Hansa Apotheke

😩 Deine Haut spielt verrückt und du kämpfst mit Hautunreinheiten? Pickel, Mitesser und Rötungen können nicht nur lästig sein, sondern auch das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Oft sind es Stress, Hormone oder ungeeignete Pflegeprodukte, die deine Haut aus dem Gleichgewicht bringen. 😔✨

🧴 Die gute Nachricht: Es gibt viele Möglichkeiten, dem entgegen zu wirken! Bei uns findest du speziell auf deine Haut abgestimmte Produkte – von sanften Reinigungen bis zu hautberuhigenden Cremes. Gerne beraten wir dich individuell, welche Pflege für deinen Hauttyp am besten geeignet ist und wie du Unreinheiten langfristig in den Griff bekommst. 💆‍♀️💚

💬 Komm vorbei, wir helfen dir gern!

😟 Verunsichert es dich, wenn du mehrere unterschiedliche Medikamente verschrieben bekommst? Gerade wenn du mehrere Medikamente gleichzeitig nimmst, steigt das Risiko von Wechselwirkungen erheblich. Viele Patienten wissen oft nicht, dass bestimmte Arzneimittel ihre Wirkung verändern können, wenn sie zusammen eingenommen werden. Dies kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. 💊❗

🧐 Um das zu vermeiden, gibt es die Möglichkeit einer persönlichen Medikationsanalyse, die wir hier in der Apotheke anbieten. Heute am Welttag der Patientensicherheit möchten wir dich gerne genauer dazu aufklären.

Eine Medikationsanalyse hilft dabei, alle deine Medikamente zu überprüfen – wann du sie einnehmen solltest, in welcher Dosierung, ob sie sicher miteinander kombiniert werden können und ob es mögicherweise Doppelverordnungen gibt. Je mehr Medikamente du dauerhaft einnimmst, umso wichtiger ist das. Ab fünf Medikamenten auf Rezept übernimmt deine Krankenkasse sogar einmal jährlich die Kosten für diese Überprüfung.

Sorge für deine Sicherheit und lass deine Medikation regelmäßig überprüfen! 💬

💭 Wenn der Kopf schmerzt: Das solltest du wissen 💭

Kopfschmerzen kennt fast jeder – mehr als 70 Prozent der Deutschen leiden zumindest zeitweise darunter. Oft hilft es, sich eine Pause zu gönnen und zu entspannen. Doch manchmal ist der Griff zum Schmerzmittel unvermeidlich. 🕒 Wenn du erst bei sehr starken Schmerzen zur Tablette greifst, riskierst du, dass sie weniger gut wirkt und die Schmerzen vielleicht sogar chronisch werden. 😣

Zum Glück gibt es viele rezeptfreie Medikamente, die dir schnell Linderung verschaffen können. 💊 Doch wir sehen immer wieder, dass viele aus Gewohnheit immer zum gleichen Schmerzmittel greifen, unabhängig von der Art des Schmerzes. Das ist nicht optimal, denn welches Mittel am besten wirkt, hängt von verschiedenen Faktoren ab – wie der Art des Schmerzes, deinem Alter, möglichen Vorerkrankungen und anderen Medikamenten, die du einnimmst. 💡

Damit du das richtige Mittel wählst, komm bei uns vorbei und erzähl uns von deinem Problem. Wir beraten dich gerne und finden gemeinsam heraus, welcher Wirkstoff in deiner Situation am besten hilft. So kannst du sicher sein, dass du schnell und effektiv gegen die Schmerzen vorgehst. 😊

💭 Wenn der Kopf schmerzt: Das solltest du wissen 💭

Kopfschmerzen kennt fast jeder – mehr als 70 Prozent der Deutschen leiden zumindest zeitweise darunter. Oft hilft es, sich eine Pause zu gönnen und zu entspannen. Doch manchmal ist der Griff zum Schmerzmittel unvermeidlich. 🕒 Wenn du erst bei sehr starken Schmerzen zur Tablette greifst, riskierst du, dass sie weniger gut wirkt und die Schmerzen vielleicht sogar chronisch werden. 😣

Zum Glück gibt es viele rezeptfreie Medikamente, die dir schnell Linderung verschaffen können. 💊 Doch wir sehen immer wieder, dass viele aus Gewohnheit immer zum gleichen Schmerzmittel greifen, unabhängig von der Art des Schmerzes. Das ist nicht optimal, denn welches Mittel am besten wirkt, hängt von verschiedenen Faktoren ab – wie der Art des Schmerzes, deinem Alter, möglichen Vorerkrankungen und anderen Medikamenten, die du einnimmst. 💡

Damit du das richtige Mittel wählst, komm bei uns vorbei und erzähl uns von deinem Problem. Wir beraten dich gerne und finden gemeinsam heraus, welcher Wirkstoff in deiner Situation am besten hilft. So kannst du sicher sein, dass du schnell und effektiv gegen die Schmerzen vorgehst. 😊

🍂🌞 Auch wenn der Sommer sich dem Ende zuneigt: Der September ist immer noch eine perfekte Zeit für ein spätsommerliches Picknick im Park oder einen gemütlichen Abend im Biergarten. Leider können dabei aber auch jetzt noch Mücken ganz schön lästig sein. 🦟

Vielleicht ist dir auch schon mal aufgefallen, dass manche Menschen von Mücken regelrecht belagert werden, während andere verschont bleiben? Das ist erblich bedingt und wir haben keinen Einfluss darauf. Aber zum Glück gibt es einige Tipps und Tricks, wie du dich dennoch vor den kleinen Plagegeistern schützen kannst:

🧼 Regelmäßige Körperhygiene:
Da Mücken von Schweißgeruch und Parfums angezogen werden, solltest du auf regelmäßiges Duschen und duftneutrale Pflegeprodukte achten.

👕 Helle Kleidung:
Mücken nehmen Hell-Dunkel-Kontraste wahr, deshalb ist helle (und am besten auch großflächig körperbedeckende) Kleidung eine gute Wahl.

🧴 Insektenschutzsprays:
Am besten vor dem Aufenthalt im Freien auftragen, um dich effektiv zu schützen. Gibt’s bei uns in der Apotheke.

❄️ Kühlende Gele:
Falls du trotz allem gestochen wirst, bringen kühlende Gele schnelle Linderung. Haben wir auch da.

Komm bei uns in der Apotheke vorbei – wir beraten dich gerne und helfen dir, die spätsommerlichen Tage unbeschwert zu genießen! 🍁🦟💧

🌸 Gesund und glücklich durch die Schwangerschaft 🌸

Du erwartest ein Baby und hast Fragen, wie du deine Gesundheit und die deines Kindes während der Schwangerschaft optimal unterstützen kannst? Dann lass uns dir helfen!

Während dieser besonderen Zeit ist es wichtig, den erhöhten Nährstoffbedarf zu decken – und das ist manchmal gar nicht so einfach nur über die normale Ernährung. Deshalb sind Nahrungsergänzungsmittel oft eine wertvolle Hilfe, um mögliche Versorgungslücken zu schließen.

Besonders Jod und Folsäure sind essenziell und sollten schon bei Kinderwunsch eingenommen werden. Aber auch andere Nährstoffergänzungen können wichtig sein – das hängt ganz von Deiner Ernährung und Deiner individuellen Konstitution ab.

Sprich darüber am besten mit deiner Gynäkologin oder komm gerne bei uns vorbei. Wir beraten Dich individuell, damit du und dein Baby bestens versorgt seid. 💕

Unsere Angebote im September

Im September gibt es bei uns jede Menge neue Angebote, die du nicht verpassen solltest. Lass dich von unserem kompetenten Team beraten und profitiere von unseren Rabatten!
Entdecke alle Angebote auf unserer Webseite:

https://www.hansa-apotheke-koeln.de/

😣 Menstruationsbeschwerden? Du bist nicht allein! Viele Frauen leiden während ihrer Periode unter Schmerzen und Unwohlsein. Ob Krämpfe, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen – die Tage können ganz schön belastend sein. Aber es gibt Möglichkeiten, dir Linderung zu verschaffen.

🌿 In unserer Apotheke findest du eine Vielzahl an Produkten, die dir helfen können, diese Tage angenehmer zu gestalten. Wärmepflaster oder Wärmflaschen können dabei helfen, Krämpfe zu lindern und den Bauch zu entspannen. Wenn du natürliche Mittel bevorzugst, können dir Kräutertees mit Ingwer, Kamille oder Mönchspfeffer Erleichterung verschaffen.

💊 Manchmal braucht es jedoch mehr als Hausmittel: Gern empfehlen wir dir ein rezeptfreies Schmerzmittel, das sich bei Menstruationsbeschwerden bewährt hat.

Und vergiss nicht: Auch Entspannungsübungen, leichte Bewegung und ausreichend Ruhe können Wunder wirken! Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, damit du deine Periode so angenehm wie möglich erleben kannst.

😟 Dein Kind hat Bauchschmerzen? Das kann ganz schön beunruhigend sein. Ob eine einfache Magenverstimmung, ein Darminfekt oder sogar Stress – es gibt viele Gründe, warum Kinder Bauchweh haben. Und als Elternteil möchtest du natürlich schnell helfen.

In unserer Apotheke findest du nicht nur Rat, sondern auch viele bewährte Hilfsmittel, die deinem Kind Linderung verschaffen können. 🌿 Eine Wärmflasche kann beispielsweise beruhigend wirken und die Schmerzen lindern. Zusätzlich helfen spezielle Tees, wie Fenchel- oder Kümmeltee, den Bauch zu beruhigen. Diese sind auch für die Kleinsten gut geeignet.

Ebenso können Probiotika aus unserer Apotheke die Darmflora unterstützen und die Verdauung deines Kindes auf natürliche Weise regulieren.

Sprich uns gerne an, wir beraten dich!

🚨 Aber Achtung: Wenn die Bauchschmerzen anhalten, dein Kind zusätzlich Fieber hat oder sehr schlapp wirkt, ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen. Wir beraten dich gerne, welche Hausmittel und apothekenpflichtigen Präparate in deiner Situation am besten helfen.

🤢 Vorbeugen und behandeln: Tipps gegen Übelkeit 🌿

Übelkeit und Brechreiz kennt fast jeder – die Auslöser sind vielfältig, von Magenverstimmung über Schwangerschafts- und Reiseübelkeit bis hin zu Migräne und Stress. Übelkeit signalisiert, dass unser Körper etwas nicht verträgt. Manchmal bleibt es bei Übelkeit, manchmal folgt Erbrechen, um Schadstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Um die Beschwerden zu lindern, helfen oft Ruhe und frische Luft. Hier sind weitere Tipps, damit es dir schnell wieder besser geht:

🍽️ Kleine Mahlzeiten: Mehrere kleine Mahlzeiten am Tag helfen, Übelkeit zu vermeiden. Leerer Magen kann Übelkeit verstärken.

🥗 Leicht verdauliche Speisen: Nicht zu heiße, leicht gewürzte und geruchsarme Speisen wie Kompott, Bananen, Naturjoghurt und Kartoffelpüree sind ideal.

🍞 Stärkehaltige Lebensmittel: Toast, Cracker und Salzstangen können Erbrechen vorbeugen.

🍋 Hausmittel: Ingwer (z.B. als Tee) und der frische Geruch von Zitronen können Wunder wirken.

💧 Genug trinken: Trinke langsam und in kleinen Schlucken über den Tag verteilt. Geeignete Getränke sind stilles Wasser, Saftschorlen und Kräutertees.

👚 Lockere Kleidung: Trage bequeme Kleidung, die nicht am Bauch oder Hals einengt.

Bei anhaltenden Beschwerden, Gewichtsverlust oder Erbrechen von Medikamenten, kontaktiere bitte deinen Arzt! 🩺

🚨 Erschöpft, müde und blass? 🌟

Etwa 30% der Weltbevölkerung leiden an Eisenmangel! 🩸 Wenn der Körper nicht genug Eisen hat, kann er nicht ausreichend roten Blutfarbstoff (Hämoglobin) herstellen, was zu Müdigkeit, Schwäche und Schwindel führt. 😓

👉 Tipps zur Eisenaufnahme:

➖ Fleisch, Fisch und Nüsse sind reich an Eisen 🍖🐟🌰

➖ Vegetarier sollten auf eisenreiche pflanzliche Lebensmittel wie Sojabohnen, Hirse und Rote Beete setzen 🌱🍲

➖ Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme 🍊

💡 Unser Tipp: Regelmäßige Kontrolle und gezielte Nahrungsergänzung können helfen, einen Eisenmangel zu vermeiden. Kommt vorbei und lasst euch beraten! 🩺💊

🌱 Vegane Ernährung: So findest du die richtige Balance für deine Gesundheit 🌱

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung. Doch bei aller Freude über die neuen Lieblingsrezepte ist es wichtig, auch die Nährstoffe im Blick zu behalten, die bei einer rein pflanzlichen Ernährung manchmal zu kurz kommen. 🥗✨

Vitamin B12, Eisen, Calcium, Omega-3-Fettsäuren, Jod und Vitamin D – diese Nährstoffe sind besonders wichtig für Veganer. 💊💪 Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, gezielt nährstoffreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse auszuwählen. 🌾🥜 Aber reicht das aus? Regelmäßige ärztliche Checks sind ratsam, um sicherzustellen, dass dein Körper alles bekommt, was er braucht.

Manchmal kann es auch sinnvoll sein, Nährstoffpräparate zu nutzen, um optimal versorgt zu sein. Wenn du dir unsicher bist, ob du alle wichtigen Nährstoffe bekommst, komm gerne bei uns vorbei. Wir beraten dich individuell und helfen dir, die richtige Balance zu finden. 🤗

🔥 Sommerhitze und Medikamente: Hohe Temperaturen setzen nicht nur uns Menschen zu, sondern können auch die Wirkung deiner Medikamente beeinflussen. 🔥 Das solltest du unbedingt wissen:
➕ Flüssige Arzneimittel wie Säfte, Salben oder Sprays sollten vor Hitze geschützt werden. 💊❗

➕ Auch Tabletten sind hitzeempfindlich und sollten bei normaler Raumtemperatur (15-25 Grad) gelagert und nicht länger als 30 Minuten starker Hitze ausgesetzt werden. ☀️💧

➕ Bei längeren Autofahrten oder in aufgeheizten Wohnungen sollten Medikamente in einer Kühltasche oder im Kühlschrank aufbewahrt werden, aber nicht ins Tiefkühlfach oder direkt auf den Kühlakku gelegt werden. ❄️

➕ Hohe Temperaturen können Nebenwirkungen von Medikamenten verstärken oder deren Wirkung verändern, weshalb möglicherweise eine Anpassung der Dosis notwendig ist; manche Medikamente können in Kombination mit Sonne Hautreizungen verursachen.🌡️

Hinweis: Diese Tipps gelten für Medikamente, die bei normaler Raumtemperatur gelagert werden sollen. Arzneimittel, die gekühlt werden müssen, gehören natürlich jederzeit in den Kühlschrank.

Wir beraten dich gern ausführlich zur richtigen Lagerung deiner Medikamente und möglichen Risiken durch Hitze. Komm vorbei – wir sind für dich da! 🤗

Hoher Blutdruck ist ein heimlicher Feind: Oft bemerkst du ihn kaum und dennoch kann er zu schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen. 💔 Er gehört zu den größten Gesundheitsrisiken, doch die Symptome sind oft nicht offensichtlich.

Regelmäßige Messungen sind daher aktive Gesundheitsvorsorge. 📈 Selbst wenn du bereits Blutdruckmedikamente einnimmst, können die Werte zu hoch sein. In unserer Apotheke bieten wir dir eine standardisierte Blutdruckmessung an. 🩺

Nutze diese Möglichkeit, um genaue Daten zu erhalten, die wir mit deinen Medikamenten abgleichen können. Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt deine Krankenkasse die Kosten – wir informieren dich gerne darüber. 💡

Natürlich beraten wir dich auch umfassend, wie du deinen Blutdruck im gesunden Bereich halten kannst. Besuche uns und tue aktiv etwas für deine Gesundheit! 🤗

Kennst du das? Du willst dich nach einem langen Tag entspannen und plötzlich sind deine Muskeln total verspannt? 🤕 Besonders der Nacken und die Schultern sind oft betroffen. Stress und Fehlbelastungen führen häufig zu dieser unangenehmen Spannung.

Um dem entgegenzuwirken, ist regelmäßige Bewegung wichtig. 🏃‍♀️💪 Gesundheitskurse, die viele Krankenkassen übernehmen, können dabei helfen, die Muskulatur gezielt zu stärken. Aber wusstest du, dass auch deine Ernährung eine große Rolle spielt? 🍽️

Magnesium ist essenziell für eine entspannte Muskulatur! 💊 Wenn du dich fragst, ob du genügend Magnesium zu dir nimmst, komm gern in unsere Apotheke. Wir beraten dich individuell und finden gegebenenfalls das passende Präparat für deinen Bedarf. 🤗

☀️ Unsere Angebote im August 🏖️

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🚻 Blasenentzündung? So kannst du dich schützen!

Kennst du das auch? Ständiger Harndrang, brennende Schmerzen beim Wasserlassen und Unterbauchschmerzen? 😣 Das sind typische Symptome einer Blasenentzündung. Was hilft wirklich? 💡

🔹 Warum sind Frauen häufiger betroffen?
Frauen haben eine kürzere Harnröhre und Harnröhre und Darmausgang liegen näher beieinander. Dadurch können Bakterien leichter in die Blase gelangen und eine Entzündung verursachen. 🦠

🔹 Was begünstigt eine Blasenentzündung?

-Hormonveränderungen wie Schwangerschaft oder Menopause 🤰
-Geringe Trinkmenge 🚰
-Geschwächtes Immunsystem 🛡️
-Unterkühlung ❄️
-Falsche Intimhygiene 🚿
-Häufiger Geschlechtsverkehr 💑

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🔹 Wie kannst du vorbeugen?

-Viel trinken: Unterstützt das Ausspülen der Bakterien. Ideal sind Blasentees. ☕
-Richtige Hygiene: Nach dem Toilettengang von vorne nach hinten wischen. 🚽
-Probiotika und Präbiotika: Stärken das Immunsystem und die Darmflora. 🥛
-Regelmäßige Bewegung: 8.000 bis 10.000 Schritte am Tag. 🚶‍♀️

‌

🔹 Was kann ich bei einer Blasenentzündung tun?

-Antientzündliche Lebensmittel: Gemüse, Obst, fetter Fisch und gute Öle. 🥗🐟
-Zucker und Fertigprodukte meiden: Diese können Entzündungen fördern. 🚫🍭
-Natron-Wasserkur: Hilft, das Brennen zu lindern und die Bakterienvermehrung zu stoppen. 🥄
-Antibakterielle Kräuter: Es gibt eine vielzahl an antibakteriellen Kräutern. Lassen Sie sich gerne von uns beraten!🌿

Deine Gesundheit ist uns wichtig! 💚 Komm vorbei und lass dich beraten!

🌞 Eincremen nicht vergessen – Deine Haut wird es dir danken! 😎

Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, wie du deine Haut langfristig gesund halten kannst? 🔆 Wenn du die Sommerfreuden unbeschadet genießen möchtest, ist es wichtig, sich richtig zu schützen. 😌

🔹 Warum ist Sonnenschutz so wichtig?
Sonnenbrände können zu Hautkrebs führen, das ist allgemein bekannt. Aber wusstest du, dass auch ohne Sonnenbrand eine hohe UV-Dosis über Jahre hinweg das Risiko für bestimmte Hautkrebsformen erhöht? 😲 Deshalb ist es entscheidend, sich effektiv zu schützen!

🔹 Unsere Tipps für gesunde Haut im Sommer:

Mittagssonne meiden: Die UV-Strahlung ist mittags am stärksten. Vermeide die direkte Sonne zwischen 11 und 15 Uhr. 🕚➡️🕒
Schützende Kleidung: Trage möglichst körperbedeckende Kleidung und einen Hut, um dich vor der Sonne zu schützen. 👒👕
Sonnencreme auftragen: Verwende Sonnencreme auf allen unbedeckten Hautpartien – und das unabhängig von deiner Vorbräunung! 🧴
Richtig eincremen: Trage den Sonnenschutz dick auf und erneuere ihn nach jedem Baden und starkem Schwitzen. 🏊‍♀️💦
Nicht übertreiben: Nachcremen verlängert nicht die Schutzzeit, sondern erhält den Schutz nur. 🕐🔄
🔹 Wir beraten dich gern!
Besuche uns in der Apotheke, um dich individuell und entsprechend deinem Hauttyp beraten zu lassen. Deine Haut wird es dir danken! 🌿💕

🔥 Die Olympischen Spiele sind da! 🏅

Seid ihr bereit für die Olympischen Spiele? Wir wünschen den Athleten viel Erfolg und euch viel Spaß beim Mitfiebern!🏅

Seid ihr selbst sportlich aktiv? Dann schaut bei uns vorbei! Wir bieten umfassende Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler sowie Bandagen und Tapes zur Verletzungsprävention. Und ganz wichtig: Den Sonnenschutz nicht vergessen! 🏃‍♀️🧴

Bleibt gesund und genießt den Sommer sicher! 🌟

🌟 Hast du schon von unserer exklusiven Kundenkarte gehört? 🌟 Als Inhaber unserer Kundenkarte genießt du nicht nur viele Vorteile, sondern auch eine erstklassige pharmazeutische Betreuung, die speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist! 💊

‌👩‍⚕️ Unser Team von erfahrenen Apothekern und PTAs steht dir mit Rat und Tat zur Seite, um dir die bestmögliche Beratung und Betreuung zu bieten.

🔍 Mit unserer Kundenkarte erhältst du nicht nur Zugang zu exklusiven Angeboten und Sonderaktionen, sondern auch zu kostenlosen Beratungsleistungen, die dir helfen, deine Gesundheit optimal zu pflegen und deine Lebensqualität zu verbessern.

💳 Möchtest auch du von diesen Vorteilen profitieren? Beantrage noch heute unsere Kundenkarte und werde Teil unserer Apothekenfamilie! Sprich uns einfach an. Wir freuen uns darauf, dich bestmöglich zu betreuen und zu beraten! 💖

😖 Narben, die an Verletzungen erinnern? 🩹 Mit der richtigen Pflege zu schöner Haut! 🌟

Eine verheilte Wunde hinterlässt oft unschöne oder manchmal auch schmerzende Narben. Doch mit Geduld und ein paar Tricks lassen sich Narben deutlich reduzieren. 🌿 Aber was hilft wirklich und wann sollte man mit der Pflege beginnen? Hier erfährst du die besten Tipps zur Narbenpflege! 💪✨

🔹 Warum entstehen Narben?
Narben entstehen, wenn die Haut nach einer tiefen Verletzung heilt. Der Körper produziert Kollagen, um das Gewebe zu reparieren. Dieser Prozess führt jedoch zu sichtbaren Veränderungen. Die Größe, Form und Farbe der Narbe hängen von der Art der Verletzung, ihrer Lage, genetischen Faktoren und dem Alter ab. 👩‍⚕️

🔹 “Gute” vs. “schlechte” Narben:
”Gute” Narben sind flach, kaum sichtbar und schmerzfrei. “Schlechte” Narben können auffällig, schmerzhaft und störend sein, besonders wenn sie über Gelenke verlaufen. 😣

🔹 Tipps für die Narbenpflege:

-Geduld haben: Narben brauchen Zeit, um zu heilen und zu verblassen. 🕰️

-Früh beginnen: Sobald die Wunde oberflächlich verschlossen ist, kannst du mit der Behandlung beginnen. Solange die Narbe rot und aktiv ist, kannst du das Erscheinungsbild noch beeinflussen. 💉

-Massagen: Massagen regen den Stoffwechsel an, machen die Haut weicher und elastischer. Massiere die Narbe mindestens zweimal täglich kräftig. 💆‍♀️

-Silikonhaltige Produkte: Salben und Pflaster mit Silikon unterstützen die Heilung. Wir beraten dich gerne und helfen dir, die passenden Produkte für deine Haut zu finden!🧴

-Stress vermeiden: Stress kann die Heilung negativ beeinflussen. Achte auf ausreichend Schlaf und eine positive Einstellung. 💤😊

🔹 Wann zum Arzt?
Wenn die Narbe schmerzt, stark juckt oder sich entzündet, solltest du ärztlichen Rat einholen. 👨‍⚕️

👉 Fazit: Mit der richtigen Pflege und viel Geduld kannst du das Erscheinungsbild deiner Narben deutlich verbessern. Komm vorbei und lass dich von uns beraten! 🌟

🏖️ So startet du gut vorbereitet in den Urlaub!

Du freust dich auf den lang ersehnten Urlaub, das Kofferpacken ist in vollem Gange, und du kannst es kaum erwarten, endlich zu entspannen. 🌴✈️ Doch vergiss nicht, im Gepäck ein Eckchen für deine Reiseapotheke frei zu lassen! 🧳💊

🔹 Warum ist die Reiseapotheke so wichtig?
Nichts ist ärgerlicher, als im Urlaub krank zu werden und in einer fremden Umgebung und womöglich auch fremden Sprache nach einer Apotheke suchen zu müssen. 😷🏥 Ungewohnte Kost und Klimaanlagen z.B. können zu gesundheitlichen Problemen führen. Seien es Verdauungsbeschwerden oder gereizte Schleimhäute. Deshalb solltest du vorbereitet sein und alles Nötige dabei haben, um bei kleinen Notfällen schnell handeln zu können. 💪

🔹 Was gehört in die Reiseapotheke?
Welche Medikamente und Hilfsmittel du mitnehmen solltest, hängt vom Reiseziel und deinen individuellen Bedürfnissen ab. Was unabhängig davon aber in jedem Fall in den Koffer gehört:

- Alle Medikamente, was du sowieso dauerhaft einnimmst
- Mittel gegen Schmerzen und Fieber 🌡️
- Medikamente gegen Magen-Darm-Beschwerden 🍽️
- Produkte zur Wundversorgung 🩹
- Sonnenschutz und Insektenschutz 🕶️🦟

🔹 Unsere Beratung für deine Reiseapotheke:
Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um deine persönliche Reiseapotheke zusammenzustellen - abgestimmt auf dein Reiseziel und deine individuelle Situation. Komm einfach vorbei und sprich uns an! 🏥💬

🖋️ Du hast ein nagelneues Tattoo? Ein Tattoo muss die Heilungsphase bestmöglich durchlaufen. Schlechte Pflege kann zu verblassten Farben und unscharfen Konturen führen. 😱 Mit der richtigen Nachsorge bleibt dein Tattoo lange strahlend und klar! 🌈

🔹 Erste Schritte in den ersten Tagen:
Ein Tattoo muss erst einmal richtig abheilen. Denn: ein frischgestochenes Tattoo ist vergleichbar mit einer offenen Schürfwunde und anfällig für Infektionen. Achte stets auf eine gründliche Handhygiene und wasche dir im Heilungsprozess immer deine Hände, bevor du dein Tattoo anfasst! 🚿🧼

🔹 Die nächsten Wochen:
Die Pflege beschränkt sich nicht nur auf die ersten Tage. Auch in den folgenden Wochen ist es wichtig, die Haut geschmeidig zu halten und Juckreiz zu lindern. Bei uns in der Apotheke findest du beruhigende Pflegecremes, die deine Haut schonend mit genügend Feuchtigkeit versorgen und die Hautbarriere schützen.🌿

🔹 Langfristige Pflege:
Nach circa drei Wochen ist die Heilungsphase abgeschlossen. Schütze dein Tattoo weiterhin vor UV-Strahlung und versorge es täglich mit Feuchtigkeit, damit die Farben nicht verblassen. Vor allem an heißen Sommertagen ist es wichtig, einen hohen UV-Schutz auf das Tattoo aufzutragen. Gerne helfen wir dir auch hier, die passende Pflege für deine individuellen Bedürfnisse zu finden. ☀️🛡️

Sprich uns an, wir beraten dich gerne! 🏥💬

🔴🚑 Ob aufgeschlagene Knie der Kinder, Schnitte bei der Gartenarbeit oder Kratzer beim Barfußlaufen – Verletzungen passieren schnell, gerade im Sommer. Wichtig ist, sie richtig zu versorgen, um Infektionen und Narben zu vermeiden.

💡 Effektive Wundversorgung: So gehst du vor

-Wunde reinigen: Entferne Schmutz und Fremdkörper vorsichtig.

-Wundheilsalbe auftragen: Fördert die Heilung und verhindert das Verkleben des Pflasters.

-Pflaster oder Wundverband: Deckt die Wunde ab und schafft ein feuchtes Heilungsmilieu, das die Heilung beschleunigt.

🔎 Warum feuchte Wundheilung? Früher hieß es, Luft müsse an die Wunde. Heute wissen wir, dass ein feuchtes Milieu die Wundheilung unterstützt und Narbenbildung reduziert. Außerdem bleibt die Wunde weich und geschmeidig, was den Heilungsprozess fördert.

📦 Deine Hausapotheke: Das sollte nicht fehlen

-Antiseptika: Für offene Wunden und Schleimhäute.

-Sterile Tupfer und Kompressen: Für die Reinigung und Abdeckung.

-Verbände und Mullbinden: Selbsthaftend oder mit Klammern.

-Pflasterstreifen: In verschiedenen Größen.

👐 Und nicht vergessen: Hygiene ist das A und O , deshalb hier ein paar Dinge, die du bei der Versorgung unbedingt beachten solltest:

-Hände waschen vor der Wundversorgung.

-Bei kleinen Schnittverletzungen reicht oft ein Pflaster.

-Schwächere Blutungen mit sterilen Kompressen und Mullbinden versorgen.

-Stärkere Blutungen mit Verbandspäckchen und Hochlagerung behandeln.

-Bei anhaltender oder starker Blutung sofort einen Arzt aufsuchen oder den Rettungswagen rufen.

Sorge vor und statte deine Haus- oder Reiseapotheke mit den richtigen Produkten zur Wundversorgung aus. Wir beraten dich gern! 🏥📲

☀️ Unsere Angebote im Juli 🏖️

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🌞🤧 Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, dazu vielleicht noch Erbrechen und Durchfall - und all das mitten im Sommer?? Tja, das ist tatsächlich gar nicht so selten und wird landläufig als Sommergrippe bezeichnet.

❓ Die Bezeichnung Sommergrippe ist eigentlich irreführend, denn es handelt sich gar nicht um eine echte Grippe (Influenza), wie sie meist im Winter auftritt. Die sogenannte Sommergrippe wird zwar auch von Viren verursacht, aber es sind andere und sie verläuft viel milder.

🔍 Die Symptome der Sommergrippe ähneln denen einer einfachen Erkältung:

-Schnupfen 🤧
-Husten 🤒
-Halsschmerzen 😷
-Leichtes Fieber 🌡️
-Gliederschmerzen 💪
-Schlappheit 🥱
-Manchmal auch Erbrechen und Durchfall

Die Beschwerden entwickeln sich langsam und treten nach und nach auf. Im Gegensatz dazu beginnt eine echte Grippe (Influenza) plötzlich und heftig mit hohem Fieber, starken Kopf- und Gliederschmerzen sowie einem ausgeprägten Krankheitsgefühl.

🤔 Wie verbreitet sie sich?
Die Viren, die die sogenannte Sommergrippe verursachen, werden über Tröpfchen- oder Schmierinfektion weitergegeben.

💪 So beugst du vor:
-Regelmäßig gründlich die Hände waschen, besonders nach dem Gang zur Toilette und vor dem Essen oder der Zubereitung von Speisen
-Zugluft und stark eingestellte Klimaanlagen vermeiden, da diese die Schleimhäute austrocknen
-Ausgiebiges Sonnen, lange Bäder in kühlen Gewässern, Alkohol-, Tabakkonsum und Stress vermeiden
-Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung zur Stärkung des Immunsystems

💡 Solltest du dich doch mal anstecken, sind hier unsere Tipps um schnell wieder gesund zu werden:

-Viel trinken 🥤
-Ausreichend Ruhe und Schlaf 🛌
-Frische Luft und leichte Bewegung 🌿🚶
-Erkältungshemmende Mittel aus unserer Apotheke 🏥

Lasst euch gern dazu von uns beraten. Wir drücken euch die Daumen, dass ihr verschont bleibt und den Sommer in vollen Zügen genießen könnt! 🌸🌿

😴🌙 Kennst du das? Du gehst abends hundemüde ins Bett, aber kannst trotzdem nicht einschlafen. Oder du wachst nach kurzem Schlaf mitten in der Nacht wieder auf und wälzt dich stundenlang von einer Seite auf die andere. Deine Gedanken kreisen immer schneller und du denkst: nur noch 5 - 4 - 3 Stunden, bis der Wecker klingelt...! ⏰

🧠 Die häufigste Ursache für Schlafstörungen sind Stress und Sorgen, die nachts oft besonders dramatisch wirken. Das liegt an unserem hohen Melatoninspiegel in der Nacht. Hier sind einige Tipps, um besser zu schlafen:

🍽️ Vermeide abends schweres Essen.
🗣️ Führe keine Konfliktgespräche vor dem Schlafengehen.
📵 Verbanne Smartphone und Co. aus dem Schlafzimmer.
⏰ Halte einen regelmäßigen Schlafrhythmus ein.

Auch natürliche Mittel aus unserer Apotheke können dir helfen, nachts besser zu schlafen.🌿💤

Sprich uns an, wir beraten dich gern! 🏥📲

🌟 Erste Fältchen entdeckt? Keine Sorge! 💬

Mit den Jahren entstehen bei jedem von uns kleine und größere Wehwehchen, aber am auffälligsten ist die Hautalterung. Bereits um den 30. Geburtstag beginnt die Haut an Straffheit und Elastizität zu verlieren. Die ersten Fältchen entstehen und vertiefen sich im Laufe der Zeit zu Falten. Wie schnell dieser Prozess verläuft, hängt teilweise von den Genen ab – wir können ihn nicht stoppen, aber wir können ihn verlangsamen!

Was kannst du tun, um deine Haut zu schützen?
-Richtige Pflege 🧴: Verwende Anti-Aging-Produkte, die deiner Haut Feuchtigkeit spenden und sie mit wichtigen Nährstoffen versorgen. In unserer Apotheke beraten wir dich gerne zu den besten Produkten für deinen Hauttyp.

-Gesunde Lebensweise 🥗: Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung haben einen großen Einfluss auf die Hautgesundheit.

-Sonnenschutz 🌞: UV-Strahlen beschleunigen die Hautalterung. Trage täglich Sonnencreme auf, auch im Winter.

-Stress reduzieren 🧘‍♀️: Stress fördert die Hautalterung. Gönn dir regelmäßige Entspannungspausen und finde Methoden, um Stress abzubauen.

-Genug trinken 💧: Hydratisiere deine Haut von innen, indem du ausreichend Wasser trinkst. Das unterstützt die Elastizität und Frische deiner Haut.

Unsere Empfehlung:
Besuche uns in der Apotheke für eine persönliche Beratung! Wir helfen dir, die richtigen Pflegeprodukte und Tipps für deinen individuellen Hauttyp zu finden. Durch unsere Beratung erfährst du, wie du den Alterungsprozess verlangsamen und deiner Haut zu einem strahlenden Aussehen verhelfen kannst. 🌟

☀️🌴⛵🛫🚢 Schon Mitte Juni - so langsam läuft die Urlaubssaison an und einige unter euch starten vielleicht schon bald in den lang ersehnten Urlaub!

Um entspannt zu starten, lohnt es sich, jetzt schon mit den Vorbereitungen zu beginnen:

🧳 Was solltet ihr bei der Zusammenstellung eurer Reiseapotheke beachten?

💉 Benötigt ihr bestimmte Impfungen für euer Reiseland?

🧴 Welcher Sonnenschutz passt zu eurem Hauttypen am besten?

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Bei diesen und anderen gesundheitlichen Fragen rund um euren Urlaub stehen wir euch gerne zur Seite. Wir beraten euch individuell bei der Zusammenstellung eurer ☀️ Reiseapotheke ☀️ – natürlich abgestimmt auf euer Urlaubsziel und eure persönliche gesundheitliche Situation.