Reformhaus Engelhardt GmbH & Co KG
Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Reformhaus Engelhardt GmbH & Co KG, Reformhaus, Berner Heerweg 175, Hamburg.
04/11/2024
⭐️💤👩Frauen schlafen oft schlechter als Männer. Weshalb das so ist und welche Rolle der Hormonspiegel dabei einnimmt verrät uns Gynäkologin Dr. med. Judith Bildau.
So hängen Hormonspiegel und Schlaf zusammen Jetzt mehr darüber lesen!
01/11/2024
Schläfst du gut? Wenn die Antwort "Nein" lautet, ist unsere neue Ausgabe vom Reformhaus Magazin genau das richtige für dich! In unserer mehrseitigen strecke schauen wir uns das Thema Schlaf von verschiedenen Betrachtungsweisen an und geben dir hilfreiche Tipps für einen besseren und erholsamen Schlafrhythmus.
November ist auch Backzeit! deswegen liefern wir dir das passende Rezept für einen weihnachtlichen "Dinkel-Mohnstollen mit Dattelfüllung".😍
Natürlich warten noch viele weitere Themen auf dich. 🏃♀️🏃📖Hol' dir jetzt dein neues Reformhaus® Magazin bei uns vor Ort ab, oder blättere vorab schonmal online rein unter https://www.reformhaus.de/reformhaus-magazin
Mal wieder schlaflos? Du wälzt dich nachts hin und her und kommst einfach nicht zur Ruhe? 😴 Mit den natürlichen Schlafhelfern aus deinem Reformhaus® kannst du endlich wieder erholsame Nächte genießen!
💤 hübner® „Guter Schlaf“ sorgt mit hochwertigen Pflanzenextrakten und einer 2-Phasen-Wirkung für eine schnellere Einschlafphase (Direkt-Phase) sowie eine tiefe und entspannte Nachtruhe (Depot-Phase).
💤 hübner® „Gut Einschlafen“ hilft dir mit Melatonin und Lavendel-Extrakten sanft und schnell in den Schlaf zu finden. Es kann außerdem zur Linderung von subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen.
✨ Unsere 3 Tipps für besseren Schlaf:
1️⃣Abendroutine: Entwickle ein beruhigendes Ritual – zum Beispiel eine Tasse Kräutertee und 15 Minuten Entspannung ohne Handy.
2️⃣Dunkelheit nutzen: Ein dunkles Schlafzimmer unterstützt die Melatoninproduktion – das Hormon, das dir beim Einschlafen hilft.
3️⃣Natürliche Helfer: Unterstütze deinen Schlaf mit den pflanzlichen Wirkstoffen aus den HÜBNER-Produkten für mehr Erholung und Energie am nächsten Tag.
Unsere Reformhaus® Fachberater:innen stehen dir natürlich jederzeit für eine ausführliche Schlafberatung zur Seite.
Jetzt ist es an der Zeit, deinem Körper den Schlaf zu geben, den er verdient! 🌿✨
👉 Teste hübner® „Guter Schlaf“ und „Gut Einschlafen“ und starte ausgeschlafen in den Tag!
Frisches Sauerkraut ist reich an lebenden Milchsäurebakterien und Ballaststoffen. Das trägt zur Gesunderhaltung des Darms bei und füttert unsere guten Bakterien in der Körpermitte. Wichtig dabei ist, dass das fermentierte Kraut nicht zu stark und lange erhitzt wird, damit die Milchsäurebakterien erhalten bleiben.
Frischkost Sauerkraut mit aktiven Milchsäurebakterien bekommst du bei uns z.B. von der Marke EDEN!🤩
Hier geht's zum Rezept👉️https://reformhaus.de/blogs/rezepte/kartoffelsuppe-mit-sauerkraut-und-veggie-wurstchen
28/10/2024
🍎🥦Eine gesunde Ernährung versorgt uns mit wichtigen Nährstoffen. Warum das manchmal nicht ausreicht und wie wir unseren Körper gezielt mit Nährstoffen unterstützen können, verrät uns Ökotrophologin und Ernährungstherapeutin Sigrid Siebert.
Erfahre im Interview mehr über eine optimale Versorgung mit Nährstoffen und auf welche du besonders acht geben solltest.
Nährstoffe: Bist du gut versorgt? Die große Nährstoffübersicht
28/10/2024
🎁 Gewinnspiel 🎁
Ein neuer Monat und eine neue Gewinnchance für euch.😍 Wir haben erneut die besten Gewinne für euch zusammengestellt – passend zum Oktober gibt es jede Menge Power für dein Immunsystem für einen perfekten Start in die kalte Jahreszeit!
Eine:r von euch gewinnt das exklusive All Inclusive Paket mit hochwertigen Reformhaus® Produkten und dem EAT SMARTER Jubiläumspaket im Gesamtwert von circa 400€.
Wir haben eine tolle Auswahl mit all unseren Lieblings-Produkten aus dem Reformhaus® zusammengestellt:
🌾 Jentschura MorgenStund Bio-Brei: für eine schnelle, gesunde Morgenroutine.
🍇 Reformhaus® Hagebuttenpulver: Unterstützt das Immunsystem mit Vitamin C und wirkt entzündungshemmend.
🌾 Dr. Grandel Weizenkeime: Liefert Ballaststoffe und pflanzliches Protein für Verdauung und Muskeln.
🍑 Reformhaus® Aprikosen: Vitaminreich, ohne Zusatzstoffe, ideal als Snack.
🫒 Rapunzel Olivenöl: Natives Öl, fördert Herz- und Gefäßgesundheit.
🌾 Dr. Budwig Bio-Porridge: Ballaststoffreich und voll komplexer Kohlenhydrate für einen energiereichen Start.
🌰 Lihn Walnusskerne: Omega-3-Fettsäuren fördern Herzgesundheit und Hormonbalance.
🌾 Wilde Braunhirse: Glutenfrei, reich an Magnesium, unterstützt Knochen und Stoffwechsel.
🍵 Salus Neuro Balance Ashwagandha Tee: Beruhigt, hilft bei Stress und fördert erholsamen Schlaf.
🥄 Rapunzel Mandelmus: Gesunde Fette und oft verträglich bei Nussallergien.
✨ Das EAT SMARTER Jubiläums Paket besteht aus dem Onlinekurs „Gesund Abnehmen“, dem Jubiläumskochbuch und dem Abnehmbuch als E-Books.
Sichere dir jetzt dieses große Gewinnpaket und starte fit und motiviert in den Herbst!
So kannst du teilnehmen:
1️⃣ Like diese Beitrag 🧡
2️⃣ Markiere eine:n Freund:in 👫
3️⃣ Folge .de und auf Instagram
👉🏼Teilnahmebedingungen:
Das Gewinnspiel endet am 03.11.2024 um 24 Uhr. Zur Teilnahme zugelassen sind nur Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland. Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook oder Instagram (Meta). Der Gewinner wird zufällig ausgewählt und auf Instagram benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es wird keine Barauszahlung angeboten.
Viel Glück! 🍀🥳
25/10/2024
Wie du Hautprobleme erkennst und welche Pflege hilft, damit Juckreiz und Entzündung nachlassen, erfährst du am besten in einem persönlichen Beratungsgespräch mit unseren Fachberater:innen vor Ort.
Wir haben einen großen Bereich an Naturkosmetik-Spezialpflege. Komm vorbei und stöbere dich gerne einmal durch unser Sortiment.🌸🌱
Schonende Pflege bei Rosacea, Neurodermitis und Hautproblemen Jetzt im Reformhaus beraten lassen
24/10/2024
Läuft bei dir im Moment auch die Nase? 🤧 Dann haben wir genau das Richtige, um dich wieder in Schwung zu bringen. 💪 Neben den üblichen Verdächtigen wie Ingwer und Omas Hühnersuppe 🍵 gibt es nämlich auch noch andere Lebensmittel, die echte Geheimwaffen gegen Erkältungssymptome sind. 🧄
Noch mehr Tipps gibt's hier 👉️ https://reformhaus.de/blogs/gesundheit/erkaltung-vorbeugen-und-behandeln
Du möchtest mehr über die richtigen Lebensmittel und Nährstoffe bei den ersten Anzeichen einer Erkältung wissen? Dann informiere dich am besten bei unseren ausgebildeten Fachberater:innen in deinem Reformhaus® vor Ort. 👩⚕️
22/10/2024
🍯✨ Das flüssige Gold der Bienen – Warum Manuka Honig so außergewöhnlich ist! 🌿💛
Manuka Honig ist nicht nur ein süßer Genuss, sondern auch ein echtes Naturwunder! Ob in deinem Tee, auf der Haut oder als kleine Verwöhnung zwischendurch – die Vielseitigkeit dieses goldenen Schatzes wird dich begeistern. 🌟
Gönn dir einen Hauch von Neuseeland und lass dich zu Reformhaus® Manuka Honig von unseren Fachberater:innen persönlich beraten! 🌿🍯 Mehr dazu findest du auch unter 👉 https://reformhaus.de/collections/manuka-honig-reformhaus
Wie integrierst du Manuka Honig in deinen Alltag? Verrat es uns in den Kommentaren! 👇
Kämpfst du gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung? 🤧🍵 Wenn du diese Suppe ausgelöffelt hast, sucht die kommende Erkältung ganz schnell das Weite! Mit Grünkern, Kurkuma und Ingwer vereint sie nährstoffreiche Zutaten, die deine Abwehrkräfte unterstützen können. 🌿 Kurkuma wirkt entzündungshemmend, während Ingwer antibakterielle Eigenschaften hat – eine wohltuende Kombination für die kalte Jahreszeit. 💪
Das ganze Rezept gibt’s auf ️ https://reformhaus.de/blogs/rezepte/kurkuma-grunkern-suppe
18/10/2024
🌿✨ Entdecke die geballte Kraft von ONE ESSENCE 75 ELEMENTS – dein täglicher Schluck an essentiellen Nährstoffen aus der Natur! 🌱 Mit 75 Elementen unterstützt dieses einzigartige Kräuterelixier dein Wohlbefinden auf natürliche Weise.
Insbesondere in stressigen Phasen und bei Zeitmangel unterstützt dich ONE ESSENCE dabei, deine innere Balance zu finden und versorgt dich mit allen wichtigen Nährstoffen. 🧘♀️🌿
Sichere dir jetzt dein Wohlfühl-Upgrade zum Angebotspreis und profitiere von der persönlichen Beratung im Reformhaus®! 💚
Salus
17/10/2024
Gerade jetzt, wenn die Tage kühler werden, ist es besonders wichtig, dein Immunsystem zu stärken – und Sanddorn kann dabei eine große Hilfe sein! 💪 Mit seinem extrem hohen Vitamin-C-Gehalt (bis zu 10-mal mehr als Orangen!) unterstützt er deinen Körper dabei, Erkältungen vorzubeugen und dich fit und gesund zu halten. Besonders interessant: Sanddorn liefert auch wertvolle Omega-3- und Omega-7-Fettsäuren, die gut für Haut und Haare sind. 🌿✨
Falls du wenig Zeit hast, dich aber trotzdem gesund ernähren möchtest, kannst du Sanddorn ganz einfach in deinen Alltag integrieren. Informiere dich bei den ausgebildeten Fachberater:innen in deinem Reformhaus® vor Ort. 👩⚕️
17/10/2024
Es wird kälter, nasser – der Herbst ist da. Im Gepäck hat er Schnupfen, Husten, Halsweh und noch einiges mehr. 🍂🤧Gerade jetzt unverzichtbar: Das Multi-Vitamin Energetikum von Salus. Denn es enthält die wichtigsten Vitamine für deine Abwehr. Schmeckt und hilft Groß und Klein.😊
Probiere das Multi-Vitamin Energetikum jetzt vor Ort in deinem Reformhaus® und überzeuge dich selbst vom fruchtigen Geschmack des Tonikums!
Wie finde ich heraus, ob ich kosmetische Produkte sicher verwenden kann?🤨
Ob für Naturkosmetik, Lebensmittel oder andere Artikel, bei uns gibt es dafür ein eigenes Siegel - unsere neuform® Qualität!
Es steht für Natürlichkeit, Reinheit und Sicherheit und wir zeichnen nur die hochwertigsten Produkte, die unsere strenge Qualitätsprüfung bestehen, damit aus.
Warum neuform® Qualität?
✅ Volle Transparenz bei Inhaltsstoffen: Sämtliche Zutaten müssen im Detail aufgeführt werden, sodass man immer genau weiß, was drinsteckt.
✅ Kein Mikroplastik: Zusätzlich dürfen keine Mineralöle oder Nanopartikel enthalten sein.
✅ Keine Tierversuche: Weder die Produkte selbst noch deren Rohstoffe dürfen an Tieren getestet werden.
Und das sind nur ein paar Beispiele, welche Anforderungen die Produkte erfüllen müssen - unsere vollständigen Qualitätsrichtlinien findest du auch auf unserer Website unter 👉 https://reformhaus.de/blogs/reformhaus/neuform-qualitaet
Die neuform® Qualität ist unser Qualitätsversprechen an dich – für ein natürliches & sorgenfreieres Leben! 🌿
Welche Erfahrungen hast du mit der Qualität von Kosmetikprodukten gemacht? Lass es uns hier wissen! ✍️⬇️
Da wird einem warm ums Herz und es gibt ein wohliges Gefühl im Bauch 😊. Denn mit dieser Kombi kann dir der Winter garantiert nichts anhaben! ❄️🧣 Neben dem Vitamin C aus dem Sanddorn enthält Kürbiskernöl die Aminosäure Tryptophan, aus der der Körper den Botenstoff Serotonin herstellen kann, eine Vorstufe des Schlafhormons Melatonin 🌙. Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist nämlich für unser Immunsystem ebenfalls unerlässlich 💪🛌. Gönn dir also das Komplettpaket und schlemme dich gesund! 🌟
Das ganze Rezept gibt’s hier👉️https://reformhaus.de/blogs/rezepte/kuerbis-sanddorn-suppe-mit-kuerbiskernoel-und-kernigem-topping
14/10/2024
Der Herbst ist da, und mit ihm kommt wieder die Zeit der Infekte. Was wir tun können, um uns vor ihnen zu schützen und was, wenn es uns leider erwischt hat, das haben wir in unserem aktuellen Artikel einmal zusammengefasst.👇️
Die besten Tipps für ein starkes Immunsystem Fit furch den Herbst
Bereits in 8 Sonntagen ist der 1. Advent🕯️ - wie wäre es mit einem besonders abwechslungsreichen Adventskalender?🎄
Der Tee Adventskalender von Salus mit 24 leckeren Bio-Tees hält hinter jedem Türchen eine wohlige und aromatische Überraschung bereit. Aber schnell sein lohnt sich, solange der Adventskalender noch verfügbar ist!🍵
10/10/2024
💪🌱Naturkraft-Wochen in deinem Reformhaus®!
Komm jetzt vorbei und sichere dir viele immunstärkende Produkte zum attraktiven Aktionspreis. Unsere ausgebildeten Gesundheitsberater:innen stehen dir bei Fragen rund um deine Gesundheit und Tipps für ein starkes Immunsystem zur Verfügung.
🛍️💻️Natürlich bekommst du die Angebote auch bei uns im Online-Shop: https://reformhaus.de/collections/angebote-des-monats
Es wird heiß – und das, obwohl es draußen immer kälter wird! 🔥❄️ Dieser Punsch weckt das Feuer in dir! Schon unsere Großeltern schworen auf die Kraft der Holunderbeeren und das völlig zurecht! Holunder boostet nicht nur dein Immunsystem, mit einer extra Portion Vitamin C und Antioxidantien sondern schmeckt auch noch herrlich fruchtig. Probiere unbedingt unseren Punsch und überzeuge dich selbst!
💚 Immunbooster-Rezept
🍏 Health Score: 73 / 100
✓79 kcal
📝 Einkaufsliste für 4 Tassen:
300 ml Heimische Holunderbeeren von Voelkel (erhältlich im Reformhaus®)
4 g Schütz Dich Gewürzmischung von Brecht (2 Messlöffel; erhältlich im Reformhaus®)
1 TL Aronia-Pulver von Aronia Original (erhältlich im Reformhaus® )
1 TL Acerola-Pulver von Sanatura (erhältlich im Reformhaus® )
4 EL Reformhaus® Agavendicksaft
Das ganze Rezept gibt’s auf ️👉 https://reformhaus.de/blogs/rezepte/herbstlicher-holunder-punsch oder https://www.eatsmarter.de unter 🔎 “Warmer Holunder Punsch” und auf
👉Neben Holunder ist auch das enthaltene Acerola-Pulver ein richtiges Superfood. Erfahre mehr über die gesundheitlichen Vorteile der einzelnen Zutaten bei den Fachberater:innen in deinem Reformhaus® vor Ort. 💬
30/09/2024
Fit durch den Herbst! Wie das funktioniert, erfährst du in unserem neuen Reformhaus® Magazin.🥳🍂
Passend dazu finden im Oktober auch wieder unsere Naturkraft-Wochen in allen teilnehmenden Reformhäusern statt. Nimm die Beratungswochen 💬 doch mal als Anlass dich von unseren Gesundheitsexpert:innen zu einem vitalen und widerstandfähigen Immunsystem beraten zu lassen. Vielleicht ist ja der ein oder andere Tipp dabei, den du noch gar nicht kanntest.😉
Außerdem erfährst du in dieser Ausgabe wie du mit Hautpoblemen wie Rosacea, Neurodermitis oder Pigmentstörungen am besten umgehst, was du vermeiden solltest und welche Ernährung hilfreich sein kann.😊🌸🍏
🏃♀️📖Hol' dir jetzt dein neues Reformhaus® Magazin bei uns vor Ort ab, oder blättere vorab schonmal online rein unter https://www.reformhaus.de/reformhaus-magazin
25/09/2024
Der ganz besondere Stoff, von Bienen produziert: Propolis! 🐝 In der Naturheilkunde wird es auch als Bio-Antibiotikum bezeichnet. 🧴 Seine gesundheitsfördernde Wirkung soll uns Menschen zugutekommen.
Erfahre hier noch mehr über Propolis: https://fcld.ly/was-ist-propolis
Frucht in der Suppe – Ja oder Nein? 🍎🥔
Kartoffeln stecken voller Vitamin C und Kalium und in Kombination mit Apfelsaft und Hagebuttenpulver wird diese Suppe nicht nur lecker, sondern auch ein echter Immunbooster – perfekt für die kalte Jahreszeit. 💪
💚 Cremige Kartoffel-Apfel-Suppe
🍏 Health Score: 87 / 100
✓501 kcal
8 g Eiweiß
43 g Kohlenhydrate
6 g Ballaststoffe
📝 Einkaufsliste für 4 Personen:
500 g mehligkochende Kartoffeln
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
5 EL Olivenöl
200 ml naturtrüber Apfelsaft
4 TL Kürbiskerne
4 EL Apfelchips
2 TL Hagebuttenpulver
5 EL cremiges Mandelmus
Kräutersalz und Pfeffer
Das ganze Rezept gibt’s auf ️👉️ https://reformhaus.de/blogs/rezepte
👉 Erfahre mehr über die gesundheitlichen Vorteile der einzelnen Zutaten bei den Fachberater:innen in deinem Reformhaus®. 💬
22/09/2024
Dieses Wunder der Natur wird aus Pflanzen gewonnen und bietet deiner Haut genau das, was sie braucht: Feuchtigkeit, Festigkeit und jugendliche Frische. 🌟💆♀️ Pflanzliches Kollagen stärkt die Hautstruktur, reduziert feine Linien und sorgt für einen strahlenden Teint – ganz ohne tierische Inhaltsstoffe. 🌸✨
💡Schon gewusst? Mit zunehmendem Alter nimmt der natürliche Kollagenspiegel in unserem Körper ab, was zu Falten, schlafferer Haut und weiteren Alterserscheinungen führt.
Gönn deiner Haut die natürliche Pflege, die sie verdient und lass dich in deinem Reformhaus® vor Ort zur passenden Gesichtspflege für deine Bedürfnisse beraten. Unsere Fachbrater- und Naturkosmetiker:innen gehen jederzeit auf dein individuelles Hautbild ein. 🌿💚
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