Dra. Clarelym Cáceres Bloise

✳️ Feliz día del médico dominicano a todos mis colegas! Que el Señor nos siga bendiciendo con sabiduría y empatía, para continuar nuestra labor con los pacientes.

◾️Además, reiterar a ustedes, mis pacientes y allegados, mi agradecimiento, por la confianza que depositan en mi, para cuidar su salud digestiva.

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✳️Sí, así mismo, no te relajes, ni te lo cojas suave😅. El hígado graso es una enfermedad metabólica con consecuencias a corto y a largo plazo, muy malas para tu salud en general

◾️El hígado graso es una consecuencia de trastornos metabólicos relevantes, principalmente de la obesidad/sobrepeso, posiblemente ocasionado por el superávit de la ingesta de calorías diarias.

◾️Esta enfermedad supone un riesgo cardiometabolico aumentado, dígase, el tenerlo aumenta tu riesgo de Hipertensión, diabetes y de enfermedades de tipo aterotromboticas (infartos, eventos vasculo-cerebrales)

◾️A nivel hepático, la esteatohepatitis, la fibrosis hepática y ya en última instancia la cirrosis, son consecuencia de la misma, incluso siendo actualmente, la primera causa a nivel mundial de estas complicaciones.

🎮Mejor, juégate con otra cosa pero no con tu hígado, que es el laboratorio del cuerpo. La grasa en el hígado nunca es normal y siempre hay opciones terapéuticas. ¡Te esperamos en consulta!

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✳️En el día de ayer, se llevó a cabo de la Jornada “Radhames Cortina” de nuestra .

◾️Felicitar principalmente a nuestra Sociedad Dominicana de Gastroenterología filial Santiago en la persona de su presidente , por tan impecable evento. Muy característico de esta jornada, en esta ocasión basada en el lema de la innovación y experiencia.

✅Listos para nuestra próxima actividad nacional, el Congreso de Gastroenterología en septiembre.

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✳️Un papá presente no es un ancla que nos retiene, tampoco un velero que nos lleva a donde queremos llegar; es mas bien un faro, una luz y guía, que con amor nos muestra el camino.

◾️Gracias papi por ser la definición de papá presente y dedicado. Gracias por ser la luz guía de tus hijos y por siempre ponernos como tu prioridad número 1.

💚Y feliz día a todos los padres que por aquí nos siguen. Que su día esté rodeado de amor de sus seres queridos.

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✳️Hoy, 28 de julio se conmemora el Día Mundial de las hepatitis virales. Una problemática, que aunque muchos lo duden, sigue causando muchos estragos a nivel de la salud.

Como mensaje de este día, quiero recordarte que:

◾️ La hepatitis A y E, se previenen con medidas de higiene básicas (-cuidado con el agua y los alimentos )y que también, hay vacunas para estas.
◾️La hepatitis B se PREVIENE completamente con una vacunación óptima y actualmente existe tratamiento, que si bien, no es curativo, controla la enfermedad adecuadamente.
◾️La hepatitis C se CURA! Los tratamientos actuales tiene la capacidad de curar la enfermedad, eso sí, si tu acceso al tratamiento es tardío, las complicaciones que puede provocarte, si son irreversibles.

RECUERDA: habla con tu médico, realízate pruebas de hepatitis y anticuerpos de vacunación alguna vez en la vida!

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✳️A propósito de “Julio Amarillo”, dígase el mes de las Hepatitis Virales, el pasado sábado tuve el placer de participar en el “1er curso de Hepatología Clínica del HOMS/ Hospital Puerta de Hierro, España”.

◾️Una gran experiencia donde, además de afianzar nuestros conocimientos acerca de las diversas enfermedades hepáticas, se dieron a conocer estrategias diagnósticas y preventivas específicamente relacionadas al objetivo 2030 de la OMS, erradicar las hepatitis virales.

¡Siempre afianzando mis conocimientos por y para ustedes!

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✳️¡Julio es el mes de las hepatitis virales en esta cuenta💛! Todo esto porque el 28 de julio se conmemora el día mundial de las hepatitis virales.

⁉️Pero, ¿qué son?

◾️Las hepatitis virales comprenden un grupo de enfermedades, ya se habla de hasta 6 (De la A a la G) que ocasionan inflamación en el hígado, y algunas de ellas daño hepático permanente.

▪️Algunos de ellos se transmiten de forma fecal-oral pero otros se transmiten por contacto con sangre y/o fluidos de una persona infectada.

◾️Además, algunos solo causan infección aguda. Mientras que otras pueden evolucionar a la cronicidad.

▪️Las que se vuelven crónicas, son una causa importante de cirrosis hepatica y de Cáncer hepático.

Durante este mes te ayudaré a conocer más de ellas, sus similitudes, diferencias y características especiales.

⁉️¿Te resulta interesante esta información?

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✳️Julio es el mes de las Hepatitis Virales, enfermedades que siguen teniendo una relevancia sumamente importante. Que son prevenibles y tratables y de las cuales mucho se desconoce.

◾️Por este motivo, me gustaría que me contestes estas 3 preguntas que te hice arriba. Dependiendo de tus respuestas, te orientaremos con nuestro contenido del mes.

¿Te gusta este contenido interactivo?

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✳️Estamos disponibles para ayudarte a cuidar tu salud digestiva.

⁉️¿Conoces nuestros horarios?

Agenda tu cita y haz de tu salud digestiva una prioridad

✳️⁉️¿Conoces cómo agendar nuestros servicios?

En el link de arriba, tenemos nuestra ubicación a tu disposición para agendar. Pero para tu comodidad, tenemos varias formas de acceso a nuestros servicios.

▪️Para citas en el materno infantil puedes comunicarte al (80) 581-4445 Extensión 7209 Asistente: Clara

▪️Para citas en la Clínica Batista puedes comunicarte al 809-233-7070 Asistente: Anny

💚O te puedes comunicar directamente a nuestro número de WhatsApp 809-865-8908

¡Espero tu visita para ayudarte con tu salud digestiva!

✳️ En nuestro organismo viven diferentes microorganismos, concretamente hay unos 100 millones de bacterias de más de 300 especies distintas. Todos ellos son indispensables para que funcione correctamente nuestro organismo.​​​​​​​​
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◾Cuando hablamos de disbiosis intestinal hacemos referencia un desequilibrio constante de la flora intestinal, que es cada vez más común en nuestra sociedad.​​​​​​​​
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⚠️El uso de antibióticos de forma indiscriminada, nuestra alimentación, entre otras cosas, puede provocar alteración de esa flora bacteriana, y eso a su vez puede tener consecuencias importantes, tales como:​​​​​​​​
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▪️ Aumento del riesgo de algunas enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, psoriasis, OBESIDAD,etc.​​​​​​​​
▪️Distensión abdominal​​​​​​​​
▪️Diarrea y estreñimiento​​​​​​​​
▪️Digestión pesada​​​​​​​​
▪️Ansiedad​​​​​​​​
▪️Debilidad​​​​​​​​
▪️Tendencia a alergias alimentarias​​​​​​​​
▪️Migrañas​​​​​​​​
▪️Irritaciones cutáneas​​​​​​​​
▪️Mala absorción​​​​​​​​
▪️Trastornos cutáneos (eccemas, acné…)​​​​​​​​
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⁉️¿Conocías este término? ¿Tienes dudas al respecto? Déjame saber debajo ⬇️
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✳️Hoy, como cada 29 de mayo desde el 2005, según lo estipulado por la , conmemoramos el Día Mundial de la Salud Digestiva. El lema de este año, nos tiene una invitación: A colocar nuestra salud digestiva como una prioridad.

▪️Particularmente, en este espacio, somos promotores de la prevención, y por eso te queremos preguntar: ¿Cómo estás TÚ priorizando tu salud digestiva?¿La cuidas como debes? Comenta debajo⬇️

PD: En mis historias, te dejaré algunos tips 💡

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✳️Mi compromisos contigo, y con la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas no tiene fin. Por eso, te recuerdo que siempre estamos disponibles para tu salud digestiva.

⁉️¿Ya nos has visitado? ¿Cómo ha sido tu experiencia? Déjanos saber abajo⬇️

PD: Si no los has hecho, quizás esta sea la señal que esperabas 😉

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✳️”El amor de una madre es el combustible que permite a un humano normal hacer lo imposible”.

¡Feliz día a todas las madres dominicanas!

Muy en especial a la mía, que sin duda alguna es de mis tesoros más preciados y que sin ella, no sería nada de lo que hoy soy. Mi mano derecha e izquierda en la vida. ¡Gracias por tanto mami!

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✳️Como cada 19 de mayo, hoy, conmemoramos el Día Mundial de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal que cada año une a personas de todo el mundo en la lucha contra la Enfermedad de Crohn y Colitis Ulcerosa, las principales enfermedades que componen la Enfermedad Inflamatoria Intestinal.
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▪️Estas enfermedades autoinmunes tienen un gran impacto en la sociedad ya que afectan en gran medida a la calidad de vida de las personas que las padecen y además, afecta generalmente, a personas jóvenes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀​​​​​​​​
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◾Son patologías crónicas e inflamatorias del intestino su evolución en brotes y periodos de remisión que dificultan la capacidad del organismo para digerir alimentos y realizar su función de absorción de los nutrientes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​​​​​​​​
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▪️La causa exacta de las EII aún se desconoce, pero se cree que es el resultado de múltiples factores. Éstos pueden ser genéticos, de exposición ambiental, vinculados a la misma flora intestinal y/o inmunológicos. Actualmente, hay muchas investigaciones en todo el mundo para poder descifrar la complejidad que lleva a desarrollar la EII.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​​​​​​​​
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💠No existe cura ni causa conocida y hay poco entendimiento del dolor crónico y sufrimiento al que se enfrentan los pacientes con esta enfermedad💜💜💜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​​​​​​​​
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Y tu⁉️¿Conoces a alguien con EII?⠀⠀

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¡Estamos en ! La Semana de Enfermedades digestivas , es una de las reuniones más importantes a nivel mundial en el mundo de la gastroenterología, y ¡por aquí estamos! Prometo compartir novedades y contenido interesante para ustedes.

✳️¿Qué tanto has visto alimentos sin Gluten en el súper? ¿O personas que dicen que todo lo consumen sin gluten? Te resulta familiar el término, ¿verdad?

📌Aunque actualmente, muchas personas lo hacen por moda, sí existe una enfermedad en la que el gluten hace daño: La enfermedad celíaca. Esta es una intolerancia hereditaria al gluten (una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno) que provoca cambios característicos en la mucosa del intestino delgado, causando malabsorción.

▪️En esta enfermedad, existe un daño en el revestimiento interno del intestino delgado, provocado por anticuerpos, que causa un aplanamiento de las vellosidades (las pequeñas “patitas” situadas a lo largo del revestimiento del intestino delgado que absorben los nutrientes). Llevando a una absorción deficiente de los nutrientes.

☑️Sin embargo, cuando la persona deja de comer alimentos que contienen gluten se restablecen la función y el aspecto normal con vellosidades del intestino delgado.

⁉️¿Qué síntomas la sugieren? En los adultos, muchas veces no hay síntomas digestivos y solo hay debilidad general y pérdida del apetito y de peso. También diarrea e inflamación abdominal, desnutrición, anemia, fracturas óseas frecuentes por osteoporosis, y en ocasiones llagas en la boca y lengua.

◾El diagnóstico de esta patología es hecho por el Gastroenterólogo 👩‍⚕️ con pruebas de laboratorio y biopsias y el tratamiento consiste en eliminar el gluten de la dieta y reponer los deficits nutricionales.

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✳️Todos los 19 del mes de abril, se conmemora el día mundial del hígado, que este año, se enfoca en algo que considero sumamente VITAL para una buena salud digestiva: Mantener nuestro hígado sano y libre de enfermedad.
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⁉️¿Y cómo mantengo mi hígado saludable? ¿Qué puedo hacer?​​​​​​​​
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◾Haz ejercicio:Esto alivia la tensión del hígado, aumenta la productividad y ayuda a evitar la obesidad, que es un riesgo potencial de problemas hepáticos.​​​​​​​​
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▪️ Mantén una alimentación balanceada: Incluye los 7 tipos de nutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, fibra y agua).​​​​​​​​
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🚫Dile NO al alcohol y sustancias ilícitas: Varias células hepáticas mueren cada vez que nuestro hígado procesa alcohol. Nuestro hígado puede regenerar nuevas células, sin embargo, el abuso de alcohol a largo plazo puede debilitar su capacidad para hacerlo.

🚫Evita el consumo de herbolarias y fármacos que no conoces. ​​​​​​​​Lo que menos piensas puede ser dañino para tu hígado.

▪️Acude a tus chequeos regulares con un gastroenterólogo y oriéntate sobre pruebas tan simples como una sonografia abdominal, pruebas de función hepática y pruebas virales. Todo esto puede prevenir consecuencias graves a tu hígado.

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✳️En estos días conversábamos por historias acerca de un reporte de biopsia que recibimos con el término “Metaplasia intestinal”. Y muchos de ustedes se quedaron con la duda de a qué se refiere este diagnóstico histopatológico.

◾️La infección por Helicobacter Pylori, tiene una progresión a nivel del estómago, que puede llevar hasta un cáncer gástrico. Recordemos que es reconocido como un factor cancerígeno tipo 1 por la OMS.

◾️Está progresión inicia con inflamación en la mucosa gástrica( gastritis) provocada porque el Helicobacter provoca un desequilibrio entre los factores agresivos y de defensa de la mucosa del estómago, al provocar aumento de la secreción ácida y daño celular intrínseco. Llevando esto posteriormente a atrofia de la mucosa.

◾️El estímulo ácido constante, provoca entonces que las células gástricas se transformen para poder soportarlo, y entonces toman forma cilíndrica, como las del intestino y secretan moco para contrarrestar ese ácido. A esto se le llama metaplasia.

◾️Luego viene la displasia, que podemos decir que es una característica pre-maligna 🫠 y esta puede ser de bajo o de alto grado. Y luego de la displasia, lo siguiente en ocurrir ya es la aparición de adenocarcinoma gástrico.

✅Por está razón, es la importancia de la endoscopia como método diagnóstico tanto por visión directa como análisis histopatológico (de toma de biopsia de la mucosa gástrica) para poder detectar la progresión de la enfermedad y tomar las acciones oportunas.

⁉️¿Conocías estos datos? Si tienes dudas déjalas debajo👇

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La lactosa es un azúcar natural que se encuentra en la leche y los productos lácteos como el queso y el yogur. Después de ingerir este azúcar, una enzima digestiva llamada lactasa ayuda a descomponer la lactasa en dos azúcares simples, glucosa y galactosa para la digestión.

◾️ En quienes son intolerantes a la lactosa, la lactosa no puede digerirse adecuadamente en el intestino delgado. En cambio, pasa sin digerir al colon (intestino grueso). Al llegar al colon, las bacterias normales del colon lo descomponen en un proceso llamado fermentación. Y esto ocasiona síntomas como:

🔺 Distensión abdominal
🔺Cólicos
🔺Eructos
🔺Excesivos ruidos intestinales
🔺 Diarrea con deposiciones acuosas explosivas.
🔺Necesidad de evacuar de forma rápida

Esta puede ser:

◾️Primaria:esta afección es muy rara y ocurre cuando los bebés nacen con una deficiencia o ausencia de la enzima lactasa.

◾️Deficiencia secundaria de lactasa: la causa más común de intolerancia temporal a la lactosa en bebés y niños pequeños es una infección que afecta el tracto gastrointestinal y puede dañar el revestimiento del intestino delgado.

◾️Adquirida: Muchas personas adquieren intolerancia a la lactosa a medida que envejecen.

✅ La intolerancia a la lactosa se diagnostica mediante una prueba sencilla llamada prueba de hidrógeno en el aliento.

⚫️Este trastorno es tratado y diagnosticado por nosotros, los gastroenterólogos. Así que si tienes algunos de los síntomas antes mencionados, pues es momento de agendar tu consulta.

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✳️Muchos de mis pacientes ponen esta cara 🤨 cuando les pregunto que cómo duermen. Pero el buen sueño es esencial para tener una buena salud digestiva. Y algunas alteraciones en el sueño, también pueden ser reflejo de enfermedad.

◾️ Hallazgos recientes muestran que el ritmo circadiano y la microbiota intestinal están conectados directamente.Nuestra microbiota sincroniza su ritmo circadiano con el nuestro. Por lo tanto alteraciones en tu sueño alteran tu microbiota.

◾️ Los trastornos gastrointestinales, como el reflujo gastroesofágico, el síndrome del intestino irritable, causan molestias también durante la noche, como acidez estomacal, dolor abdominal, flatulencias y urgencia para defecar dificultando un buen descanso.

◾️Y a su vez, si no dormimos bien, se afectan nuestros procesos digestivos de forma inminente.

⁉️¿Y cuánto debo dormir doc? Pues de 7-9 horas al día es lo recomendado.

⁉️¿Y cómo mejoro eso? Cena ligero al menos 2 horas antes de acostarte, respeta tu horario de dormir, evita siestas mayores de 20 minutos en el día, no realices ya acostado actividades que impliquen fatiga mental, prepara tu ambiente para dormir (luz, música, evita la luz y las pantallas), medita o haz mindfulness… Pero si nada de esto te ayuda, pues podemos buscar ayuda para mejorar la calidad de tu sueño.

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¡Ayyyy que tema! Mucha gente no se hace la colonoscopia solo por la preparaciones. Pero, hay una variedad de métodos de preparación para la colonoscopia que van desde líquidos (de cantidad variable) con o sin enemas, hasta píldoras, que eliminan las heces del colon. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🚩Un colon limpio es esencial para permitir un examen cuidadoso de pólipos u otras anormalidades. El método de preparación se elige teniendo en cuenta varios factores, como tu edad, preferencias personales, función renal y resistencia física.

👌Sí, así es, aunque todos creen que la preparación para colonoscopia es “standard” pues no lo es. La forma de preparación para “tu amigo” que fue súper incómoda, no tiene que ser la misma tuya. Además, el sabor, forma y preparación de los laxantes ha cambiado a través de los años.

◾Si no te tomas la preparación, o te la tomas de una forma que no es la indicada por tu gastro, tu colon se va a encontrar lleno de restos de heces fecales en todo el trayecto.🙈

🚨Si esta "sucio" 💩 el camino, pues no podremos ver tu colon de la manera correcta, y debajo de esos restos pueden encontrarse lesiones como pólipos, diverticulos...y hasta cáncer que pueden escaparse.

◾Además, corremos el riesgo de que el estudio no pueda realizarse completo y que entonces tu esfuerzo haya sido en vano 😪.

🙏Así que please, por fa, lleva la preparación y la dieta como te la indicamos.

⁉️¿Sabes cuál es la manera apropiada de prepararte para una colonoscopia? ¿Quieres saber? Dime en los comentarios...

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✳️Celebrando el día del médico de la mejor manera: trabajando por y para tu salud.

◾Me siento muy orgullosa de pertenecer a la clase médica de mi país, donde hay tantos médicos valientes, resilientes y excelentes profesionales. Me siento sumamente orgullosa de los maestros y compañeros que me acompañaron durante mi formación. Sobretodo, me siento muy feliz de poder poner al servicio de la población mis conocimientos y ayudarlos a mejorar su salud. Sin duda alguna, nuevamente elegiría esta carrera👩‍⚕️.

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✳Hoy, 16 de agosto, se conmemora el 158vo aniversario de la Guerra de la Restauración dominicana.

Un poco de historia...En resumen flash💙🤍❤

💠La Guerra de la Restauración fue una guerra llevada a cabo en Santo Domingo desde 1863 hasta 1865 entre los dominicanos y España, que el conservadurismo dominicano había invitado de nuevo a tomar posesión del país 17 años después de la Guerra de Independencia contra la República Haitiana y 42 años después de que los habitantes de la parte oriental se declararan independientes de España.

◾El 16 de agosto de 1863, un nuevo grupo bajo el liderazgo de Gregorio Luperón y Santiago Rodríguez hizo una audaz incursión en el cerro de Capotillo, provincia Dajabón e izaron el pabellón dominicano. Esta acción, conocida como el Grito de Capotillo, fue el comienzo de la guerra.

▪️La victoria dominicana también le demostró a los cubanos y puertorriqueños que España podía ser derrotada. Por otro lado, en la política local, el liderazgo durante la guerra se concentró en las manos de pocos caudillos regionales, quienes podían ordenar la lealtad de las regiones. Este sistema de poder político se mantuvo hasta finales del siglo XX.

✅El 16 de agosto se conmemora es un día de festivo nacional 💙🤍❤, así como en ocasiones el día que el presidente dominicano es juramentado en su cargo cada cuatro años.

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✳️En el día de hoy estuvimos participando en la Jornada “Radhamés Cortina” organizada por la Sociedad Dominicana de Gastroenterología ( ). Como siempre un éxito y un banquete de temas de actualidad en gastroenterología.

⭐️También siempre es demasiado bueno reunirse con amigos y colegas que tanto se aprecian y quieren.

¡Por más actividades científicas y de confraternidad!

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✳️⁉️Has visto el balón intragástrico como una opción para ayudarte en la pérdida de peso? ¿Quieres hacer un cambio de estilo de vida y necesitas un empujoncito extra para lograrlo?

Aquí te dejo los sí ✅ y los no ⛔️para saber si este método está en tus rangos de opciones.

◾️Si observas adecuadamente, verás que la gran mayoría de ellas se determinan en una consulta de evaluación, y en esa misma consulta podemos ayudarte a buscar otras opciones en caso de que esta no sea para ti.
📞📱Así, que agenda tu cita. Te esperamos para ayudarte a lograr tu versión 2.0

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✳️Un papá presente no es un ancla que nos retiene, tampoco un velero que nos lleva a donde queremos llegar; es nuestra luz y guía, que con amor nos muestra el camino.

◾️Gracias papi por ser la definición de papá presente y dedicado. Gracias por ser la luz guía de tus hijos y por siempre ponernos como tu prioridad número 1.

💚Y feliz día a todos los padres que por aquí nos siguen. Que su día esté rodeado de amor de sus seres queridos.

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✳️Sí, hoy 28 de Julio se conmemora el día mundial de las hepatitis virales. Teniendo como lema este año por la OMS “Una vida, un hígado“.

◾️Esto con la finalidad de destacar la importancia del hígado para una vida saludable y la necesidad de ampliar la prevención, las pruebas y el tratamiento de la hepatitis viral para optimizar la salud del hígado, prevenir la enfermedad hepática y alcanzar los objetivos de eliminación de la hepatitis para 2030.

▪️ La hepatitis viral es un asesino silencioso y cobra numerosas vidas cada año, y los síntomas solo aparecen una vez que la enfermedad está avanzada. En las Américas, cada año surgen cerca de 80.000 nuevas infecciones de hepatitis B y C, que en su mayoría pasan desapercibidas.

⁉️ ¿El resultado? Más de 100.000 muertes relacionadas con la hepatitis cada año 😞.

◾️ Existen vacunas y tratamientos efectivos que ofrecen esperanza para todos. La vacuna contra la hepatitis B está disponible tanto para adultos como para niños, mientras que los tratamientos orales seguros pueden curar la hepatitis C.

✅Campañas preventivas adecuadas,vacunación efectiva contra hepatitis B y al menos una prueba en la vida para hepatitis C, son los 2 ases bajo la manga que tenemos para lograr el objetivo del 2030.

⭐️ Solo tenemos una vida, y solo tenemos un hígado. La hepatitis puede devastar a ambos.

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