Jugend Trainiert Für Gesundheit

Zuhören bedeutet Aufmerksamkeit schenken ✨

Gerade bei Kindern ist es wichtig das man ihnen bewusst seine Zeit schenkt, nicht nur irgendwie anwesend ist, sondern hinhörend die Situation aufmerksam verfolgt, ihnen in die Augen schaut und nicht nach einem Ausweg sucht.

In unserem Camp haben wir uns bewusst für kleine Gruppen mit maximal 10 Kindern entschieden, um der Aufmerksamkeit jedes einzelnen gerecht zu werden. 🙋‍♀️

Freiheit, Spiel und Bewegung machen Kinder kreativ und glücklich 🙃

Wenn man Kinder einfach mal beobachtet uns sie machen lässt, dann erlebt man ihren unglaublichen Bewegungsdrang.

Wenn man sich mal selbst fragt was das schönste in deiner Kindheit war, dann war es das Spielen mit andern Kindern weit weg, wo die Erwachsenen gar nicht wussten, wo wir waren und man am nächsten Tag genau da weiter gemacht hat wo man aufgehört hat. 🤩

Alle 90 Minuten gab es bei uns im Camp die sogenannte „Crazy Time“
Ich habe einen Song angemacht und die Kids durften 5 min tun uns lassen was sie wollten und jetzt ratet mal wie das ganze aussah …
… 5 min voller Freiheit, Spiel und Bewegung. 🙋‍♀️

Sommercamps sind was tolles 🤩
Aber so groß die Vorfreude auch ist, ob jung ob alt, die Angst auf neue Leute zu treffen, hat sicherlich schon jedem einmal zu schaffen gemacht.
Unser Start ins „Läuft bei dir“ Camp verlief ähnlich.
Selbst ich war etwas aufgeregt, was ist wenn du den Kids zu langwellig bist oder sie deine Ideen nicht mögen.

In den ersten 10 min schaute ich in kleine, süße, schüchterne Gesichter die außer ihrem Namen kaum ein Wort herausbekamen 🥰

Mit einem kleinen Kennenlernspiel tauten wir langsam auf und es dauerte keine Stunde und die ersten Freundschaften waren geschlossen❤️

hr suchst noch nach einem perfekten Sommerferien-Highlight? 🤩
Wir haben eine ultimative Last-Minute-Lösung für eure Kids‼️

Du brauchst noch mehr Infos zum Camp ?

Kein Problem⬇️

https://www.brandstalentsrights.com/jtfg

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

Wie jetzt, letzter Tag 😱

Freaky Freaky Freaky Friday‼️

Wie kann man eine Woche besser abschließen als mit einer 🥁🥁
Schnitzeljagd🤩

Heute greifen wir nochmal tief in die Trickkiste und arbeiten mit QR Codes die uns hoffentlich zum Schatz führen 🥳

Am Nachmittag lösen wir unseren Schatz 🏴‍☠️ ein und lassen die Woche noch einmal Review passieren 🔥

Neugierig was sich in der Schatzkiste befindet ? 😋

Dann melde dich jetzt an 🙌
[email protected]

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

„Es war unglaublich schwer nicht gemeinsam mit seinen Freunden im Tanzraum zu stehen und zusammen die Choreo zu tanzen.

Allgemeine kaum persönlichen Kontakt zu meinen Mitmenschen zu haben, war eine große Herausforderung.

Am größten war jedoch die Angst selber an Corona zu erkranken bzw. ein Familienmitglied an Corona zu verlieren.“
Marlon 16 Jahre alt.

JTFG — brandstalentsrights   Datum: 19-23. Juli und 02-06. AugustAlter: Für Kinder ab 10 bis 13 Jahren E-Mail * Vielen Dank! Wir senden Ihnen umgehend alle wichtigen Informationen! Viele Grüße, Ihr JTFG Team   Die Sommerferien sind im vollen Gange aber so ganz nach Ferien fühlt sich das dieses Jahr nun wirklich nicht a...

Wir holen die Olympischen Spiele für einen Tag, aus Tokio nach Berlin🤩

… olympische Spiele - ist ja auch kein Wunder - initiiert wird dieses Camp von Robert Harting, Olympiasieger im Diskuswurf. Vielleicht schaut er ja am "Tokio Thursday" auch mal vorbei? Robert Harting 🙌🤩

Der Vormittag steht ganz im Sinne des guten Deutschen Motoriktests.
Wir gehen auf Stresssituationen ein und wie man sie bestmöglich bewältigen kann!

Ballwurf, Pendellauf, Einbeinstand und Zielwerfen sind nur ein paar Beispiele was die Kids am Vormittag erwartet 🙌

Es wird Zeit für Crazy Time 🥳
💡 Wenn das Wort Crazy Time ertönt dürfen die Kids 5 min das tun und lassen worauf sie gerade richtig Lust haben. Kopf frei machen und einfach nur rumalbern 🤩

Der Nachmittag steht ganz im Sinne der Olympiade. 🙌
Hast du schon mal ein Ei auf einem Löffel balanciert oder mit Teebeuteln um die Wette geworfen ? 🤣
Wer schafft die meisten Kleidungsstücke überzuziehen und den Parkour mit Hindernissen zu durchlaufen? 🧐

Heute ist ein besonders Tag‼️
Heute geht es nicht nur um die Kids, denn auch die Eltern sind ab 15 Uhr herzlich eingeladen an einem Info Nachmittag rund ums Camp teilzunehmen. ✌️

Woooow das nenne ich mal volles Programm😱 Bist du dabei ? 🤩
Anmeldung unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

Wusstest du das 😱‼️

Beim Zähneputzen werden pro Minute etwa 5 Liter Wasser verbraucht, wenn
bei laufendem Wasser geputzt wird.

💡Tipp: Den guten, alten Zahnputzbecher reaktivieren!
Beim einem Vollbad in einer durchschnittlichen Badewanne werden 150 Liter Wasser verbraucht!

💡Tipp: Lieber duschen statt baden.
Ein Liter Apfelsaft enthält etwa 900 Liter, ein Liter Orangensaft etwa 850Liter und ein Liter Cola etwa 9 Liter virtuelles Wasser.

💡Tipp: Häufiger Leitungswasser trinken. Das ist bedenkenlos trinkbar und am umweltfreundlichsten.

Lust auf ein Selbsttest - wie viel Wasser du verbrauchst? 🧐

Dann schau vorbei 🙌⬇️

Anmeldung unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

Heute dreht sich alles um das Thema Wasser 💦

Kinder lieben das Spielen mit Wasser. Es fördert soziale Fähigkeiten und es lassen sich viele feinmotorischen Bewegungen üben und verbessern.

Wasser ist Lebensnotwendig‼️


Kinder in Afrika legen Kilometer zurück um an Trinkwasser zu gelangen, ist dir das Bewusst?
Vor allem Mädchen und Frauen tragen das Wasser von einem Punkt zum anderen.


Weißt du eigentlich wieviel Wasser in Lebensmitteln steckt? 🤔

Wir zeigen dir wie man ganz einfach Wasser mit ein bisschen Sand und einer Flasche reinigen kann 🙌

Vorstellungskraft, Kreativität und vorausschauendes Denken stehen heute auf unserem Programmpunkt.

Auch heute springen wir wieder auf unser Smoothie-Bike und mixen und leckere Obst Smoothie 😍

Wasserschlacht gefällig ? 🤩💦

Anmeldung unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

„Läuft bei dir!“

Gesucht wird STRESS? 🧐
Wann hast du ihn das letzte mal bemerkt?
Woran hast du ihn erkannt?
Was ist passiert und wie bist du ihn wieder los geworden? 🤔

Wusstest du das Musik eine hervorragende Bewältigungstrategie ist um Stress abzubauen! 🙋‍♀️
Wir tauchen am „Take a Trip Tuesday“ in eine Musikrichtung mit den Wurzeln in der afroamerikanischen Funk und Soul Musik ein: dem Hip-Hop 🎶

Was bewirkt Musik in dir ?

Wir lernen erste Grundschritte im Hip-Hop, erstellen eine eigene Choreo und versuchen über unsere 5 Sinne unseren Stress zu regulieren 🙌

Geht Tanzen eigentlich auch mit Beeinträchtigung? 🤔

Schau vorbei und find’s raus 😍

Anmeldung unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf dich. ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

Pämm Pämm!!!

🏁von JTFG ist es, Inhalte zielgerichtet, leicht wiederholbar und verhaltensfördernd aufzuarbeiten um ein fortbestehen der erlernten Inhalte realisierbar zu machen.

Hierzu erhält jedes Kind ein Elternhandbuch, indem es innerhalb der Familie das erlernte präsentieren und anwenden kann. 🙌

Über einen QR-Code erhalten die Kids Zugriff auf das Wochenmodell wo täglich Ablaufpläne und erarbeitete Inhalte festgehalten werden.

Anhand einer grafischen Darstellung erkennen die Kinder den Fortschritt der Woche. 🙋‍♀️✅

„Ich fand das Home-schooling sehr doof, weil man auf einmal auf sich allein gestellt war. 🙇‍♀️

Man musste auch erstmal lernen sich zu motivieren und Verantwortung zu übernehmen.

Am schlimmsten war, dass kein Training stattgefunden hat. Training war immer ein Ort wo man alles vergessen konnte und einfach frei von allem war.

Die Freunde haben einem gefehlt, weil man Tag für Tag zu Hause saß und nicht rauskonnte. Mit Freunden hat man immer Spaß und auf einmal war man ganz alleine zu Hause. Man konnte nur übers Handy kommunizieren.“

Amelie 12 Jahre alt.

„Läuft bei dir“!
Teambuilding und Selbstbewusstsein 💪
stehen am „MAKE IT MONDAY“ auf dem Plan 🙌

Wieso make it? 🧐

Die Auswirkungen der Pandemie sind groß!
Monatelang wurden Schule, Sport und Freizeit in den eigenen 4 Wänden verbracht.
Der Kontakt zu anderen Kindern wurde untersagt❗️
Vermindertes Selbstwertgefühl, Demotivation, keine Bewegungsideen sind nur ein kleiner Teil der Auswirkungen der Pandemie! 😞🙇‍♀️

Wir holen den Spaß an der Bewegung zurück🏃 ,bauen wieder Kontakt zu gleichaltrigen Kids auf, schauen was wir mit Gesundheit alles verbinden können und stampfen wie ein RIESE voller Selbstbewusstsein durch den Tag …
oder doch wie eine Giraffe 🦒? 😀

Weißt du eigentlich was ein Smoothie-Bike ist ? 🙋‍♀️

Schau vorbei und finds raus 😍

Anmeldung unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf Dich ❤️
Dein Jugend trainiert für Gesundheit Team 🍍

Jeder Mensch braucht im Leben Erfolgserlebnisse, Situationen, in denen er stolz auf sich sein kann.

Aber ich weiß auch das Leistungsdruck schädliche Auswirkung auf unsere Gesundheit hat.
Die Zukunft verspricht eine „Kindheit im Dauerstress“❗️

Mit unserem Gesundheitscamp schaffen wir einen spannenden neuartigen Ansatz .
Erinnernd an den bekannten Wortlaut „Jugend trainiert für“, steht das Projekt jedoch nicht für Olympia sondern „Gesundheit“
Im Bezug auf die nächsten Generationen sollte sich der Sport der Aufgabe der Gesundheit widmen.

Das tun wir zu 100% 🙌

Wir setzen uns ohne Druck und Leistungsgedanken spielerisch mit den Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung, Leben in der Gemeinschaft, Digitalisierung und vielen mehr auseinander.

Wie werden Kinder digital smart ?
Die Zukunft verspricht „Kinder der digitalen Welt“

In unserem Konzept verbieten wir die Digitalisierung nicht wir verknüpfen die digitale mit der analogen Bewegung. 🙋‍♀️

Bewegungscamps sind keine neue Erfindung 🤷‍♀️
…jedoch zielt noch keines auf die Vitalität und spielerische Auseinandersetzung von Gesundheitsthemen ab. 💁‍♀️

Wir träumen davon das Schulen und Vereine diese Form von Sport aufnehmen und nationale Vergleichswettbewerbe austragen 🙌

Steffi de Beer

Ultimative Last-Minute-Lösung ‼️

Liebe Eltern,
was für ein spezielles Jahr. 😱

Die Sommerferien sind im vollen Gange aber so ganz nach Ferien fühlt sich das dieses Jahr nun wirklich
nicht an. Viele langgeplanten Reisen sind abgesagt, die Vorfreude aufs Sommercamp geplatzt.

Und nun ❓❓❓❓

Wir haben eine ultimative Last-Minute-Lösung für eure Kids!
Eure Kinder sind zwischen 10 -13 Jahren und haben Lust sich nach dem langen Lockdown, mal wieder
so richtig zu fordern, dann ist die „Läuft Bei Dir!“ - Woche genau das richtige für sie.

🔜 Vom 19.07 - 23.07.21 gibt es ein innovatives Wochen-Camp
von 08-16 Uhr auf dem TSC Gelände.
(Paul-Heyse-Straße)

Hier wird sich ohne Druck und Leistungsgedanken spielerisch mit den Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung, Leben in der Gemeinschaft und vielem mehr auseinandergesetzt.

Du weißt was zu tun ist ⬇️
Anmeldung❗️
[email protected]

Alle weitere Infos bekommst du direkt über die Anmeldung. 🙌

Liebe Grüße euer
Jugend trainiert für Gesundheit Team❤️