Holistisk.kropsterapi&yoga, Copenhagen Videos

Yin yoga workshop d. 30/4 kl. 14.30-17.30 📿 Book og læs mere via link i bio 🤍

Læs mere og book via link i bio 📿

Closing ceremoni @bloominglotusyoga Yoga Teacher Training ♥️

23 days of Yoga Teacher Training @bloominglotusyoga 📿 Coming home to my true self ♥️

Naturen 🌲🌲🌲 Naturen er noget af det bedste (ud over yoga og meditation) til at stilne mit sinds hvirvelvinde 🌫 Til at stilne mine tanker. Har jeg for mange tanker, og er for meget oppe i hovedet, så kan jeg ikke mærke mig selv. Det er i naturen jeg nulstiller hele mit system. Aktiverer mine sanser og får fokus ned i kroppen, og derved bliver mere nærværende. Det er her jeg er mere tilstede i nuet og bare er. Uden at tage stilling til noget og uden at analysere noget. Genopladning og næring til krop og sind 🌲🌲🌲 . . . . . .