Libertad y Salud
Compañías De Salud Y Belleza cercanos
Avenida Sabana Larga
Charles de Gaulle #50 Plaza David Antonio
Avenida Sabana Larga, Ensanche Ozama
Sabana Larga
También te puede interesar
Dile adios al jefe y se dueño de tu tiempo. Optimiza tu salud. Decide por ti mismo, se feliz con tu
01/01/2020
Adiós 2019!!!
Así cerramos éste grandioso año '19🥳. Con metas logradas y otras no. Pero sin parar en ningún instante🕺🏽. Tomemos éstas horas restantes para enfocarnos nuevamente, para inyectar nuestras resoluciones de nuevo año con determinación y pasión para alcanzarlas. Tu y Yo fuimos creados con un propósito, para ser triunfadores 🥇. Así que ven y corramos 🏃🏽♂🏃🏽♀🏃🏽♂🏃🏽♀juntos hacia éste 2020🥳🥳🥳🥳🥳!!!!
09/11/2019
Próximo Tema: Los X Mandamientos de la Alimentación!!!
06/11/2019
Mañana seguimos con nuestra charla de salud, Tema: Consequencias del Estreñimiento!!!
30/10/2019
Seguimos esta noche con un tema el cual no te puedes perder!!!!
22/10/2019
Seguimos!!!!
21/10/2019
Una grata experiencia y más aún poder apoyar a mi compañero Alberto de Jesús a cumplir su meta en su primer maratón 🤗🤗🤗!!!
Una grata experiencia y más aún poder apoyar a mi compañero Alberto de Jesús a cumplir su meta en su primer maratón 🤗🤗🤗!!!
15/10/2019
Éste Miércoles 16 @8:05 pm continuamos con nuestra charla de salud vía FB Live: Hablemos de Salud, y NO de la Enfermedad!!!
Nuestro tema: Cómo Prevenir El Cáncer De Mama!!!
17/09/2019
Los cambios no suceden de la noche a la mañana 🌚/🌞 Requieren de tiempo⏳ y disciplina 🤺!!!
Habrá momentos en los cuales no podrás ni caminar 🚶🏽🚶🏽♀, literalmente, pero si mantienes la vista fija en tus metas esos obstáculos servirán cómo peldaños para alcanzar lo deseado 🥇!!!
Al principio parecía ser imposible, pero cuando te unes a personas que te elevan a alcanzar la mejor versión de ti mismo, el éxito es inminente 😊!!!!
Gracias infinitas a por estar ahí apoyándome en cada paso de éste trayecto...Y esto fue sólo el comienzo!!!!!
Listo para mí primer medio maratón de Santo Domingo Corre!!!!
30/08/2019
Una imagen📷 habla más que mil palabras!!!
Yo quisiera hacerte entender lo importante de cuidar tu salud 👩🏻🔬👨🏽🔬 y la de tu familia, pero sólo tú tienes el poder de hacerlo.
Le doy gracias a Dios porque nunca desampara a sus hijos cuando tienen fe 🙏🏽y toman acción 🤸🏾♂.
La salud es responsabilidad nuestra, por lo tanto debemos de cuidarla 🚔
Ya sólo faltan 23 días para cumplir mis 40 años 🗓, y 26 días para mi primer medio maratón 🏃🏽♂!!!
Tú misión si decides aceptarla es hacer de tu salud ❤prioridad Numero Uno.
Cómo quieres llegar a tu vejez: Caminando y con Energía? Ó Empujado en Silla de Ruedas?🤔
26/07/2019
Entrenar o no entrenar 🤔?!!!
Ésta es la pregunta del millón de dólares💵!!!
Cuando alcanzas el éxito 🕺🏽, el mundo se enfoca solamente en los resultados 🎖 e ignoran por completo el PROCESO que te llevó hasta ahí: los largos días de entrenamiento 🤼♂🏋🏽🤸🏾♂, las madrugadas ⏰, los dolores, en fin, son un sin número de acciones diarias que al final te permiten TRASCENDER 🙏🏽.
El día en que nos reconocen en público 📸📸, es porque ya hicimos el trabajo duro en anonimato 🕵🏻♀🕵🏽!!!!!
23/07/2019
No hay nada cómo empezar tu día 🏃🏽♂🏃🏽♀!!!
Bien tempranito, cuando todo está callado y eres sólo tu y tus pensamientos 🧘🏽♂🧘🏽♀. Ése primer kilómetro siempre es el mayor reto, donde todo tu cuerpo te dice que pares, no sigas, hasta que recuerdas el porqué lo haces y levantas tu vista y disfrutas el bello amanecer 🌞.
Cuando empecé a entrenar🏃🏽♂🔥 mi entrenadora me dijo: Llegará el momento en que harás 10 kilómetros cómo si nada 🕺🏽. Recuerdo que hasta me reí🤣, porque pensé que eso no era posible 🤢.
Ahora 4 meses después estoy preparándome para mi primer medio maratón de 21 kilómetros 🙈.
Cuántas veces llegamos a dudar de nosotros mismos, y nos consideramos no ser capaces de lograr alguna meta, sin antes siquiera tratarla?!!!
Recordemos que primero gateamos, hasta lograr tambalear en nuestros primeros pasos y de ahí caminamos hasta llegar a correr...
No tratemos de cambiar el proceso y empezamos a gatear 🐌🐢
17/07/2019
Todo en la vida requiere un equilibrio: Salud +Tiempo +Dinero =Libertad 🧘🏽♀.
Es necesario trabajar 🔨⚖🛠👮🏼♀👨🏽🍳👩🏼💼👨🏽💼 para para cubrir y suplir nuestras necesidades, pero también debemos buscar cómo construir una fuente pasiva de ingresos que pueda producir estés tú o no!!!
Cómo te sentirías si en los próximos 2 años te encontraras libre de deudas, que harías?🤔
16/07/2019
Hoy no hubo protagonistas en ésta historia 🕺🏽, desde temprano fue una batalla para salir de la 🛌🏽. Sólo éste pensamiento me ayudó: Disciplina es hacer lo que tienes que hacer, aun cuando todo tu cuerpo te grite que no lo hagas 🤢. Sólo así podremos ver los Resultados!!!🏃🏽♂🏋🏽♂
09/07/2019
Disciplina⏱ + Esfuerzo 🏋🏽= Resultados!!!
30/06/2019
Que te dice tu ⏱?!!!
La hora? La distancia? El tiempo que te falta para llegar a tu destino🏖🏡🌅💒? A tus metas 👩🏼🎓👨🏽🎓👨🏽🚀👨🏽💼👩🏼💼👩🏻🔬👨🔬?
Mi reloj hoy me dice que corrí 24.56 kilómetros en 2 horas 37 minutos 🏃🏽!!!
Cada día recibimos un depósito 💵 en nuestra cuenta de vida de 1,440 minutos y queda en nuestras manos como invertirlo📈📊
Ya sabes cómo usarás tu tiempo 🤔?!!!
24/06/2019
Hace un año atrás no podía correr🏃🏽♂ literalmente 🥺. La lesión de la espalda me había forzado a parar toda actividad física por más de 7 meses 🤒🛏.
Aún recuerdo el miedo 😧😥 que sentía a volver a lastimarme nuevamente, y por eso no regresaba al gimnasio 🤸🏾♂🏋🏽♀🏋🏽. Debo de darle gracias infinitas 🙏🏽 a uno de mis amigos ,quien es una eminencia🧙🏽♂ en nuestro país en el mundo del fitness por ayudarme a romper mis escusas 🤐!!!
No sé que te detiene 🤼♂ hoy en empezar esas metas que quieres alcanzar🕺🏽, de alcanzar tu mejor versión; mi consejo para ti hoy?!!! El mismo que me dieron ha mi:🗣HAZLO!!!
21/06/2019
"La Disciplina tarde que temprano vencerá la Inteligencia ". Proverbio Japonés
Tenemos la opción de elegir entre DOS DOLORES: 1) el dolor de la disciplina por haber hecho lo que tenías que hacer, aún cuando no querías hacerlo; ó 2) el dolor del remordimiento por no haber hecho las cosas que debiste hacer antes. La disciplina pesa unas cuantas libras, más el remordimiento pesa TONELADAS!!!! Jim Rohn
Cual eliges tu?!!!
17/06/2019
Los resultados solo llegan, cómo respuesta al esfuerzo que se haya hecho para alcanzarlos🧗🏼♂🚵🏼♀🧘🏽♀🤸🏾♂💵📈.
A menudo escucho a la gente hablar sobre mejorar sus estilos de vida💃🏾🕺🏽; perder peso🤽🏽♀, alimentarse mejor🥦🥬🍉🍇, prevenir enfermedades 🚶🏽♀🏃🏽♀🚶🏽🏃🏽,más sin embargo nunca pasan del deseo a la acción🐝 .
Recuerda, el ÉXITO o el FRACASO sobre las metas que queremos lograr está definido por que tan DISCIPLINADOS seamos con NUESTRAS ACCIONES!!!
La decisión es TUYA !!!!!!
09/06/2019
Nuestros cuerpos obedeceran lo que nuestras mentes les digan. Mi meta era poder terminar en 50 minutos para éste gran evento del CUSEP 10K. A pesar de que no era la ruta ideal para hacerlo debido a las lomas durante el trayecto de la carrera.
Gracias a Dios no sólo logré mi meta, sino que la superé!!!!
Y tú, que metas quieres lograr? Está tu mente trabajando a tu favor, o es tu primer obstáculo?!!!
Hoy te invito a que:
1. Define tus METAS
2. Elabora un PLAN de Cómo Hacerlo
3. HAZLO
09/06/2019
A cosrrer se ha dicho!!!
05/06/2019
A casi dos años desde el momento en que empezamos la odisea con la salud mi padre y su Insuficiencia Renal Crónica, ha llegado el tiempo de compartir las Buenas Nuevas!!!
No Faltes!!!
05/06/2019
Cada meta que logramos alcanzar 🥇,es una muestra de que cuando nos enfocamos 👁y damos el todo por el todo 🥴 el cielo es límite!!!
Yo decidí hacer cambios positivos hoy, para no vivir en los achaques del mañana.
Te envito a que compartas conmigo cualquier logro que hayas alcanzado lograr hoy o durante la semana?🏃🏽♂🕺🏽🏃🏽♀💃🏾🤩
04/06/2019
Seamos el ejemplo que otros puedan seguir. Al principio tendrás tú que trazar el camino, así que prepárate y persevera!!!!
02/06/2019
No es una rutina, es un estilo de vida!!!
Oh Prevenimos o Lamentamos: Cual eliges tú?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Videos (mostrar todas)
Categoría
Página web
Dirección
Sabana Larga Esq, Presidente Vasquez
Santo Domingo
11506
Horario de Apertura
| Lunes | 08:00 - 21:00 |
| Martes | 08:00 - 21:00 |
| Miércoles | 08:00 - 21:00 |
| Jueves | 08:00 - 21:00 |
| Viernes | 08:00 - 21:00 |
| Sábado | 08:00 - 21:00 |
Clinica Naturista Devanand
Socorro Sanchez, Esq. Santiago #211 Gazcue
Santo Domingo
Naturalist and Holistic Clinic. Homoeopatía / Homeopathic medicine, Ozonoterapia / Ozonetheraphy, A
Alas De Luz
Felix Maria Nolasco, Los Prados DN
Santo Domingo
Terapia Hipnótica para ayudarte a lograr un hoy mejor. Energías Renovadas, Logros🏆Conoce tu Yo Habitos,Depresión,Control de Ira
Botella naturales la Fe
Santo Domingo
bien venido a botellas naturales la fe vendemos todo tipo de botellas naturales interesados escriban
Mystik Art
SANTO DOMINGO
Santo Domingo
Somos un centro holístico que usa terapias alternativas para reestablecer el equilibrio energético
OxyLife República Dominicana
El Millon
Santo Domingo, 16106
We are a center dedicated to hyperbaric medicine, where we provide 100% oxygen through a hyperbaric chamber. This treatment have a lots of benefits for your health and well-being.
Casi botánica BYR
Carretera De Yamasa KM18 Punta
Santo Domingo, 11201
medicamentos naturales limpieza del organismo infantil
Salud & Soluciones
PLAZA GAZCUE
Santo Domingo, 10111
Salud & Soluciones para tu cuerpo !! La forma mas fácil y rápida para bajar de peso y la solucione
ONDAMED-República Dominicana/Giordano Medrano
Jose María Cabral 10, Bella Vista
Santo Domingo
Tecnología médica enfocada en los campos electromagnéticos retroalimentados por el pulso, que inducen a la regeneración celular.
Long Life
C/club De Leones #97 Ensanche Ozama
Santo Domingo, 11501
Productos integrales en toda su variedad, suplementos alimenticios, terapias alternativas, como quir
Segunda Casa
Avenida Sarasota No. 20, Torre Empresarial AIRD, Primer Nivel, Ens. La Julia
Santo Domingo, 10109
Somos un centro de diseño de estilo de vida y confección cultural; donde cultivamos mente, cuerpo y espíritu utilizando el arte a nivel multidisciplinario con el objetivo de ofrece...