HEAVN

Wie prägt die unsichtbare Kraft des Lichts unseren Alltag?

Die Farbe des Lichts hat eine starke psychologische und physiologische Wirkung. Sie kann die Leistung und Gesundheit erheblich verbessern. Die unterschiedlichen Lichtwellenlängen stimulieren verschiedene Rezeptoren in den Augen, die Signale an das Gehirn senden und die Zusammensetzung unserer Hormone im Körper beeinflussen.

Forschungen zeigen, dass verschiedene Lichtfarben bzw. Lichtwellenlängen folgende Effekte haben

🟢 Grünes und 🔵 blaues Licht - Steigert Wachsamkeit und kognitive Funktionen
Grün und Blau sind die Lichtfarben, die wir tagsüber in der Natur am meisten vorfinden. Egal ob blauer Tageslichthimmel oder das durch die Vegetation grün gespiegelte und gefilterte Licht. Das sind die Farben, die unsere Vitalität am meisten unterstützen. Daher werden in Büros auch gerne Leuchten mit kühlen Lichtfarben und hohen Blauanteilen (>5.000K) eingesetzt, um die Effizienz und Konzentration der Menschen zu unterstützen.

🟠 Oranges und 🔴 rotes Licht - Fördert Entspannung und Melatoninproduktion
Für abends genutzte Wohnräume sollte man eher auf warmes, beruhigendes Licht setzen, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen. Das Licht liegt hier im Bereich 580-780 nm.

🎨💡 In der Lichtplanung und auch in der Raumgestaltung ist es wichtig zu berücksichtigen, wie die Farbe der Beleuchtung die Stimmung und Energie des Raumes beeinflusst.
Nach neueren Erkenntnissen ist es ausschlaggebend, die Farbe des Lichtes je nach Uhrzeit sowohl auf die sichtbare, atmosphärische Wirkung im Raum, aber auch auf die nicht-sichtbare, biologische Wirkung auf den menschlichen Körper abzustimmen.

Lösungen mit Human Centric Lighting (HCL) bieten hierfür eine integrierte Intelligenz, die das Licht 💡automatisch an den Tagesverlauf anpassen kann. So erlebt man zu jeder Zeit immer das richtige Licht und hat den Kopf frei um an anderes zu denken!

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Nach diesem kurzen Einblick, was würdest du in deiner Beleuchtung ändern?

Elegantes Leuchtendesign trifft auf moderne Architektur
Die HEAVN Pure Pendelleuchte - jetzt für kurze Zeit mit 300€ Preisvorteil!

Hinter dem minimalistischen Aussehen stecken wertvolle Funktionen. Ein Licht, das sich zu jeder Zeit natürlich anfühlt und sich wie das Sonnenlicht verändert.

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Was die Augen nicht sehen, aber für den Körper sehr wichtig ist: das Farbspektrum des Lichts!

Heute messen wir die Farbtemperatur des Lichts mit einem Fotospektrometer, um zu zeigen, wie sich das Licht in verschiedenen Umgebungen verändert und welche Auswirkungen das auf uns hat.

Wie wir alle wissen, sind Lichtwellenlängen und die Farbtemperatur des sichtbaren Lichts von entscheidender Bedeutung für unsere Wahrnehmung und Wohlbefinden. Der Körper reagiert unbewusst auf die Lichtveränderungen und beeinflusst dabei die Produktion von Hormonen.
Die Werte sind aus der Sicht der Lichtplanung ebenfalls sehr wichtig. Der Bereich des sichtbaren Lichts erstreckt sich von ca. 380nm (blau) bis 700nm (rot). Im Bereich des weissen Lichts, wird die Farbe des Lichts meist vereinfachend als Farbtemperatur angegeben. Diese reichen von warmem Kerzenlicht bei 1.800 Kelvin bis zu kühlem und blau angereichertem Tageslicht bei 6.500 Kelvin.

Wie viel des natürlichen Lichts ist aber in welche Umgebung vorhanden?

Unsere Messergebnisse lauten wie folgt:
1. Sonnenlicht unter blauem Himmel: Farbe ~6.500K, Helligkeit ~100.000 Lux
2. Natürliches Licht im Schatten: Farbe ~5.500K, Helligkeit ~10.000 Lux
3. Licht am Auge eines Benutzers in einem typischen Gebäude zur Mittagszeit: Farbe ~3.000K, Helligkeit 150 Lux
4. Licht am Auge bei Benutzung der HEAVN One Tageslichtleuchte unter üblichen Voreinstellungen zur Mittagszeit:
Farbe ~6.500K, Helligkeit ~2.500 Lux */**
* Dies kann individuell eingestellt werden und lässt sich bei Bedarf noch weiter erhöhen.
** Gemessen in ca. 25cm Entfernung zur Leuchte.

Die Messwerte zeigen eindeutig:
In Innenräumen mit kleinen und/oder wenigen Fenstern ist es wichtig, die Lichtverluste auszugleichen. Denn je weiter man vom Fenster entfernt ist, desto weniger Licht kommt an. Zum Teil sogar nur so wenig, dass Smartphone, Tablet und TV abends einen höheren Reiz auslösen und den Körper aus dem Gleichgewicht bringen können.

Glücklicherweise setzen immer mehr Lichtplaner und Unternehmen auf Tageslichtsteuerungen, welche die Spektren der Natur in einem Bereich von 2700K bis 6500K dynamisch nachbilden. Denn gerade der blaue Tageslichthimmel hat eine aktivierende und auch glücklichmachende Wirkung.

Bei der Entwicklung der Leuchten von HEAVN haben wir ganz besonders darauf geachtet, die richtigen Wellenlängen zu treffen und LED Spektren auszuwählen, die ein besonders breitwandiges Spektrum aufweisen.
Unsere LED Mischung erlaubt daher einen weiten Dynamikbereich von 1800K bis 6500K und kann zeitgleich eine deutlich bessere Farbwiedergabe (CRI) aufweisen.

Wie wichtig ist die Anpassung der Lichttemperatur in der Arbeits- und Wohnatmosphäre für euch?

🌟 Wie der Altbau in neuem Licht erstrahlt:

„Die Pure Pendelleuchte macht einen riesigen Unterschied - Es ist gar kein Vergleich zu dem, was dort vorher hing. Ich bin beeindruckt, wie einfach es war den Raum mit der HEAVN Pure nochmals deutlich aufzuwerten“ - sagt Anika H. aus München

In ihrer Wohnung nutzt Anika die HEAVN Pure sowohl für die gemütliche Beleuchtung beim Essen als auch für die produktive Arbeit im Homeoffice. Sie betont, dass sich der Unterschied zwischen ihrer alten Lampe und der Pure wie Tag und Nacht anfühlt und diese überhaupt nicht miteinander vergleichbar sind.

Altbauwohnungen sind oft, selbst im Sommer sehr dunkel, mit kleinen Fenstern und wenig natürlichem Licht. Die Pure Pendelleuchte ist ein perfektes Beispiel dafür, wie Licht die gesamte Atmosphäre verändert und dunkle Zimmer in einladende Wohlfühlorte verwandelt.

Dabei ist gerade der Wechsel des Lichts im Tagesverlauf sehr spannend. So sagt Anika, dass sich das Licht sowohl tagsüber beim Arbeiten, als auch abends automatisch immer richtig anfühlt und die Umgebung in eine einladende Atmosphäre mit angenehmer Stimmung hüllt.

Wir freuen uns immer zu sehen, wie unsere Kunden die HEAVN Leuchten in ihr Leben integrieren und wie diese sich nahtlos in die Ästhetik ihrer Räumlichkeiten einfügen. 🌟

Nach den dunklen Wintermonaten fühlt sich das Frühjahr und der Sommer häufig sehr befreiend an und wir können mehr Zeit draußen mit Freunden und Familie verbringen. Das helle Tageslicht sorgt dafür, dass wir uns energiegeladener und frischer fühlen.

Im Vergleich zum Winter steht die Sonne höher am Himmel, wodurch mehr Licht die Erde erreicht. Dies führt zu einer erhöhten Lichtintensität und einem kühleren Licht. Das Licht im Frühling und Sommer enthält mehr blaue Anteile im Wellenlängenbereich von 450 bis 495 Nanometern, die besonders aktivierend auf den Körper wirken, vor allem in Zusammenhang mit der Helligkeit. Der klare blaue Himmel spielt eine zentrale Rolle, da das gestreute blaue Licht den zirkadianen Rhythmus viel effektiver reguliert als direktes Sonnenlicht, welches teils sogar durch seine Wärmestrahlung eher müde macht.

Warum ist dieses intensive, kühle Licht tagsüber so wichtig?
• Es reduziert Tagesmüdigkeit
• Fördert Wachsamkeit und Konzentration
• Erhöht die Produktion von Serotonin (Glückshormon) und hebt damit die Stimmung
• Steigert die Leistungsfähigkeit und Produktivität

Allerdings löst nur eine ausreichende Lichtintensität diese biologischen Prozesse effektiv aus. Viele von uns bekommen jedoch nicht genug Tageslicht, weil wir den Großteil der Zeit in Innenräumen verbringen.

Könnten hier Tageslichtlampen einen Ausgleich schaffen? Bedingt, denn hier kommt es auf viele Details an, wie diese eingesetzt werden und nicht jede hat das richtige Spektrum.
Daher haben wir bei der HEAVN One darauf geachtet, gleich zu Beginn eng mit der Medizin und Schlafforschung zusammenzuarbeiten und dafür zu sorgen, dass das Licht das Auge im richtigen Winkel und mit den richtigen Wellenlängen erreicht. So erreicht sie einen biologischen Effekt von bis zu 10.000 Lux und ist bietet dabei noch weitere Lichtfunktionen für eine angenehme Lichtstimmung, die sich über den Tage dem natürlichen Verlauf der Sonne anpasst.

Wie viel seht ihr den blauen Himmel von eurem Arbeitsplatz?

16. Mai - der Internationale Tag des Lichts

Aber wieso ist eigentlich genau dieser Tag der Tag des Lichts?
Im Jahr 1960 wurde am 16. Mai der erste funktionierende Laser von Theodore Maiman demonstriert. Diese Erfindung hat zahlreiche Technologien in vielen Bereichen revolutioniert.

Wusstet ihr, dass man mit Lasern auch weisses Licht im erzeugen kann? Gerade in der Autoindustrie wird dieses Verfahren für die sogenannten Laserscheinwerfer benutzt. Hier strahlt man mit einem blauen Laser auf einen Phosphor, der die Wellenlängen dann in besonders kleinen Punkt in weisses Licht umwandeln kann.

Habt ihr schon einmal das Licht eines Laserscheinwerfers gesehen? Wie findet ihr es?

Erlebe HEAVN bei der
Munich Creative Business Week (MCBW)
vom 11. Mai - 19. Mai und besuche unseren
Creative Spot am Gärtnerplatz in der Corneliussstraße 12 📍

Im Rahmen des diesjährigen Mottos "HOW TO CO-CREATE WITH NATURE" zeigt HEAVN, wie die Natur als Inspirationsquelle für das Design von intelligenter Beleuchtung dient.

Im Sinne von "form follows function" veranschaulicht HEAVN auch, wie die biologische Lichtwirkung die Form und Funktion von Leuchten zusammenbringt.

Erfahre an unserem Creative Spot selbst, welche positiven Effekte das Licht auf Biorhythmus, Schlaf und Vitalität entfalten kann.

Weitere Infos inkl. Öffnungszeiten findest du hier: https://www.mcbw.de/creative-spots/detail/location/heavn

Regen und Schnee im April. Eine Sonne, die sich tagelang hinter den Wolken versteckt und Dunkelheit im Arbeitszimmer. Das kann schon mal kräftig auf das Gemüt schlagen.

Hier kann das richtige Licht nahezu Wunder bewirken.
Denn Studien* haben gezeigt, dass Tageslichtlampen bei Winterblues, SAD und depressiven Verstimmungen sehr wirksam sind. (*www.aerzteblatt.de “interliche Lichttherapie wirkt auch bei nicht-saisonaler Depression“)

Aber wie funktioniert das eigentlich?

Eine Tageslichtlampe regt den Körper dazu an, das Schlafhormon Melatonin zu reduzieren und mehr Serotonin auszuschütten. Sprich auf Wachheit und Vitalität umzustellen. Wir sprechen von Tageslicht, weil die abgestrahlte Lichtfarbe an einem sonnigen Frühlingstag mindestens 10.000 Lux Helligkeit und einer Farbtemperatur von mindestens 5.000 Kelvin aufweist.

Die HEAVN One ist die weltweit erste Kombination von Schreibtischleuchte und Tageslichtleuchte und liefert bei Bedarf einen Tageslichteffekt von bis zu 10.000 Lux.

Im Gegensatz zu anderen Tageslichtleuchten, lässt sich ihre variable Farbtemperatur von 1.800K-6.500K automatisch dem natürlichen Tagesverlauf der Sonne anpassen. So hat man immer das richtige Licht zur richtigen Zeit. Tagsüber aktivierend und motivierend. Abends entspannend und beruhigend.

Probiere auch du einmal mit HEAVN die Zukunft der Beleuchtung aus! Jetzt 30 Tage lang unverbindlich testen - den Link hierzu findest du im Profil.

Fühlst du dich ständig müde und energielos, obwohl du ausreichend schläfst und einen allgemein gesunden Lebensstil führst?

Höchstwahrscheinlich liegt das an einem Vitamin-D-Mangel. Wie du sicherlich weißt, ist die Sonne ausschlaggebend für die Aufnahme. Was viele jedoch nicht wissen ist, dass bestimmte Bedingungen bei der Vitamin-D-Aufnahme eine Rolle spielen. Mehr in diesem Beitrag.

💡 Für mehr Informationen: Link im Profil - “HEAVN ONE erleben”.

Morgens zum Frühstück, mittags zur Arbeit, abends zur Entspannung – oder andersherum: Mit der HEAVN Pure erlebst Du das richtige Licht zu jeder Tageszeit.

Passend zum Sonnenverlauf oder individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Wie? Mit der wegweisenden Human Centric Lighting-Technologie, dem intuitiven Motion Sensor oder der HEAVN App.

💡 Für mehr Informationen: Link in der Bio - “HEAVN PURE erleben”.

Arbeitszufriedenheit von innen heraus. Für viele Arbeitssuchende spielt die Bürogestaltung eine entscheidende Rolle bei der Arbeit. Der erste Eindruck ist entscheidend. Er entscheidet über Erfolg oder Misserfolg.
Ein gut gestaltetes Arbeitsumfeld sorgt dafür, dass sich die Mitarbeiter wohlfühlen und ist bestrebt, die Unternehmensmarke besser zu repräsentieren. Wie also kann die Arbeitsumgebung attraktiv gestaltet werden? Neben funktionalen Möbeln, ergonomischen Bürostühlen, detaillierten Material- und Farbkonzepten und modernen Dekorationselementen spielt auch eine aktivierende Beleuchtung eine wichtige Rolle.
Mit HEAVN steigerst du als Arbeitgeber nicht nur das produktive Arbeiten durch die HCL-Technologie im Büro, sondern auch die Ästhetik durch ausgewählte, hochwertige Materialien und eine sorgfältige Verarbeitung.

💡 Für mehr Informationen: Link in der Bio - “HEAVN ONE erleben”.

Wenn du dich fragst, wie du deine Produktivität steigern kannst - sei es in deinem Unternehmen oder zu Hause - lohnt es sich, Human-Centric-Lighting (kurz: HCL) in Betracht zu ziehen.

Dunkle, schlaffördernde Bedingungen sollten am Arbeitsplatz nicht durch unzureichende Beleuchtung reproduziert werden. Stattdessen sollten Arbeitsstätten im besten Fall den Tagesverlauf so weit wie möglich nachbilden. Indem man HCL in Arbeitsbereiche integriert, wird unter anderem durch eine starke Ausleuchtung von bis zu 10.000 Lux eine anregende und aktivierende Atmosphäre geschaffen, die den Mitarbeitern eine Grundlage für ein produktiveres Arbeiten bietet und den Effekt von mehr Konzentration, Fokus und Motivation bietet.

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Automatische Lichtsteuerung und immer die perfekte Atmosphäre: Das ist die HEAVN PURE.

💡“HEAVN PURE erleben” - Link in der Bio

Das HCL-Beleuchtungskonzept wurde entwickelt, um den Alltag durch die Verwendung von professionellem, produktivitätssteigerndem Licht im Home-Office zu unterstützen und abends durch warmes Licht für eine wohnliche Atmosphäre zu sorgen, damit man sich besser entspannen kann.
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Wie gesund ist eigentlich dein persönlicher Blaulichtkonsum?

Die meisten sind ahnungslos. In der heutigen technologisch hochentwickelten Welt sind wir ständig von blauem Licht umgeben, meist unwissentlich. Handys, eBooks, Computer, Beleuchtung im öffentlichen Raum, die Liste ist lang.

Wissenschaftler haben bewiesen, dass Blaulicht unser Müdigkeitshormon Melatonin hemmt. Um insbesondere abends zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden, ist dieses Licht keinesfalls förderlich. Es hemmt unsere Müdigkeit und demnach auch den gesunden Schlaf.

Aber das muss nicht sein. Es gibt Möglichkeiten, dem Blaulicht entgegenzuwirken. Bei Alltagsprodukten wie Handys und Laptops oder auch unseren HEAVN Leuchten zum Beispiel mit dem sogenannten “Night-Shift” oder auch “Nachtmodus”.

Zum Beispiel mit der HEAVN ONE.
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Mit dem Durchbruch des hybriden Arbeitens beginnen heute viele Unternehmen, ihre technische Ausstattung zu optimieren. Aufgrund der Zeit, die am Arbeitsplatz verbracht wird, ist aber vor allem auch die Qualität des Arbeitsplatzes entscheidend.

Zur Verbesserung der Qualität gehört nicht nur die Ergonomie, wie z. B. höhenverstellbare Büromöbel, sondern vor allem die oft unterschätzte Helligkeit am Arbeitsplatz.
Unsere Schreibtischleuchte HEAVN ONE ist ideal für Hybrid Work. Mit Hilfe der HCL-Technologie passt sich diese automatisch an den Tagesverlauf an und dank verschiedener Modi lässt sich die Lichtfarbe und -intensität für jeden Zweck flexibel anpassen.

Warmes Licht bewirkt die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin und bringt den Körper zur Ruhe. Besser zum Arbeiten ist hier kaltes, helles Licht; es verhindert die Melatoninproduktion und aktiviert den Körper.

Ob warm oder kalt, gedimmt oder hell – erlebe mit HEAVN ONE selbst und teste sie unverbindlich für 30 Tage. Mehr Infos unter dem Link im Profil.

Licht, das deine steigert.

Statistiken zeigen, dass trübes, dunkles Wetter auf unsere Stimmung drückt und uns die Motivation raubt. Ob wir nun genug geschlafen haben oder nicht – schnell ist man dauerhaft müde und würde am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben.

Während es morgens viel später hell wird, wird es abends deutlich früher dunkel. Die Sonne lässt sich kaum blicken und der Tag bleibt grau. Das wirkt sich auf unseren Hormonhaushalt aus und bringt ihn durcheinander und führt teilweise sogar bis zur Winterdepression.

Erhalten wir zu wenig Licht, wird weniger Serotonin gebildet. Dabei handelt es sich um unser Wachmacher- und Glückshormon. Es wirkt als Stimmungsaufheller und hebt unsere Laune bei Sonnenschein am Morgen sofort. Herrscht draußen allerdings ein Lichtmangel, wird stattdessen kaum Melatonin abgebaut – unser Schlafhormon. Es steuert unseren Tag-Nacht-Rhythmus und sorgt dafür, dass wir uns im Winter dauerhaft müde fühlen. In der kalten Jahreszeit tickt also unsere innere Uhr anders.

Wie können wir dem entgegenwirken? Eine gute Ausleuchtung in Innenräumen kann unsere Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen: Die HEAVN ONE sorgt insbesondere bei dunklen Wetterverhältnissen für die richtige Beleuchtung und hebt so unsere Stimmung. So ist Winterblues kein Thema mehr.

Bist auch du häufig im Winter müde und hast schlechte Stimmung?

Nach den Lockdowns, stehen wieder häufiger wichtige Geschäftstermine und Flüge ins Ausland an. Wenn da nur nicht immer der Jetlag wäre...

Aber wie entsteht dieser Jetlag überhaupt? Bei einem Jetlag handelt es sich um eine sogenannte Befindungsstörung, bei der die innere Uhr aus dem Takt gebracht wird. Dies passiert häufig, wenn wir im Flugzeug in kurzer Zeit verschiedene Zeitzonen überfliegen. Der Jetlag äußert sich dann durch Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen. Im Grunde gerät der Körper völlig aus dem Rhythmus.

Insbesondere bei Geschäftsterminen ist es jedoch sehr wichtig, leistungsfähig und fit zu sein. Wie soll das mit einem Jetlag möglich sein?

Ganz einfach – Bereite dich mit einer Lichtdusche der HEAVN One auf den Flug vor. Diese Sonderfunktion ermöglicht es dir, deinen Rhythmus und deine innere Uhr im Vorhinein bereits langsam auf die neue Zeitzone einzustellen. Zum Beispiel indem du vor Reisen in den Osten besonders früh aufstehst und gleich am Morgen eine Lichtdusche nimmst - Oder indem du dich abends noch etwas länger aktivierendem Licht mit Tageslichtwellenlängen aussetzt. So bist du ideal vorbereitet und bereit für deinen wichtigen Termin.

Wenn das Wetter im Winter trist und grau wird, ist die beste Jahreszeit zum Lesen spannender Bücher gekommen. Erinnerst du dich in diesem Zuge auch den Spruch deiner Eltern: „Mach bitte das Licht an – du verdirbst dir die Augen“? Doch stimmt das tatsächlich?

Bis heute sind sich Wissenschaftler uneinig, ob Lesen bei schlechtem Licht den Augen wirklich schadet oder nicht. Gemäß Studien liegen dahingehend allerdings keinerlei Beweise vor. Die Augen werden schneller müde, da wir uns mehr anstrengen müssen, aber sie nehmen wohl keinen Schaden.
Das zeigt die grundsätzliche Arbeitsweise der Augen. Beim Lesen unter schlechtem Licht werden zwei Bereiche der Augen besonders gefordert: Der sogenannte Ciliarmuskel und die Sehzellen selbst. Sobald wir unsere Augen im Anschluss schließen, erholen sich die Augen jedoch wieder. Das bedeutet, dass unsere Augen regelmäßig Pausen benötigen, um sich zu regenerieren.

Mit optimaler Ausleuchtung gehört schlechtes Licht und somit die Ermüdung der Augen aber ganz einfach der Vergangenheit an: Sowohl die HEAVN ONE als auch die HEAVN Pure unterstützen dich dabei. Dank Human Centric Lighting kannst du jederzeit im richtigen Licht spannende Bücher lesen ohne deine Augen unnötig anzustrengen..

Bist du eine Leseratte oder eher Team Netflix?

Zu jeder Tageszeit das richtige Licht.

Die steigenden Preise machen das Thema “Energie sparen” so aktuell wie nie.

Ein Lichtmangel und dunkle Wetterverhältnisse, besonders im Winter, beeinflussen unsere Stimmung jedoch sehr negativ. Stichwort: Winter-Depression.

Und natürlich ist auch das Arbeiten in Dunkelheit unmöglich. Tatsächlich ist die Ausleuchtung von Büroräumen mit Rasterleuchten allerdings sehr energieintensiv – es werden üblicherweise mehrere hundert oder gar tausend Watt benötigt. Sitzen in diesem Büro dann lediglich ein oder zwei Personen, wird zweifellos ein energiesparendes Konzept benötigt.

Vorteile bietet hier die Möglichkeit zur zonierten Ausleuchtung mit der HEAVN ONE: Nah am Benutzer positioniert leuchtet sie den relevanten Schreibtischbereich und die dazugehörige Umgebung bestens aus. Und durch Zuschaltung des Direktlichts können dem Tageslicht entsprechende Intensitäten erzeugt werden. Dies sorgt für ein Plus an guter Laune. Schluss mit dem Winter-Blues und gleichzeitig Energie gespart!

Verrate uns: Was tust du, um Energie zu sparen in diesen Zeiten?

Heute Nacht wurde die Uhr gemäß der Winterzeit wieder eine Stunde nach hinten verschoben. Dazu kommt, wenn schlechtes Wetter aufzieht und draußen alles dunkel und grau ist, es sich sofort auf unsere Stimmung auswirkt. Wir werden schneller müde und unsere Leistungsfähigkeit nimmt ab.

Können wir dem vorbeugen? Aber sicher – mit der richtigen Beleuchtung. Denn auch in Innenräumen können wir uns mit einem geeigneten Lichtkonzept Tageslicht ermöglichen. Wir benötigen hierzu blaustichiges Licht, also Licht mit einer Farbtemperatur oberhalb von 5000K (oder auch bis zu 16.000K).

So wird unser natürlicher Rhythmus positiv beeinflusst und unsere Leistungsfähigkeit wiederhergestellt – selbst bei Dunkelheit. Und ganz nebenbei verbessert sich auch unsere Stimmung. Damit steht effizientem Arbeiten nichts mehr entgegen.

Unsere HEAVN Leuchten sind vor allem im Winter ideal, um die triste und graue Jahreszeit zu bewältigen. Jetzt 30 Tage lang unverbindlich testen - den Link hierzu findest du im Profil.

Der Lichtmangel im Winter trübt unsere Stimmung. Kein Wunder – unsere innere Uhr tickt ganz anders. Allerdings gibt es eine Möglichkeit, dem Lichtmangel vorzubeugen: Mithilfe einer Lichttherapie.

Aber was ist das?

Bei einer Lichttherapie wirst du mit hellem fluoreszierendem Licht bestrahlt, welches physikalisch gesehen dem Sonnenlicht entspricht. So kann die Bildung unseres Wachmacher- und Glückshormons Serotonin angeregt werden, was als Stimmungsaufheller wirkt. Dank einer Lichtstärke von 2500 bis 10.000 Lux werden so unter anderem psychische Krankheiten therapiert, beispielsweise eine Winterdepression.

Gemäß einer Studie eignet sich die Lichttherapie allerdings auch bei der von der Jahreszeit unabhängigen Depression – sie wirkt sogar besser als die medikamentöse Therapie. Die Teilnehmer dieser Studie litten alle Teilnehmer unter mittelschweren oder schweren Depressionen. Im Winter erhielten sie nun täglich eine Lichttherapie. Nach kurzer Zeit konnte ein größerer Erfolg erzielt werden als bei den Teilnehmern, die nur mit Medikamenten behandelt wurden.

Auch Hautkrankheiten können dank einer Phototherapie, bei der UV-Licht genutzt wird, behandelt werden. Dabei werden Schmerzen mithilfe von Wärme gelindert und die Durchblutung gefördert. Selbst gegen einen Vitamin D-Mangel kann eine Lichttherapie eingesetzt werden.

Hast du schon einmal von Lichttherapien gehört?

Eindrücke von der Light+Building Messe 2022 in Frankfurt.

Vielen Dank für die zahlreichen Besuche und die positive Resonanz auf unsere Leuchten.

Wir sehen uns im nächsten Jahr!

Qualität und Nachhaltigkeit Made in Germany.

Genieße unsere Produkte aus eigener Fertigung im bayrischen Mangfalltal. Die lokale Produktion und Montage von hochqualitativen Bauteilen gewährleistet ein Produkt höchster Güte.
Dies spiegelt sich nicht nur in der Wahl der Materialien und der Oberflächenbeschaffenheit, sondern auch in der verbauten Elektronik. Nur dadurch können wir für Sie eine in jeder Hinsicht überzeugende Lichtqualität erzielen, die selbst nach langen Laufzeiten Ihnen volle Leistung verspricht.

💡Für mehr Informationen: Link in der Bio - “HEAVN ONE erleben”.

Damit wir entsprechend unserem Biorhythmus tagsüber fit sind und abends schnell in einen erholsamen Schlaf finden, muss sich das Licht stetig anpassen. Speziell zu diesem Zweck wurde die HEAVN One entwickelt, um unseren natürlichen Rhythmus zu unterstützen.

Sie vereint folgende Eigenschaften:

💡 Dynamisches Licht zwischen 1.800 K und 6.500 K

💡 10.000 Lux für eine hohe biologische Wirkung dank einer „Lichtdusche“

💡 Hohe Helligkeit dank 4.700 Lumen

Zudem ist sie über die HEAVN App steuerbar und somit flexibel in deinen Alltag integrierbar. Du kannst sowohl die Lichtfarbe als auch die -intensität jederzeit flexibel auf deine Bedürfnisse anpassen.

💡Für mehr Informationen: Link in der Bio - “HEAVN ONE erleben”.

Die Beleuchtung auf der Arbeit bedarf in jedem Bereich und zu jeder Zeit einem konkreten Konzept. Nur so kann die Arbeit den Mitarbeitern über den Tag hinweg erleichtert, ihre Leistungsbereitschaft und Motivation erhöht und so die bestmöglichen Ergebnisse erzielt werden.

Insbesondere morgens und vormittags ermöglicht eine vertikale Beleuchtungsstärke die Einhaltung der Mindestwerte am Auge. Hierfür ist eine Lichtfarbe von mehr als 5.500 Kelvin nötig.

In Produktionshallen muss jeder Anwendungsbereich und jede einzelne Schicht stetig eine angepasste Beleuchtung erhalten – so können Ermüdung vorgebeugt und Arbeitsunfälle vermieden werden.

Sogar in Pausenräumen ist ein angenehmes Lichtkonzept zu verfolgen, sofern die Pausen nicht unter Tageslicht verbracht werden können. So sollte die Beleuchtung unter der Nutzung hoher Farbtemperaturen tageslichtähnlich ausfallen, um für Entspannung und neue Motivation zu sorgen.

Letztlich sind es auch die Besprechungsräume, in denen helle Lichtflächen und entsprechende vertikale Beleuchtungsstärken die Müdigkeit verringern und Aufmerksamkeit erhöhen.

Blaues Licht am Abend beeinträchtigt unseren Schlaf – hast auch du diese Aussage schon einmal gehört? Was steckt dahinter?

Entsprechend unserem Biorhythmus sind wir tagsüber fitter, wenn wir Tageslicht ausgesetzt sind, und werden abends bei warmem, orange-stichigem Licht schneller müde. Da unsere Smartphones oder Tablets jedoch blaues Displaylicht abgeben, hemmt dies unser Müdigkeitshormon Melatonin.
Aber weshalb arbeiten die Mobilgeräte überhaupt mit diesem Licht?

Die Ursache sind vor allem die enthaltenen LEDs, deren Chips blau sind. Und die Farbe Blau wird tatsächlich immer als Mischfarbe benötigt, um jegliche andere Farben darzustellen, auch die Farbe Weiß. Das bedeutet, dass die Displays der Geräte nicht ohne den Blauton auskommen.

Zusätzlich sind aber auch kalte Farben nötig, damit Smartphones und Co. den Informationsauftrag erfüllen. Das ist nur mit klaren Bildern und deutlich sichtbaren Inhalten möglich, die durch den Blauton erreicht werden können.

Und zu guter Letzt hat sich das blaue Licht bei uns über die Jahrzehnte hinweg etabliert – wir sind daran gewohnt.

Um insbesondere abends aber zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden, ist dieses Licht keinesfalls förderlich. Es hemmt unsere Müdigkeit.

Stelle dein Smartphone daher bestenfalls auf den Nachtmodus um, in dem orange Farben vorherrschen und verbessere somit deinen Schlaf.

Es fühlt sich an wie Magie. Dennoch ist es Realität, um dir eine bequemere Handhabung in der Lichtsteuerung zu ermöglichen.

Eine kleine Handbewegung genügt, um die HEAVN Pure zum Strahlen zu bringen. Ist sie zu hell oder zu dunkel reicht eine Handbewegung, um hier die Lichtintensität zu steuern und die Atmosphäre zu regulieren.

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