Bewegungsraum

Du willst den Juli nutzen, um deinen Körper und deinen Geist wieder in Einklang zu bringen?

Wir haben da die perfekte Mischung für dich - Pilates und Faszientraining

Der Kurs findet 2x in der Woche statt - einmal steht Pilates im Vordergrund und beim nächsten Mal widmet ihr euch den verkleben Faszien.

Probiere es aus und sichere dir noch einen Platz.
https://www.bewegungsraum-hamm.de/summer-special-2024/

Du hast eine Verordnung für orthopädischen Rehasport? Du suchst einen Rehasport-Platz? Du möchtest Rehasport sowohl im Wasser als auch an Land machen?

Wir haben die Lösung. Melde dich bei uns unter [email protected]

☀️☀️☀️ Wie könnte ein Feierabend besser beginnen?
Wer möchte dabei sein?
Dann sichert euch noch die letzten Plätze in unseren Sommer Special Kursen.
https://www.bewegungsraum-hamm.de/summer-special-2024/

🔥🔥🔥News 🔥🔥🔥
Ab dem 09.07.2024 bieten wir auch wieder Rehasport im BewegungsRaum an. Hier haben wir auch noch einige freie Plätze.
Du hast eine orthopädische Reha-Verordnung und suchst noch einen Plätz, dann melde dich bei uns unter [email protected].

☀️☀️☀️ Wir wünschen euch und euren Familien frohe Pfingsten. Habt ein schönes langes Wochenende.
Ab morgen sind wir dann wieder fleißig im TRI fit Kurs. 💪💪💪

🌹🌹🌹 Wir wünschen allen Müttern heute einen wundervollen Muttertag. Geniesst den Tag und lasst euch verwöhnen.

❤️❤️❤️ Wir wünschen euch einen fantastischen Vatertag. Geniesst die Zeit mit euren Vätern/ Kindern oder erinnert euch an die Zeiten mit euren Vätern.
Schön, dass es euch gibt, liebe Väter 🫶

☀️☀️☀️ Unsere Summer special Kurse sind online. Ihr habt die Wahl zwischen verschiedenen TRI fit Kursen und einem Kombikurs Pilates und Faszien Fit.
Sichert euch schnell einen freien Platz.
Kursbuchung unter https://www.bewegungsraum-hamm.de/summer-special-2024/

☀️☀️☀️ Heute stand "Sport in den Mai" auf dem Programm. Unser TRI fit Kurs war fleißig und hat zum Cooldown auf der Dachterrasse das Wetter genossen.

Wenn ihr auch dabei sein wollt, dann bucht am 06.05.24 einen Kursplatz im Summer Special. 💪
www.bewegungsraum-hamm.de

☀️☀️☀️ Der Sommer kommt und wir sind schon in der Planung für unser Summer Special.
Ab dem 06.05. könnt ihr die Kurse buchen 💪
Merkt euch den Termin vor und sichert euch einen Platz.
www.bewegungsraum-hamm.de

Wir freuen uns auf euch. 🤩

💪💪💪Heute geht es endlich wieder los. Wir starten voller Energie in eine neue Kursrunde.
Alle Kurse sind ausgebucht, aber haltet die Augen offen, bald wird sowohl unser Summer Special als auch die neuen Kurse freigeschaltet.
Wir freuen uns 🤩

🍀🍀🍀 Heute ist Weltgesundheitstag. Und wir wollen die Chance nutzen, euch daran zu erinnern, einige gesunde Routinen in euren Alktag einzubauen.
Da gibt es eine riesen Auswahl, ihr müsst euch nur die passenden Routinen für euer Leben aussuchen.
Gerne unterstützen wir euch dabei.
Viel Spass beim Ausprobieren. 💪

🐣🐣🐣 Das Team vom BewegungsRaum wünscht euch und euren Familien frohe Ostern ☀️☀️☀️

💪💪💪 Einige letzte Kursplätze sind noch frei. Sei schnell und buche dir noch einen Kurs unter https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2024/
Wir freuen uns auf dich 🤩

🐣🐣🐣 Wir machen jetzt eine kleine Osterpause. Sowohl unsere Kurse als auch der Rehasport pausieren bis zum 08.04.24.
Dann starten wir voller Energie wieder.
Wir sind aber weiterhin zu unseren Bürozeiten erreichbar.
Wir wünschen euch schöne Ferien ☀️☀️☀️

🌹🌹🌹 Wir wünschen euch einen fantastischen internationalen Weltfrauentag. Lasst es euch gut gehen. ☀️☀️☀️

🔥🔥 Seid schnell und sichert euch noch einen freien Kursplatz 💪
Die ersten Kurse Ind schon ausgebucht. 🤩
https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2024/

Wir suchen dich 💪
Wer hat Lust unser Team zu unterstützen?
Melde dich bei uns. Wir freuen uns auf dich 🤩

🎊🎊🎊 Wir sind auch heute ganz normal für euch da. Auch unsere Kurse finden heute Abend ganz normal statt. Wir freuen uns auf euch 🎉🎉🎉

💪💪💪 Wir schalten unsere April-Kursrunde am 12.02.24 zum Buchen online.
Merkt euch den Termin vor und seid schnell.
Sichert euch einen der begehrten Platz für Pilates, Tabata oder TRI fit. 🤩🤩🤩

💪💪💪 Nun auch Rehasport in Kamen-Heeren. Sucht ihr noch einen Rehasportplatz für Wassergymnastik bei orthopädischen Erkrankungen?
Dann meldet euch unter [email protected]

Ab März startet eine neue Gruppe am Freitagabend 😎

Was ist dieses Tabata eigentlich genau?

👉 Tabata ist eine Trainingsmethode, die der japanische Sportwissenschaftler Prof. Izumi Tabata für die japanischen Top-Eisschnellläufer entwickelt hat, um deren Leistungsfähigkeit so effizient wie möglich zu steigern.

❗Das Training hat lediglich 4 Minuten gedauert und einen unglaublichen Leistungssprung gezeigt. Deshalb wurde die Methode so bekannt und findet nun in fast allen Bereichen des Trainings in abgewandelter Form statt.

💪 Dein Workout ist immer ein Mix aus hochintensiven Belastungen und kurzen Pausen. Die Fettverbrennung wird ordentlich angeregt und der Trainingserfolg ist im Grunde garantiert.

Alle weitere Infos und die Anmeldung zur nächsten Runde findest Du bald auf bewegungsraum-hamm.de

🔥🔥🔥 Aufgrund der grossen Nachfrage haben wir noch einen zweiten Pilateskurs für euch eingerichtet. Auch dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert.
Immer montags um 17.00 Uhr.
Meldet euch noch schnell an, Start ist schon am 16.10.2023.
https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2023/pilates-20/

‼️ Ihr sucht noch einen Rehasportplatz? Wir haben noch freie Plätze.
Jetzt sogar auch abends.
Meldet euch unter [email protected]

🔥🔥🔥 Are you ready? Sichere dir noch einen Platz im Functional Training und starte durch 💪
https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2023/

❓Nach §20 zertifiziert? Was ist das?

❗Alle Kurse, die nach §20 zertifiziert sind, können bei eurer Krankenkasse angegeben werden. Die Kosten solcher zertifizierten Kurse werden dann von eurer Krankenkassen teilweise oder komplett übernommen.

Unser Pilates Präventionskurs lohnt sich deshalb dreifach:
👉 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
👉 Wirksames Training für die Körpermitte
👉 Kurse immer mit Spaßfaktor und guter Laune

Kommt gut in die neue Woche, ihr Lieben!

‼️‼️Du hast eine Verordnung über orthopädischen Rehasport und suchst nach einem Platz?

Wir haben noch kurzfristig freie Plätze.
Melde dich bei uns und du kannst noch im Oktober starten.
[email protected]

✨️✨️✨️ Wir haben für euch die neue Kursrunde online geschaltet. Los geht's ab dem 16.10.23. 💪
Sichert euch schon jetzt einen der begehrten Plätze 🤩
https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2023/

‼️Wir haben gute Neuigkeiten‼️
Ihr habt eine Verordnung über orthopädischen Rehasport und sucht eine Gruppe im Wasser?
Wir haben ab Oktober neue Gruppen und freie Plätze.
Hier könnt ihr euch anmelden: [email protected]

🔥🔥🔥 Habt ihr es schon gesehen? Tim ist am Mittwochabend zurück 🤗 und freut sich auf schweisstreibende Stunden im Bewegungsraum mit euch💪
Seid dabei: https://www.bewegungsraum-hamm.de/kursanmeldung-2023/