Akupunktør Christina Foldager

Akupunktur 🌿 cyklus 🌿 balance 🌿 pilates

Book tid her:
https://linktr.ee/christina_kropro

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 28/07/2024

🌿Ar kan være mere end bare et visuelt spor på vores hud. De kan også forårsage smerter i kroppen. Nogle gange kan arret trække og stramme omkring vævet, hvilket resulterer i ubehag eller stivhed. Andre gange kan ar påvirke nervesystemet og forårsage kroniske smerter eller følsomhed i området.
📍Med akupunktur, gua sha og cupping kan smerter lindres, cirkulationen forbedres og bevægelighed genvindes. Så kontakt mig eller bestil tid og få dit ar behandlet💚

De bedste hilsner fra Christina Foldager
Krop Ro - akupunktur og bevægelse.

www.kropro.dk

22/07/2024

🌿 Stress 🌿

Stress er en naturlig del af vores liv, men at være i stress-mode for længe, kan gøre dig syg. Akupunktur er en naturlig og holistisk tilgang til at tackle stress og genoprette balance i krop og sind.

🌼 Fordele ved Akupunktur mod Stress🌼
✨ Reducerer angst og bekymring
✨ Fremmer afslapning og ro
✨ Øger energiniveauet
✨ Forbedrer mentalt fokus
✨ Styrker immunsystemet

Hvis du føler, at stress tager overhånd, kan akupunktur være din vej mod en mere afbalanceret tilværelse🪷🧘‍♀️

Tag gerne en ven, der kunne have gavn af dette! Del dine erfaringer eller spørgsmål i kommentarerne nedenfor. 💚

Kærligst Christina
www.kropro.dk
[email protected]

16/07/2024

Akupunktur: Din vej til smertefri bevægelse i skulder, knæ, ankel og albue

Har smerter i skulder, knæ, ankel eller albue sat en stopper for dine bevægelser?

Fortvivl ej! Akupunktur kan være din nøgle til at genvinde friheden og gnisten i din hverdag igen.
Akupunktur kan være ret effektiv til fx:

• Frossen skulder

• Tennis- og golfalbue

• Knæsmerter fra slidgigt eller skader

• Ankelsmerter fra forstuvelser eller slidgigt

Hvordan virker akupunktur mod smerter i leddene?

De tynde nåle, der bruges i akupunktur, stimulerer specifikke punkter på kroppen, kaldet akupunkturpunkter. Dette menes at:

• Frigøre smertestillende hormoner

• Øge blodgennemstrømningen

• Løsne spændinger i musklerne

• Påvirke kroppens energibaner

Hvor mange behandlinger skal du have?

Antallet af behandlinger afhænger af din tilstand. De fleste oplever bedring efter 6-10 behandlinger.

Book din tid på www.kropro.dk

Kærligst
Christina,
akupunktør og sygeplejerske

[email protected]
42 65 13 39. 📧📱
www.kropro.dk

# randers

11/07/2024

Sov bedre med akupunktur

Mange lider af søvnløshed, der påvirker både helbred og velvære. Akupunktur kan være en effektiv løsning ✨️

Hvordan?

• Akupunktur beroliger nervesystemet og frigiver endorfiner, som virker smertestillende og beroligende.

• Behandlingen balancerer meridianerne og aktiverer det parasympatiske nervesystem, der forbedrer søvnkvaliteten.

Resultater:

• Mine klienter oplever ofte bedre nattesøvn

• Reduceret søvnløshed giver øget overskud i hverdagen

🌛Slip for sovemedicin og få mere energi - book en tid i dag!

Kærligst
Christina

Link i bio til booking

Eller kontakt mig:

[email protected]

• 42 65 13 39

www.kropro.dk

10/07/2024

🌿 Stress 🌿

Stress er en uundgåelig del af vores liv, men det betyder ikke, at du skal lade det overtage. Akupunktur er en naturlig og holistisk tilgang til at tackle stress og genoprette balance i krop og sind.

🌼 **Fordele ved Akupunktur mod Stress** 🌼
✨ Reducerer angst og bekymring
✨ Fremmer afslapning og ro
✨ Øger energiniveauet
✨ Forbedrer mentalt fokus
✨ Styrker immunsystemet

Hvis du føler, at stress tager overhånd, kan akupunktur være din vej mod en mere afbalanceret tilværelse🪷🧘‍♀️

Tag gerne en ven, der kunne have gavn af dette! Del dine erfaringer eller spørgsmål i kommentarerne nedenfor. 💚

Kærligst Christina
www.kropro.dk
[email protected]

07/07/2024

Akupunktur behandling kan give dig den ro du har brug for🌼

25/06/2024

RO - ro i kroppen, ro i tankerne🧘‍♂️ Akupunktur kan hjælp dig.
Kærligst Christina 🌿

[email protected]
www.kropro.dk

23/06/2024

Du kan lige nå at booke en dejlig massage inden sommerferien starter🧡
Kærligst
Christina

www.kropro.dk

21/06/2024

I går var der afslutning med verdens to bedste pilates hold❤️ de her skønne kvinder har være med fra starten i januar og fortsætter i efteråret - og de er helt vanvittig stærke💪 altså virkelig. Jeg elsker at undervise i pilates og være vidne til den udvikling❤️ tak for jer.

God weekend 🌼☀️
Christina

20/06/2024

Akupunktur og overgangsalderen: Find ro og balance

Akupunktur kan være en effektiv og naturlig løsning, der hjælper dig med at genfinde ro og balance i en tid med forandring.

I Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) ses overgangsalderen som en tid med stor visdom og potentiale. Når blodet "vender" og løber opad i kroppen, åbnes der for nye muligheder for indsigt og personlig vækst.

Men desværre kan de hormonelle ændringer i overgangsalderen også føre til søvnløshed, hedeture, angst og humørsvingninger.

Akupunktur kan hjælpe dig med:

• Forbedre søvnkvaliteten og reducere søvnløshed

• Lindre hedeture og nattesved

• Reducere stress og angst

• Fremme en følelse af ro og velvære

• Styrke immunforsvaret

Akupunktur er en blid behandlingsform, der tilpasses dine individuelle behov.

Book en tid i dag og tag det første skridt mod en bedre søvn og mere balance i din overgangsalder.

Alt godt
Christina,
akupunktør og sygeplejerske

📅 link i bio til booking
[email protected]
42 65 13 39. 📧📱
www.kropro.dk

# menstruation

16/06/2024

🧡 helt blid massage, helt ro på, helt vildt dejligt🧡 book en tid inden sommerferien og få heeelt ro på🧡
Alt godt,
Christina

14/06/2024
11/06/2024

Føler du dig stresset 😰, spændt 😬 eller har ondt i ryggen? 😫

Pilates kan være løsningen! ✨

Jeg hedder Christina og driver **Krop Ro - Akupunktur og Bevægelse**. Jeg er akupunktør 🧘‍♀️, sygeplejerske 👩‍⚕️ og pilatesinstruktør 💪, og jeg har hjulpet mange kvinder med at opnå en stærkere, mere smidig og smertefri krop 🤸‍♀️🌟.

Pilates er en træningsform, der fokuserer på at styrke din core (mave- og rygmuskler) 💪, forbedre din kropsholdning 🧍‍♀️ og øge din fleksibilitet 🧘‍♂️. Pilatesøvelserne udføres med fokus på kontrol, præcision og åndedræt 🌬️, og de kan tilpasses alle niveauer, uanset om du er nybegynder eller erfaren. 🌟

Fordele ved pilates:
- Reducerer stress og spændinger:Pilates kan hjælpe dig med at slappe af i både krop og sind 🧘. De langsomme, kontrollerede bevægelser og fokus på åndedrættet 🌬️ kan virke beroligende og stressreducerende 😌.

- Forbedrer kropsholdning: Pilates styrker de muskler, der holder dig oprejst 🧍‍♂️, og kan dermed forbedre din kropsholdning. En god kropsholdning kan reducere smerter i ryg og nakke 🩻, og give dig mere energi i hverdagen 🌞.

- Øger fleksibilitet: Pilatesøvelserne strækker og smidiggør dine muskler 🤸‍♀️, hvilket kan forbedre din bevægelighed og forebygge skader 🛡️.

- Styrker coremuskulaturen: En stærk coremuskulatur er afgørende for en god kropsholdning 🧍‍♂️ og for at undgå rygsmerter. Pilates er en effektiv måde at styrke din coremuskulatur på 💪.

- Skaber ro i kroppen: Pilates kan hjælpe dig med at blive mere bevidst om din krop og hvordan du bevæger dig 🤔. Dette kan give dig en følelse af ro og velvære 🌸.

**Pilates hos Krop Ro:**

Jeg tilbyder pilateshold i Assentoft, Søndergade 11 hos Yogierne. Holdene er små 👥, så jeg har tid til at give dig individuel vejledning og støtte 🧑‍🏫. Jeg har fokus på at skabe en hyggelig og afslappet atmosfære 🕯️, hvor du kan føle dig tryg og godt tilpas 😊.

**Krop Ro - Akupunktur og Bevægelse**

Alt godt ✨
Christina

linktr.ee/christina_kropro
www.kropro.dk
[email protected]
42661339 📞

09/06/2024

😳😵‍💫 Søvnløshed? Akupunktur kan hjælpe🌿

😵‍💫Søvnløshed er et udbredt problem, der kan have en stor indvirkning på dit helbred. Søvnproblemer er en tilstand, hvor man har svært ved at falde i søvn, vågner op flere gange om natten eller sover for lidt, og hvor man oplever udtalt træthed om dagen😴. Ifølge Sundhedsstyrelsen har omkring 10% af den voksne befolkning i Danmark søvnløshed.

Søvnløshed kan skyldes mange forskellige ting, herunder stress, angst, depression, fysisk sygdom og medicin.

Uanset årsagen kan søvnløshed føre tilen række problemer, såsom:

🌙Træthed og udmattelse

🌙Koncentrationsbesvær

🌙Hukommelsesproblemer

🌙Følelsesmæssig ustabilitet

🌙Øget risiko for ulykker

😴 Akutte søvnproblemer går ofte over igen. Kroniske søvnproblemer varer mindst tre måneder. De kan være forårsaget af en række faktorer, herunder stress, depression, angst, fysiske sygdomme eller medicinering.😳

📍Akupunktur er en effektiv behandling af søvnløshed, og mine klienter fortæller ofte at deres nattesøvn er forbedret, selvom de er f.eks er i behandling for skuldersmerter.✨️✨️

🌿Akupunkturbehandling kan regulere nervesystemet og frigive endorfiner, som har en smertestillende og beroligende effekt. Balancering af meridianerne og aktivering af det parasympatiske nervesystem kan forbedre søvnkvaliteten og reducere søvnløshed.💤🌿

Konsekvensen af kroniske søvnproblemer kan være ganske alvorlig og skal tages seriøs. Og sovemedicin er ikke altid en heldig løsning på den lange bane. 😵‍💫

Hvis du lider af søvnløshed, kan du overveje at prøve akupunktur og få mere overskud tilbage i din dagligdag. 💪💃⭐️

Kærligst Christina
www.kropro.dk
[email protected] 📧
42 65 13 39 📱

# søvn # søvnprøblemer

07/06/2024

Kæbespændinger - vigtigt at få behandlet💆‍♀️💆‍♂️

Kæbespændinger er en udbredt tilstand, der kan have mange forskellige årsager, både fysiske og psykiske. Ubehandlede kæbespændinger kan føre til en række problemer, herunder tandsmerter, hovedpine, og nakkesmerter😣💢.

🌐 Akupunktur er en effektiv behandling af kæbespændinger. Flere akupunkturpunkter er forbundet med kæbemuskulaturen, og ved at stimulere disse punkter kan man afhjælpe spændingerne og øge blodcirkulationen. Ofte bruger jeg også punkter i øret og på fødderne til behandling af kæbespændinger med god effekt📍👂👣.

😬Kæbespændinger kan være et udtryk for anspændthed i kroppen generelt. Når vi er stressede eller udfordrede, spænder vi op i kroppen, herunder i kæben. Akupunktur kan også hjælpe med at reducere anspændthed i kroppen generelt, hvilket kan bidrage til at forebygge eller lindre kæbespændinger👄🌿🧘

Hvis du lider af kæbespændinger, bør du søge behandling og udredning. Akupunktur er en effektiv og skånsom komplementær behandling, der kan hjælpe dig med at lindre smerterne og øge din livskvalitet💯.

🌿Bestil en tid eller kontakt mig for at høre mere om, hvordan akupunktur kan hjælpe dig med dine kæbespændinger 📞💬.

Kærligst
Christina
WWW.KROPRO.DK
[email protected]

05/06/2024

🌿 akupunktur og stress 🌿

Stress er en uundgåelig del af vores liv, men det betyder ikke, at vi skal lade det overtage. Akupunktur er en naturlig og holistisk tilgang til at tackle stress og genoprette balance i krop og sind.

📍 **Hvordan virker det?** 📍
Akupunktur behandling hjælper med at regulere energistrømmen og stimulere kroppens naturlige helbredelsesprocesser. Dette kan reducere spændinger, forbedre søvnkvalitet og fremme indre ro.

🌼 **Fordele ved Akupunktur mod Stress** 🌼
✨ Reducerer angst og bekymring
✨ Fremmer afslapning og ro
✨ Øger energiniveauet
✨ Forbedrer mentalt fokus
✨ Styrker immunsystemet

Hvis du føler, at stress tager overhånd, kan akupunktur være din vej mod en mere afbalanceret tilværelse🪷🧘‍♀️

Tag gerne en ven, der kunne have gavn af dette! Del dine erfaringer eller spørgsmål i kommentarerne nedenfor. 💚

Kærligst Christina
www.kropro.dk
[email protected]

04/06/2024

Og for at følge op på sidste reel- når man skal noget træls - fx eksamen, så hjælper akupunktur rigtig godt🩷 det giver ro og klarhed, og det benytter jeg mig af idag🩷 men det kan du også🤗
Kærligst Christina

01/06/2024

Er du træt af at blive plaget af myggestik om sommeren?
Prøv akupunktur!
🦟 Det er ret fedt, både mine børn og jeg er meget glade for behandlingen. Istedet for at være plaget af myggestik om sommeren, får vi langt færre myggestik og de stik vi får, hæver ikke op eller klør i så stor grad. Behandlingen kan ikke sikre, at du slet ikke får myggestik, men er du en af dem som responderer godt på behandlingen, vil du opleve færre stik, mindre hævelse samt kløe.

Akupunktur kan:
🦟 Reducere antallet af myggestik ⬇️
🦟 Mindre hævelse og kløe
🦟 Styrke dit immunforsvar ️

Hvem kan få glæde af akupunktur mod myggestik?
☀️Børn og voksne ‍‍‍
☀️Personer, der reagerer kraftigt på myggestik
☀️Personer, der er i udsatte områder ️️

Hvor mange behandlinger skal man have?
📍De fleste kan nøjes med 1-2 behandlinger ‍⚕️‍⚕️
📍Behandlingen skal gentages årligt

Hvordan virker akupunktur mod myggestik?
Det ved man ikke helt - en akupunktør fra Aalborg, fandt i nogle gamle tekster at beskrivelser af punkter, som blev brugt ved insekt og slangebid. Dette omsatte han til forebyggelse af myggestik, ret genialt. Punkterne beskrives at nære Yin i kroppen, altså den kølende del af os. Man kan også sige at behandlingen virker som en aktivering af vores immunforsvar. Men altså, kald det hvad du vil, bare det virker. Og det er egentlig det jeg ret godt kan lidt ved den her ret enkle behandling. For det virker bare super godt på langt de fleste og for mig viser det også, at der er meget mere i akupunktur end bare placebo (som en af mine gode lægekolleger mente var den største årsag til at akupunktur virker, men det er en anden snak)

Virker akupunktur kun mod myggestik?
Behandlingen virker generelt på insektbid såsom hvepse- og bistik og ikke kun på myggesti
Dette gælder dog ikke folk der kan få anafylaktisk chok ved insektbid. Her er det vigtigt, at du holder dig til den behandling, din læge foreskriver.

Så booke en tid og se om ikke behandlingen også virker på dig📍🦟

De bedste hilsner fra Christina 🤎
📧 [email protected]
📱42 65 13 39

29/05/2024

Du kan få det bedre 🤧

Kærligst
Akupunktør Christina Foldager 🧡🌳

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 28/05/2024

Din cyklus: Vinduet til din sundhed- det 5 vitale parameter 🌡🩸🩺

Vidste du, at din menstruation er mere end bare blødning🩸? Den er et tegn på, om du er sund og rask. En regelmæssig og nem cyklus betyder, at dine hormoner er i balance, og din krop fungerer som den skal🩸Men hvis din cyklus er uregelmæssig eller besværlig, kan det være et tegn på, at der er noget galt. Og da du som mensturerende kvinde i gennemsnit går igennem ca 450 cyklusser, er der god grund IKKE at acceptere smerte og ubalance🌿

Symptomer på ubalancer i cyklus:

🩸Uregelmæssig blødning

🩸Smertefuld menstruation

🩸PMS (dårligt humør og andre symptomer før menstruation)

🩸Vanskeligheder med at blive gravid

🩸Humørsvingninger

🩸 Træthed

Akupunktur kan hjælpe!

🌿 Lindre smertefuld menstruation

🌿 Gøre cyklus regelmæssig

🌿 Reducere PMS-symptomer

🌿 Øge chancen for at blive gravid

🌿 Give mere energi

🌿 Forbedre humøret

Akupunktur kan have en positiv effekt på din cyklus og dermed din generelle sundhed og velvære. Menstruation skal IKKE gøre ondt.

Kærligst
Christina 🌿

📅 link i bio til booking

eller kontakt mig her:
[email protected] 📧
42 65 13 39 📱

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 21/05/2024

☀️Det er så vigtigt at fylde hjertet med glæde og gøre noget, som nærer dig. At nære hjerte-Shen som man kan sige i akupunkturens verden. Her er et indblik i min sidste uge af dejlige ting, som jeg har husket at tage billede af:

1. Gå tur med dejlige veninder - det er aldrig kedeligt og jeg sprang/fald ned i et dybt mudder hul og brændte mine fødder på adskillige brændenælder. Det var sjovt og har fundet ud af, at det skulle være ganske sundt at blive brændt af brændenælder. Så deeeet...🤓
2. Fødselsdagsfest hos anden skøn veninde, mødte nye søde mennesker og spiste hummer og nød solen, fra skyggen☀️
3. Førnævnte veninde var mega sej og med ved PeriodTour med nogle andre ret imponerende kvinder! Jeg synes hun var fantastisk Respekt og mere viden om menstruation for alle🩸(der kommer snart flere opslag om emnet fra mig)
4. Mig - glad og rimelig vild over at en flagermus fløj så tæt på mig at dens vinge strejfede min hånd - det må betyde et lykkestrejf🦇☘️
5. Blomster fra min datter - hun havde gjort sig stor umage for at sætte blomsterne pænt sammen til mig🥹🥰

❤️Hvad bringer dig glæde?❤️

Og vil bare sige, at man også taler om at for meget glæde skader hjertet - det vil fx. sige euforiserende stoffer. Så lad være med det og find istedet den ægte vare 😉

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 13/05/2024

Tingene hænger sammen, eller symptomer og tegn hænger ofte sammen. Det er det, som er lidt sjovt, når man fx  behandler hovedpine eller menstruationssmerter så forsvinder den der pollen allergi som klienten måske havde glemt at fortælle om også. Det er kroppen som sættes igang med at hele og komme i balance og det virker på flere niveauer 🤎🤗  Det er da fantastisk synes jeg🌿🌿

De bedste hilsner
Christina

📅 Link til booking i bio

eller kontakt mig her:
📧 [email protected]
📱42 65 13 39

https://aku-net.dk/for-patienter/om-akupunktur/sygdomme-og-symptomer/allergi/

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 14/04/2024

🌿Rygsmerter kan være en stor hæmsko i din hverdag. De kan begrænse din bevægelighed, forstyrre din søvn og forringe din generelle livskvalitet. Heldigvis er der en effektiv løsning: akupunktur, gua sha og cupping.

Fordele ved akupunktur mod rygsmerter:

💫 Smertelindring

💫 Forbedret bevægelighed

💫 Reduktion af inflammation

💫 Fremmer afslapning og stressreduktion

Book eventuelt en 15 min. gratis samtale og bliv klogere på om akupunktur er noget for dig🤎

De bedste hilsner fra Christina

📅 Link til booking i bio

eller kontakt mig her:
📧 [email protected]
📱42 65 13 39

, , ,

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 03/04/2024

Er du træt af at blive plaget af myggestik om sommeren?
Prøv akupunktur!
🦟 Det er ret fedt, både mine børn og jeg er meget glade for behandlingen. Istedet for at være hærget af myggestik om sommeren, får vi langt færre myggestik og de stik vi får, hæver ikke op eller klør i så stor grad. Behandlingen kan ikke sikre, at du slet ikke får myggestik, men er du en af dem som responderer godt på behandlingen, vil du opleve færre stik, mindre hævelse samt kløe.

Akupunktur kan:
🦟 Reducere antallet af myggestik ⬇️
🦟 Mindre hævelse og kløe
🦟 Styrke dit immunforsvar ️

Hvem kan få glæde af akupunktur mod myggestik?
☀️Børn og voksne ‍‍‍
☀️Personer, der reagerer kraftigt på myggestik
☀️Personer, der er i udsatte områder ️️

Hvor mange behandlinger skal man have?
📍De fleste kan nøjes med 1-2 behandlinger ‍⚕️‍⚕️
📍Behandlingen skal gentages årligt

Hvordan virker akupunktur mod myggestik?
Det ved man ikke helt - en akupunktør fra Aalborg, fandt i nogle gamle tekster at beskrivelser af punkter, som blev brugt ved insekt og slangebid. Dette omsatte han til forebyggelse af myggestik, ret genialt. Punkterne beskrives at nære Yin i kroppen, altså den kølende del af os. Man kan også sige at behandlingen virker som en aktivering af vores immunforsvar. Men altså, kald det hvad du vil, bare det virker. Og det er egentlig det jeg ret godt kan lidt ved den her ret enkle behandling. For det virker bare super godt på langt de fleste og for mig viser det også, at der er meget mere i akupunktur end bare placebo (som en af mine gode lægekolleger mente var den største årsag til at akupunktur virker, men det er en anden snak)

Virker akupunktur kun mod myggestik?
Behandlingen virker generelt på insektbid såsom hvepse- og bistik og ikke kun på myggesti
Dette gælder dog ikke folk der kan få anafylaktisk chok ved insektbid. Her er det vigtigt, at du holder dig til den behandling, din læge foreskriver.

Så booke en tid og se om ikke behandlingen også virker på dig📍🦟

De bedste hilsner fra Christina 🤎
📧 [email protected]
📱42 65 13 39

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 21/03/2024

Velkommen forår og Træ-fasen 🌱🌳!

Træfasen er en af de fem elementer i kinesisk medicin. Denne tid er præget af vækst, fornyelse og vitalitet. Ligesom træer spirer og strækker sig mod solen om foråret ☀️, kan vi også bruge denne tid til at udvide vores horisont og sætte nye mål.

Jeg ELSKER og trives i træfasens energi ⚡️ og er ofte gået lidt amok i den her fase i form af nye uddannelser, ideer, kreative projekter🦄🌱🌿 Sikkert fordi min bazie (kinesisk astrologisk horoskop) ☯️ har overvægt af træ og nærmest ingen metal element - som skal kontrollere træ.

Anyway, hva kan træfasen og fem-elementer teori bidrage til verden med?:

Træfasens karakteristika:

• Smag: Sur🍋

• Farve: Grøn💚

• Bevægelse: Opadgående og udadgående ↗️

• Emotion: Vrede🤬

• Organer: Lever og galdeblære 💚

• Forbindelse til naturen: Vind ️🌬

Træfasens kvaliteter:

• Ny begyndelse: Træfasen symboliserer nye begyndelser, frisk energi og vækst. Ligesom et frø spirer og strækker sig mod solen om foråret, kan vi også bruge denne tid til at sætte nye mål og starte nye projekter.🌈

• Ekspansion: Træfasen handler om at udvide vores horisont og udforske nye muligheder. Vi kan føle os mere eventyrlystne og motiverede til at tage chancer.🧭🗻🌏🏞🌶

• Kreativitet: Træfasen er forbundet med kreativitet og innovation. Vi kan føle os inspirerede til at udtrykke os på nye måder.💯

• Beslutsomhed: Træfasen giver os styrken og viljestyrken til at overvinde forhindringer og nå vores mål.😎

Udfordringer i træfasen:

• Vrede: Hvis træfasen er ubalanceret, kan vi opleve vrede, frustration og irritation.🤬

• Ubeslutsomhed: Vi kan have svært ved at træffe beslutninger og føle os handlingslammede.🤯😵‍💫

• Manglende retning: Vi kan føle os forvirrede og usikre på, hvad vi vil med vores liv.🥴

💚Hvordan man kan leve i harmoni med træfasen💚:

• Spis grønne fødevarer: Grønne grøntsager og frugter er rige på vitaminer og mineraler, der er essentielle for vækst og fornyelse - spis kål i massevis! Drik et glas tempereret vand med citron (skal og det hele) eller med æblecider om morgenen.🥬🥦🍋

• Bevæg dig i naturen: ‍ Gåture, løb eller cykling i naturen er en god måde at få frisk luft og motion på, og det kan også hjælpe med at forbedre humøret - det er der super meget forskning på🌲🌳🌲🌳🌿

• Få nok søvn: Søvn er afgørende for kroppens evne til at reparere sig selv og genopbygge energi.😴😴

• Planlæg og sæt mål: Forårets energi er perfekt til at sætte nye mål og starte nye projekter.🤓

• Vær kreativ: Udtryk din kreativitet gennem kunst, musik, skrivning eller andre aktiviteter, du nyder. 🥳

• Akupunktur: 📍 Akupunktur kan være et effektivt værktøj til at fremme balancen i træfasen. Især hvis du oplever symptomer som dukker op her i foråret eller bliver forværret.

De bedste hilsner fra
Christina💚🌲🌿🍋

Photos from Akupunktør Christina Foldager's post 19/03/2024

Pollenallergi og akupunktur:

Lider du af pollenallergi og er du træt af symptomer som løbende næse, kløende øjne og nysen? Eller er du frustreret over bivirkningerne ved allergimedicin? Det er så hårdt og trættende at have allergi og det går ud over livskvaliteten.🤧🥴😵‍💫

📍Akupunktur kan:

• Lindre symptomer som løbende næse, kløende øjne og nysen.

• Styrke immunforsvaret og dermed reducere kroppens overreaktion på pollen.

• Genskabe balance i kroppens meridianer og dermed forbedre den generelle velvære.

• Langvarig effekt: Akupunktur kan give langvarig effekt og i nogle tilfælde helt fjerne allergien.

Kontakt eller bestil tid 🤗

De bedste hilsner
Christina

📅 Link til booking i bio

eller kontakt mig her:
📧 [email protected]
📱42 65 13 39


https://aku-net.dk/for-patienter/om-akupunktur/sygdomme-og-symptomer/allergi/

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Randers?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Kigger ind i et fedt efterår, ud over behandlinger og pilates hold, starter jeg ny udannelse som Medi yoga instruktør- g...
🪷 altså den dejligste besked- at give ro og lindre er bare det bedste 🪷Book din tid på www.kropro.dk Kærligst Christina,...
Akupunktur og overgangsalderen: Find ro og balance Akupunktur kan være en effektiv og naturlig løsning, der hjælper dig ...
🌿 Stress 🌿 Stress er en uundgåelig del af vores liv, men det betyder ikke, at du skal lade det overtage. Akupunktur er e...
Så er der ikke længe til min sommerferie 🌼☀️🤞 i uge 29 og 30 henviser jeg til @christina_klok 🤩 så hvis du får brug for ...
Balance i vægtskålen- skal man noget der er træls- så skal det opvejes med mindst tre skønne ting #leveregler 🩷 så for m...
Mangler du en særlig gave til din far? Måske  han kunne bruge en akupunkturbehandling så han kan få gjort noget ved det ...
Te på blade fra haven - solbærblade, syren, brændnælde, hindbærblade, citronmelisse, burresnerre og mynte🌿🌿 smager mega ...
Få lindring for høfeber, pollenallergi og andre allergier🤧. Akupunktur kan hjælpe din krop med at bekæmpe allergener og ...
Nær dit hjertes -energi og gør noget sødt og godt for andre uden at forvente noget igen❤️ mere god energi i verden tak- ...
🌼Tilføj livet lidt have-magi 💛 spis en mælkebøtte🌼 Anvendt af munke gennem århundreder og anerkendt af moderne videnskab...

Type

Telefon

Internet side

http://www.kropro.dk/

Adresse


Søndergade 11
Randers
8960

Andre Akupunktur i Randers (vis alle)
Klok-Akupunktur v. Christina Klok Klok-Akupunktur v. Christina Klok
Middelfartvej 3
Randers, 8940

Professionelle akupunkturbehandlinger og gravidmassage af højtuddannet R.A.B. akupunktør og erfaren jordemoder. Fertilitetsrådgivning online. Undervisning på 3-årig akupunkturuddan...

Klinik Pia Maltha - Akupunktur, laserterapi, massage & fodbehandling Klinik Pia Maltha - Akupunktur, laserterapi, massage & fodbehandling
Rådhustorvet 3, 1 Sal. Mf
Randers, 8900

Her hos KLINIK PIA MALTHA i Randers møder du mig, Pia Maltha. Jeg er både indehaver og behandler på klinikken. Jeg er uddannet Master Akupunktør, lægeeksamineret Fysiurgisk Massør ...

gjerloev_akupunktur gjerloev_akupunktur
Viborgvej 102 A
Randers, 8920

Klassisk kinesisk akupunktør ved Randers Ostepati. Der tilbydes skræddersyet behandlinger, der udover akupunktur, også bl.a. kan indeholde cupping, gua sha og massage. Du kan bes...

Charlotte Velling - Akupunktur & Zoneterapi Charlotte Velling - Akupunktur & Zoneterapi
Slotsgade 4, 1. Sal
Randers, 8900

Ønsker du at få din krop tilbage i balance, så lad mig hjælpe dig med zoneterapi eller akupunktu

TimeOut - Christina Bradley TimeOut - Christina Bradley
Agernvej 3, Helsted
Randers, 8920

Velkommen Hos TimeOut - Akupunktur & Life Coach. Jeg elsker mit Job. Er taknemlig for at kunne hjælpe

Akupunktur Offenbach Akupunktur Offenbach
Messingvej 30a
Randers, 8940

Professionel og effektiv behandling af smerter i bevægeapparatet, migræne, hovedpine, hedeture og meget mere. RAB godkendt PA eksamineret akupunktør Lasse Offenbach i Randers.

Eliteklinikken Randers Eliteklinikken Randers
Niels Brocksgade 12
Randers, 8900

Specialklinik for idrætsskader. Her undersøges og behandles du af de fysioterapeuter og læger, de

Valbjørn akupunktur Valbjørn akupunktur
Langgade 65, Kld MF
Randers, 8920

Professionel akupunktur behandling af sundhedsautoriseret og anerkendt akupunktør NADA behandler S?

Werge Akupunktur Werge Akupunktur
Burschesgade 12, 1 Sal
Randers, 8900

Velkommen til Werge Akupunktur, vi er Kasper og Peter Werge og har mere end 20 års erfaring med aku

Klinik Shen v/ Wei-shi Shen Klinik Shen v/ Wei-shi Shen
Gammel Hobrovej 86
Randers, 8920

– Registreret Alternativ Behandler (RAB) ÅBNINGSTIDER VARIERER EFTER AFTALE. Giv et opkald eller

Auning Akupunktur og Randers Akupunkturhus Auning Akupunktur og Randers Akupunkturhus
Haraldsvej 60, Indgang D, 1. Sal
Randers, 8940

Krop og sind hører uløseligt sammen, hvilket betyder, at man ikke kan se på den ene del uden ogs?