Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde Gabriele Kögler

Egal ob Voll oder Teilzeit.... gern auch eine Masseurin !

Liebe Reha Sportler und Mitglieder des Verein Wertvoll-Leben e.V.
Leider entspannt sich die Situation für den Sport noch immer nicht.🙄
Die Schaubilder sind gerade vom Kreissportbun d veröffentlicht worden.
Selbst bei einer Inzidenz von unter 35 dürfen nur 3 Haushalte zusammen kommen 😑.
Also hier noch einmal das Angebot !!!
Meldet Euch für das ONLINE Training via Zoom an ......
[email protected]

Am Freitag den 23.4.2021 von 10. bis 11.00 Uhr startet der neue Rückbildungkurs via Zoom .
Es sind noch ein paar Plätze zu vergeben....
Für nähere Infos meldet Euch gern in der Praxis unter 04451/ 950976

Ein interessanter Beitrag zur Naturheilkundlichen Behandlung von Lipödemen .

Leider entspannt sich die Situation für den Reha Sport noch immer nicht 🙈
Unter den gegebenen Voraussetzungen ist es nicht möglich in der Halle zu trainieren.
Wir warten die Entscheidungen nach den Osterferien ab und kommen gegebenenfalls mit einem Zoom Trainingsangebot auf Euch zu.

WIR BILDEN AUS !!!
Als Kooperationspartner der Loges Schule bilden wir regelmäßig Praktikanten aus 😎

Alle Präventionskurse und die Rückbildungsgymnastik können jetzt auch online stattfinden ....

Tierpatenschaften im JADERBERGER ZOO
Eine super Idee !! Infos gibt es auf der Homepage. 😊

Unsere PATENKINDER !!🤗

THEMA MIGRÄNEBEHANDLUNG!!!!!! !Integrative Medizin

Zum Hauptinhalt springenZum Seiten-Footer springen

Kontakt | Presse



Carstens-Stiftung



Studien kurz und knapp

Migräne in den Griff bekommen

Von Petra Koczy
27.02.2017 Migräne Massage Lymphdrainage Biofeedback Akupunktur

Das wünschen sich alle, die regelmäßig von diesen heftigen Kopfschmerzen geplagt werden. Inwieweit Lymphdrainage oder Traditionelle Massage die Häufigkeit und Intensität der Attacken verhindern können, untersuchten Neurologen in einer randomisierten Studie.

Migräne unterschiedlichster Ausprägung - mit und ohne Aura, Übelkeit, Erbrechen, Licht-, Geräusch- oder Geruchsüberempfindlichkeit – sowie unterschiedlicher Häufigkeit und Dauer beeinträchtigt bei nahezu jeder fünften Person den privaten und beruflichen Lebensalltag. Eine pharmakologische Prophylaxe führt bei etwa 50 % der Patientenzu einer Verringerung der Attacken. Neben Ausdauersport, Entspannungsverfahren, Biofeedback und Akupunktur werden als weitere nicht-pharmakologische Behandlungsmethoden Massage und Lymphdrainage zur Prävention von Migräneanfällen eingesetzt. Während die Effektivität der erstgenannten Therapieverfahren bereits durch klinische Studien belegt und ihr Einsatz in die Praxisrichtlinien aufgenommen wurde, stand eine entsprechende Wirksamkeitsuntersuchung für die beiden letztgenannten, manuellen Therapien noch aus.1789
Diese Lücke soll nun die vorliegende randomisierte Studie an 64 Migränepatienten mit und ohne Aura ansatzweise schließen. Die überwiegend weiblichen Probanden im Alter von 35 bis 55 Jahren mit mindestens zwei Attacken pro Monat wurden computergestützt randomisiert drei Behandlungsgruppen zugeordnet: 1. Lymphdrainage an Gesicht, Kopf und Nacken, 2. Traditionelle Massage der Schädel-, Halswirbelsäulen- und oberen Rückenmuskulatur ohne Triggerpunktmassage, 3. Keine manuelle Therapie. Bereits vier Wochen vor Behandlungsbeginn begannen alle Teilnehmer ein Schmerztagebuch zu führen und setzten dies während der 8-wöchigen Behandlungsphase bis zum Ende der Nachbeobachtungsphase nach weiteren vier Wochen fort. Lymphdrainage und Traditionelle Massage erfolgten einmal wöchentlich für 30 Minuten. Zu Beginn der Studie und nach jeweils vier Wochen wurden alle Teilnehmer ärztlich untersucht und füllten zwei Fragebögen (Headache Disability Inventory HDI; Center for Epidemiologic Studies Depression Score CESD-20) zur Erfassung ihres physischen und psychischen Zustandes aus. Die entsprechende Einschätzung des untersuchenden Arztes wurde mittels Clinical Global Impression (CGI) erhoben. Ebenfalls dokumentiert wurde die Einnahme von Arzneimitteln gegen akute Migränezustände.



Unseren Newsletter bestellen

✓ einmal im Monat

✓ gratis

✓ jederzeit kündbar

jetzt abonnieren

In beiden Behandlungsgruppen sank die Häufigkeit der Migräneattacken und die Anzahl der Migränetage deutlich im Vergleich zur Kontrollgruppe. In der Lymphdrainage-Gruppe benötigten die Probanden signifikant weniger Antimigräne-Medikamente im Vergleich zur Ausgangsphase und im Vergleich zur Kontrollgruppe. Die Massagegruppe benötigte am Ende der Studie zwar auch weniger Medikamente als zu Beginn, jedoch erreichte der Unterschied keine statistische Signifikanz. Diese wurde aber im Vergleich mit der Kontrollgruppe erreicht. Die Probanden, die eine Behandlung mit Lymphdrainage erhalten hatten, litten darüber hinaus weniger unter einer Lichtüberempfindlichkeit als jene, die einer Massagebehandlung oder keiner manuellen Behandlung unterzogen worden waren. Alle Probanden, die eine manuelle Therapie erhalten hatten, konstatierten am Ende der Studie eine bessere Lebensqualität.

Einschätzung

Die beiden bisher ausschließlich aufgrund von Erfahrungswerten zur Migräneprophylaxe eingesetzten manuellen Therapieverfahren hielten einer ersten klinischen Prüfung stand, wobei sich die Lymphdrainage hinsichtlich einzelner Messparameter wie der Photophobie gegenüber der Traditionellen Massage als überlegen erwies. Sollte in weiteren größer angelegten Studien ihre Evidenz bestätigt werden, könnten die manuellen Anwendungen zukünftig als weitere nicht-pharmakologische Behandlungsmöglichkeiten in die entsprechenden Praxisrichtlinien aufgenommen werden.

Literatur

Happe S, Peikert A, Siegert R, Evers S. The efficacy of lymphatic drainage and traditional massage in the prophylaxis of migraine: a randomized, controlled parallel group study. Neurol Sci 2016; 37: 1627-1632. Abstract

Das könnte Sie jetzt auch interessieren:
Prävention und Behandlung



Kommen Sie gesund durch den Winter: Vorbeugen Tag für Tag.

weiterlesen



Galphimia glauca und die Behandlung des Heuschnupfens.

weiterlesen



Zur Behandlung von Erkältungen mit Echinacea.

weiterlesen

Karl und Veronica Carstens-Stiftung
Am Deimelsberg 36
45276 Essen
Tel.: +49201 56305-50
Mail: [email protected]ÖSCHEN.de
Unsere Bürozeiten:
Mo – Fr: 8 – 16 Uhr

Besuchen Sie auch:
Natur und Medizin e.V.
KVC Verlag

Newsroom

Starke Stimmen für die Integrative Medizin

Mithelfen

Datenbanken und Fachliteratur

Projekte

Die Stiftung

Was wir fördern

Newsletter-Abo

Datenschutz

Impressum



Cookieeinstellungen

INTERESSANTER BEITRAG ZUM THEMA BAUCHLAGE !!!!


Sensible Osteopathie, Heilpraxis, Florian BuchmüllerSensible Osteopathie, Heilpraxis, Florian BuchmüllerSensible Osteopathie in Berlin Charlottenburg

Aktuelles Babys Neue Eltern

Wie gewöhnen Sie Ihr Baby an die Bauchlage? Teil 1
Das Wichtigste das Eltern wissen sollten ist, dass bei der Bauchlage die Babys nicht einfach nur auf dem Bauch, auf einer flachen Unterlage liegen müssen. Bei Neugeborenen schließt die Bauchlage auch
das Tragen im Fliegergriff,
das Tragen über der Schulter oder
die Bauchlage auf der Brust der Eltern ein.
All diese Positionen simulieren die Bauchlage, die dabei hilft die Nacken- und Oberkörpermuskulatur Ihres Babys zu stärken und die Entwicklung des Gehirns zu fördern.

Baby in der Bauchlage - TippsWie gewöhnen Sie Ihr Baby an die Bauchlage? (Quelle ©O_Lypa / Getty Images)
Einer der Schwerpunkte in der Beratung von Eltern mit einem Neugeborenen in meiner Praxis ist das Heranführen von Babys an die Bauchlage am Tag und unter Beobachtung. Eltern hören oft wie wichtig es ist, dass Ihre Babys Zeit auf dem Bauch verbringen.
Aber was tun, wenn jeglicher Anlauf Ihr Baby auf den Bauch zu legen auf heftigen Protest stößt?

Mein Anliegen ist es, Ihnen heute einen kurzen Einblick zu geben:

Warum die Bauchlage als Entwicklungsbaustein so wichtig für Ihr Baby ist und
Wie Sie die Bauchlage für Ihr Kind etwas leichter und angenehmer gestalten können.
Wieso ist die Bauchlage bei Babys so wichtig?
Die Bauchlage hilft dabei die Nacken-, Schulter-, Arm- und Rückenmuskulatur Ihres Babys zu stärken. Außerdem werden durch das Heben des Kopfes und die Streckung nach hinten, die Hals und Lendenwirbelsäule ausgebildet, was zu mehr Beweglichkeit und Gleichgewicht führt.

Die Bauchlage beugt auch der Entstehung von Abflachungen am Hinterkopf oder Asymmetrien (Plagiozephalie) am Schädel vor. Außerdem können Babys die auf dem Bauch liegen die Welt von einem komplett neuen Blickwinkel entdecken, was sich positiv auf die Entwicklung des Gehirns auswirkt.

Seit der Erkennung von SIDS (Sudden Infant Death Syndrome oder plötzlicher Kindstod) und der Einführung von Richtlinien zum sicheren Schlafen für Babys seit den neunziger Jahren, hat sich die Häufigkeit des plötzlichen Kindstods verringert. Deshalb ist es auch weiterhin wichtig, dass Babys auf dem Rücken schlafen.

Leider hat dies auch zu großer Verwirrung und Verunsicherung bei Eltern geführt, ob Ihre Babys sich überhaupt noch auf dem Bauch aufhalten dürfen. Dies hat dazu geführt das Babys in Wachphasen und unter Beobachtung immer weniger auf den Bauch gelegt werden. Versuchen Sie doch einfach mit Ihrem Baby die folgende Regel umzusetzen: „Auf dem Rücken schlafen auf dem Bauch spielen“.

Roscherstraße 17
10629 Berlin

Telefon: 030 420 20 333
E-Mail: [email protected]



© 2021 Praxis Sensible Osteopathie, Heilpraktiker Florian Buchmüller, Familien- und Kinderpraxis Berlin