HEINZ training

Am Tag der Deutschen Einheit haben wir für euch von 10.00 bis 18.00 Uhr geöffnet!
(Rehakurse finden an diesem Tag jedoch NICHT statt).

!! WICHTIG !!
Der Münsterland-Giro 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ führt am 3. Oktober direkt an HEINZ vorbei: Viele Straßen in der direkten Umgebung werden gesperrt sein - ihr solltet also nach Möglichkeit zu Fuß oder mit dem Rad kommen, da ihr definitiv NICHT mit dem Auto bis zu uns durchkommen werdet!!

Weitere Infos zu Streckenverlauf und Sperrungen findet ihr hier:
https://muensterland-giro.de/wp-content/uploads/2023/09/Anwohnerhinweise_Innenstadt_SMG_2023.pdf

Euch allen ein gelungenes langes Wochenende ...

muensterland-giro.de

Diese Woche haben wir zwei Ausführungen des (therapeutischen) E4/E5-Gerätes bekommen, welches durch die geführte Innen- und Außenrotation im Schultergelenk insbesondere für unsere Kunden/Rehapatienten mit Schulter-Impingement und ähnlichen Einschränkungen der Beweglichkeit im Schultergelenk gedacht ist. Hiermit ergänzen und vervollständigen wir unseren Geräteparcours im Bereich der Schulter-/Nackenübungen durch einen wichtigen Bewegungsablauf, welchen wir vorher lediglich über Theraband-Übungen ansteuern konnten. 💪

In den kommenden Wochen wird noch ein weiteres Gerät auf der Trainingsfläche hinzukommen ... 😊

Als die neuen Laufbänder geliefert wurden, hatten wir ja bereits angekündigt, dass es in absehbarer Zeit noch weitere Neuanschaffungen geben wird.
Im Laufe der kommenden Woche ist es nun so weit und wir werden unseren Gerätepark ein wenig erweitern - lasst euch überraschen!! 😉

So, nachdem unsere Laufbänder die Erde mehrfach umrundet haben, war es an der Zeit in neue Technik zu investieren.
Auf der FIBO in Köln den Grundstein gelegt, sind heute die nagelneuen Laufbänder geliefert und montiert worden.
Kommt gerne rum und testet sie mal an! 🏃‍♀️🏃‍♂️
P.S. Demnächst wird es noch weitere Neuerungen geben ... 🤫

Morgen dann mehr ... 😉

In Anbetracht all der Feiertage, die vor der Tür stehen:
Wir haben sowohl an Christi Himmelfahrt als auch Pfingstsonntag und Pfingstmontag sowie an Fronleichnam jeweils von 10 - 18 Uhr geöffnet!!
Für alle Kurzurlauber: gelungene Erholung 🌞!
Für alle anderen: Kommt gerne zum Training vorbei ... 💪

Seit Montag wartet, repariert, instandsetzt, ölt, pflegt und "streichelt" eine ausschließlich auf MedX- und Nautilus-Geräte spezialisierte Firma unsere gesamten Kraftgeräte und deren Innenleben. 💪
Die Arbeiten dauern noch bis zum Ende der Woche; aber abgesehen davon, dass ihr mal ein Hämmern hört und ein, zwei Geräte gesperrt sind, könnt ihr euer gewohntes Training ganz normal und beinahe störungsfrei durchziehen!
Nach Beendigung der Wartungsarbeiten sollten alle Geräte dann spürbar leichter und "wie geschmiert" laufen ... 😉

Vergangenen Donnerstag waren wir - wegen Corona das erste Mal seit 2019(!) - mit einem Teil unseres Teams auf der Fibo in Köln, um a) zu schauen, welche Innovationen sich in der Branche auftun und b) Termine mit Herstellern/Lieferanten vor Ort wahrzunehmen.
Und auch, wenn wir bezüglich a) nichts bahnbrechend Neues entdecken konnten, so gestaltete sich b) doch recht verheißungsvoll: Innerhalb der kommenden Monate wird es auf jeden Fall Neuanschaffungen auf unserer Trainingsfläche geben - lasst euch überraschen ... 🤫

Wie jedes Jahr zu Ostern haben wir lediglich am OsterSONNTAG geschlossen.
Karfreitag, Ostersamstag und Ostermontag könnt ihr von 10.00 bis 18.00 gerne zum Training vorbeikommen.
Allen unseren Kunden, Rehasportlern, Freunden, Bekannten und Interessenten wünschen wir ein ruhiges und erholsames Osterfest!
Euer HEINZ Team

Da die Frage in den letzten Tagen häufiger gestellt wurde:
Selbstverständlich haben wir sowohl an Weiberfastnacht als auch Rosenmontag ganz normal von 8.00 bis 22.00 Uhr geöffnet!
Sämtliche Karnevalsmuffel dürfen also gerne zum Training vorbeikommen ... ;-)

-- NUR BARES IST WAHRES 😉--

Einige von euch haben es in den letzten Tagen vielleicht vor Ort schon gesehen; aber all unsere Mitglieder weisen wir auch gerne hier noch einmal darauf hin, dass sich unsere "Kunden werben Kunden"-Aktion derzeit besonders lohnt:

Statt des bekannten Gratismonats bekommt ihr für jede Anwerbung 50€ bar auf die Hand!! Was ihr dafür tun müsst? Nehmt euch bei eurem nächsten HEINZ-Besuch einfach einen (oder mehrere) unserer Aktions-Flyer mit, reicht diese(n) ausgefüllt an Verwandte, Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen oder Nachbarn weiter und erhaltet für jede Neuanmeldung besagte Barprämie. Die genauen Aktionsbedingungen könnt ihr dem Flyer entnehmen. Aber beeilt euch: Die Aktion ist befristet bis zum 28.02.2023 ...

Euer HEINZ Team

Euch allen einen guten Rutsch in ein hoffentlich großartiges 2023! 🌠
Kommt gut rein und bleibt gesund.
P.S. Silvester und Neujahr haben wir geschlossen. Ab dem 2. Januar sind wir dann wieder in alter Frische für euch da ...

Wir wünschen allen Kunden, Rehasportlern, Freunden, Bekannten und Besuchern unserer Seite von Herzen fröhliche und entspannte Weihnachten! 🎄🎁

Unsere Öffnungszeiten: 24. und 25. Dezember geschlossen, am 26. Dezember von 10.00 bis 18.00 geöffnet sowie vom 27. bis 30. Dezember jeweils von 8.00 bis 22.00 geöffnet.

--- Präventionskurs "Gesunder Rücken" ---

Ab dem 31. Oktober startet - jeweils montags von 19.30 bis 20.30 Uhr - unser Präventionskurs zum Thema "Gesunder Rücken". Der Kurs umfasst 8 Termine à 60 Minuten (läuft damit also bis kurz vor Weihnachten) und kostet ingesamt 120 Euro.

!! Da es sich um einen zertifizierten Gesundheitskurs nach § 20 SGB V handelt, bekommt ihr von eurer Krankenkasse im Regelfall 75 % der Kosten bei regelmäßiger Teilnahme erstattet !!

Für Anmeldungen, Fragen und weitere Infos (auch bzgl. Vormerkungen für etwaige weitere Präventionskurse zu anderen Terminen in der Zukunft) meldet euch einfach bei uns an der Rezeption ... 😊

Euer HEINZ Team

Bitte denkt daran, dass am Montag (Tag der Deutschen Einheit) ganztägig der Münsterland-Giro 🚴🚴 stattfindet.
Da die Streckenführung wie jedes Jahr direkt an HEINZ training vorbeiführt, werden sowohl die Steinfurter als auch die Grevener als auch die Catharina-Müller-Straße gesperrt sein. Mit dem Rad oder zu Fuß kommt ihr aber auf jeden Fall zu uns durch!

Genauere Infos unter:https://muensterland-giro.de/wp-content/uploads/2022/09/Anwohnerhinweise_Innenstadt_SMG_2022.pdf

Ein schönes langes Feiertagswochenende,
euer HEINZ Team

muensterland-giro.de

--- 💪 HEINZ bekommt Verstärkung 💪 ---

Seit dem 1.8. gibt es ein neues Gesicht im HEINZ-Team, welches ihr in Zukunft häufiger zu sehen bekommen werdet:
Lara unterstützt uns ab sofort auf der Trainingsfläche und im Reha- und Präventionsbereich. Lara hat sowohl die sporttherapeutische Gymnastiklehrerausbildung an der Timmermeisterschule als auch die Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau im Therapiezentrum des Franziskus-Hospitals absolviert. Wir freuen uns, dass sie sich für uns entschieden hat und begrüßen sie herzlich im Team:

Willkommen bei HEINZ, Lara! 👋

-- Öffnungszeiten an den Feiertagen --

Für den bevorstehenden Feiertagsmarathon:
Wir haben an sämtlichen Feiertagen der nächsten Wochen (Christi Himmelfahrt, Pfingstsonntag/Pfingstmontag, Fronleichnam) von 10.00 bis 18.00 Uhr geöffnet! An den Brückentagen nach Christi Himmelfahrt und Fronleichnam ist freitags ganz normal von 8.00 bis 22.00 Uhr geöffnet.

Erholt euch gut oder kommt gerne zum "sporteln" vorbei ... 💪😎

Die Wohn + Stadtbau hat uns mitgeteilt, dass morgen (Freitag, 20.5.) aufgrund dringender Arbeiten an der Hauptleitung ab 14.00 Uhr vorübergehend das Wasser im gesamten Haus abgestellt wird! Wir wissen nicht, wie lange diese Maßnahme dauern wird - aber bitte habt dies auf dem Schirm, falls ihr morgen am frühen Nachmittag trainieren / saunieren wollt. Danke für euer Verständnis...

- Mit Werbung Gutes tun -

Wir mussten eigentlich nicht lange überlegen, als im vergangenen Jahr die Kinderkrebshilfe Münster mit der Frage an uns herantrat, ob wir uns nicht an der Anschaffung eines Autos finanziell beteiligen möchten.
Die Idee: Lokal ansässige Unternehmen aus Münster und Umgebung kaufen einzelne Werbeflächen, bis genügend zusammengekommen ist, damit die Kinderkrebshilfe das Auto anschaffen kann.
Gestern war die Schlüsselübergabe am Familienhaus der Uniklinik zusammen mit dem Vorstand des Vereins, Klinikpersonal der Kinderonkologie sowie Vertretern der Sponsoren.
Wir freuen uns, dabei sein zu dürfen und krebskranken Kindern Fahrten zur Wunscherfüllung oder einfach nur zur spontanen abendlichen Pizzaabholung zu ermöglichen ... ☺️

Wir wünschen allen Kunden, Rehasportlern, Bekannten und Interessenten ein frohes und erholsames Osterfest mit reichlich schönem Wetter!

Falls ihr zwischendurch eine Runde Sport einschieben wollt, so haben wir zu folgenden Zeiten geöffnet:

Karfreitag, 10 - 18 Uhr
Ostersamstag, 10 - 18 Uhr
Ostersonntag, GESCHLOSSEN
Ostermontag, 10 - 18 Uhr

Rehakurse finden an Karfreitag und Ostermontag NICHT statt!

Gerne verweisen wir am heutigen Welt-Down-Syndrom-Tag auf folgenden WDR-Artikel samt heutiger "Lokalzeit Münsterland"-Sendung über einen unserer langjährigen Stammkunden und ganz besonders tollen Menschen, der bei jedem HEINZ-Besuch immer für beste Laune bei Mitarbeitern und Kunden sorgt:

https://www1.wdr.de/nachrichten/westfalen-lippe/leben-mit-down-syndrom-102.html

Das Leben feiern – nicht nur am Welt-Down-Syndrom-Tag Pascal Palma Kries hat das Down-Syndrom. Wenn er sich etwas vorgenommen hat, dann hängt er sich richtig rein. Demnächst wird der 28-jährige Münsteraner Museumsführer.

--- Wichtiges Update ---

Ab Freitag, 4. März 2022 gilt in NRW bei Sport in Innenräumen wieder 3G!!

Der Zugang zu Heinz Training ist dann wieder möglich, sofern man geimpft (mindestens grundimmunisiert, d.h. zwei Impfungen) oder genesen (maximal 90 Tage nach Genesung) oder getestet (Antigen-Schnelltest max. 24 Std; PCR-Test max. 48 Std. alt) ist.

Für die Allermeisten von euch ändert sich dadurch nichts - aber für einige Personen wird der Zugang zu uns dadurch wieder erleichtert...

--- Präventionskurs „GESUNDER RÜCKEN“ ---

Im Rahmen der von den Krankenkassen geförderten Maßnahmen zur „primären Prävention und Gesundheitsförderung“ (Paragraph 20 SGB, 5. Buch) starten wir bei HEINZ kommende Woche einen Kurs für gesundheitsbewusstes Rückentraining.

- 8 Einheiten à 60 Minuten
- Kosten gesamt: 120 €
- Deine Krankenkasse erstattet mind. 75 % (im Regelfall 80 %, teilweise bis zu 100 %) der Kosten.
- jeweils mittwochs, 9.00 bis 10.00 Uhr
- START: 16. Februar 2022
- Kursleitung: Miriam

Anmeldung und weitere Informationen: Bei uns vorne an der Rezeption, telefonisch, per E-Mail, per whatsapp oder hier bei facebook ...

Euer HEINZ-Team

--- Ab Donnerstag, 13. Januar 2022 ENTFÄLLT die Testpflicht für Geboosterte ---

Von der für den Besuch von Fitnessstudios in NRW notwendigen Testpflicht ausgenommen sind ab dem 13.1. "geboosterte" (3x geimpfte) Personen sowie solche, die nach zweifacher Impfung von einem Impfdurchbruch genesen sind.

Für zweifach Geimpfte und Genesene gilt weiterhin: Sport in Innenräumen ist nur unter Vorlage eines aktuellen negativen Testnachweises möglich (Antigen-Schnelltest max. 24 Std., PCR-Test max. 48 Std. alt).

Diese Auflagen gelten vorerst bis einschließlich 9. Februar 2022.

P.S. Ab der kommenden Woche (KW 3) wird es auch ein mobiles Testzentrum auf dem großen Vorplatz neben unserem Eingang geben, so dass die Wege bei Bedarf besonders kurz sind... 👍

Euer HEINZ Team

Ein nicht immer einfaches Jahr, bereits das zweite im Zeichen der Pandemie, neigt sich dem Ende zu.
Ein Jahr, welches wir - trotz Lockdown und immer neuer Einschränkungen - gemeinsam bewältigt haben.
Deshalb ist es zum einen mal an der Zeit "DANKE" zu sagen für eure überwältigende Solidarität des ablaufenden Jahres und zum anderen einen guten Rutsch in ein vielleicht und hoffentlich besseres Jahr 2022 zu wünschen.
Auf dass ihr gesund und glücklich ins neue Jahr kommt! 🍀
Wir sehen uns im Januar ... 💪

---> WICHTIGE INFO: 2G PLUS AB 28.12. !!! 🗣

Liebe Mitglieder, Rehasportler, Kooperationsnutzer und Interessenten,

ab Dienstag, 28. Dezember führt das Land NRW flächendeckend "2G Plus" für Sport in Innenräumen ein.

Das bedeutet, dass der Zugang zu HEINZ training vorübergehend nur noch möglich ist, wenn man geimpft / genesen ist UND einen negativen Test vorweist (Antigen-Schnelltest max. 24 Std. alt / PCR-Test max. 48 Std. alt). Dies gilt auch für bereits drei Mal ("Booster") Geimpfte.

Wir haben erst in der Nacht auf Heiligabend(!) von dieser kurzfristigen Entscheidung aus Düsseldorf erfahren. Sie hat uns nicht nur überrascht, sondern gab uns über die Weihnachtsfeiertage kaum noch Vorlaufzeit, um diese Info für alle zu kommunizieren.

Diese Änderung der CoronaschutzVO NRW gilt vorerst bis zum 12. Januar.

Wir glauben zwar, dass die bei HEINZ geltende Kombination von "Geimpft (in der Mehrzahl bereits geboostert) plus Maskenpflicht auf der Trainingsfläche" für größtmögliche Sicherheit gesorgt hat, haben bezüglich der neuen 2G-Plus-Regelung aber leider keine Handhabe. Immerhin ist Sport in Innenbereichen unter dieser Auflage somit weiterhin möglich.

Wir bitten um euer Verständnis und hoffen, dass die neue Regelung in dieser Form nicht allzu lange Bestand haben und zeitnah angepasst wird.

Euer HEINZ Team

Das gesamte HEINZ Team wünscht allen unseren Mitgliedern, Rehasportlern, Kooperationspartnern, Besuchern und Interessenten ein fröhliches, ruhiges, besinnliches und dieses Jahr einmal mehr vor allem: gesundes(!) Weihnachtsfest ... 🌟

Anbei ein paar Infos zu unseren Öffnungszeiten über die Feiertage:

- HEINZ training

23.12., 8.00 - 22.00
24.12., geschlossen
25.12., geschlossen
26.12., 10.00 - 18.00
27.12. bis 30.12., normal geöffnet
31.12., geschlossen
01.01., geschlossen
02.01., 10.00 - 18.00

- HEINZ Reha

Keine Rehakurse vom 23.12.21 bis 07.01.22.
Ab dem 10. Januar starten die Kurse wieder!

- HEINZ Massage

Keine Behandlungen am 23.12. mehr!
Ab Donnerstag, 13.01. sind wieder Termine buchbar ...

Falls ihr noch auf der Suche nach einem passenden Weihnachtsgeschenk seid:
Bei uns gibt es auch MASSAGE - Gutscheine!!
Vielleicht wollt ihr jemandem ja ein halb- oder sogar ganzstündiges Wellnessprogramm gönnen: Dann meldet euch gerne bei uns! 😉 P.S. Natürlich könnt ihr bei uns auch Trainingsgutscheine als Weihnachtsgeschenk erwerben ...

Da hat uns vorhin doch tatsächlich der Nikolaus überrascht - welch schöne Freude in dieser schwierigen Zeit! 😍

Das nehmen wir doch gerne zum Anlass, um euch allen noch einen fröhlichen und besinnlichen Nikolausabend zu wünschen... 🎅