Abdifataah Akhyaar

Qasriyadii Boqortooyadii Amaanle ee utalinjirtay Beelaha Nooleys , Warsangali ,dhulbahante , axmed harti, kaskiqabe, geeseguule ,liibaangashe , malismuge iyo leelkase.

Beesha Amaanle waa beesha 2aad ee ugu badan gobolka nugaal, uguna deegaan balaaran.
Deegaanka beeshu sida gaarka ah udegto waxaa kamid ah:
-Bandersalaam
-Lacle
- sarmaan
-higlane cawl
-Afar iridood
-bilcisha
-Garasle
-Dhextaal
-Dawacaaley
-Awra
-Ciise Qodax

Degaanada ey reerka 2aad ka tahay ama wax ka degto waxaa ka mid ah.
-Buurtinle
-Jalam
-Eyl...Badey
-Dhanaane
-mareeya
-godobjiiraan
-Garoowe. Oo ey asaaskeeda lahaayeen.

Gunaanadkii.

Iska qaad hagoogta dulinimada, Beeshu waxay xaq uleedahay gudoomiyaha gobola nugaal ama kuxigeenka? Xuquuq badan baana kaga maqan gobolka nugaal iyo guudahaanba maamulka puntland.

-Qoom waliba waxa uu galuu gudo karaankiisa
-Taariikhda guunkaa xafiddoo laga gorfeeyaaye
-Xaqiiqana go’ lama saari karo gebi ahaanteede..............
Tolow meesha ka kaca waxaan xiniiyo lagu dhacsan wallaan tartiib lagu helin, Maxamuud saleebaana nin aan yur iska oran walluusan Caano uga daadsan.
Kacoo hubka qaata , shabagaha iyo kaluunka daadsha , gobanimadu dhiig bey ku xardhantahay .

COMFORT ZONE(QANAACO MEELEED)

QANAACO MEELEED(comfort zone): waxaa dhamaan bulshooyinka caalamku isku raacay, in joogitaanka hal meel ay sababto guul darooyinka bulsho ee ugu badan caalamka, marka la barbar dhigo dadka iskaga hayaama goobihii ay kusoo barbaareen iyaga oo baadi goob ugu jira yoolashoodi.

Badan keen bar bilowga nolosheena, waxaynu ka soo bilownaa barbaarnimo ilaa heer waxbarasho hoose/sare hal meel(comfort zone), ilaa aynu ka gaadhno heer jamacadeed ilaa isku filnaansho nololeed ama qaar keen ku fashilmo gaadhitaanka yoolashoodi.

Qofkastaa oo jooga halkii uu kusoo barbaaray, misana rajaynaya inuu guulo badan gaadho, waxaa hubaal ah, in uu uga dhowyahay guusha, saaxiibkiisa socdaalay ee baadi goobka ku maray dhul badan.

Soco waxaad la kulmi doontaa dhaqamo kala duwan, bulshooyin kala duwan, shaqooyin kale duwan iyo khibrad aadan waligaa hilmaami doonin, waxaana baran doontaa saaxiibo safarka nololeed aad ku midowdeen.

Soomaalina waxay tiraahda "Ragu socodku waa u door haduu mawdku daayo"

Abdifataah Jama

Hambalyo

Saaxiib Garaad Deebshe iyo walaal hawo wiilka reerka kusoo biiray bisha barakaysan bilowgeeda rabi haka yeelo mid idin anfaca.

Siyaasad walba uu isku dayey waku fashilma, dagaalkii PSF wuu ku fashilma, dhaqaalihii waku fashilma, isku hayntii beelaha waku fashilma sidoo kale ilaalinta qawaaniinta iyo dastuurka waku fashilma ugu dambeyna wuxuu u egyahay mid ku fashilmay riyooyinkiisi oo idil.

Siciid maxaa la gudboon maadaama irid walba uu u arkayey dariiqi uu ka bixi lahaa kaso xidhmay, madaama garbihii uu guulwadaynta ka filayey dhinaca dhulka u dhigeen.

Siciid maxaa la gudboon.

waxaan

ku qoslay dashiishaha iyo warsangaliga iyo adeer caliga xiliga adag taliska rajiimka hoosta la galay miyeysan ogeyn cid kaga futo xumi ineysan jirinba.

DEGDEG.

beesha amaanle oo dhalasho deg deg ah siisay FAHAD YAASIIN XAAJI DAAHIR

guul iyo gobonimo.

Halkaan

Kala socda karbaashyada xalaasha ah.