Praxis für Ernährungstherapie Lukasch Videos

Man sagt ja, dass Karotten 🥕 sogenannte Negativ-Kalorien haben. Hier seht ihr leicht verständlich erklärt, warum das so ist. Folgt mir für mehr evidenzbasierte Fakten 😂

Eine leckere Skyr-Quark-Creme. Eine große Portion zubereitet und in kleine Gläser portioniert und ihr habt einen schnellen kleinen gesunden Snack für zwischendurch. Durch die schwefelhaltigen Aminosäuren können die Omega 3 Fettsäuren aus dem Leinöl besonders gut in die Zellen transportiert werden. Die Haferkleie schmeckt lecker nussig und kann den Cholesterinspiegel senken. Das Rezept findet Ihr auf meiner Homepage: http://www.ernährungstherapie-lukasch.de/Rezeptideen/

Das war ein super Fotoshooting. Es wurden viele, tolle neue Bilder von mir gemacht. Zwei davon bekommen einen Ehrenplatz in meinen neuen Flyern. Welche gefallen Euch am besten? Bin mal auf Eure Auswahl gespannt. Ein großes Dankeschön an das tolle Team mit Herrn Gregor Wiebe (www.huckleberryking.de).