MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München

Herzlich willkommen bei MCLINIC – Ihrem fachübergreifenden medizinischen Versorgungszentrum in M?

Durch ein hohes medizinisches Niveau und die besondere Nähe zwischen Ärzt*in und Patient*in verbinden wir die Behandlungsvielfalt einer großen Klinik mit der persönlichen Atmosphäre einer ambulanten Fachpraxis. Unsere Patient*innen erhalten so eine individuelle Versorgung mit modernsten medizinischen Verfahren, die auf ihre persönlichen Bedürfnisse eingeht.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 31/07/2024

Eine Ursache schmerzempfindlicher Zähne können zu dünner Zahnschmelz, Falsche Putztechniken oder bakterielle Entzündungen sein (Zahnerkrankungen wie Karies oder Parodontitis).
Kälte und Hitze können dann in die feinen Wurzelkanäle eindringen und einen blitzartigen Schmerz verursachen.

In der MCLINIC versuchen wir, durch moderne parodontologische Konzepte das bakterielle Geschehen zu beeinflussen und andererseits das zurückgebildete Knochengewebe wiederaufzubauen.

Zu unserem Leistungsspektrum in der parodontalen Medizin zählen alle chirurgischen Verfahren der Parodontitisbehandlung wie z.B. Laser-assistierte Reinigung, Gewebe- und Knochenregeneration (GTR, GBR) oder die Zahnfleischtransplantation (Rezessionsdeckung).

Finden wir gemeinsam den besten Weg, damit Sie Ihr Essen wieder schmerzfrei genießen können.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 26/07/2024

Wusstest Du, dass gleich drei Team-Mitglieder der MCLINIC regelmäßig Surfurlaub machen? 🏄🏻‍♀️

Zu den olympischen Surfwettbewerben am 27. Juli hat es zwar keiner der drei geschafft, auf dem Brett schlagen sich Dr. Volkmer, Dr. Bodmaier und Tatjana Bartz aber dennoch sehr souverän. 🤙

23/07/2024

Herzlichen Glückwunsch Dr. Dr. Hannes Wegner zur erfolgreich bestandenen Prüfung!

Nachdem unser Kollege bereits im Januar die Prüfung zum Facharzt für Mund-Kiefer-Gesichtschirurgie erfolgreich abschloss, folgte nun die bestandene Prüfung zum Fachzahnarzt für Oralchirurgie.

Wir gratulieren herzlich zu dieser herausragenden Leistung!

19/07/2024

Bei bestem Wetter hat unser Team einen Ausflug in den königlichen Hirschgarten unternommen. Wir wünschen euch einen ebenso schönen Start ins Wochenende!

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 11/07/2024

Der Make-Up-Trend Contouring erfreut sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit. Mit Einsatz von Highlights, Kontur- und Schimmerpuder sollen Gesichtszüge definiert, Wangenknochen konturiert und insgesamt die Vorzüge der Gesichtsform betont werden. Doch die optische Täuschung durch Make-Up kommt irgendwann an Grenzen und ist spätestens mit der nächsten Dusche passé.
In der ästhetischen Gesichtschirurgie gibt es den Trend der Gesichtsmodellierung ebenfalls: Durch das sogenannte Facial Bone Contouring der Gesichtsknochen werden diese neu modelliert und die Proportionen im Gesicht durch knöcherne Veränderungen dauerhaft harmonisiert.
Damit lassen sich nicht nur vermeintliche Makel wie ein fliehendes Kinn, zu breite Wangen- oder Kieferwinkelknochen oder ein Überbiss beheben, sondern man vermag mit der gleichzeitigen Behandlung der über dem Knochen liegenden Haut auch den Zeichen des Alterns entgegentreten.

Mehr Informationen zum “Bone Contouring” findet ihr auch auf unserer Webseite
👉 https://www.mclinic.de/fachbereiche/mface/gesicht-und-kopf/wangen-kieferkorrektur

09/07/2024

Mit den sommerlichen Temperaturen kommt auch die Erinnerung:
Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne! 🌞

Die Zahl der Hautkrebsfälle ist in den letzten 20 Jahren stark gestiegen. Wir möchten deshalb auf die Bedeutung von Sonnenschutz hinweisen, denn er ist ein wichtiger Schritt zur Vorbeugung von Hautkrebs. Wenn Sie Veränderungen der Gesichtshaut bemerken, lassen Sie sie unbedingt untersuchen und ggf. behandeln - in der MCLINIC führen wir die operative Entfernung von gut- und bösartigen Hautveränderungen durch. Schützen Sie sich und bleiben Sie gesund!

03/07/2024

Mikrochirurgie bei MHAND

Die ist ein spezialisiertes chirurgisches Verfahren, das hochpräzise Instrumente verwendet, um sehr kleine Strukturen wie Blutgefäße, Nerven oder Lymphgefäße zu operieren. Ihr Hauptziel ist es, komplexe Eingriffe mit minimalen Gewebetraumata durchzuführen.

⏩ Wichtigstes Instrument: Lupenbrillen erzeugen eine zweieinhalb- bis viereinhalbfache Vergrößerung. Und wenn es noch feiner wird gewährleisten hochmoderne OP-Mikroskope ein präzises Vorgehen.
⏩ Besonders feine Fäden: Die Haut an der Hand für gewöhnlich mit einem 4/0-Faden oder ein normales Blutgefäß mit einem 8/0-Faden genäht. Bei kleinen Lymphgefäßen und kleinsten Arterien kommen sogar bis zu 12/0-Fäden zum Einsatz, was etwa einer Stärke von 0,001 bis 0,009 Millimetern entspricht ("Mikronähte").
⏩ Bemerkenswerte Ergebnisse: Mikrochirurgische Operationen können vier bis acht Stunden dauern, manchmal sogar noch länger, bringen aber mit Blick auf die Kriterien Form, Funktion, Lebensqualität, Ästhetik und Belastbarkeit auch die bestmöglichen Ergebnisse.

27/06/2024

Düfte sind etwas ganz Wunderbares - deshalb wird ihnen seit 2013 alljährlich am 27. Juni ein eigener Tag gewidmet. Ist der Geruchssinn eingeschränkt oder gar vollständig verschwunden, bedeutet das oft einen großen Verlust an Lebensqualität, da die Natur oder das Essen nicht mehr so intensiv erlebt werden.

Maximilian Vogel, HNO-Facharzt bei MHEAD, erklärt die Ursachen für die sogenannte Anosmie: "Neben viral bedingten Erkrankungen (Influenza) können Polypen, eine schiefe Nasenscheidewand oder vergrößerte Nasenmuscheln sein. Auch ein heftiger Aufprall des Schädels, etwa bei einem Unfall, kann eine Anosmie auslösen: In diesem Fall reißen häufig die sogenannten Riechfäden ab, die den zuständigen Nerv mit der Nasenschleimhaut verknüpfen. Viel häufiger (30% der älteren Menschen) ist aber eine neurodegenerative Ursache."

Wer merkt, dass sein Riechsinn nachlässt, sollte zuerst seinen Hausarzt konsultieren. Oft führt für die Diagnostik und Behandlung jedoch kein Weg am Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten vorbei. Bei neurodegenerative Ursachen ist hingegen der Neurologe der richtige Facharzt für die Therapie.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 23/06/2024

Wussten Sie, dass kranke Zähne nicht nur Ihr Lächeln beeinträchtigen, sondern auch die körperliche Leistungsfähigkeit?
Deshalb haben Fußballteams oft eigene Sportzahnmediziner an Bord!
Ob Zahntrauma, Zahnbeschwerden oder versteckte Entzündungen – gesunde Zähne sind entscheidend für den Erfolg auf und neben dem Spielfeld. Vorbeugen lohnt sich!

17/06/2024

Startklar für die Summ-Saison - Tipps für Insektenstichallergiker 🌞🐝
können nicht nur lästig sein, sondern für Allergiker auch lebensbedrohlich werden, insbesondere wenn Bienen- oder Wespengift im Spiel ist. Wir möchten hier mit Ihnen einige wichtige Tipps teilen, damit Sie sicher durch die Summ-Saison kommen:

Vermeidung von Bienen- und Wespenstichen:
Verzichten Sie auf stark parfümierte Produkte wie Shampoos und Haarsprays.
Laufen Sie nicht barfuß umher, insbesondere im Gras oder in der Nähe von Blumen.
Bei Gartenarbeit sollten Sie lange Kleidung und Handschuhe tragen, um Stiche zu vermeiden.
Vermeiden Sie hastige Bewegungen, um nicht versehentlich Insekten zu irritieren.
Achten Sie beim Picknick darauf, keine Essensreste offen liegen zu lassen, und trinken Sie nicht direkt aus Flaschen oder Dosen, da sich Insekten darin befinden könnten.

Trotzdem gestochen worden? So behandeln Sie Insektenstiche:
Entfernen Sie den Stachel so schnell wie möglich, ohne die Giftblase zu zerquetschen.
Saugen Sie das Gift nicht mit dem Mund aus, da dies das Risiko einer schnelleren Aufnahme erhöhen kann.
Kühlen Sie die betroffene Stelle mit Eiswürfeln, kaltem Wasser oder einem kühlenden Gel, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.

Wichtig:
Wenn Sie über eine normale lokale Reaktion hinaus auf einen Bienen- oder Wespenstich reagieren, ist eine weiterführende Untersuchung durch einen Facharzt oder eine Fachärztin unerlässlich. Symptome wie Nesselfieber, stichferne Schwellungen, Übelkeit, Atemnot oder Kreislaufprobleme erfordern eine genaue Abklärung, einschließlich möglicher Allergietests.
Unser Team steht Ihnen gerne zur Seite und berät Sie zu allen Fragen rund um Insektenstichallergien.

Bleiben Sie sicher und genießen Sie den Sommer ohne Sorgen! 🌞🌻

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 11/06/2024

Von der Seidenraupe über die Wundheilung zum Implantat und der innovativen :
Der Hauptjahreskongress der Deutschen Gesellschaft für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie in Heidelberg hat viele Facetten.

Einmal im Jahr treffen sich hier die in Deutschland tätigen MKG-Chirurgen, um sich über die Neuerungen auf dem Fachgebiet auszutauschen. Zum diesjährigen Kongress waren Delegationen aus China, Japan und Frankreich vertreten, es gab ein Wiedersehen mit alten Weggefährten und viele interessante und innovative Vorträge unter dem Thema „Kernkompetenzen garantieren – Kooperationen erweitern“.

„Beim Hauptjahreskongress nimmt man immer wieder neue kleine Tipps und Tricks von Fachkollegen auf, um stetig seine Technik zu verbessern und die neuesten wissenschaftlichen Methoden in die Behandlung mit einzubringen“, so Prof. Loeffelbein.

Prof. Loeffelbein hatte einen Vorsitz in einer Session über innovative Wundheilung. Ein besonders spannender Beitrag kam hier von einer Arbeitsgruppe aus Hamburg: Sie referierte über die Möglichkeit, Naturphänomenen in der medizinischen Wundheilung zu nutzen.

03/06/2024

Fahrradfahren ist nicht nur für die Umwelt sondern auch für die eigene Gesundheit gut. Aber es kann auch gefährlich werden.

Bei Stürzen - besonders auf das Handgelenk - solltet ihr Beschwerden IMMER ernst nehmen!
Ein Helm schützt den Kopf, aber bei Stürzen vom Fahrrad sind auch häufig Handverletzungen die Folge. PD Dr. Elias Volkmer, Spezialist für Handchirurgie in der MCLINIC, warnt insbesondere vor einem Riss des skapholunären Bands (SL-Band). Wird dieser nicht behandelt, wird das Gelenk über viele Jahre hinweg zunehmend geschädigt.
Durch die fehlende Koppelung scheren die beiden Knochen auseinander und lösen durch die Knorpelschädigung eine Arthrose aus.

Tipps:
Stürze auf das Handgelenk ernst nehmen: Bei Schwellung und Schmerzen über eine Woche suchen Sie bitte unsere MHAND Handchirurgen auf.
Bei Verdacht auf eine Handgelenkverletzung erfolgt eine Abklärung durch MRT und Arthroskopie.
Die Behandlung erfolgt im frühen Stadium meist durch Naht oder Rekonstruktion des Bandes.
Spätfolgen hingegen lassen sich nur durch eine Rettungsoperation behandeln.

31/05/2024

𝑱𝒆𝒕𝒛𝒕 𝒛𝒖𝒎 𝑹𝒂𝒖𝒄𝒉𝒆𝒓-𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌-𝑼𝒑!
Den heutigen Welt-Nichtrauchertag möchten wir dafür nutzen, das Bewusstsein für eine besonders unterschätzte Krebsarten in Mundhöhle und Rachen zu schärfen: Das .

Denn obwohl es zu einer der häufigsten Tumorlokalisationen gehört, fehlt es bisher an Bewusstsein dafür in der Öffentlichkeit.

Wie bei allen Krebsarten gibt es aber einen Faktor, der bei der Behandlung besonders ausschlaggebend ist: die Zeit.
Je eher der Krebs entdeckt wird, desto höher liegen die Heilungschancen.
Vereinbaren Sie deshalb noch heute einen Termin zum Raucher-Check-Up bei uns.

15/05/2024

Die als interdisziplinäre Fachrichtung

und für Handchirurgie? Die gibt es in Deutschland nicht! Denn: Die Handchirurgie ist in kein eigener Facharzt, sondern eine Zusatz-Weiterbildung für Chirurg*innen.
Hand-Spezialist*innen, wie Dr. Lonic, Dr. Volkmer, Dr. von der Heide und Dr. Bodmaier, ergänzten während der vormals 3-jährigen, jetzt 2-jährigen ihre Fach­a­r­­zt-kom­­pe­tenz um Spezialwissen rund um das komplexe Gebiet der und des Unterarms.

🤚 Weiterbildung: Für Plastische und Unfallchirurgen sowie Kinder- und früher Allgemeinchirurgen.
🤚 Interdisziplinarität: mit anderen chirurgischen und der Ortopädietechnik.
🤚 Knochen: Behandlung von Frakturen und Verschleisserscheinungen
🤚 Weichteile: der Nerven,- Gefäß-, Sehnen- und Bandproblemen Gelenken und sowie des Hautmantels
🤚 Rekon­struk­tion: Nach Funktionsverlust und/oder ­­zun­­gen.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 05/05/2024

Heute schon gelacht?

Am 5. Mai ist . Und weil Lachen nicht nur verbreitet, sondern sogar gesund ist, helfen wir euch gerne, Zähne zu zeigen – nicht nur am Weltlachtag.
Je gepflegter die Zähne sind, desto strahlender wirkt das . Verloren gegangene oder geschädigte können heutzutage gleichwertig ersetzt werden. Der Zahnersatz stellt die Ästhetik wieder her und übernimmt alle des natürlichen Zahnes.
Implantate sind eine medizinisch sinnvolle, langlebige und ästhetisch ansprechende Alternative zu herkömmlichen mit Brücken und Prothesen.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 05/05/2024

Heute schon gelacht?

Heute ist Mai ist . Und weil Lachen nicht nur verbreitet, sondern sogar gesund ist, helfen wir euch gerne, Zähne zu zeigen – nicht nur am Weltlachtag.
Je gepflegter die Zähne sind, desto strahlender wirkt das . Verloren gegangene oder geschädigte können heutzutage gleichwertig ersetzt werden. Der Zahnersatz stellt die Ästhetik wieder her und übernimmt alle des natürlichen Zahnes.
Implantate sind eine medizinisch sinnvolle, langlebige und ästhetisch ansprechende Alternative zu herkömmlichen mit Brücken und Prothesen.

30/04/2024

In Deutschland leidet fast jeder Fünfte unter mindestens einer .
Abhängig von den Allergenen können die saisonal (Pollenallergie) oder ganzjährig (Milben- und Schimmelpilzallergie) auftreten und die Betroffenen stark belasten und einschränken.
Allerdings können viele Allergien bereits durch einen einfachen Hauttest ( ) festgestellt und so auch besser behandelt werden. Ergänzend führen wir auch durch.

Anschließend folgt je nach Ausprägung eine von uns individuell angepasste medikamentöse oder auch eine spezifische Immuntherapie ( ), die den Körper gegenüber den Allergenen unempfindlicher macht.

Wenn Sie die voll von Ihrer Allergie haben, beraten wir Sie gerne zu einer geeigneten Therapie.

20/03/2024

Herzlichen Glückwunsch an PD. Dr. med. Daniel Lonic!
Unser ärztlicher Leiter hat von der der Bayerischen Landesärztekammer die Weiterbildungsbefugnis in Handchirurgie und plastischer Chirurgie erhalten! 🎉

Diese Anerkennung seiner Expertise ermöglicht es der MCLINIC, Fachärzte auszubilden und erstklassige medizinische Versorgung auf höchstem Niveau zu bieten.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 05/03/2024

Drei Fachzahnärzt*innen arbeiten bei MFACE, die im besonderen Maße auf die Implantation und den Kieferknochenaufbau spezialisiert sind.
Wir stellen sie euch vor, und verraten, was sie zu echten Expert*innen auf dem Gebiet macht!

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 27/02/2024

𝙄𝙢𝙥𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙩𝙚 𝙨𝙞𝙣𝙙 𝙠ü𝙣𝙨𝙩𝙡𝙞𝙘𝙝𝙚 𝙕𝙖𝙝𝙣𝙬𝙪𝙧𝙯𝙚𝙡𝙣, 𝙙𝙞𝙚 𝙖𝙣𝙨𝙩𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙨 𝙛𝙚𝙝𝙡𝙚𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙕𝙖𝙝𝙣𝙨 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙣 𝙆𝙞𝙚𝙛𝙚𝙧𝙠𝙣𝙤𝙘𝙝𝙚𝙣 𝙚𝙞𝙣𝙜𝙚𝙗𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙬𝙚𝙧𝙙𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙣 𝙕𝙖𝙝𝙣𝙚𝙧𝙨𝙖𝙩𝙯 𝙩𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣. 🦷

Der große Vorteil ist, dass sich die neuen Implantate anfühlen wie echte Zähne, es gibt kein Fremdkörpergefühl und auch das Bissgefühl ist deutlich sicherer als bei Prothesen oder Brücken - nichts kann verrutschen oder herausfallen.

21/02/2024

𝗗𝗿. 𝗩𝗼𝗹𝗸𝗺𝗲𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝘇𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝘇𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗳ü𝗿 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗰𝗵𝗶𝗿𝘂𝗿𝗴𝗶𝗲!

Die MCLINIC gratuliert dem Chirurgen herzlich zum Erhalt des "Expertenzertifikat Handchirurgie" 🎉

Die Auszeichnung der „Deutsche(n) Gesellschaft für Handchirurgie (DGH)“ wird nur an sehr erfahrene Handchirurgen verliehen.
Wir sind stolz auf das beeindruckende Engagement Dr. Volkmers und froh, solch einen Top-Mediziner im Bereich der Handchirurgie in unseren Reihen zu wissen.

15/02/2024

Herzliche Gratulation an Dr. Wegner!
Er hat seine Prüfung zum Mund-Kiefer-Gesichtschirurg bestanden und ist nun offiziell Facharzt für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie.
Erste Gratulantin nach der erfolgreichen Prüfung war Freundin Alexandra und auch das ganze MCLINIC-Team gratuliert von Herzen! ❤️

Weitere aktuelle Infos und Meldungen gibts auch hier: https://www.mclinic.de/aktuelles/

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 07/02/2024

Startet jetzt in der MCLINIC und freut euch auf eine gründliche Einarbeitung, familienfreundliche Arbeitszeiten, Jobticket und tolle Weiterbildungsmöglichkeiten in einem modernen Umfeld!

Hier gehts zu unseren Stellenanzeigen:
https://www.mclinic.de/ueber-mclinic/karriere/

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 01/02/2024

Erlebe mit unserem exklusiven Welcome Facial einen besonderen Einstieg in die Welt der Medical Cosmetics.✨
Mit einer präzisen bildbasierten Hautanalyse finden wir genau, was deine Haut braucht und erstellen einen individuellen Behandlungsplan.
Nach dem Treatment besprechen wir gemeinsam den weiteren Behandlungsverlauf, unterstützt durch unsere Produktempfehlungen für Zuhause.
Freu dich auf professionelle Beratung und verwöhnende Behandlungen in unseren einladenden Räumlichkeiten vom MFORM Standort Innenstadt in der Sendlinger Straße 37. 💆‍♀️💖

09/01/2024

Wir gratulieren Dr. Loeffelbein recht herzlich zur Berufung zum außerordentlichen Professor der Technischen Universität München!
Er darf sich fortan Prof. Dr. med. Dr. med. dent. Denys Loeffelbein nennen.

21/12/2023

Haken halten passé! Dr. Hannes Wegner hatte seinen letzten Tag in der Weiterbildung zum Facharzt hinter sich und darf sich nun für die Facharztprüfung zum Mund-Kiefer-Gesichtschirurgen anmelden.
Das wird mit dem gesamten ärztlichen MKG-Team aus dem Helios gefeiert:
(Von links) Dr. Hannes Wegner, Assistenzarzt in Weiterbildung Dr. Niklas Graf, Oberärztin Airin Aria und Chefarzt und Ausbilder PD Dr. Dr. Loeffelbein.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 16/12/2023

In unserem Praxis- und Klinikalltag erleben wir leider immer wieder, wie Verbrennungs- und Verbrühungsunfälle das Leben auf den Kopf stellen können. In besonders schweren Fällen sind mehrere Operationen, Rehabilitationsmaßnahmen und Therapien, die über Monate, manchmal Jahre gehen, die Folge kurzer Unachtsamkeit.
Deshalb möchten wir Sie bitten, sich selbst und Ihre Kinder zu schützen und Gefahrenquellen zu minimieren.

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 07/12/2023

Spenden, gewinnen, Lächeln schenken: Unter diesem Motto startet die Adventsspendenaktion „Lächel-Los“ von Deutsche Cleft Kinderhilfe e.V.

Noch bis zum 31. Dezember könnt ihr unter laechel-los.de gegen eine Spende Lächel-Lose erwerben. Der Erlös kommt Kindern mit Lippen-Kiefer-Gaumenspalten in den Projektländern in Afrika, Asien und Lateinamerika zugute. Unter allen Spenderinnen und Spendern werden 59 Gewinnspielpreise verlost.

Spendenkonto:
Deutsche Cleft Kinderhilfe e.V.
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE29 3702 0500 0008 4842 00
BIC: BFSWDE33 # # #

̈rkinder

Photos from MCLINIC Interdisziplinäres Facharztzentrum München's post 29/11/2023

Heute beginnt die Handball-WM der Frauen. Den Spielerinnen wüschen wir viel Erfolg und hoffen auf verletzungsarme Spiele. Denn Fakt ist: Der Handballsport ist bei Frauen die unfallträchtigste Sportart.
Neben Knie- und dem Sprunggelenkverletzungen sind vor allem Verletzungen am Handgelenk und Verstauchungen der Finger keine Seltenheit, wie unsere MHAND-Expertin DR. MED. UNIV. ROSANNA BODMAIER weiß:
"Zur Verletzungsprävention sollten Sportler*innen sich nicht nur konsequent Aufwärmen, sondern auch ein gezieltes Training zur Stabilisierung der Muskeln absolvieren und die Reaktionsfähigkeit trainieren."

̈nemark

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