Kosmetik Institut Birgit Engelhardt

Kosmetik Institut Birgit Engelhardt

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Kosmetik- und Wellness Institut Birgit Engelhardt in Hannover Bothfeld

Sinnvolle Hautpflege dient nicht nur der äußeren Schönheit, sondern ist vor allem auch Gesundheitspflege und -vorsorge, denn die Haut ist unser größtes Organ und unsere Schutzhülle gegen äußere Einflüsse. Aus diesem Grund ist es stets mein Ziel, die nach dem neuesten Stand der Forschung wirksamste und verträglichste Kosmetik zu verwenden, um einen optimalen Pflege- und Behandlungserfolg unserer Kunden sicherzustellen.

19/05/2024

Neurodermitis vs. Schuppenflechte: Was ist der Unterschied?
Neurodermitis und Schuppenflechte sind zwei häufige Hauterkrankungen, die oft verwechselt werden. Aber was sind die Unterschiede?

Neurodermitis, auch als atopische Dermatitis bekannt, ist eine chronische Hauterkrankung, die durch Juckreiz, Rötung und trockene Haut gekennzeichnet ist. Sie tritt oft in Schüben auf und kann durch verschiedene Trigger wie Stress oder bestimmte Lebensmittel verschlimmert werden. Meistens tritt sie an „konkaven Stellen“ wie den Armbeugen oder Kniekehlen auf.

Schuppenflechte hingegen ist eine Autoimmunerkrankung, die durch schnelles Zellwachstum verursacht wird. Das führt zu schuppiger, geröteter Haut. Im Gegensatz zur Neurodermitis treten Schuppenflechte eher an typische „konvexen“ Stellen wie Ellenbogen, Knie und Kopfhaut auf. Schuppenflechte kann auch mit Gelenkentzündungen einhergehen.

Es ist wichtig, einen Hautarzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die richtige Behandlung zu finden. Egal welche Hauterkrankung du hast: Während eines Schubes sind Selbstfürsorge und professionelle Unterstützung der Schlüssel zu einer gesunden Haut! Zwischen den Schüben sprich mit deiner Belico-Fachkosmetikerin, wie du deine Haut sinnvoll unterstützen kannst.

15/04/2024

Ist deine Haut gerade auf dem optimalen Zustand oder könnte sie ein Update gebrauchen? dann ruf doch einfach an oder schreib mir.

Photos from Belico BioTech SkinCare - Individuelle Hautlösungen mit Garantie's post 16/02/2024
14/12/2023

Noch bis zum Mittwoch, den 20.12.23, verpacke ich Ihre Geschenkwünsche.🌲☎️

🎁🌟 Noch auf der Suche nach dem perfekten Geschenk zu Weihnachten? Verschenke strahlende Haut und pure Entspannung mit einem WellVoucher-Geschenkgutschein! Der Gutschein kann bei über 600 Belico-Fachkosmetikerinnen in Deutschland, der Schweiz und Österreich eingelöst werden. Deine Liebsten können sich auf eine individuelle Hautpflegebehandlung freuen, die ihre Haut zum Strahlen bringt.

Oder überrasche sie mit einer Belico-Beauty Box, gefüllt mit hochwertigen, individuell zusammengestellten Produkten, die auf die Bedürfnisse ihrer Haut abgestimmt sind. Luxuriöse Feuchtigkeitspflege, Anti-Aging Produkte und hochwertige Körperpflege - alles, was die Haut braucht, in einer wunderschönen Box verpackt.

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07/11/2023

Was sind Lamellarcremes? Im letzten Post haben wir euch erklärt, wie klassische Emulsionen entstehen. Der Emulgator hüllt entweder Öl oder Wasser ein und verteilt sie gleichmäßig, dabei bildet sich eine kugelförmige Struktur.
Die Membranstrukturen unserer Zellen, auch der Haut, sind aber eher parallele Schichten aus unterschiedlichen Bestandteilen. Ähnlich wie bei einem Sandwich wechseln sich Schichten aus fettähnlichen Bestandteilen mit wasserführenden Schichten ab. Einige Emulgatoren sind in der Lage, diese Struktur auch in Emulsionen nachzubilden. Besonders geeignet sind hier Lecithine. Normalerweise bilden auch die Lecithine kugelförmige Strukturen. In Kombination mit bestimmten Fettsäuren bilden sich aber lamellare Strukturen aus, die sogenannten Lamellarcremes. Da die Struktur sehr hautähnlich ist, schmiegt sich die Creme perfekt an die Haut an und repariert kleine Lücken in der Hautbarriere sofort („Pflasterffekt“). Auch Wirkstoffe integrieren sich schneller in die Haut und können so noch effektiver wirken. Vom Hautgefühl liegen solche Cremes genau zwischen klassischer O/W und W/O. Sie wirken einhüllend und reichhaltig, aber nicht fettig. Lamellarcremes wie die HYDRO BALANCE sind somit ideal für gestresste oder bereits geschädigte Haut.

20/10/2023

Korrekt ist, dass es unterschiedliche Formen der Akne gibt, die in verschiedensten Alterskategorien auftreten können. Unter Acne vulgaris versteht man die „klassische“ Akne, die vorrangig in der T-Zone, dem oberen Rückenbereich und Dekolleté auftritt. Komedonen, Pusteln u. Papeln, die je nach Form alleine und/oder zusammen auftreten können sind typisch. Die auch als Spät-Akne bezeichnete Acne tarda tritt dagegen eher am Unterkieferrand, Kinn, Hals -und Wangenbereich auf und zeigt dort gerne eher Knoten. Die Ursachen sind bei beiden Formen ähnlich vielfältig (Veranlagung, Hormonungleichgewicht, Talgdrüsenüberfunktion, Überverhornung, Medikamente, Lebensstil, Magen-Darm-Beteiligung etc.), sodass der Pflegeplan immer individuell abgestimmt werden sollte. Typischerweise unterscheidet man zwischen einer Akut-Pflege mit Fokus auf Reduzierung von Überverhornung, Sebum und Entzündung sowie Hautberuhigung und einer langfristigen Pflege, die sich am individuellen Gesamt-Hautbild orientiert. Hier benötigt reife Haut dann oft mehr Pflegestoffe während bei junger Haut eine reine Feuchtigkeitspflege meist ausreichend ist.

Medical Beauty Cosmetic Hannover - Medical Beauty Hautpflege Hannover 02/10/2023

Ab Oktober gibt es ein neues Behandlungsprogramm!
Jede Behandlung wird individuell auf ihre Haut abgestimmt.
Stöbern Sie doch einfach mal durch meine Webseite und finden Sie Ihre Lieblingsbehandlung😊

Medical Beauty Cosmetic Hannover - Medical Beauty Hautpflege Hannover Medical Beauty Cosmetic Hannover. Genießen Sie ein breites Angebot an anspruchsvollen modernen kosmetischen Behandlungen. Die maximale Hautbildverbesserung steht dabei im Fokus

28/09/2023

Zeit Ihre Hautpflege zu aktualisieren…
Ich berate Sie gerne. Online oder persönlich!

24/09/2023
23/09/2023

Ganz klar: Nein, aber … 😊
Grundsätzlich ist dein Alter kein Hauttyp! So kann es theoretisch sein, dass jemand mit 50 Jahren den gleichen Hauttyp hat, wie jemand in den 20er oder 30er Jahren.
Auch verschiedene Hautprobleme wie Akne oder Rosazea können sowohl bei jungen, wie auch älteren Menschen vorkommen. Eine Hauttyp- und bedarfsgerechte Pflege ist immer das A und O.
Und genau beim Thema „Bedarf“ spielt das Alter dann doch eine Rolle. Im Laufe der Zeit lässt die Vitalität der Haut nach, die Synthese wichtiger Bausteine geht langsam zurück. Gute altersangepasste Pflege gibt dann fehlende Bausteine zurück und aktiviert die Haut. So sieht die Haut länger frisch und vital aus.

Fazit: Deine Haut und ihre Bedürfnisse sind so individuell wie du selbst.

08/09/2023

Wusstest du schon, dass die HYALURON FILLER EYE PADS nicht nur in der Augenpartie wirken? Tatsächlich können sie im gesamten Gesicht verwendet werden und erzielen dort ebenso tolle Effekte!

Die HYALURON FILLER EYE PADS sind wahre Zauberer und vielseitig einsetzbar. Sie können beispielsweise die Haut auf der Stirn erfrischen und mit Feuchtigkeit versorgen oder sogar Mimikfältchen aufpolstern!

Wenn du Augenschatten loswerden möchtest, klebe die HYALURON FILLER EYE PADS mit der breiten Seite auf den Nasenrücken. Dadurch wird die dünne Haut unter dem Auge durchfeuchtet und aufgepolstert, wodurch die Blutgefäße weniger sichtbar werden.

Möchtest du hingegen Schwellungen bekämpfen, dann klebe sie mit der breiten Seite auf den äußeren Augenwinkel. Durch das leichte Gewicht wird der Lymphfluss angeregt und die Schwellung geht zurück.

Probier es aus und entdecke die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten der HYALURON FILLER EYE PADS!

31/08/2023

Psst... Wusstest du, dass die Belico Produkte nicht nur gegen Hautprobleme helfen, sondern sehr vielfältig einsetzbar sind?

Mit der LOTION II und ZINC PASTE bist du bereits bestens gegen juckende Mückenstiche gewappnet:
Gegen das Jucken der lästigen Mückenstiche zunächst die betroffene Stelle mit LOTION II reinigen und danach die ZINC PASTE auftragen.
Das Jucken verschwindet ratzfatz. Auch die angeschwollene Rötung geht zurück. Und am nächsten Tag – ist kaum etwas sichtbar.

Kleine Wunder bewirkt hier auch das CONCENTRATE IV mit Aloe Vera, Panthenol und Ballonrebe.
Im Sommer und auf Reisen ist das CONCENTRATE IV der perfekte Begleiter als hautberuhigende Intensivpflege nach der Sonne. Gleichzeitig wirkt es juckreizstillend und intensiv beruhigend bei Irritationen und anderen juckenden Hauterscheinungen.

12/08/2023

Dass mangelnder Sonnenschutz eine der häufigsten Ursachen für Hautkrebs sind, hören wir im Sommer immer wieder und cremen uns entsprechend gründlich ein.
Aber denkst du dabei auch an folgende Körperstellen?
1. Die Ohren: Ein Hochrisikobereich, der oft unterschätzt wird, ist er doch von unseren Haaren vermeintlich so gut geschützt. Gerade Ohrränder, Ohrläppchen und sogar im Inneren der Ohren sollte ein guter Sonnenschutz aufgetragen werden.
2. Hals und Nacken: Mit etwas Glück haben wir im Gesicht zu viel Creme verwendet und verteilen sie dann über den Hals zum Dekolleté. Aber denkst du dabei auch an deinen Nacken?
3. Hände und Füße: Natürlich bekommen unsere Hände automatisch etwas Sonnencreme ab, wenn wir uns eincremen. Aber was ist mit dem Hand- und Fußrücken? Viele denken, dass sie an den Beinen nicht so viel Sonne abbekommen, da sie weiter unten am Körper liegen. Durch Sandalen werden bspw. die Fußrücken permanenter Sonneneinstrahlung ausgesetzt und müssen deswegen besonders sorgfältig eingecremt werden.

03/08/2023

Sie kommt bestimmt bald wieder😎🌞

Die Sonne liefert uns ein breites Spektrum an Licht. Neben dem sichtbaren Lichtanteil gibt es z.B. Wärmestrahlung (Infrarot) und die kurzwellige Ultraviolett (UV)-Strahlung.
Allgemein gilt: je kürzer die Wellenlänge, desto weniger weit dringt die Strahlung vor.
Ein großer Teil der UV-Strahlung ist so kurzwellig, dass sie unsere Atmosphäre nicht durchdringen kann. Diesen Teil bezeichnet man als UV-C-Strahlung.
UV-B-Strahlung gelangt gerade so in die obersten Hautschichten. Dort wird sie von der Haut erkannt und sorgt für die typische Sommerbräune, aber auch für die Bildung von Vitamin D. Bei zu hoher UV-B-Dosis kommt es zum typischen Sonnenbrand.
UV-A-Strahlung ist etwas langwelliger und kann auch in tiefere Hautschichten vordringen. Sie wird von der Haut nicht direkt erkannt, sodass es keine direkten Schutzmechanismen wie Bräunung gibt. UV-A-Strahlung fördert die vorzeitige Hautalterung.
Die unterschiedlichen Typen sind auch im Alltag relevant: So filtert Fensterglas zwar den UV-B-Anteil, nicht jedoch die UV-A-Strahlung. Man bekommt zwar keinen Sonnenbrand, stresst die Haut aber durch die UV-A Strahlen.
Auch bei Sonnencremes ist die Unterscheidung wichtig. So bezieht sich der aufgedruckte LSF und somit die Schutzzeit immer auf die UV-B-Strahlung, also dem Schutz vor Sonnenbrand. Für die UV-A-Strahlung ist der Schutz geringer, für Sonnencremes mit dem (UVA)-Siegel beträgt sie 1/3 des LSF. Wer also sehr häufig intensiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, muss den LSF seiner Sonnencreme entsprechend höher auswählen.

15/07/2023

Ein weit verbreiteter Irrtum. UV-Strahlen werden durch Reflektionen in alle Richtungen gestreut. Und auch wenn die Sonnenschutztechnik immer besser wird, halten Sonnenschirme gerade 50% der UV-Strahlen ab und Glas sogar nur 20%. Einzig die für die Bräune und für den Sonnenbrand zuständige UVB-Strahlung wird durch moderne Glasscheiben gefiltert. Die für Hautalterung verantwortliche UVA-Strahlung kann weiterhin ungefiltert auf unsere Haut einwirken.
Fazit: Auch wenn wir auf Autofahrten keine Angst vor einem Sonnenbrand haben müssen, ist das Eincremen mit Sonnenschutz wie der SUN CARE I oder II gegen eine frühzeitige Hautalterung ratsam.

11/07/2023

Es gibt viele Faustformeln, wie viel Sonnencreme pro Eincremen verwendet werden sollte.
Das hängt natürlich von vielen Faktoren wie Größe, Gewicht, etc. ab. Die Stiftung Warentest geht bspw. davon aus, dass eine 1,80 Meter große Person pro Eincremen etwa 40 Milliliter Sonnencreme für den ganzen Körper benötigt. Das entspricht ungefähr drei Esslöffeln.

Im Zweifel gilt hier jedoch: Mehr ist mehr.

Wichtig ist allerdings, dass allein die Menge noch keinen optimalen Sonnenschutz für die Haut ausmacht. Auch die Stellen, an denen du die Sonnencreme aufträgst und die Gleichmäßigkeit sind selbstverständlich entscheidend.

16/06/2023

Erst reinigen und dann cremen – das kennen wir alle.

Nun möchtest du deine Pflege mit einem Serum, bspw. den EXTERT – CONCENTRATEN I-VIII oder EFFECT AMPULLEN aufpeppen: Aber an welchem Punkt deiner Pflegeroutine baust du zusätzliche Präparate sinnvoll ein?

Wir haben dir mal in einem Schaubild dargestellt, wann du welchen Step einbauen solltest. Selbstverständlich können die Schritte je nach Hautzustand oder -problem auch variieren.

Deine Belico-Fachkosmetikerin schreibt dir gerne deinen optimalen Pflegeplan auf:

1. Reinigung, um Make-up, Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen.

2. verwende dein Peeling nach Anleitung, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, das Hautbild zu verfeinern und die Wirkstoffaufnahme zu verbessern.

3. tonisiere dein Gesicht und Dekolleté mit Lotion, um die Haut zu beruhigen und den im Wasser enthaltenen Kalk zu neutralisieren.

4. Wirkstoff-Fahrstuhl: damit die nachfolgenden Wirkstoffe tiefer in die Haut eindringen und somit noch gezielter wirken können, verwende ein Liposomenpräparat wie die EXPERT – BASIC CARE’S

5. Behandle gezielte Hautprobleme wie Pickel mit einem sog. Spottreatment, wie dem EXPERT – BLEMISH CONTROL.

6. Bringe die Feuchtigkeit zurück mit einem wasserbasierten Serum, wie den EXPERT – CONCENTRATE II mit Hyaluronsäure.

7. Pflege deine empfindliche Augenpartie mit einer speziellen Augencreme um die Haut geschmeidig und “knitterfrei” zu erhalten.

8. Nutze ein ölbasiertes Serum wie die EFFECT – Ampullen, um die Haut zu nähren und ihr ein gesundes Strahlen zu verleihen.

9. Versorge deine Haut abschließend mit einer auf deinen Hauttyp abgestimmten pflegenden Creme.

Gerade jetzt, wenn die Sonne wieder lacht, solltest du unbedingt eine vor UVA- und UVB-Strahlen schützende Sonnenpflege wie die EXPERT – SUN CARE I oder II in deine Pflegeroutine einbauen.

31/05/2023

Jetzt, wo die Tage sonniger und wärmer werden stellt sich die Frage: Wie bewahre ich meine Belico-Präparate am besten auf, damit sie möglichst lange haltbar bleiben?

Generell sind deine Belico-Präparate ungeöffnet mindestens 3 Jahre haltbar. Trotzdem sollten kosmetische Produkte, egal ob bereits angebrochen oder verschlossen, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. Die im Sonnenlicht enthaltene UV-Strahlung schädigt nicht nur deine Haut, auch wertvolle Wirkstoffe können unter einem Zuviel an UV-Strahlung abgebaut werden und die Wirksamkeit deines Produktes leidet. Zudem sorgt die Strahlung für einen Wärmestau – das kennen wir von unsern PKW im Sommer ja auch. Schnell werden auch Temperaturen über 40°C erreicht. Einige Wirkstoffe, z.B. Peptide, verlieren dann ihre Wirkung oder die Konsistenz der Produkte verändert sich weil stabilisierende Wachse schmelzen oder zu viel Wasser verdunstet. Ist das Produkt bereits geöffnet, können sich zusätzlich auch Keime, die bei der Entnahme des Produktes durch unsere Hände in die Creme gelangen, schneller verbreiten.

Beide Faktoren zusammen können die Haltbarkeit deiner Belico-Präparate negativ beeinflussen.

Am wohlsten fühlen sich deine Belico-Präparate lichtgeschützt im Badezimmerschrank. Damit du möglichst wenig „Verunreinigungen“ bei der Entnahme in die Produkte einschleust, frage deine Belico-Fachkosmetikerin, ob sie dir bspw. einen Cremespatel für deine Produkte mitgeben kann.

28/04/2023

Eine Erstverschlechterung ist ein normaler Prozess bei Neustart deiner Pflegeroutine, insbesondere wenn du bereits zu Akne neigst. Manchmal äußert sich die Erstverschlechterung aber ähnlich wie eine Allergie mit Rötungen und Pickelchen. Es ist wichtig, beides zu unterscheiden, denn bei einer Allergie solltest du die Produkte nicht mehr verwenden wohingegen du bei einer Erstverschlechterung gerade weitermachen solltest. Der wichtigste Unterschied: Die Erstverschlechterung tritt idR an Stellen auf, an denen du zu Pickelchen neigst. Bei Allergien ist das betroffene Areal größer und häufig an Stellen, die weniger von Pickeln betroffen sind.

Weshalb kommt es überhaupt zu einer Erstverschlechterung?

Unsere oberste Hautschicht erneuert sich im Schnitt alle 28 Tage, in dieser Zeit "wandern" auch Pickel an die Hautoberfläche. Durch die neue Pflegeroutine wird die Hauterneuerung angeregt, sodass die Pickelchen schneller sichtbar werden. Nach einem solchen Flush, der ca. 2-4 Wochen dauert, zeigt die neue Pflege dann auch sichtbar Wirkung. Alle Unreinheiten sind aus der Haut geschwemmt und die Haut kann gesund strahlen. Besonders häufig tritt eine Erstverschlimmerung bei allen Wirkstoffen auf, die die Hauterneuerung zusätzlich anregen, z.B. Fruchtsäuren, Vitamin A oder hoch dosiertes Vitamin C.

14/04/2023

Was ist eigentlich Hybridkosmetik? Bei der Hybridkosmetik treffen dekorative Kosmetik mit den reichhaltigen Texturen von Hautpflege zusammen. Eine „altbekannte“ Philosophie mit neuem Namen, die Belico bereits seit der Firmengründung 2003 lebt.

Je nach Hautzustand können bspw. pflegende Make-ups wie die Belico EFFECT MAKE-UP's die weitere Verwendung von Tagescremes ergänzen oder teilweise sogar ersetzen.

Aber "die Chemie muss stimmen"! Hybridkosmetik ersetzt dabei bspw. weitestgehend Wasser durch Squalan oder Pflanzenöle. Aber: nicht jeder Inhaltsstoff kann überall eingesetzt werden.

Auf die hochwertige Zusammensetzung und die sorgfältige Auswahl an wirkungsvollen Inhaltsstoffen achtet das Belico-Team für dich. Welche Produkte sich jedoch für deine Haut eignen, erfährst du von deiner Belico-Fachkosmetikerin in deiner Nähe.

14/04/2023

Bald auch bei mir in Instut👍😊

Get your Sommer-Glow mit dem neuen EFFECT – HYDRA GLOW DROPS!
Ab dem 27. April 2023 setzen Sie Ihre schönsten Seiten mit den neuen EFFECT – HYDRA GLOW DROPS gekonnt in Szene.
Gönnen Sie sich mit dem feuchtigkeitsspendendem Highlighter mit Hyaluronsäure, wertvollem Vitamin E und einer Mischung aus natürlichen Farbpigmenten einen luxuriösen Schimmer für Ihren Teint.

19/03/2023

"Künstliche" Wimpern zaubern uns einen phänomenalen Augenaufschlag. Damit du möglichst lange von deinen Lashes profitierst, solltest du bei der Pflege deiner Augenpartie ein paar Dinge beachten:

Gerade künstliche Wimpern sind besonders anfällig für Make-up Reste, Talg, Hautschüppchen, Staub, Pollen oder schlimmsten Falls Milben.
1. kein Öl: Öl in deiner Augenreinigung lässt den Wimpernkleber aufweichen
2. keine reizenden Inhaltsstoffe: Die Augenpartie ist sehr dünn und empfindlich. Um gereizte oder rote Augen zu vermeiden solltest du auf Inhaltsstoffe wie Parabene, Silikone, Sulfate oder Duftstoffe verzichten.
3. feste Konsistenz: fester Schaum lässt sich gezielter auftragen und schont unsere Augen.

Das Belico ZERO – SOFT MOUSSE ist ideal für deine tägliche Lashespflege.

24/02/2023

Der pH-Wert gibt an, wie sauer oder basisch etwas ist. Die Skala reicht von 0 (extrem sauer) über 7 (neutral) bis 14 (sehr basisch).

Gesunde Haut hat einen physiologischen pH-Wert von 4,8–5,5. Daher spricht man bei pH 5,5 auch von "hautneutral". Um die Haut gesund zu erhalten, ist es wichtig diesen pH-Wert zu unterstützen. So werden heute nicht nur Cremes sondern auch viele Reinigungsprodukte auf diesen pH-Wert eingestellt.

Auch wenn 5,5 als genereller Richtwert gut ist, gibt es einige Ausnahmen.
Unsere Tränenflüssigkeit hat einen pH-Wert von ca. 7. Produkte speziell für die Augenpartie sind dementsprechend auch nicht auf 5,5 sondern auf ca. 7 eingestellt. Gerade bei empfindlichen Augen lohnt sich also der Griff zu einer speziellen Augenpflege.

Fruchtsäureprodukte sind dagegen deutlich saurer als 5,5 eingestellt. Die Grenze für kosmetische Produkte liegt bei ca. pH 3. In diesem Bereich können bspw. Fruchtsäuren optimal wirken und der Regenerationsprozess der Haut wird angeregt.

10/02/2023

„Schönheit schöpft sich aus Selbstvertrauen und ist unabhängig von Alter und Nationalität.” – Naomi Watts

Am 14. Februar ist Valentinstag. 💝🌹
Verschenke zum Tag der Liebe einmal etwas Außergewöhnliches: Hautgesundheit und Wohlbefinden mit Belico! 💆

Du bist noch auf der Suche nach einem ganz besonderen Liebesgeschenk für deine Liebste oder deinen Liebsten?
Verschenke mit den Belico-Geschenkboxen gemeinsame Glücksmomente und zeige deinem Herzblatt was er/sie dir bedeutet! 💏

Deine Belico-Fachkosmetikerin berät dich gerne, welche Belico-Präparate euren Valentinstag unvergesslich lassen werden! 🎁

03/02/2023

Berührungen machen glücklich!
Gönne dir und/oder deinen Liebsten doch mal eine entspannende Massage, bspw. mit dem ergiebigen und entspannenden PHYSIO LIPID GEL.

In einer zwischen 2018 und 2020 durchgeführten Studie untersuchten Forscher die Freisetzung des Botenstoffes Oxytocin bei Hautberührungen. Oxytocin wird auch Kuschel- oder Bindungshormon genannt, da es bspw. beim Streicheln freigesetzt wird. Das Oxytocin beruhigt unseren Herzschlag und Atmung und senkt das Level an Stresshormonen, was indirekt Mikro-Entzündungen lindert, die Hautalterung verlangsamt und die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen verbessert.

Singles müssen jedoch nicht traurig sein: auch wenn du dich selber eincremst wird das Happy-Hormon ausgeschüttet, wenn auch in geringerer Dosis, wie es bei einer liebevollen Berührung eines geliebten Menschen passiert. Lass dir doch bei deiner Abendroutine mal etwas mehr Zeit und massiere deine Creme extra sanft ein. Oder ergänze dein Pflegeritual um eine unserer tollen Ampullen.

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