lípa je navíc doporučována jako prevence proti angíně pectoris. Pozitivně působí také na trávicí soustavu, jejíž činnost reguluje. Navíc se jedná o vhodný prostředek ke zmírnění potíží s ledvinami a močovým měchýřem. Užívat ji lze rovněž vnějšně, a to při vyrážkách či bodnutí hmyzem.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻LIPA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 9. 1. 2022!

Rádi bychom Vám poděkovali za přízeň v tomto roce a do toho dalšího, nového, Vám přejeme hodně zdraví, štěstí a úspěchů!😊🍾🌟

www. hrstprirody.cz

..taky jste po Vánocích - jak se říká "plní"?😁 Není ideální kombinace než použít nejlepší bylinku na tento "zádrhel" - fenykl a doplnit to směsí na "čištění". My už čaje vaříme a popíjíme.. Vy se k nám můžete přidat😊

www.hrstprirody.cz

Víte, že v herbářích z raného novověku se doporučuje při psím kousnutí, rakovinových vředech, onemocnění průdušek, dně a vypadávání vlasů? Šlehání kopřivami byl starý lék na chronickou bolest revmatických kloubů. Vědci tuto schopnost kopřivy zkoumali v laboratoři a potvrdili pozitivní účinky pupínků z čerstvé kopřivy na bolest kolenou a prstů. Lodyhy a listy jsou poseté bezpočtem žahavých chlupů. Tyto chlupy jsou tvrdé a křehké jako sklo, takže se při dotyku zlomí. Vznikne ostrý lom, podobný injekční jehle, který nařízne povrch kůže. Tato malá ranka přijde do styku s takzvaným kopřivovým jedem - směsí histaminu a kyseliny mravenčí. Vzniknou drobné puchýřky, které svědí a pálí. Tuhle formu ochrany musela vyvinout ve snaze odradit ty, kteří ji chtěli příliš často využívat kvůli množství obsažených živin. Rostlina se tak evolučně chrání mj. před spasením zvířaty.

A její účinky? Choroby urogenitální (chronické záněty ledvin a záněty močových cest, zvětšená prostata), choroby cest dýchacích (chronické i akutní), porucha krvetvorby (chudokrevnost), průjmová onemocnění spojená s krvácením, velké psychické zatížení, vyčerpání, vysoký krevní tlak (hypertenze, hypertenzní choroba). Na zvětšenou prostatu (hypertrofie prostaty) používáme hlavně kořen rostliny (tinktura z něj).

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻KOPRIVA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 2. 1. 2022!

Pohodové Vánoce 🎄🎁 s čajem a cukrovím☕🍪 (nepřehánět) Vám přeje Hrst přírody🌱






🎄

Konečně zima jak má být 🥶😁 s šálkem teplého čaje ☕️ Konec roku se sice blíží, ale netřeba se trápit tím, že jste něco nestihli. Do kdy a co musím vyřešit?... Netřeba být na sebe přísný. S časem někdy přijde i řešení 💁‍♂️

www.hrstprirody.cz

Víte, že již u pradávných Arabů se máta těšila velké úctě a měla i kultovní význam? Nosili ji u sebe, aby odháněla mouchy a hmyz, byla též symbolem přátelství a lásky. Zajisté to souviselo s tím, že máta značně povzbuzuje a posiluje organismus. Máta peprná se latinsky označuje jako Mentha piperita či Mentha × piperita. Běžně se můžete setkat i s mnoha lidovými názvy, které znějí pepřová máta, balšám nebo větrové koření. Jedná se o vytrvalou bylinu, za jejíž zemi původu je považována Anglie, případně celá západní Evropa. Postupem času se ale máta rozšířila i do dalších částí světa. Dnes se zde vyskytuje až ve čtyřiceti různých druzích.

A její účinky? Zvyšuje tělesnou kondici (spolu s rozmarýnem), údajně pomáhá i při frigiditě a impotenci (spolu se saturejkou), posiluje celou nervovou soustavu. Především se však léčebně uplatňuje u všech druhů žaludečních obtíží. Zastavuje zvracení, uvolňuje křeče žaludku, léčí koliky a choroby střev, zlepšuje chuť k jídlu, tiší bolesti při žlučových kamenech, zlepšuje vylučování žluči a odstraňuje plynatost. Pro příjemnou chuť a všestranně dobré vlastnosti ji lze použít i do denního čaje, ovšem ne mnoho, neboť má intenzivní chuť. Hlavní obsahovou složkou máty je mentol, který vyvolává pocit chladu a znecitlivuje, proto se máta při vnějším použití osvědčuje k výplachům a kloktání při bolestech zubů a dásní; zároveň zpříjemňuje a čistí dech. Velmi dobře se uplatňuje též jako přísada do bylinných koupelí a k inhalacím. Používá se rovněž ve formě obkladu proti svědivým vyrážkám a zánětům kůže.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻MATA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 20. 12. 2021!

..všude kolem nás shon - proto tématicky otevíráme čajovou směs "Proti únavě" a zároveň posilujeme tělo tímto "vitamínem". Víte co to je?🌱 Jakmile to zjistíte, obojí můžete nakoupit na našem eshopu! Dejte si s námi🙃

www.hrstprirody.cz

Zázvor a šípek. Stačí už jen osladit medem 😋 Nejenže si jej v zimním období vychutnáte a zahřeje vás, ale také tím posílíte svojí imunitu ☕👌

www.hrstprirody.cz







#

Víte, že v aromaterapii se používá zázvorový éterický olej k masážím bolavých a ztuhlých a svalů? Olej můžeme také použít při kašli na masáž prsou. Do aromalampy můžeme přidávat tento olej ke zmírnění příznaků respiračních onemocnění. Zázvor se nesmí míchat se zelenými bylinkami, protože ty se s jeho aroma tlučou. Výborně se však doplňuje s jiným kořením - novým kořením, bobkovým listem, hřebíčkem, muškátovým oříškem a pepřem. Přidává se do čajového pečiva, anglických pudinků, marinované zeleniny a také mnoha asijských zeleninových jídel. Slouží k aromatizaci kompotů, svařeného vína a piva. Přidává se rovněž do dýňových a okurkových marinád.

A jeho účinky? Silice a gingerol pomáhají při žaludečních potížích, při pocitu plnosti nebo kinetóze. Zázvor posiluje obranyschopnost organismu, a je proto ideálním prostředkem proti nachlazení. Stejně jako česnek je účinným prostředkem ke snížení hladiny cholesterolu a krevního tlaku. Čerstvý kořen zázvoru je v léčebných účincích nejúčinnější. Při nevolnosti na zvracení byste měli žvýkat plátek čerstvého zázvoru nebo jíst kandovaný zázvor. K vyléčení kašle, popřípadě nachlazení se používá zázvorový čaj, punč nebo sirup. Abyste se preventivně chránili před srdečním infarktem, měli byste při vaření pravidelně používat zázvor, popřípadě pít zázvorový čaj. Ke zmírnění bolestí svalů a kloubů se doporučují zábaly, koupele a obklady se zázvorovým odvarem, které mají uvolňující a osvěžující účinek.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻ZAZVOR👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 19. 12. 2021!

Jak to máte v tomto období Vy? Taky méně pohybu a více sladkého?😁 Blíží se třetí adventní neděle a nejde jinak, než otevřít třetí čajovou směs - a to sice "štíhlá linie"😅 Dáte si ji s námi také?😊

www.hrstprirody.cz

V toto roční období na nás útočí bacily všelijak. Proč jim to zjednodušovat?...lepší je být na ně připravený! Našemu tělu můžeme pomoci i s těmito doplňky 🥊🛡

www.hrstprirody.cz

Víte, že v dávných časech děvčata uvíjela z třezalky věnečky a každý, kdo tancoval kolem Janova ohně, musel nosit Janovu korunu – věneček z třezalky? V této tajuplné noci se házely větvičky do řeky a panenské děvče vědělo, když zvadlé květy znovu rozkvetly, že bude mít v budoucím roce ženicha. V Horních Rakousích, podle starého zvyku, vkládali sedláci bylinku mezi dva krajíčky chleba a dali sežrat dobytku, aby rostlina chránila jejich zvířata před chorobami.

A její účinky? Čaj z třezalky se používá při poranění nervů a nervových obtížích všeho druhu, při zraněních po úderech jakož i při následcích namožení svalů ze zdvihání. Je také výborným prostředkem proti průjmu. Dobře léčí i zánět trojklanného nervu. Tinktura z třezalky se označuje jako „arnika pro nervy“. Můžeme si ji připravit a s úspěchem použít při onemocnění nervů, zánětech nervů, neurózách, slabostech nervů a nespavosti. Třezalkou vyléčíme poruchy řeči, nepokojný spánek, hysterické záchvaty, náměsíčnictví i noční pomočování a deprese. Mladá děvčata by měla pít v čase dospívání po určitou dobu každý den dva až tři šálky čaje z třezalky. Podporuje totiž vývin ženských orgánů a pomáhá vyléčit nepravidelnosti periody.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻TREZALKA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 12. 12. 2021!

Blíží se druhý advent a my, preventivně, otevíráme další směs - "Proti stresu".😁 Jistota je jistota😃 Přejeme všem klidné dny!😊

Tuto bylinnou směs naleznete na www.hrstprirody.cz

Někdo při prvním adventu zapálil svíčku, my otevíráme bylinnou směs "Imunita" - budeme ji všichni potřebovat😊

Tuto bylinnou směs naleznete na www.hrstprirody.cz

Víte, že šípkovou růži obdivovali iž ve starověkém Řecku a Římě a její květy bývaly odedávna symbolem lásky, touhy, něžnosti, ale také mlčenlivosti a mládí? Už i léčitelé ve starověku věděli o povzbuzujících účincích, kterými se šípková růže může pyšnit. Na hojných, každoročně vyrůstajících větvích jsou mohutné, zahnuté ostny. Větve jsou přímé nebo zahnuté do oblouku. Listy jsou střídavé, lichozpeřené s 5-7 vejčitými lístky. Bledě růžové květy se skládají z pěti korunních plátků. Plodem jsou šípky - vejčitá, červená souplodí o velikosti asi 2 cm.

A její účinky? Šípky jsou močopudné a používají se k léčbě zánětu močového traktu a ledvin. Užívají se též ke zmírnění kolikových bolestí a při průjmu. Příznivě působí na žaludek. Zejména čerstvé šípky mají vysoký obsah vitaminu Což se hodí při nemocech z nachlazení, kašli, horečkách atd. Sloužily jako léčivo proti kurdějím. Z šípků se dělá výborné víno, marmeláda, kompot. Chceme-Ii dužinu šípků konzumovat v některém z těchto jídel, musíme napřed vybrat (odplavit pod tekoucí vodou) chlupaté nažky. Z čerstvých okvětních lístků lze dělat sirup, lze je použít i jako dochucovadla na sladká jídla typu rýžového nákypu.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻RUZE👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 5. 12. 2021!

Už Vás také chytá vánoční atmosféra? Nenechte se strhnout vánoční panikou a dopřejte si čaj proti stresu třeba u vašeho oblébeného filmu, seriálu a nebo knihy 😊

Přemýšlíte nad dárkem pro své blízké? 🎁Připravilili jsme pro Vás dálší dárkové balíčky plné přírody. Vybrali jsme nejen bylinky a bylinné čaje, ale také svíčku s praskajícím knotem, která podtrhne celkovou atmosféru Vánoc. Stačí už jen napsat jméno obdarovaného. Všechny dárkové balíčky naleznete na www.hrstprirody.cz

Víte, že listy pampelišky obsahují dvojnásobně více železa než špenát? Pampelišku lze velmi snadno poznat podle nápadného žlutého květenství, které se později změní v plodenství ochmýřených nažek. Anglické a francouzské lidové pojmenování pampelišky je dandelion (resp. dent de lion) doslova znamená „zub lva“, který získala podle složitého profilu listů. Listy sbíráme před květem, kořeny na jaře a na podzim, stvoly a úbory květů konzumujeme po dobu květu. Celá rostlina je léčivá od kořene až po květ.

A její účinky? Pampeliškový kořen svým působením na játra podporuje zdravé trávení. Pampelišky mají důležitou vlastnost: jsou močopudné. Tahle vlastnost se odráží i v lidovém francouzském názvu pampelišky, pissenlit (doslova to znamená "čůrat do postele"). V oblasti přírodního zdraví se často mluví o "hormonální rovnováze a spousta lékařů doporučuje k jejímu navození užívání exogenních (vnějších) syntetických hormonů. Bylinkáři pampeliškový kořen pravidelně doporučují ženám s příznaky hormonální nerovnováhy, tedy například menstruačními křečemi, výkyvy nálad a nepravidelnou periodou. Bylinkáři pampeliškový kořen už dlouho používají u lidí s bolestivou artritidou. Účinek může mít uvolnění nahromaděných tekutin v kloubech, úprava zánětu nebo zvýšení vstřebávání živin. Vědci zatím izolovali jednu látku, taraxasterol, která může mít úlevu od artritického zánětu a bolesti na svědomí. Listy obsahují vitamín A, B, C, D a betakaroten a minerály (křemík, draslík a vápník).

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻PAMPELISKA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 28. 11. 2021!

Podpora imunity a zaháněč stresu😁 Ano, nejen tento, ale i další dárkově balíčky najdete jen u nás😊🎁

www.hrstprirody.cz

Cítíte v nynějších podzimních dnech nedostatek energie? Byliny obsažené v těchto kapkách příznivě působí na psychickou a fyzickou vitalitu organismu😊 Nelze jinak, než kapky kombinovat s touto svíčkou😊💥

Obojí naleznete na www.hrstprirody.cz

Víte, že jméno zeměžluč je odvozeno od výrazně hořké chuti? Poznáme ji podle dutého válcovitého stonku, v horní části rozvětveného. Přisedlé listy jsou až tři centimetry dlouhé. Celou bylinku ozvláštňuje nádherný fialový květ. Účinné látky jsou obsaženy v kvetoucí nati, která je velkou zásobárnou sekoiridoidů, glykosidů, dále obsahuje dimery, triterpeny, kyselinu ferulovou, protokatechovou a další tělu prospěšné látky.

A její účinky? Prvotřídní lék na všechny choroby zažívacích orgánů. Zlepšuje trávení, odstraňuje takzvané pálení žáhy a říhání, zlepšuje chuť k jídlu, léčí zkažený žaludek a upravuje vylučování žaludečních šťáv. Tím všestranně posiluje žaludek. Zároveň příznivě ovlivňuje játra, žlučník, dvanácterník, zlepšuje látkovou výměnu (metabolismus), zvyšuje tonus a peristaltiku střev, vyhání střevní parazity a upravuje stolici. Bylina má i jiné dobré účinky. Podporuje činnost sleziny, tvorbu červených krvinek (má tedy vliv na chudokrevnost) a zlepšuje krevní oběh. Mírně zvyšuje krevní tlak, celkově posiluje organismus a uklidňuje. Podává se i při horečkách a infekčních onemocněních, protože podporuje vlastní obranné schopnosti organismu (imunitu a imunitní systém).

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻ZEMEZLUC👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 21. 11. 2021!

Šalvěj se zázvorem, medem a citronem 😊☕ Účinky zázvoru a šalvěje jsou známy již od starověku. Pokud se chcete vypořádat s bacily a cítit se více fit, můžeme tuto kombinaci jen doporučit. Navíc tím podpoříte také trávicí proces. Pokud nemáte čerstvé bylinky určitě postačí i ty sušené.

Zázvor i šalvěj naleznete na www.hrstprirody.cz

Pořád si říkám, že toto už je poslední den, kdy si mohu dát čaj a posedět s ním venku... Babí leto mne opět překvapilo 😊☀️☕️

Víte, že silně aromatické nejsou pouze květy, ale také listy této byliny? Už ve starověkém Řecku nacházela levandule lékařská své využití. Jméno levandule je odvozeno od slova umývat, což napovídá, že se rostlina ve starověku používala především do koupelí a pro kosmetické účely. Krása levandule nespočívá v jednotlivých rostlinách, ale v bohatém porostu, kdy sytě fialové květy zkrášlí každou skalku nebo okrasnou zahradu a navíc příjemně voní. Sbírají se květy, hned jak rostlina začne kvést.

A její účinky? Z její velmi široké škály uplatnění slouží dnes v první řadě jako uklidňující prostředek při obtížích nervového původu. Čaj z levandule pomáhá při nespavosti, nervové slabosti, návalech krve a bolestech hlavy. Poradí si i s takovými nepříjemnostmi, jako jsou nezastavitelná třesavka, migréna a hysterické stavy. Další osvědčené použití levandule je při astmatu, žaludečních kolikách a nadměrné plynatosti. Bylina je dobrá i na játra a žlučník. Inhalace levandulové silice urychluje léčení katarů (zánětů) průdušek (bronchitidy), chřipky, angíny a bronchitidy. Silný odvar nebo tinktura slouží jako kloktadlo, čistí drobné vřídky ústní dutině, uvolňuje ochrnutí jazyka a zajíkání. Důležité uplatnění nachází levandule při vnějším použití, kde je nejlepší ve formě levandulového oleje. Natírání bolavých míst levandulovým olejem překvapivě pomáhá při revmatismu, po úrazech, při vykloubeních, natržených svalech, bolestech a zánětech nervů.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻LEVANDULE👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 14. 11. 2021!

Pravý polofermentovaný sypaný čaj + svíčka s efektem praskajícího dřeva a vůní zeleného čaje s tóny citronové kůry, ovocnými akcenty zeleného melounu = ideální společník na podzimní večery😊

Obojí naleznete na www.hrstprirody.cz

Sice je listopad, ale máta roste jako na jaře😁 Pokud čerstvou po ruce náhodou nemáte, objednejte si sušenou u nás😃 www.hrstprirody.cz

Víte, že sedmikráska se za sluncem otáčí stejně jako slunečnice? Protože dorůstá jen zhruba deseti centimetrů výšky, daří se jí na loukách, pastvinách, mezích, v okolí cest i na zahradách, v lese a dalších místech, kam slunce zasvítí jen občas, ji však nenajdeme. Nejvíce kvete od dubna do srpna, kdy je také nejvhodnější čas na sběr květů a listů. Sedmikrásky ale sbírejte, až když jsou květy plně otevřené. Největší sílu má rostlina mezi 12.-13. hodinou. Na podzim a velmi brzy na jaře sbíráme kořen (ze kterého děláme odvar a má stejné účinky jako květy a listy). Rostlinu spásají rády husy. Spásání rostliny podporuje šíření rostliny do okolí.

A její účinky? Proti bolesti, protizánětlivá, proti kašli, zánět sliznic, podpora trávení, změkčuje kůži, podpora vykašlávání, projímavý účinek, oční nemoci, tonikum. Mohou užívat těhotné ženy, kojící ženy i děti. Nemá vliv na chuť mateřského mléka. Sedmikrásku můžete využít také pro rychlé ošetření hmyzího bodnutí apod. Stačí rozemnout čerstvý list a čerstvou šťávou potírat postižené místo, nebo rozmačkaný list na ránu jen přiložit. Bylinná droga je relativně slabě účinkující, proto ji velmi často dáváme do směsí. Květy se používají jako přízdoba do salátů a jako jarní zelenina. Dekorativní úbory (květy) najdou tedy uplatnění v divoké kuchyni jako ozdoba, pro výraznou hořkost se většinou pojídají jen v malém množství nebo naložené. Čerstvé růžice listů s poupátky upravujeme jako salát s cibulí, se šťovíkem, hodí se také do bramborových salátů, bylinkového másla, do polévek i omáček, nádivek, pomazánek, omelet apod. Poupátka se nakládají do octa jako sedmikráskové kapary.

Další informace naleznete na našem e-shopu www.hrstprirody.cz. Při nákupu této byliny získáte slevu 50 %. V nákupním košíku vyplňte kód 👉🏻SEDMIKRASKA👈🏻 a sleva je Vaše. Platnost kupónu je omezena do 7. 11. 2021!