Athleten Performance

no words needed

1 Lauf & 4 Titel
💥💥💥 Ganz starker Auftritt 🚀

Erste Erfolge für zwei Athleten aus unseren Reihen im neuen Jahr.🥳
verbesserte seine 3000m bei den Landesmeisterschaften in der Halle um sage und schreibe 10 Sekunden auf 8:44,19 und wird damit 5.💥
Lena dagegen konnte den Krähen-Cross über 15km für sich entscheiden.💯
Wir gratulieren Beiden zu diesem starken Einstand ins Jahr 2023 und sind gespannt was noch kommt 🫡

Impressionen aus dem Trainingslager in Monte Gordo. Bester Start in die neue Saison .laufmotivation .vrsa.sportcommunity

Welcome Markus! Unser neustes Teammitglied ist top motiviert für das nächste Jahr!
Seine Worte:
Ich bin Markus, 23 Jahre alt und eigentlich noch ein „Neuling“ in der Laufszene. Nach mehreren Corona-Lockdowns und einer Wette mit meinem Vater im Sommer 2021 in welcher Zeit ich die 5km laufen würde wurde der Ehrgeiz erweckt.
Anfang 2022 bin ich erstmals einem Verein in meiner Heimatstadt beigetreten und mehrere 5km Wettkämpfe, sowie einen Halbmarathon in Oldenburg gelaufen.
Durch meinen Umzug nach Hannover hoffe ich beim BLC und unter René als Coach nette neue Leute kennenzulernen und meine Bestzeiten zu verbessern.
Für 2023 liegt mein Fokus auf 5 & 10km 🚀

Wir freuen uns ihn begleiten zu dürfen! Next stop Emder Silverstlauf!🫡💯

Back to work 🏃🏼📈🩺 for the next step 🔥
📸

unterstützt das Sportfest der .bundesbank

Marathon um den Maschsee - 3:20 🏁alfues

Back on track 🏃🏼
- Die Erholung nach den 50km-race ist vorbei, es geht zurück ins Training ☀️

📸

Bääämmmmmm 🔥🏃🏼 ab heute in der neuen Folge des .de Podcasts

Bämmmm - ab heute in der neuen Folge von .de - Podcast 🔥🏃🏼

The Race for

leben.gutestun hoffmann

Team Deutschland 🇩🇪

🇩🇪 Day 1 - IAU 50km European Championship

Im August konnte .alfues ihre Bestmarke auf 40:05 über die 10.000m pulverisieren. Sie hat sich seit Anfang Mai unserem Projekt angeschlossen und die neuen Ziele mit Physio und Trainer sind für 2023 schon gesteckt.🤜🤛

Saisonabschluss und nochmal Bestzeit für unseren Athleten !
34:23 über 10k in Bremen und ein zweiter Platz in der Gesamtwertung!
Jetzt heißt es Füße hochlegen und mentale Stärke für den Winter zu sammeln✍️🤝.

🇩🇪 - 2022 IAU 50 km European Championships am 08.10.2022 in Ávila, Spanien.
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte! Und dennoch kann man es dabei nicht belassen. So unglaublich stolz und geehrt dieses Trikot tragen zu dürfen und das eigene Land auf der internationalen Bühne vertreten zu dürfen!

34:48‼️
Was ein Sprung über 10k🔝
liefert eine Wahnsinnsleistung bei der DM über 10k ab✔️

5000m Bestzeit "16:37"für Ben vor 2 Wochen in Braunschweig und Sieg beim Rethener Feierabendlauf über 5km.
Die Entwicklung ist atemberaubend und wir sind gespannt was da noch kommt🥁