Klangauszeit - enjoy
Stress - wie oft am Tag hören wir dieses Wort aus unserem Mund. Raus aus dem Hamsterrad, sich wieder Meine besondere Liebe gilt der Klangschalenmassage.
Auszeit - TimeOut, das steht für "raus aus dem täglichen Hamsterrad" und zurück zur Balance von Körper, Geist und Seele. Time-out steht auch für achtsam mit sich selbst umgehen, sich wieder spüren und die Stille hören, die Natur mit ihren wechselnden Jahreszeiten wahrnehmen. Ich, Hella Kraatz bin ausgebildete Entspannungstrainerin für Erwachsene und Kinder, psychologischer Berater mit Spezialisier
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Fürs Leben stark - Resilienz für Kinder und Erwachsene
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Mit ruhigem Gewissen erstelle ich eine Seite über Resilienz und werde das gelernt so frisch wie möglich übertragen. Lernen geht am besten durch Wiederholen
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