Lena Frier, Randers Videos
Videos by Lena Frier in Randers. Vil du have empowerment i din hverdag?Jeg er tidligere Olympisk deltager i Beijing 2008 for det danske landshold i badminton og har nu min egen virksomhed i Randers. Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut, certificeret Coach & Smart trainer.
❤️Hvordan kan du udvise tillid til dig selv?❤️
Og hvordan kan du vise tillid til andre omkring dig?
Lyt, mærk, være nysgerrig og stol på det der sker omkring dig❤️❤️
Go fredag til dig derude🌟❤️🌟
to enable soundOther Lena Frier videos
❤️Hvordan kan du udvise tillid til dig selv?❤️ Og hvordan kan du vise tillid til andre omkring dig? Lyt, mærk, være nysgerrig og stol på det der sker omkring dig❤️❤️ Go fredag til dig derude🌟❤️🌟
👏😍🍀 Du skal være fyldt med selvtillid for at kunne præstere? Er det sandt eller falsk..? 👍👎👍👎👍👎 Du skal være topmotiveret hver dag? Sandt eller falsk? 👍👎👍👎👍👎 Hør hvad Signe gør, hvordan bruger hun sit fokus🤓 Høre Signe fortælle om hvordan hun nulstiller sig selv? - Og hvad hun gør når hun IKKE er fyldt med selvtillid i træning og kamp situation.. ...Og få hendes 3 tips til at holde balancen i en travl og til tider presset hverdag🤩✔️✔️✔️ Tak for dine egen oplevelser og erfaringer og håber I andre der har set med, er blevet mødt, inspireret og har kunnet tage noget med fra de tre samlede dele 👏😍🍀👏😍🍀 KH. Lena og Signe
Hvor tit stiller du dig selv spørgsmålet - “Hvorfor er det jeg gør dette her? 🌟😌🌟😌🌟😌🌟😌🌟😌🌟😌 Hør hvornår Signe Schaar gør det, og hvordan hun gør? 🌟😌🌟😌🌟😌 Og.. kender du til myten “At man skal være fri for nervøsitet, for at kunne præstere”?.. ...Og hvor bevidst er du på at svare tilbage til kroppen, når du mærker nervøsiteten? 🤯😇🤯😇🤯😇🤯😇🤯😇🤯😇 Vi kommer bla. Ind på.. - Nervøsitet, - Tankemylder - Fokus på processen frem for målet, resultatet.. Kh. Lena og Signe ☺️🙏
Har du lyst til at “møde” Signe Schaar...?👏🤩 Ikke på håndbold banen, men her i et lille interview, og høre om hvordan hun jonglere i en travl hverdag, med sport, uddannelse, forventninger og nervøsitet og ikke mindst kæreste og familie - så se med her i 1 del ud af 3. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Måske du, eller du kender en ven/veninde som er så fokuseret på det perfekte, at man helt glemmer at nyde processen? ❤❤❤❤❤❤❤ Så lyt endelig med her, og høre om Signes egne lærte erfaringer, som måske kan inspirere eller støtte dig og din ven.. 🤓👣🤓👣🤓👣🤓👣 Vi kommer bla. Ind på .. - “Balance imellem pres og pause - hvordan? - Planlægning. - Øve sig selv i at være fuldt tilstede. - Hvorfor det er vigtigt at være bevidst om hvad SKAL prioriteres og puttes ind i sin hverdag, for at trives. Go fornøjelse og tak til dig Signe👏