Teresa Till · Heilpraktikerin für Psychotherapie

Bewusst(er)werdung🌀 -

Bewusst(er)werdung🌀 Ein hertzliches Willkommen in der Klang-Hypnosewelt all` jenen, die zum ersten Mal diesen Brief bekommen und danke fürs Warten an all` diejenigen, die sich schon länger fragen, was aus mir und meinen Plänen geworden ist :)

Die Hypnose bringt uns in eine tiefe Entspannung, in Trance. Suggestionen sind in diesem Zustand viel wirkungsvoller, weil sie direkt und kraftvoll in deinem Unterbewusstsein verankert werden.

In einem eintägigen Seminar lernst du die wichtigsten Techniken und wirkungsvolle Autosuggestionen, die sofort anwendbar sind. Ein umfangreiches Skript zum Ausfüllen und Mitschreiben ermöglicht dir ein vertiefendes Lernen. Die Selbsthypnose kann keine medizinische Behandlung oder Psychotherapie ersetzen, jedoch sinnvoll ergänzen. Wie wunderbar wäre es, sich selbst zu helfen?

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”Werde eins”, Berlin, 27.12.2022 Das Lied ”Werde eins” wurde von uns als Mantra mit sieben Wiederholungen zum Zuhören und Mitsingen im Studio eingespielt.Spann mein Segel aufUnd lasse mich t...

Heilsame Klänge ✨in Görlitz und Berlin✨ -

Heilsame Klänge ✨in Görlitz und Berlin✨ HEILSAMES SINGEN Mantren und heilsame Lieder aus aller Welt Wer mitsingen möchte, braucht keine Notenkenntnisse und muss nicht musikalisch sein. Alle die glauben nicht singen zu können, sind herzlich willkommen. Die ausgewählten Melodien und Texte sind leicht erlernbar und ermöglichen so ein unm...

Heilsames Singen # Selbsthypnose lernen # Meditationskurs 🌅 - https://mailchi.mp/a16e03d205e7/land-leben-13658502

Heilsames Singen# Selbsthypnose lernen# Meditationskurs 🌅 Hypnose für Kinder bei Bauchweh, Kopfweh, Schlafstörungen, Lernproblemen, Ängste, Fingernägelkauen u.a. Ihr Kind klagt über Bauchweh oder Kopfweh? Sie waren schon beim Arzt und organisch ist alles in Ordnung?

Ein neuer Ort in Görlitz... und eine hertzliche Einladung
in die Jakobstr. 21 ins Praxis-Studio "Ritmico"

Land leben 🚜 - https://mailchi.mp/a38a75c95d44/land-leben

Land leben 🐣 Kinder sprechen besonders gut auf Hypnose an. Durch ihre großartige Fantasie verwenden sie beim Spielen ständig eigene innere Bilder. Dieses Vorstellungsvermögen wird genutzt, um durch altersgerecht eingeleitete Trance an der Wurzel des Problems in Hypnose zu arbeiten. Durch gezielte Anweisungen,...

NEUER Ort & ALTbewährtes 💗 - https://mailchi.mp/076d8852b68d/abschied-und-neubeginn

NEUER Ort & ALTbewährtes 💗 Klangmeditation geniessen Eine Klang-Meditation (auch für Anfänger geeignet) mit Gong, Didgeridoo, Pan Drum, Klangstäben, intuitivem Gesang und jeder Menge hochschwingender Vibrationen. Alle Instrumente sind für ihre beruhigende, meditative Wirkung bekannt. Die Ausbreitung der Töne ist ver...

Mit einem Lächeln...😀 - https://mailchi.mp/65fae151ffed/mit-einem-lcheln

Mit einem Lächeln...😀 Alle Instrumente sind für ihre beruhigende, meditative Wirkung bekannt. Die Ausbreitung der Töne sind vergleichbar mit den konzentrischen Kreisen, die entstehen, wenn ein Stein ins Wasser fällt. Sie breiten sich aus, dringen tief in jede Zelle des Körpers ein und versetzen diese in Schwingung. S...

Bewertungsprofil von Heilpraxis 6 Bewertungen | Empfehlung! Teresa Till ist sehr empathisch, einfühlsam, wohlwollend aufmerksam und sehr kompetent in ihrer Heilkunst. Sie erschafft in jeder Sitzung treffende Therapiehöhepunkte, die mich um viele Kilos emotionalen Ballast weniger nach Hause gehen lassen! Der wohldosierte zielgeri...

Als Expertin für Trennungskinder habe ich hervorragende Möglichkeiten gefunden, um Kindern zu zeigen, wie sie auch in diesen schwierigen Zeiten frei und unbeschwert leben können.
Hypnose geht tiefer.

Die Räume in der Praxis
Bild 1- Behandlungsraum für Einzeltherapien, Hypnose, Klanghypnose
Bild 2 - Seminarraum für Kurse/Gruppen Platz für 16
Bild 3- Behandlungsliege zur maximalen Tiefenentspannung

Alle Jahre wieder... - https://mailchi.mp/be878cf97b85/alle-jahre-wieder

Alle Jahre wieder... Alle Instrumente sind für ihre beruhigende, meditative Wirkung bekannt. Die Ausbreitung der Töne sind vergleichbar mit den konzentrischen Kreisen, die entstehen, wenn ein Stein ins Wasser fällt. Sie breiten sich aus, dringen tief in jede Zelle des Körpers ein und versetzen diese in Schwingung. S...

Ich versende alle Angebote von Hertz und Verstand in einem Newsletter (ca. alle 2 Monate).
Unter "Newsletter bestellen" (schaut mal links) könnt ihr euch eintragen und so bequem erfahren, wann es wieder Meditationskurse, Klangreisen, Schamanisches Trommeln, Yogakurse Köpenick, Chor Köpenick, Hypnose Köpenick und Gutscheine für die Klangliege gibt.

Ihr Lieben,

wäre es nicht fantastisch, die Energien unserer Innenwelt etwas mehr kontrollieren zu können?
Gelinge uns dies, entstünden mehr Macht und Kraft für das, was wir wirklich wollen?

Manchmal vergleiche ich unsere Seele mit einer Wohnung mit mehreren Zimmern. Es gibt eines, in dem wir uns öfter und gerne aufhalten, es gibt das Eine, wo sich etwas Unnützes, Ungebrauchtes und Unrat ansammelt. Irgentwann wird da aufgeräumt werden müssen, doch ist nie so richtig Zeit dafür und in den anderen Zimmern ist es ja auch noch gemütlich. Mit jedem unterdrückten Gefühl welches in DAS Zimmer kommt, wird es voller...unübersichtlicher...und die Tür geht kaum mehr zu, also benutzen wir ein Weiteres.

Irgendwann wird es ganz schön eng in unserer Wohnung. Wir sind eingeschränkt in unserer Freiheit und werden gezwungen aufzuräumen, weil sich der Unrat seinen eigenen Ausgang sucht.

Kennt ihr die Momente, wo sich ETWAS aus euch heraus den Weg bahnt und ihr fragt euch, woher das kam? Es fühlt sich fremd und überwältigend oder destruktiv an. Kommt, ohne Einladung...

Stooooooooop. Wohin mit der gefühlten WUT- Energie, mir der Traurigkeit, mit der Angst? Sie kontrollieren, umlenken, leben?

EIN Weg, INNEREN FRIEDEN zu finden, ist aufzuräumen. Entsorgt wird, was wir einst brauchten, inzwischen nicht mehr benötigen. Unsere Seele aufzuräumen bedeutet für mich, AHA- Erlebnisse zu schaffen oder Erkenntnisse über wirkende Sabotagemuster zu erlangen. Ran an das Unangenehme, schmutzige Zeug, das uns im Weg steht! Nur wenn wir verstanden haben, warum die Wut wirklich kommt, kann sie gehen. Was wisst ihr über Gefühle und Emotionen?
Entdeckt mehr von euch und lernt, weil das Leben dann leichter und freier wird. Räumt auf :)

Ich begleite euch gerne dabei in Einzelsitzungen und bei meinen Meditationskursen in kleiner, vertrauter Gruppe.

Besinnliche Weihnachten...
wünsche ich Euch allen!
Zeit für die Ohren, einander zu hören.
Zeit für die Augen, einander zu sehen.
Zeit für die Münder, einander zu sprechen.
Zeit für die Herzen, einander zu fühlen.

NEWSLETTER NUMMER 15

Vielen Dank für alle Erfahrungen, die ich in diesem Jahr mit Euch machen durfte! Danke für die vielen Geschichten, das Lachen, die vielen AHA- Momente und die gemeinsamen Erlebnisse. Ob beim Chor, bei den Meditationskursen, auf Klangreisen, beim Reikiabend, beim Mantrasingen oder in Einzelsitzungen...

Schön, dass ihr da wart!

Für das NEUE JAHR wünsche ich allen Menschen zu erkennen, wie der innere Frieden wachsen kann.

Ihr sucht noch nach einem Geschenk für jemanden?
Wie wäre es mit einer einzigartigen Erfahrung auf der Klangliege?

Mit Hilfe der Klangliege, die auf den Jahreston der Erde - OM - gestimmt ist, gelangen heilsame Klänge und Schwingungen in jede Zelle des Körpers und bringen diese zum Schwingen. Viele Menschen berichten nach der Behandlung auf der Klangliege von einer sehr angenehmen, wohltuenden und traumähnlichen Reise. Besonders das Herzzentrum wird aktiviert und verhilft zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst. Die Gedanken des Geistes kommen zur Ruhe und stattdessen können gefühlvolle Seelenbilder entstehen.

Wellness für die Seele als Gutschein 70 € (ca.90min)
Am schnellsten per Telefon: 017645653303
Hier bestellen

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Angebote im Januar

Meditationskurs
Feste Gruppe - 6 Termine:
Donnerstag, 11.1.18, 19.00 Uhr
(+18.1./25.1./1.2./15.2./22.2.)

Trommelgruppe
Freitag,12.1.18, 18.00 Uhr
= schamanisches Trommeln/ Liedbegleitung

Klangmeditation
Dienstag, 16.1.18, 19.00 Uhr

Mantrasingen
Freitag, 26.01.18, 19.00 Uhr

Anmelden auch hier am schnellsten per Telefon: 017645653303

ALLES LIEBE
Teresa

Newsletter Nummer 14

Ihr Lieben,

fällt es euch schwer, den Sommer zu verabschieden?
"Welchen Sommer?" fragen die Ersten, „Der war zu kalt und zu kurz." meinen die Nächsten.
Die Dritten beschweren sich über den vielen Regen…und wieder andere über…
Wie zufrieden sind die Menschen mit dem, was sich nicht ändern lässt? Wieviel Energie glaubt ihr, verbrauchen wir, um uns zu ärgern?
Der Volksmund benennt ziemlich genau, was dabei passiert : „Ich möchte mich beschweren!“
„Ich habe eine Beschwerde!“ „Sie hat sich beschwert.“
Naja und mit dem Gepäck leben wir nun weiter und brauchen halt mehr Energie zum Tragen der vielen „Beschwerden“. Unser „Gegenüber" kann es uns jedenfalls nicht abnehmen.
Was steckt dahinter? Was wollen wir eigentlich loswerden, wenn wir uns unveränderlichen Dingen gegenübersehen?
Der Umgang mit eigenen Bedürfnissen und Wünschen ist für Viele ein schwerwiegender Prozess.
Nichts, was wir Menschen mit Leichtigkeit einfordern und kundtun können. Oftmals entscheiden wir uns für die Bedürfnisse des/der Anderen, somit ist wenigstens unseres nach „Ruhe“ und „Konfliktfreiheit“ befriedigt.
Aber eigentlich wollten wir….
Uns und unsere Familienmitglieder besser verstehen lernen, ist der erste Schritt zu mehr Frieden in der Welt.
Warum?
Wer von euch mehr über die Grundlagen der "Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg erfahren möchte, sei herzlich eingeladen zum kostenfreien Infoabend.
Vielleicht können wir dann auch klären, was das Ganze mit dem Sommer 2017 zu tun hat :)
Das Seminar dazu findet an 3 Tagen statt. Alle Infos dazu am:

Infoabend: Dienstag, 7.11.2017, 19.00 Uhr
Kosten: frei
Nur mit vorheriger Anmeldung.

Unbeschwert singen könnt ihr wieder beim nächsten Mantraabend in kleiner Runde mit großer Intensivität.
Nur wenige ausgewählte Mantren werden lange gesungen, um eine meditative Bewusstseinserfahrung erleben zu können. Und genau dann, wenn ihr meint, jetzt ist aber wirklich genug… passiert etwas Unerwartetes. Das Singen dauert 3 Stunden und vergeht wie im Fluge. Die Zeit löst sich in Wohlgefallen auf.
Lasst heilende Klänge in euch wirken, weil ihr spürt, welche Kraft sie haben.

Mantraabend : Freitag, 10.11.2017, 19.00 Uhr
Kosten: 20€
Nur mit vorheriger Anmeldung.

Energie folgt der Aufmerksamkeit. Das, womit wir uns beschäftigen, tritt stärker hervor und macht sich bemerkbar.
Bei unserem letzten Reikiabend wählte ich den Schwerpunkt: ICH BIN. SELBST. Fantastisch, welche Gedanken und Ideen
dazu fliessen konnten. Ein Austausch darüber, was uns beschreibt, auch darüber was erschwerend auf uns wirkt,
sorgte für befreiende Erkenntnis und wunderbare Momente. Die gesamte Gruppe leitet gleichzeitig wohlwollende
Energie auf eine Person, dann wird gewechselt. Mehr davon?

Reikiabend (für Eingeweihte aller Grade), Dienstag, 17.10.2017, 19.00 Uhr
Kosten: Spende
Nur mit vorheriger Anmeldung.

Die Klänge des Gong, der Harmonydrum und der Kristallklangschale breiten sich aus, dringen tief in jede Zelle des Körpers ein und versetzen diese in Schwingung. So findet eine sanfte Massage und Harmonisierung des Körpers durch Klang statt.
Verspannungen und Blockaden können sich auflösen, die Energie kann wieder frei im Körper fließen.
Dadurch kann Stress abgebaut, das innere und äußere Gleichgewicht wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Aufkommende Gedanken können in einem meditativen Zustand mühelos vorüberziehen. Im Zustand tiefer Entspannung verlangsamen sich Denkprozesse. Der Verstand kommt zur Ruhe und die Gefühle werden aktiver. So besteht die Möglichkeit, die eigene Wahrheit zu erkunden und sich selbst zu spüren. Auf einer komfortablen Unterlage, warm eingehüllt in flauschige Decken kommt der Körper zunächst zur Ruhe und dann in eine wohltuende, harmonische Schwingung. Fast schwerelos.

Klangmeditation, Donnerstag, 16.11.2017, 19.00 Uhr
Kosten: 20€
Nur mit vorheriger Anmeldung.

Der Meditationskurs läuft noch und die Teilnehmer lernen mit jedem Mal eine Erweiterung der Meditationstechnik, um die Gedanken nicht als störend, sondern „anders" zu betrachten. Meditation hat nichts mit Zielen oder Ergebnissen zu tun. Vielmehr wird mehr und mehr das eigene Selbst erforscht und kennengelernt. Wir sind so viel mehr als unsere Gedanken. Weil sich das schwerlich voneinander trennen lässt, bedarf es der Übung. Naja und etwas Disziplin...Gerne teile ich im nächsten Newsletter Erfahrungen beim Erlernen von Meditation.
Der neue Meditationskurs für Anfänger beginnt im Januar 2018. Wieder donnerstags, 19.00 Uhr.

Meditationskurs, Start: Donnerstag, 4.1.2018, 19.00 Uhr
Kosten 120€ (6x20€)
Nur mit vorheriger Anmeldung.

Liebe Künstler!
Möchtet ihr eure Bilder/Kunstwerke in der Praxis zeigen? Die nächste Ausstellung ist in Planung und ich freue mich über noch unbekannte Künstler, die diese kleine Galerie nutzen möchten, um ihr Können zu präsentieren.
Die fotografischen Werke von Sylvia Purrmann wurden liebevoll betrachtet, bestaunt und wertgeschätzt. Sie hat es geschafft,
Menschen zu berühren und einen Moment lang innehalten zu lassen. Das Smartphone einer Frau verschwand in ihrer Tasche und mit den Worten: „Ich war auch in Island und habe viele Fotos gemacht- aber bei dem Bild hier weiß ich nicht, dass es ein Foto ist.
Es ist wunderschön, das Licht- es ist, wie die Zeit eingefangen zu haben. "

Hertztönechor, unverändert: jeden Mittwoch, 19.00 Uhr (außer in den Ferien)
Kosten: Spende
ohne Anmeldung- kommt vorbei!
Ich wünsche euch Leichtigkeit und ein breites Grinsen, wenn sich das nächste Mal jemand bei euch beschwert.

Danke dafür, dass ihr den Newsletter an Interessierte weiterleitet.

ALLES LIEBE

Ihr Lieben,

müsste eigentlich los...keine ZEIT...

Die häufigste Frage nach einer Klangliegenreise oder Behandlung ist : „Was? Ist die ZEIT schon um?

Das kam mir vor wie 10 Minuten...“

Albert Einstein hat einmal gesagt:
“Wenn man zwei Stunden lang mit einem netten Mädchen zusammensitzt, meint man, es wäre eine Minute.
Sitzt man jedoch eine Minute auf einem heissen Ofen, meint man, es wären zwei Stunden. Das ist Relativität.”

Wieviel an ZEIT verbringen wir damit zu sagen, dass wir keine haben?

„ZEIT für mich verbringen. Was ist das denn?“ fragte mich neulich eine Frau. Und weiter:
„Es wird so vielen empfohlen, sich aufzuladen, sich selbst Gutes zu tun...also geht es auf ins Fitnesscenter, zur Kosmetik, zur Sauna, zum Singen, zum Tanzen, zum Yoga...doch plötzlich wird klar...das kostet ZEIT. Dann ist sie wieder weg. Sollte doch für mich sein...“

Gar nicht aufgeladen saß sie resigniert vor mir und ich fragte sie, ob sie schon mal meditiert hat.

„Wann soll ich das denn noch machen?“ Ich antwortete : „Jetzt? “Und schlug vor, die Therapiestunde umzuwandeln in eine Übungsstunde, um unter etwas Anleitung zu meditieren.

Was dann geschah, möchte ich gerne mit euch teilen.

Die Frau machte es sich in dem Sessel bequem, weil „Yogakissen nicht so ihr Ding sind“. Ich begann, meinen Instrumenten in 432Hz zauberhafte Klänge zu entlocken und beobachtete, wie sie bereits nach kurzer ZEIT tiefer in den Sessel sank und die Augen geschlossen lassen konnte. Ich nutzte meine monotonste Stimme und half ihrer Imagination etwas, indem ich sie in einer Landschaft wandern ließ. Bald darauf nahm ich war, wie ihr Atem tiefer wurde und langsamer.

Als die Augenlider leicht zu zittern begannen, wusste ich, dass ihr Bewusstsein in den entspannten Zustand übergegangen war. Für mich der richtige ZEITpunkt nur noch ein wahrnehmender Beobachter zu sein. Minimalistisch habe ich leise, fast unhörbar die Klangstäbe gespielt. Die Frau wirkte zufrieden und war inzwischen beinahe vom Sessel gerutscht.

Bald war die Stunde vorüber ich bereitete sie auf die Rückkehr ins volle Wachbewusstsein vor. Ihr ahnt es schon : “Waaas? Ist die ZEIT schon um?“ fragte sie mich und darauf teilte sie die Erfahrung ihrer ersten Meditation, die sie mit einem seeligen Lächeln so beschrieb: „Ich habe etwas Wunderbares in mir gefunden- es war einfach da und ich kann immer dorthin wenn ich mich gestresst fühle...
EGAL WO ich bin, weil es IN mir war. Irgentwie ein Nichts im Raum. Es war still und du warst im Hintergrund zu hören, aber nicht mit den Ohren. Ich bin geschwebt und es war so leicht alles, so einfach. Vielen Dank!“ Auch ich dankte ihr und fragte sie, ob ich ihre Erfahrung in meinem Newsletter teilen dürfte.

„Ja unbedingt! Es sollen alle wissen, dass es doch geht und wie schön es IN uns ist- NICHT IRGENTWO anders! Ich hab mich ewig gequält, weil ich dachte, man muss aufhören zu denken, um zu meditieren und das war noch mehr Stress für mich! “

Zugegeben, die Instrumente stehen als Hilfe im normalen Alltag nicht zur Verfügung...können aber doch den Weg ins „Innere“ (was auch immer das für jeden bedeutet) am Anfang erleichtern und unterstützen. Es ist wie bei einem neuen Weg den man zunächst noch nicht kennt, dann ein paar mal (mit Hilfe) gegangen ist...und plötzlich erinnert man sich.

Um diese neuen Wege zu gehen, biete ich einen Meditationskurs für Anfänger an.

Der Unterschied zum Klang-Meditationsabend mit Gong, Harmonydrum und Didgeridoo besteht in mehr Anleitung und kontinuierlicher „Übung“ an 6 Terminen, einmal wöchentlich.
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Meditationskurs
Start : Donnerstag, 7. September, 19.00 Uhr- 20.30 Uhr

danach am 14.9./21.9./28.9./5.10./12.10 jeweils 19.00 Uhr

Kosten : 120 € (20 € x 6)

Nach der Anmeldung (telefonisch, persönlich oder per Mail) erhaltet ihr eine Bestätigung für den Kurs. Danach ist es verbindlich und ihr bezahlt den Platz, den ihr reserviert habt.

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Der Klang-Meditationsabend (auch für Anfänger geeignet)

Die Ausbreitung der Töne sind vergleichbar mit den konzentrischen Kreisen, die entstehen, wenn ein Stein ins Wasser fällt. Sie breiten sich aus, dringen tief in jede Zelle des Körpers ein

und versetzen diese in Schwingung. So findet eine sanfte Massage und Harmonisierung des Körpers durch Klang statt. Verspannungen und Blockaden können sich auflösen, die Energie

kann wieder frei im Körper fließen. Dadurch kann Stress abgebaut, das innere und äußere Gleichgewicht wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Aufkommende Gedanken können in einem meditativen Zustand mühelos vorüberziehen. Im Zustand tiefer Entspannung verlangsamen sich Denkprozesse. Der Verstand kommt zur Ruhe

und die Gefühle werden aktiver. So besteht die Möglichkeit, die eigene Wahrheit zu erkunden und sich selbst zu spüren.

Donnerstag, 13.07.2017 von 19.00 – 20.30 Uhr

Kosten : 20 €

Nach der Anmeldung (telefonisch, persönlich oder per Mail) erhaltet ihr eine Bestätigung. Danach ist es verbindlich und ihr bezahlt den Platz, den ihr reserviert habt.

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Am Dienstag, 11.07., 19.00 - 21.00 Uhr ist unser nächstes Reikitreffen. Ein Abend an dem wir Erfahrungen austauschen, Fragen beantworten und gemeinsam üben.

Alle, die eine Reikieinweihung (egal in welchen Grad) haben, sind willkommen.

Kosten : Spende

Bitte meldet euch verbindlich an.

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Der nächste Mantraabend ist am Freitag, 21.07., 19.00 Uhr

Wir singen Mantras in Sanskrit oder Gurmukhi über einen längeren ZEITraum als beim Chor mittwochs. Das bietet Raum und ZEIT, um in die Tiefe zu gehen.

Begleitinstrumente variieren zwischen Gitarre, Harmonydrum, Tanpura...

Kosten : 20€

Nach der Anmeldung (telefonisch, persönlich oder per Mail) erhaltet ihr eine Bestätigung. Danach ist es verbindlich und ihr bezahlt den Platz, den ihr reserviert habt.

ZEIT für Erholung?

Ich bin vom 31.7. bis zum 13.8.2017 im Urlaub und ab dem 14.08.2017 wieder in der Praxis.

Ich wünsche euch allen eine wunderbare, erlebnisreiche, erholsame SommerZEIT !

„Wenn die ZEIT kommt, in der man könnte, ist die vorüber, in der man kann.“
Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach
(1830 - 1916), österreichische Erzählerin, Novellistin und Aphoristikerin

Vielen Dank!
ALLES LIEBE

https://www.jameda.de/berlin/heilpraktiker/psychotherapie/teresa-till/uebersicht/81437459_1/

Frau Till, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Berlin Bist Du auch auf der Suche nach dem richtigen Arzt für Dich? Auf www.jameda.de, Deutschlands größter Arztempfehlung, helfen dir die Empfehlungen von deinen Freunden und vielen anderen Patienten.

Meine frisch überarbeitete Internetseite ist online.
Besuchen Sie mich und finden weitergehende Informationen und buchen Sie ab sofort Ihren Termin auch direkt online.
www.hertz-und-verstand.de

Ihr Lieben,

das Leben will erfahren werden. Seien es vergnügliche oder schmerzhafte Erfahrungen. Wir kommen nicht umhin, alles zu erleben. Was dabei empfunden wird, prägt uns. Unsere Gefühle wirken intensiv und zwingen uns, hinzuschauen, wahrzunehmen.

Mehr und mehr stelle ich bei meiner Arbeit fest, dass es ganz
am Ende nur zwei Grundgefühle gibt. Liebe und Angst. Wenn wir aus der Liebe gehen, zeigt sich die Angst.
Das funktioniert auch andersherum.

Bei mir ist viel los (viele interessante, unterschiedlichste Projekte…) und deshalb heute nur kurz und knapp die
"Wellness für die Seele" Angebote im Mai und Juni:

Freitag, 19.Mai, 18.00 - 21.00 Uhr Mantrasingen

Dienstag, 30.Mai, 19.00 - 21.00 Uhr Reikitreffen

Donnerstag,15.Juni, 19.00 - 21.00 Uhr Meditation mit Gong, Didgeridoo, Harmonydrum - eine Klangreise

Bitte meldet euch verbindlich per Mail, Sms oder Anruf (oder Briefpost;) an, es gibt nur eine begrenzte Platzanzahl.
Ihr bekommt eine Bestätigung, die den Platz sichert. Vielen Dank!

Der „Hertztöne“ Chor trifft sich immer mittwochs 19.00 - 20.30 Uhr. Wir freuen uns über die vielen neuen MitsängerInnen die in den letzten Wochen hinzugekommen sind.
Am 24.5. ist schulfrei (keine Ferien) - aber trotzdem Chor.

Meine Homepage ist ab nächster Woche aktualisiert und auch dort findet ihr dann immer die aktuellen Termine für die Angebote von „Hertz und Verstand".

Neu ist auch, dass man nun Termine bei mir zur Klang- und Gesprächstherapie online buchen kann.

Ich freue mich auf neue, schöne Runden und gemeinsame Erlebnisse.

ALLES LIEBE

Zwei Jahre Klang-und Gesprächstherapie in Köpenick
Ein Resume und eine Feier

Viele sehen sich erstaunt und neugierig um, wenn sie meine Praxisräume betreten. Ungewöhnliche Instrumente und eine Klangliege lassen viele Fragen aufkommen, die ich meist so beantworte:
„Ich nutze in meiner Arbeit die Kraft der Musik und des Klangs, um psychosomatische Beschwerden (z.B. Bluthochdruck, Rückenleiden, Asthma u.s.w.) und seelische Leiden, wie leichte Depressionen, Ängste, posttraumatische Belastungsstörungen u.a. zu behandeln. Die verschiedenen Instrumente (z.B. Didgeridoo, Klangstäbe, Tanpura, Klangliege) erzeugen Schwingungen und bringen unsere Zellen, die zu 75% aus Wasser bestehen, zum Schwingen. So kann die bei vielen Patienten zu hohe Stress- Hertz-Frequenz minimiert werden. Es kommt zu einer Tiefenentspannung. Vor und nach der Klangbehandlung erfolgt ein Gespräch, um die Ursache für den Stress zu finden.

Sehr gute Erfahrungen und Heilungserfolge habe ich mit der Traumatherapie erzielt. Nach EMDR Behandlungen konnten auch schwere, belastende Erlebnisse verarbeitet werden. Für diejenigen, bei denen in Krisen oder bei Konflikten eine Psychotherapie hilfreich ist, biete ich die Gesprächstherapie nach Rogers an. Dabei wird davon ausgegangen, dass jeder von uns das Potential zur Heilung, den Willen zum Wachstum und seine eigene Realität hat. Meine Rolle ist dann die des aktiven Zuhörers und reflektierenden Gesprächspartners.“

Etwas sprachlos stehen manche da und wundern sich, ob das alles ist... etwas Klang und Musik und schon ist sie weg, die Depression? Ich kläre die interessierten und zugewandten Menschen darüber auf, dass unser Herz Gefühle eher zulässt, wenn der Verstand nicht nach Erklärungen sucht. Was für den Einen einfach ist, scheint für den Nächsten unüberwindbar. Zum Beispiel „NEIN“ sagen können; Wut und Ärger nicht schlucken, sondern kommunizieren; sich nicht mehr um andere, als um sich selbst kümmern, sind Fähigkeiten, die Menschen mit Depressionen oft noch nicht gut ausgeprägt haben. Die Symptome haben eine direkte Verbindung zu Gefühlen, die nicht verarbeitet wurden. Die heilsamen Frequenzen helfen dabei, zu entspannen, um dann weniger ängstlich sprechen zu können. Über das, was belastet.

Danach kommt die Phase der Übung, die jeder Patient alleine schaffen muss, denn da kann ich nicht helfen.„Das würde ich gerne ausprobieren!“ höre ich oft dann als Antwort und ich bin froh, dass sich Menschen auf alternative Heilungsmethoden als Ergänzung zur Schulmedizin einlassen. Nachdem die Patienten dann eine Stunde auf der Klangliege entspannt haben, zeigt ihr zufriedenes Lächeln deutlich, dass ich nun nichts mehr zu erklären brauche...

Weil Singen so heilsam ist, biete ich jeden Mittwoch (außer in den Ferien), 19.00 Uhr einen „Hertztöne" Chor an, ohne Vertrag, ohne Noten, ohne Druck. JedeR ist willkommen, einfach mitzumachen. Wir singen Kraftlieder aus aller Welt, Mantras und Herzenslieder, die leicht zu erlernen sind.
Für diejenigen, die einfach nur wieder Energie brauchen, weil eine anstrengende Phase in ihrem Leben alles abverlangt hat, biete ich Reiki(Lebensenergie) Behandlungen an. Reiki wird inzwischen auch an Krankenhäusern zur unterstützenden Therapie bei schweren Erkrankungen, nach Operationen eingesetzt. Ich verwende es zusätzlich und begleitend bei Burnout oder auch bei Trauerfällen.
Am 01.04.2017 ist von 14.00 – 18.00 Uhr die „Zwei Jahre Praxis“- Feier und gleichzeitig „Tag der offenen Tür.“ Alle Besucher und an alternativen Heilmethoden Interessierte sind herzlich willkommen, Instrumente auszuprobieren, mit uns zu feiern und vielleicht ja auch zu Singen.

Teresa Till
www.hertz-und-verstand.de
0176 456 533 03

Termine nach Vereinbarung
0176 - 45653303

Teresa Till · Heilpraktikerin für Psychotherapie Ich helfe in Trennung lebenden Eltern dabei, wie sie in der Trennungsphase ihrem Kind Halt geben können, sodass es ihm in dieser Situation gut geht.
Ich habe 20 Jahre Erfahrung im pädagogischen Bereich. Deshalb erkenne ich, wann Kinder Hilfe benötigen

Mit dem Herzen denken und dem Verstand fühlen.

Durch Singen, Tönen und Musizieren werden messbare Schwingungen (Maßeinheit Hertz=Hz) erzeugt und erlebt. Die Wirkung auf unser Gehirn und auf den menschlichen Organismus ist für alle spürbar. Musik erzeugt Gefühle in uns und lässt den Verstand zur Ruhe kommen. In dieser Stille kann unser Herz seine Kraft entfalten und zu-Frieden-SEIN.

Sind Herz und Verstand wieder im Einklang, braucht es nicht den Körper, um Signale zu senden.

Mit Hilfe der Klangliege, die auf den Jahreston der Erde - OM - gestimmt ist, gelangen heilsame Klänge und Schwingungen in jede Zelle des Körpers und bringen diese zum Schwingen. Viele Menschen berichten nach der Behandlung auf der Klangliege von einer sehr angenehmen, wohltuenden und traumähnlichen Reise. Besonders das Herzzentrum wird aktiviert und verhilft zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst. Die Gedanken des Geistes kommen zur Ruhe und stattdessen können gefühlvolle Seelenbilder entstehen. Eventuell aufkommende Traurigkeit, Wut, Schuldgefühle oder Angst können als Wegweiser dienen. Wenn sie sich zeigen, möchten sie angenommen werden. Es ist eine Wohltat, in geschützter Umgebung über wahre Gefühle sprechen zu dürfen. In meiner 3jährigen Ausbildung habe ich gelernt, dabei eine professionelle Unterstützung zu sein.

Die Klangliege wird besonders bei Symptomen von Stress, Burnout, leichten Depressionen, AD(H)S, Schlafstörungen und Angststörungen unterstützend zu einer psychotherapeutischen Behandlung eingesetzt. In jedem Fall konnte die absolut entspannende Wirkung für mehrere Tage anhalten und verhalf allen zu einem positivem Lebensgefühl.

Die Klangliege kann auch als eine Möglichkeit des Abschaltens vom hektischen Alltag angewendet werden. Viele Menschen entscheiden sich auch nach einer Erfahrung mit der Klangliege, sich selbst öfter dieses Geschenk zu machen. Es gibt weiterhin die Möglichkeit, andere Menschen zu beschenken, indem Sie einen Gutschein erwerben.

Das Herzchakra ist Mittelpunkt unserer Energiezentren (Chakren) und verbindet die oberen drei Hauptchakren mit den unteren.

Die Behandlung mit dem Klangspektrum des Didgeridoo wirkt eher im Bereich des Wurzelchakra, Sakralchakra und Solarplexuschakra. Themen wie Urvertrauen, inneres Kind, Loslassen, Geben und Nehmen, Kraftlosigkeit oder Aggressionen werden mit diesen wohlklingenden, sehr tiefen, archaischen Klängen begleitet und bearbeitet, indem sie beachtet werden.