Simply rosi

Wundervolle Neuigkeiten haben wir für euch 💫🙏♥️

"🌟 Bist Du bereit, in die Liebe in dir selbst einzutauchen? 🌟

Liebe Göttinen, lasst uns gemeinsam mit Laura und mir, in einem magischen Tag der Selbstentdeckung euer Herz öffnen.

Wir werden meditieren, in den Klängen des Soundhealings schweben und die zärtliche Umarmung der Kakaozeremonie genießen.

In unseren Journals werden wir unsere Träume auf Papier bringen, und eine Klangmassage wird eure Sinne beleben.

Dies ist eine Einladung zur Selbstliebe und Selbsterkenntnis. Warnung: Dieser Tag kann euer Leben verändern. Seid bereit, die Liebe in euch selbst zu finden. 💖✨

Gemeinsam werdet ihr euch gegenseitig inspirieren, unterstützen und ermutigen, auf eurer Reise zur Selbstliebe und Selbsterkenntnis.

Lasst uns zusammen diese außergewöhnliche Reise beginnen, die die Liebe in euch selbst zum Strahlen bringen wird! 🌠💖

Love
Laura & Deepa

P.s: Termine am 25.10/ 23.11 und am 14.12.2023

Buchung über meine Website: www.simplyrosi.vom

*Disclaimer:

„Bitte beachtet, dass wir professionelle Begleiterinnen sind, aber keine medizinischen oder therapeutischen Dienstleistungen anbieten. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Weitere Risiken und Vorsichtsmaßnahmen findest Du auf meiner Website.“

Hey ihr Lieben,

Ich habe großartige Neuigkeiten für euch! 🌟

Ich habe einen brandneuen Account gestartet, der sich voll und ganz dem Zauber von Yoga, Ayurveda und Wohlbefinden widmet. 🧘‍♀️🌿

Wenn ihr euch schon immer für diese faszinierenden Themen begeistert habt und euer Wissen auf das nächste Level bringen möchtet, dann ist dieser neue Account genau das Richtige für euch:

Auf meinem neuen Account werdet ihr mit inspirierenden Inhalten, Insider-Tipps und umfassendem Wissen rund um Yoga, Ayurveda und Wohlbefinden verwöhnt.

Vielen Dank für eure wundervolle Unterstützung 🙏💖

Love
Deepa

„Embrace the flow, find your rhythm and let your yoga practice be your daily revolution. Ignite your spirit and radiate positive vibes. Inhale confidence, exhale any doubts! 🙏

This is your moment to shine ✨♥️

Love
Deepa

My current mode?

Fighting my fears, struggling, discouraged, hopeless and feeling betrayed.

BUT at the end of the tunnel and all of the darkness, Iam seeing a large and bright light. Yes Girl - these are your dreams, my dreams!

💫💫💫 GO FOR IT!

You are strong, brave, curious, marvelous and full of love! Repeat this gorgeous words so often to yourself - you deserve it! ♥️

“The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.”
– Eleanor Roosevelt -

“Never be bullied into silence. Never allow yourself to be made a victim. Accept no one’s definition of your life, but define yourself.”

– Harvey Fierstein -

Du bist Yogalehrer/-in und willst gern Kinderaugen zum Strahlen bringen?

Möchtest Du gern die Yogastunden für die Kleinen und Großen abwechslungsreich gestalten - doch Dir bereitet die Suche nach Stundenmottos und geeigneten Konzepte Kopfschmerzen? Du möchtest gern den Kindern bzw. Schülern, in Kitas und Schulen, Achtsamkeitsrituale und tolle Entspannungsübungen mitgeben? Möchtest Du gern die Konzentration, das Körpergefühl und das Selbstbewusstsein der Kinder stärken? Dann bist Du bei mir genau richtig!

Ich unterrichte seit mehreren Jahren mit großer Leidenschaft kleine und große Kinder. Es ist sehr schön zu sehen, wie die Kinder auf ihre eigene Yogareise sich begeben und ich bin sehr glücklich ein Teil von diesem Großem sein zu dürfen. In den Yogastunden dürfen die Kinder sie selbst sein, ihre Grenzen austesten, ihre Gefühle kennenlernen und wieder zum Kind werden. Sie dürfen mitmachen, zugucken, wütend oder traurig sein. Alle diese Emotionen haben im Kinderyoga ihren Platz!

Folgende Themen sind Bestandteil der Ausbildung:

Altersgerechte Asanas,
Atemtechniken und Entspannungsübungen Techniken
Training und Praxis Kita
Grundschule, Teenyoga
Anatomie Stress bei Kindern - Auswirkungen auf den kindlichen Körper
Eltern Kind Yoga
Ernährung bei Kindern, besonderes Augenmerk liegt hier auf Ayurveda Yoga-Philosophie, -Lebensstil
und -Ethik für Yogalehrer
Kinderyoga Business
und ein Exkurs: Human Design Reading

BONUS-Material für alle Auszubildenden: Es wird einen extra Login Bereich mit tollem Videomaterial geben. Alle Ausbildungmaterialien sind hier auf der Plattform hinterlegt. Du bekommst ein ausführliches Skript mit allen Empfehlungen zur Literatur und Musik.

Die 100h Kinderyoga-Ausbildung umfasst 7 Tage. Die Zeiten sind täglich von 08:30 – ca. 18:00 Uhr (kann sich leicht noch verändern!) Anbei die Termine: 24-25.06.2023 (vor Ort) 23-24.09.2023 (vor Ort) 13-15.10.2023 (rein online)

Ich bin zertifizierte Kinderyogalehrerin gemäß der American Yoga Alliance und darüber hinaus E-RYT 500h. Die Ausbildung entspricht den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance für die Ausbildung von Yogalehrern.

Am Ende der Ausbildung bekommst Du folgendes Diplom/Zertifikat ausgehändigt: Kinderyogalehrer Diplom AYA

Bringe mit mir gemeinsam die Augen der Kinder zum Strahlen und erwecke in Dir das Kind. Tobe, lache, schwitze und entspanne gemeinsam mit mir. Wenn Du noch Fragen zur Ausbildung hast, melde Dich direkt bei mir.

Ich freue mich auf Dich! Deepa

„Feelings come and go like clouds in a
windy sky. Conscious breathing is my anchor.“
Thich Nhat

„Sucess isnt about how your life looks to others. Its about how it feels to you.“ - Michelle Obama

SUPTA VIRASANA - der liegende Held

Ich liebe diese ungemein. In dieser Stellung bin ich geerdet ~ ich spüre mich selbst wieder und kann Kontakt zu meinem inneren Ich aufnehmen. Ich spüre das leichte pulsieren von meinem Herz, die intensive Dehnung und zugleich liege ich komplett ungeschützt und präsentiere mich vollkommen n***t der ganzen Welt. Ich öffne mich mit meinen wahren Gefühlen und Empfindungen. Für mich ein großer und heftiger Schritt…Früher wäre dies undenkbar gewesen! In meinem früheren Leben habe ich Gefühle für mich behalten oder sie komplett verschlossen- aus Angst missverstanden zu werden oder nicht akzeptiert zu werden.

JETZT kämpfe ich dafür, auch wenn es bedeutet, das Wunden aufgerissen werden oder Menschen verletzt werden.

JETZT ist es an der Zeit, dass ich mich zeigen will. Ich möchte gesehen und geliebt werden 💖 vor allem aber sehe ich mich wieder.

Die letzten Wochen waren turbulent gewesen- Chaos soweit das Auge reichte. Mit der tiefen Verbundenheit zur Mutter Erde schaffe ich mir aktuell einen Raum, der nur für mich bestimmt ist. Einen Raum voller Mut, Kraft, Liebe und Tatendrang. Noch nie war ich so entschlossen gewesen wie jetzt!

Ich dankbar für die Reise in den letzten Wochen und bin froh , dass diese Reise niemals enden wird 💫

„The journey of life is not about the destination but about exploration.“
Nitin Namdeo

Deepa 💫

„The healthiest response to life is joy“

-Deepak Chopra-

„ I promise myself that I will enjoy every minute of the day that is given me to live.“

Thich Nhat Hanh

📸 by

“The eye is the jewel of the body.” –

Henry David Thoreau

📸 by .narayana

„To ne beautiful means to be yourself. You do not need to be accepted by others. You need to accept yourself.“
- Thich Nhat Hanh

📸 by

„Embrace your struggles. Your struggles give you character. They make you who you are.“

Avijeet Das

📸 by

Bald gruselt es wieder…🧙‍♀️🕸🕷🧪👻

Meine kleinen Mini Yoginis freuen sich schon jetzt auf 😊 Halloween ist ein tolles Motto, welches im perfekt umgesetzt werden kann.

Heute habe ich für Dich eine kleine Geschichte von der Hexe Freja und ihrem magischen Zaubertrank
🧙‍♀️🧪 uhhhhh….

Was wird Deine Halloween Geschichte für die Stunde sein? Teile sie hier ⬇️ so können wir gemeinsam tolle Ideen austauschen 🙏

Nun wünsche ich Euch allen viel Spaß bei der Umsetzung!

Love
Deepa 🧙‍♀️🧙‍♀️🧙‍♀️

„If light is in your heart, you will find your way home.” Rumi

“Love yourself a little extra right now. You're evolving, learning, healing, growing, and discovering yourself all at once. It's about to get magical for you.”
- Idil Ahmed

📸 by

In whatever position one is in, or in whatever condition in life one is placed, one must find balance. Balance is the state of the present – the here and now. If you balance in the present, you are living in Eternity. — B.K.S. Iyengar

INNER PEACE BEGINS THE MOMENT YOU CHOOSE NOT TO ALLOW ANOTHER PERSON OR EVENT TO CONTROL YOUR EMOTIONS.

– Pema Chodron

“Life gives you plenty of time to do whatever you want to do if you stay in the present moment.” — Deepak Chopra

Heute haben wir im ein neues Aufwärmspiel ausprobiert
🔥👩‍🚒🎪

„FEUERALARM IM ZIRKUS“

Legt einfach eine Musik aus und dann tanzen die Kinder hierzu. Es gibt 4 Kommandos!

Geht die Musik aus, ruft einfach der 4 Kommandos und die Kinder nehmen die entsprechende Figur ein 😊

Geht die Musik wieder an, dürfen sich die Kinder frei im Raum bewegen.

Welche Kommandos kommen Euch noch in den Sinn?

Schreibt es mir in den Kommentaren ⬇️

Hat es Dir gefallen? Dann speichern, teilen und liken 🙏😊

Love
Deepa

„Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.” ― The Bhagavad Gita

🇩🇪Whoop Whoop - neues Keksrezept 🍪😋

Weiche Gewürz-Mandelkekse mit leckeren Gewürzen. Komplett ohne industriellen Zucker, ohne Gluten und natürlich vegan 🌱

Du brauchst nur wenige Zutaten und in wenigen Minuten können die Kinder leckere Kekse vernaschen!

Achtung - Suchtgefahr 😬

Folge mir für mehr Rezeptideen 🔝

🇺🇸 Whoop Whoop - new week, new biscuit recipe
🍪😋

Your kids will love it!!!

Soft spicy almond cookies, without sugar, gluten and completely dairyfree 🌱

Attention ⚠️ Its addictive!

Love
simplyrosi

For all the ladies , kids , teens and wonderful mamas 💗!

I am STRONG ✨
I am BEAUTIFUL ✨
I am GOOD ✨
I am WISE ✨
I am GREAT ✨

But the most important sentence is:

💖 I am ENOUGH 💖

"There are two powers in the world; one is the sword and the other is the pen. There is a third power stronger than both, that of women." — Malala Yousafzai

Indian Butternut Lentil Curry 🇮🇳

Ein neues Rezept zum Wochenende! Ein cremiges, mährendes und würziges Curry. Bestehend aus Butternutkürbis und gelben Mungdallinsen.

Wenn das Curry für die ganze Familie zubereitet werden soll, empfehle ich Euch auf die scharfen Chilies zu verzichten!

Serviert dieses Curry warm zum Reis, zum Chapati oder als alleiniges Hauptgericht!

🇺🇸 Butternut Lentil Curry Kerala Style

For this awesome Curry, you just need:

Butternut
Yellow Dal
Mustard seeds
Coriander powder and leaves
Tuneric
Onions

Serve this delicious curry warm with basmati rice or chapati!

➡️ Follow me for more recipes

Love
simplyrosi

”You never know how strong you are… until being strong is the only choice you have.”― Cayla Mills

**klife💔

"If you want to fly, you have to give up what weighs you down."
- Roy T. Bennett