Bodystreet Erding

Fitnessstudio • Personal Training Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen! Beim Abnehmen oder für Po - Bauch - Muskeltraining.

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat: EMS - Training, eine äußerst innovative Muskelstimmulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen

Die Vorteile sind beeindrucken:
- Ein Mega - Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!
-20 Minuten Training pro

01/08/2024

Gemeinsam stark! 💪💕 Markiere jemanden, der dein Trainingspartner und Motivator ist! 👇✨

30/07/2024

Warme Sommertage laden zu leichter und erfrischender Küche ein. Das schreit doch nach einem einfachen Rezept zur heißen Jahreszeit! Genau darum haben wir dir heute eine köstliche Sommer-Bowl mit Lachs und weiteren frischen Zutaten zubereitet.
Guten Appetit! ☺️

26/07/2024

🌟 Die Olympischen Spiele 2024 in Paris sind eröffnet! 🌟
Ehemalige und aktive Olympioniken wie Sebastian Brendel , und .boron setzen auf EMS-Training, um ihre Leistung auf das nächste Level zu bringen. 💪 Von der Steigerung der Muskelkraft bis zur schnellen Regeneration – EMS ist ein echter Game-Changer!
Willst auch du die Vorteile von EMS erleben? Komm zu Bodystreet und mach dich bereit für dein persönliches Bestes! 🙌

26/07/2024

🌟 Die Olympischen Spiele 2024 in Paris sind eröffnet! 🌟
Ehemalige und aktive Olympioniken wie Sebastian Brendel , und .boron setzen auf EMS-Training, um ihre Leistung auf das nächste Level zu bringen. 💪 Von der Steigerung der Muskelkraft bis zur schnellen Regeneration – EMS ist ein echter Game-Changer!
Willst auch du die Vorteile von EMS erleben? Komm zu Bodystreet und mach dich bereit für dein persönliches Bestes! 🙌

24/07/2024

Gemeinsam stark und stets engagiert – das ist unser Motto! 💪✨ Ein großes Dankeschön für das tolle Feedback auf ProvenExpert! Eure Unterstützung motiviert uns jeden Tag. ➡️ tinyurl.com/bodystreetproven

23/07/2024

🏖️Ein Sommer am See! Dank EMS-Training perfekt möglich! Nur 1x pro Woche kommst Du zu uns ins Studio, so dass du mehr Zeit für Entspannung am See hast. Genieße den Sommer und erreiche trotzdem Deine Fitnessziele! 💪🌊

18/07/2024

Mit EMS-Training bei Bodystreet machst du den idealen Start in die Fitnesswelt! Gelenkschonend und individuell betreut, erreichst du schnelle Fortschritte in kurzer Zeit. Perfekt für einen stressigen Alltag und den Einstieg in die Sportwelt! Neu hier und neugierig auf EMS-Training? Lies unseren Blogbeitrag und erfahre mehr. Link zum Blog findet Du in der Bio.

16/07/2024

🌟 Fit und stark im Alter: Entdecke EMS-Training bei Bodystreet! 🌟
Wusstest du, dass Muskelabbau im Alter zu Stürzen und Schwäche führen kann? Bodystreet hat die Lösung! 💡 Mit EMS-Training kannst du Muskelabbau verlangsamen und deine Gesundheit stärken. 💪 Außerdem bietet das das Ganzkörper-EMS-Training bei Bodystreet noch viel mehr Vorteile:

💪 Schonend für die Gelenke
🔥 Regt den Stoffwechsel an
🏋️‍♀️ Stärkt die Muskeln
😊 Erhöht Fitness und Wohlbefinden
🦴 Erhält die Knochendichte
⚡ Fördert Schnellkraft und reduziert Sturzgefahr

Probiere es selbst aus und buche jetzt deine erste EMS-Session uns im Erding Landshuter Straße! 💥 Erfahre, wie einfach und effektiv es ist. Unsere Trainer*innen betreuen dich individuell und sorgen dafür, dass du dich sicher und wohl fühlst. Komm vorbei und erlebe den Unterschied! 🎉

12/07/2024

⚽️ Trauert ihr immer noch, weil die Deutsche Nationalmannschaft es nicht bis ins Finale geschafft hat? Wir haben für euch den perfekten Gute-Laune-Essens-Tipp, um eure Stimmung wieder aufzuhellen: Unsere Gute Laune Protein-Bowl! 🎉🥗

Farbenfroh, superlecker und verdammt gesund. Diese Salatbowl kommt mit einer Ladung Extra-Power daher und bringt jede Menge Proteine in Form von Erbsen-Minzpüree, würzigem Lachs und cremiger Avocado. 🌿🍽️

Zubereitung:
1. Erbsen kochen, mit Minze und Pfeffer würzen und pürieren.
2. Avocado würfeln, Minigurken in Scheiben schneiden, Salat als Basis anrichten.
3. Lachs, Gurken, Edamame und Avocado im Kreis anrichten, Erbsenpüree in die Mitte geben.
4. Dressing aus Balsamico, Öl, Salz, Pfeffer und Limettensaft über die Bowl gießen.
5. Mit Limettenabrieb und Minzblättern toppen.

Wer mag, kann auch noch Reis dazu essen. 🍚

Guten Appetit und viel Spaß beim Genießen! 🍽️🌿

📸: Vergesst nicht, eure eigenen Kreationen mit uns zu teilen und uns zu taggen!

10/07/2024

Persönlich, aufmerksam und freundlich – so sind wir! 😊💬 Vielen Dank für die großartige Bewertung auf ProvenExpert! ➡️ tinyurl.com/bodystreetproven

09/07/2024

🦵⚽️ Genießt eine schnelle und effektive EMS-Trainingseinheit bei Bodystreet! Perfekt, um auch während der EM fit zu bleiben und voller Energie den Tag zu meistern. 💪🌟

03/07/2024

🌟⚽️ Fußball ⚽️🌟 In nur 20 Minuten pro Woche fit für 90! 🏃‍♂️💪 EMS-Training speziell für Fußballer stärkt die Oberschenkel, stabilisiert die Knie und gleicht muskuläre Dysbalancen aus. Hol dir den Vorsprung auf dem Platz! 🚀

Informier dich gleich bei uns im Studio Erding Landshuter Straße

01/07/2024

Verletzungen gehören leider oft zum Alltag eines Fußballspielers. Aber wusstest du, dass EMS-Training helfen kann, das Verletzungsrisiko zu minimieren? 🤔

💡 Vorteile von EMS-Training zur Verletzungsprävention bei Fußballspielern:

1. Stärkung der Tiefenmuskulatur: EMS-Training aktiviert tief liegende Muskelgruppen, die oft vernachlässigt werden, aber essenziell für die Stabilität und Unterstützung der Gelenke sind.
2. Verbesserung der Körperhaltung: Durch die gezielte Muskelansprache wird die Haltung verbessert, was Fehlbelastungen vorbeugt.
3. Erhöhte Flexibilität und Beweglichkeit: EMS-Übungen fördern die Beweglichkeit, was die Gefahr von Zerrungen und anderen Verletzungen verringert.
4. Schnellere Regeneration: EMS unterstützt die Durchblutung und den Abtransport von Laktat, wodurch sich der Körper nach intensiven Spielen schneller erholt.

🚀 Mit regelmäßigem EMS-Training kannst du nicht nur deine Leistung auf dem Platz steigern, sondern auch eure Verletzungsanfälligkeit reduzieren. Studien zeigen bei Fußballern nach zehnwöchiger GK-EMS-Intervention deutliche Verbesserungen in Rumpfflexion (33,72%) und Knieflexion/-extension (20,68% bis 31,43%) (Ludwig et al., 2020). 💪

👉 Möchtest du mehr über EMS-Training für Fußballer erfahren? Besuch uns in unserem Bodystreet Studio in Landshuter Straße 47c!

PS: Sogar Legenden wie und nutzen EMS-Training , um ihre Leistung zu steigern und das Verletzungsrisiko zu minimieren.

Und jetzt: Genieß die spannende Fußballeuropameisterschaft und denk daran, wie wichtig Fitness und Prävention für deine Leistung sind! ⚽💪

27/06/2024

⚽️🥗 5 gesunde Snacks für euer Public Viewing im Biergarten! 🍉🍢
Die EM 2024 ist in vollem Gange, und es gibt keinen besseren Ort, die Spiele zu verfolgen, als im Biergarten mit Freunden. Statt kalorienreicher Snacks, wie wäre es mit diesen gesunden Alternativen? 🍴✨

⚽️ Quinoa-Salat: Glutenfrei, proteinreich & erfrischend!
⚽️ Melonen-Feta-Salat: Süß, salzig & super frisch!
⚽️ Gegrillte Gemüsespieße: Bunt, nahrhaft & lecker warm oder kalt!
⚽️ Hummus mit Gemüsesticks: Perfekte Alternative zu Chips!
⚽️ Obstsalat mit Honig-Joghurt-Dressing: Süße Erfrischung!

Genießt die EM 2024 gesund und lecker! ⚽️🍴

📍 In welchem Biergarten schaut ihr die Spiele am liebsten? Schreibt es uns in die Kommentare!

Auf dem ?
Im Münchner ?
Im
Im in Berlin?
Kennt ihr den in Hamburg?
Oder den idyllischen Biergarten?
Ganz wo anders?

25/06/2024

Vitamin-Kick zur Europameisterschaft: Darum sind Beeren wahre Superfoods! ⚽️🍓 Kleine Früchte, große Wirkung: Beeren sind mehr als nur eine süße Versuchung. Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren - diese kleinen Vitaminbomben sind vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen. 🌟

Nährstoffreich wie ein Top-Spieler 💪
Beeren sind wahre Alleskönner und verdienen den Titel "Vitamin-Kick" der Natur: Sie sind reich an Vitamin C und Vitamin K, sowie Mineralstoffen wie Mangan und Kupfer. Antioxidantien in Beeren schützen unsere Zellen vor freien Radikalen. 🛡️

Gesundheitsvorteile - Ein Volltreffer für deinen Körper! 🥅❤️
Herzgesundheit: Regelmäßiger Verzehr von Beeren kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. 💓

Immunsystem: Beeren stärken unser Immunsystem und helfen, Krankheiten abzuwehren. 🛡️🤧

Nachhaltigkeit – Dein Heimspiel für die Umwelt 🌍🍃
Der Sommer bringt saisonale Beeren wie Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren. Durch den Kauf regionaler Beeren unterstützt du lokale Betriebe und minimierst deinen ökologischen Fußabdruck. 🌱🏡

Hol dir den Vitamin-Kick und sei bereit fürs Achtelfinale! ⚽🍓

21/06/2024

📢 Kundenfeedback von Melanie 🌟

Danke, Melanie! 🙏💥 Wir finden es großartig, dass du deine Termine so regelmäßig wahrnimmst! Nehmt Euch ein Vorbild an Melanie! Auch die laufende Europameisterschaft muss keinen daran hindern, fit zu bleiben 😉! Ein Bodystreet Training dauert nur 20 Minuten! ⚽️🏋️‍♂️

Mehr Kundenmeinungen findet Ihr auf ProvenExpert:
➡️ tinyurl.com/bodystreetproven

19/06/2024

📣 Das erste Match ist geschafft, heute Abend geht's schon wieder weiter. 🔥⚽️
Aber vorher noch schnell zu Bodystreet! 💪 Ihr braucht nur 20 Minuten. Das schafft ihr locker vor 18 Uhr! Hände hoch, wer heute vor dem Spiel noch trainiert! 🤚

PS: Was glaubt ihr – wer gewinnt die Partie Deutschland vs. Ungarn? 🤔

17/06/2024

Glückliche Mitglieder = glückliche Trainer! 🌟

13/06/2024

✨🌿 Volltreffer! Knusprige Gemüsechips, erfrischende Salat-Cubes und belegte Brote für dein perfektes EM-Erlebnis! ⚽️🏆✨

🌿 Gemüsechips: Dünn gehobelte Süßkartoffel, Pastinake, rote Bete & Co. bei 100°C knusprig backen und mit Salz & Gewürzen verfeinern. Perfekt für den Crunch! 😋✨

🍈 Salat-Cubes: Melone, Feta, Avocado & Tomaten-Salsa zu einem farbenfrohen Salat schichten. Ein erfrischender Genuss für den EM-Auftakt! 🌟⚽️

🥪 Belegte Brote: Toast mit Avocado, Lachs, Ei, Gurke & mehr belegen. Ein köstlicher Snack zum Anstoß! 🎉⚽️

Los geht's, Fußballfans! Vielleicht feiert Ihr auch zusammen im Studio? Wir freuen uns auf eure Fan-Fotos inkl. Snacks! 🌿🍈🥪⚽️🏆

13/06/2024

Wenn ihr zufrieden mit uns seid, empfehlt uns doch gerne weiter an Freunde und Familie. 🙌

Danke für eure Unterstützung! ❤️

Euer Bodystreet-Team

Photos from Bodystreet Erding's post 14/02/2024

🌹Happy valetines day🌹

Wir wünschen euch & eurem Herzblatt einen fröhlichen, gesunden & liebevollen Valentinstag 🥰❤️

Wie jedes Jahr erhält jede/-r Trainierende heute eine wunderschöne Rose von uns 🫶🏼

Falls du nicht trainierst und trotzdem eine kleine Aufmerksamkeit bekommen möchtest, bist du natürlich jederzeit willkommen ❤️

Seid lieb zueinander und genießt den Tag! 🌹

Auszubildender m/w/d bei Bodystreet Erding Landshuter Straße 17/01/2024

❗️WIR SUCHEN DICH❗️

Auszubildender m/w/d bei Bodystreet Erding Landshuter Straße Wir suchen: Auszubildender m/w/d (Vollzeit) • Landshuter Str. 47C, 85435 Erding, Deutschland

Duales Studium - Bachelor of Arts in Sportökonomie / Fitnessökonomie / Gesundheitsmanagement (BA) bei Bodystreet Erding Landshuter Straße 17/01/2024

❗️WIR SUCHEN DICH ❗️

Duales Studium - Bachelor of Arts in Sportökonomie / Fitnessökonomie / Gesundheitsmanagement (BA) bei Bodystreet Erding Landshuter Straße Wir suchen: Duales Studium - Bachelor of Arts in Sportökonomie / Fitnessökonomie / Gesundheitsmanagement (BA) (Vollzeit) • Landshuter Str. 47C, 85435 Erding, Deutschland

07/01/2024

🏋️‍♂️🍺 SPORT UND ALKOHOL 🍺🏋️‍♂️

Das Wochenende ist vorbei & vielleicht Stand bei dir die ein oder andere Feier an 🎊

Doch wie sieht es nun aus mit dem Genussmittel und Sport? 🧐

1. Alkohol ist ein Zellgift und mindert die körperliche Leistungsfähigkeit, daher vor dem Sport darauf verzichten
2. Alkohol verlangsamt massiv die Regenerationsfähigkeit der Zellen, deshalb ist es auch nach dem Sport nicht zu empfehlen
3. Solltest du Alkohol trinken, dann trinke nach jedem alkoholischen Getränk ein Glas Wasser. Das erspart den Kater am nächsten Tag & versorgt die Zellen mit ausreichend Flüssigkeit
4. Fakt ist aber auch, ein feucht-fröhlicher Abend zerstört NICHT deinen kompletten Trainingserfolg

Alles in Allem gilt, die Menge macht das Gift! 🤓
Ab und zu ist es also kein Problem, wenn du mal ein Schlückchen trinkst, solange du die oben genannten Fakten im Hinterkopf behältst 🥳

In diesem Sinne, schönen Sonntag ☀️

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Beschreibung

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat: EMS - Training, eine äußerst innovative Muskelstimmulierung.

Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen

Die Vorteile sind beeindrucken:
- Ein Mega - Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!
-20 Minuten Training pro Wochen reichen - auch bei ambitionierten Zielen!

Ideal für alle, die mit wenig Zeitaufwand viel erreichen wollen! Beim Abnehmen oder für Po - Bauch - Muskeltraining.

Wir beraten euch gern! Einfach mal vorbei kommen oder gleich euren Persönlichen Trainingsgutschein anfordern.
http://www.bodystreet.com/standorte/deutschland/bodystreet-erding/

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Erding
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Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
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Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 16:00

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