Freja Hermansen - Massage og kropsterapi i Køge

f massage, pulsering, berøring, dybe tryk og stræk, samt frigørelse af led. Der arbejdes med zonepunkter, meridianer og lymfesystemet. Indledningsvis har vi en kort samtale, hvor du kan fortælle, hvad du ønsker vi skal arbejde med i behandlingen. Du inviteres til at gå aktivt ind i behandlingen ved at give plads til at mærke, hvad der sker i kroppen under behandlingen. Samtidig guider jeg dig til at bruge åndedrættet til at skabe kontakt til kroppen og slippe spændinger. Hvis der er behov for det, bruger vi også lidt tid på at løsne op for vejrtrækningen. En fri og afspændt vejrtrækning rummer nemlig et enormt potentiale for at give plads og skabe gennemstrømning. Efter en behandling har de fleste en gennemgribende følelse af afslapning og en behagelig summen i kroppen. Ryg- og nakkeproblemer. Hovedpine. Frossen skulder, museskader, tennisalbue og andre overbelastningsymptomer. Gigt og slidgigt. Stress, depression og angst. Vanskelighedder ved at sætte grænser og mærke sig selv. Overfladisk vejrtrækning. Alt hvad vi har oplevet gennem livet, sætter sig i kroppen og er med til at forme den. Vores krop er derfor et billede på, hvem vi er og hvor vi er i livet. Følelser, tanker og hændelser sætter deres spor blandt andet i form af spændinger, blokeringer, skader og traumer. I en Manuvision behandling arbejdes der bevidst med denne helhedsorienterede tilgang til kroppen. Derfor kan behandling af fx hovedpine ikke kun virke symptomlindrende, men også behandlende og forebyggende.