Triabolos

TRIABOLOS ZELT AUF DEM ITU WORLD TRIATHLON

Wir fanden, es war ein wirklich tolles Wochenende, das ITU World Triathlon Wochenende in Hamburg. Auch wenn wir etwas ab vom Schuss waren, die Stimmung war dennoch wunderbar. Ob Pasta-Party, Aloha-Challenge oder Tech-Talk bei einem kühlen Bierchen, unsere Gäste waren gut drauf. Ein besonderer Dank gilt den supertollen Helfer-Crews und dem wunderbaren Zelt-Orga-Team. Ihr seid spitze!

Wir hoffen, dass alle Triabolos eine gute Zeit bei uns am Zelt hatten.

Glückwunsch an unsere Rookies zum Finish der Sprint- und olympischen Distanz.
Im Ziel standet ihr mit einem breiten Grinsen und Lächeln im Gesicht. So soll es sein.

Gute Erholung und jede Menge tolle Erinnerungen an das Sporteignis des Jahres.

Saisonauftakt beim Vierlanden-Triathlon
Unsere fünf Mannschaften sind in die neue Saison gestartet. Wir waren in der Regionalliga mit einem Herren- und einem Damen-Team am Start, in der Landesliga ebenfalls mit einem Herren- und einem Damen-Team und in der Verbandsliga mit einem Mixed-Team.
Die Herren in der Landesliga haben den ersten Platz ergattert und das Mixed-Team der Verbandsliga den dritten Platz.

In zwei Wochen geht es in Hachede auf der Olympischen Distanz weiter.

Danke für die Fotos

SCHWIMMTRAINING IM SOMMER

Im Sommer sind die Schwimmtrainingsangebote noch vielfältiger als während des Rest des Jahres.

Neben den bekannten Schwimmtrainingseinheiten im Festland, im Inselbad und in der Bartholomäustherme kommen im Sommer noch

- die Freiwassertrainings sowie

- die Freibad-Schwimmtrainings

hinzu.

Das erste Schwimmtraining im Freibad startet diese Woche, immer donnerstags, 19.30 bis 20.30.

Die Freiwassertrainings starten ab Juni.

- Mittwochs: FREIWASSER-SCHWIMMTRAINING an der Dove Elbe

- Freitags: FREIWASSER-SCHWIMMTRAINING in der Alster

SCHWIMM-SPECIALS MAI, JUNI, JULI
im Bartholomäus-Bad

MAI

Freitag, 03.05.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Rücken-Special

Freitag, 17.05.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Brust-Special

Freitag, 24.05.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer-Special

Freitag, 31.05.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Delphin-Special

JUNI

Freitag, 07.06.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Technik-Special

Freitag, 14.06.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Rücken-Special

Freitag, 21.06.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Lagen-Special

Freitag, 28.06.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer-Special

JULI

Freitag, 05.07.2024, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Rollwenden-Special

Ein Teil unserer triabolos hat heute die Triathlonsaison mit einem DIY Triathlon eingeläutet.
Am Hohendeicher See ging es bei ca. 14 Grad ins Freiwasser, anschließend am Deich aufs Rad und zu guter Letzt mit den Laufschuhen am See entlang. Das Ganze wurde mit einem leckeren Picknick gekrönt.

Unsere Athletinnen und Athleten sind bereit für den ironman Hamburg. Wenn du sie und alle anderen an ihrem großen Tag unterstützen möchtest, melde dich auf unserer Seite als Helfer an.

Am Wochenende haben sich ein paar unserer Mädels mit ihren Rädern getroffen und die Wälder in und um Hamburg unsicher gemacht. Die Böden waren zwar teilweise recht matschig aber das hat der guten Stimmung keinen Abbruch gemacht.
Natürlich durfte unterwegs eine wohlverdiente Kuchenpause nicht fehlen.

So ein Ausflug soll auf jeden Fall wiederholt werden, dann gern mit noch mehr Beteiligung.

Wir freuen uns auf viele bekannte Gesichter und ein tolles Event am 08.06.2024 unter freiem Himmel im Freibad des SV Poseidon.

Wer sich noch nicht sicher ist: Auf unserer Homepage haben wir ausführlich über die vergangenen Events berichtet.

It’s Party Time!

Am 9. März ist es soweit: wir veranstalten dann wieder unsere legendäre Triabolos Winterparty und möchten Euch dazu herzlich einladen.

Nach der erfolgreichen Premiere letztes Jahr dort haben wir uns erneut für die Alte Dildofabrik, eine relativ kleine, aber feine Location entschieden - so wird die Stimmung an der Bar gesellig und auf der Tanzfläche bombastisch!

Es erwarten Euch: Getränke (Bier, Longdrinks, Softdrinks, Schnaps, Wein & Sekt, Liköre), Knabberzeug und richtig gute Musik!

Es wird kein Essen geben, da der Fokus auf den Spaß und die Party gelegt wird. Daher schafft davor eine „gesunde“ Grundlage für das Tanzen bis in die Morgenstunden.
Wer ist dabei?

Genauere Infos und Anmeldung über den Triabolos Kalender.

Wir freuen uns auf Euch!

ROOKIE-PROGRAMM 2024 – JETZT ANMELDEN

Du willst mit Schwung das Jahr 2024 angehen, fit werden (oder bleiben) und suchst nach neuen sportlichen Reizen? Du bist neugierig darauf, drei wunderbare Disziplinen miteinander zu kombinieren? Triathlon stand immer schon auf deiner „Bucket List“, doch irgendwie kam immer was dazwischen – und wenn es einfach der Satz war „Ich kann zwar Sport A aber nicht Sport B oder C"? Du willst keine Trainingspläne oder Bücher wälzen und kämpfst gegen den inneren Schweinehund lieber mit Gleichgesinnten als allein? Du hast dich noch nie an einen Triathlon-Wettkampf herangetraut und wünscht dir nicht nur sportliche, sondern auch mentale und technische Unterstützung? Du hast einfach Bock auf richtig geile 12 Wochen mit ganz neuem Körpergefühl?

Wenn du eine oder mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortest, dann bist du im Rookie-Programm der Triabolos genau richtig!

Genauere Infos findet du auf triabolos.de

DIE REGIONALLIGA RUFT – DAS TRIABOLOS DAMEN TEAM STEIGT AUF!

Nach unserem souveränen Sieg im Titelkampf um die Meisterschaft in der Hamburger Landesliga haben unsere Damen jetzt die Chance ein Team für die Regionalliga zu stellen.

Wir nehmen die Herausforderung gerne an. Das bedeutet allerdings auch, dass wir sowohl für das neue ReLi-Team als auch das LaLi-team Verstärkung brauchen werden. In unserem  Verein „schlummert“ so viel Potential.
Also, liebe Triabolinen, traut euch.
Der Spaß steht für uns alle weiterhin im Vordergrund. Für das Landesliga-Team gibt es keine speziellen Leistungsanforderungen. Interessentinnen für das Regionalliga-Team sollten allerdings auch Spaß haben, mal ans Limit zu gehen und andere Rennformate kennenzulernen.

Eine Info-Veranstaltung ist geplant.
Bei Interesse meldet euch gern unter [email protected]

LAUFTRAININGSLAGER IN SPO 2024

Dieses Mal geht es am 12-14.04.2024 nach Sankt Peter Ording, um in schönster Umgebung an Eurer Lauftechnik in Theorie und Praxis zu feilen. Wenn Ihr also Spass und Interesse am Laufen habt oder aufbauen wollt, seid Ihr hier genau richtig! Jeder bestimmt sein Laufpensum am Wochenende selbst - es ist aber gut, wenn Du zumindest lockere 5km am Stück absolvieren kannst. 
 
Untergebracht sind wir wieder im stylischen Beach Motel direkt am Deich /Strand in Sankt-Peter-Ording. Beste Voraussetzungen also fürs Laufen am endlosen Strand, Technikeinheiten und individueller Videoanalyse, lecker Essen im Hotelrestaurant und einen (oder zwei, oder...) Absacker an der Bar :-)

*Für genauere Infos und für die Anmeldung schaut auf der Triabolos-Seite vorbei*

RADTRAININGSLAGER 2024 - TERMINE

Auch in 2024 gibt es wieder die abwechslungsreichen und tollen Radtrainingslager.

Das sind die Termine:

Ratzeburg über Ostern: 29.03. - 01.04.24
Bad Malente über Christi Himmelfahrt: 09. - 12.05.24
Harz: 23. - 26.05.24 (kein Feiertag).

Die Anmeldung ist ab sofort eröffnet! Schaut im Kalender vorbei und meldet euch an.

LAUFTRAININGSTERMINE - SAFE THE DATE

Raus mit den Kalendern und schon einmal eintragen - Eure Running Coaches freuen sich auf Euch und die gemeinsamen Einheiten. Das gilt natürlich nicht nur für diese Specials, sondern auch immer Dienstags und Mittwochs 19:15 auf der Jahnkampfbahn

05.12.2023 Lauftrainings Spezial am Dockland
13.12.2023 Lauftrainings Spezialin der Hafen City
19.12.2023 Lauftrainings Spezial Alster und optional auf den Weihnachtsmarkt
27.12.2023 Lauftrainings Spezial Elbtunnel - Jahresabschluss mit Sekt und Berlinern
01.01.2024 Neujahrslauf um die Alster
18.02.2024 Athletik Spezial Laufen
12.-14.04.2024 Lauftrainingslager in Sankt-Peter Ording

Wir sehen uns!

RADTRAINING

Wir bieten Dir verschiedene Möglichkeiten zum gemeinsamen Radtraining an:

IM HERBST & WINTER - November bis März

MITTWOCHS, 19:30 bis 21:30 Uhr Intervalle auf ZWIFT
Praktisch! Kurzes, aber effektives Training erwünscht - sicher und ohne lange Anfahrt? Dann sei dabei - wir bieten Euch Online-Workouts als ZWIFT- Meetup an. Als Kommunikationstool während des ZWIFT- Meetup nutzen wir discord.
Unbedingt im Kalender anmelden, da findet Ihr auch alle technischen Details.

IM FRÜHJAHR & SOMMER - April/Mai bis September

FREITAGS 18 bis 20 Uhr, Intervalle am Deich, Treffpunkt: Triabolos-Schranke
Aus Sicherheitsgründen max. 11 Teilnehmer i.d.R.
Also, schnell im Kalender anmelden! HINWEIS: Im Oktober gehen wir in die Off-Season.

Wir sind übrigens immer auf der Suche nach Unterstützung für unser Radtrainer-Team. Melde Dich bei uns: [email protected]

Kaum steht Foto Spezial drauf, kommen die Triabolos geschnigelt und gestrigelt zum Lauftraining und zeigen Ihre beste läuferische Seite vor der Linse. Was neben den Portraits für die Teilnehmer dabei heraus gekommen ist, seht ihr in einer Auswahl in der untenstehenden Bildergalerie.

Wir hatten auf jeden Fall ne Menge Spass - manch einer würde sagen wie jeden Dienstag und Mittwoch 19:15 auf der Jahnkampfbahn :-) Also kommt vorbei und schaut´s Euch an... vielleicht wiederholen wir das Shooting ja auch noch einmal!

Einfach direkt für das nächste Lauftraining im Kalender anmelden.

Last but not least - Ein großer Dank geht raus an unsere Triaboline Birgit Holl die all die Fotos gemacht, sortiert und und zur Verfügung gestellt hat!

Letzten Freitag gab es das Auftakt Alster-Strecken-Schwimmen. Bei dem die triabolos einen herrlichen Start in den Tag hatten.

Ab nächstem Früh-Sommer wird das Schwimmen ins Trainingsprogramm aufgenommen und findet immer freitags um 7 Uhr statt.

SAVE THE DATE!

Vom 19. Januar bis zum 2. Februar 2024 werden die Triabolos wieder ein Triathlon Trainingslager in Kooperation mit unserem Sponsor Club La Santa veranstalten.

Unter der Leitung von Annalena Füllbrandt bieten wir dann nicht nur Triabolos Mitgliedern, sondern allen Triathlon begeisterten vom Einsteiger bis hin zum Ironman die Möglichkeit zwei unvergessene Trainingswochen unter der Sonne Lanzarotes zu erleben.

Die Anmeldung wird Anfang Oktober geöffnet – weitere Informationen dazu folgen in Kürze!

Glückwunsch an unsere Athletinnen und Athleten der Landesliga! Sowohl die Damen als auch die Herren haben die Saison gewonnen.

Nun heißt es die Offseason genießen und sich feiern lassen.

Jawohl!!! Unsere Veranstaltung wird von und gefördert, denn wir den Nachwuchs

Wir hoffen ihr freut euch auch so sehr wie wir auf den am Sonntag.

Wir suchen den Laufmeister und die Laufmeisterin der Triabolos!

Erstmalig gibt es - zusätzlich zu den beliebten Triathlon Vereinsmeisterschaften - eine Meisterschaft in der ausschließlich gelaufen wird.

Alle Teilnehmer, die beim Skyline-Run über die 9,4 km starten, nehmen automatisch an der Vereinsmeisterschaft der Triabolos teil!

Anmeldung: https://www.berlin-timing.de/Skyline-Run

⚠ Dringend ⚠

Die WTC (World Triathlon Corporation) braucht in den nächsten 4 Tage unsere Unterstützung um die Elite, die Profis aus der Triathlon Szene, zu betreuen.

Bei den Triabolos, dem größten reinen Triathlonverein Deutschlands, werden sich bestimmt drei Personen pro Standort und Schicht finden, oder?! Das bekommen wir doch hin!

Donnerstag 13.07.:
Junior Sprint > Mönckebergstraße >> 16:30-20:00
Junior Sprint > Neuer Jungfernstieg >> 16:30-20:00
Junior Sprint > Ziel >> 16:30-20:00

Freitag 14.07.:
Elite > Mönckebergstraße >> 07:30-11:00
Elite > Ziel >> 07:45-11:30
Elite > Mönckebergstraße >> 18:30-21:15
Elite > Ziel >> 18:45-21:30

Samstag 15.07.:
Junior > Ziel >> 13:00-15:45
Elite > Ziel >> 16:00-19:45

Sonntag 16.07.:
Elite MR > Ziel >> 13:45-15:45

Bitte melde Dich direkt bei Lennart Köhler
[email protected]

VIELEN DANK.
Damit sichert ihr uns den Triabolos-Stand für 2024 auf der weltgrößten Triathlonveranstaltung - bei uns in Hamburg!

Triabolos/ Sailfish / Erdinger PASTA PARTY beim Hamburg Wasser World Triathlon Hamburg 🍝

Auch dieses Jahr starten wir gemeinsam in das Hamburg Wasser World Triathlon Hamburg-Wochenende mit der großen Triabolos Sailfish Erdinger Pasta Party direkt in unserem Triabolos-Zelt auf der Triathlon-Messe.

Dieses findet Ihr dieses Jahr auf Höhe des Schwimmstartes.

Wir haben für Euch wieder lecker Pasta von Panem et Salis bestellt, so das Ihr Euch am Tag vor dem Rennen noch mal ordentlich die Kohlehydrat Speicher auffüllen könnt.

Tragt Euch bitte im Kalender zur bessere Planung ein: https://www.triabolos.de/calendar/events/9072

🚨🚨🚨 Final Call 🚨🚨🚨
Es gibt noch ein paar Restplätze für das Rookie Programm.

Wenn Du Lust hast, Dich gemeinsam im Team auf einen der großartigsten Triathlons vorzubereiten, dann melde Dich jetzt an.

Das Rookie-Programm startet standesgemäß 12 Wochen vor dem HAMBURG WASSER World Triathlon mit dem ersten Lauftraining der neuen Rookies. Ab da wirst du bestmöglich auf den Tag der Tage - auf dein Highlight des Jahres - vorbereitet.

Nähere Infos gibt es hier
👉🏻👉🏻👉🏻
https://www.triabolos.de/rookie-2023-563

Heute Sonntag ist Anmeldeschluss für die Triabolos Party nächsten Freitag!

Trage Dich also noch schnell im Kalender ein, wenn Du die Feier nicht verpassen willst...

Die Eckdaten zur kommenden Triabolos Party 🥳🎉🍾

Wann: 10. März 2023 ab 20:30 Uhr
Wo: „Alte Dildofabrik“ (befindet sich im Keller der Bar "3-Zimmerwohnung")
Adresse: Talstraße 22, 20359 Hamburg (Nähe S-Bahn Station Reeperbahn)
Kosten: 20 € für Mitglieder

Es erwarten Euch: Getränke (Bier, Longdrinks, Softdrinks, Schnaps, Wein & Sekt, Liköre), Knabberzeug und richtig gute Musik! 🍻🍷🥃🥂🪩🎚️🎛️🔊🎵🎶💃🏼🕺🏻

Mehr Informationen und Anmeldung im Triabolos Kalender:
https://www.triabolos.de/calendar/events/8674

Du hast Bock auf Triathlon und wolltest schon immer bei einem Wettkampf starten, aber du hast dir das alleine bislang nicht zugetraut und wünschst dir einen Plan und Gleichgesinnte?

Wir wollen wieder das legendäre Triabolos Rookie Programm anbieten. Die Anmeldung ist bereits länger eröffnet und es gibt noch ein paar Plätze. Wenn Dich das Programm interessiert, dann melde Dich bitte sofort an.

Das Angebot richtet Dich sich an Nichtmitglieder! Macht gerne Werbung und teilt diese Nachricht.

Details auf der Homepage
👉🏻👉🏻👉🏻

https://www.triabolos.de/rookie-2023-563

⚠️ Achtung ⚠️
Die Anmeldung für das Triabolos Radtrainingslager im Harz (18. Bis 21. Mai 2023) schließt HEUTE Mittwoch, den 15. Februar!

Wir werden dort im richtiges tolles, frisch sanierten, stylisches und neu eröffneten Appartement-Hotel „Quartier Granetal“ untergebracht sein (danke an dieser Stelle an Martina Schilke!).

Mehr Informationen und Anmeldung im Triabolos Kalender:

Kalender - Radtrainingslager Harz 2023 „OK – dann lasst uns doch einfach selbst einen Triathlon-Verein gründen“, Triabolos Triathlon Hamburg e.V.