L'assiette saine

تعلن عيادة الصحن الصحي ان مواقيت العمل في شهر رمضان ستكون من التاسعة صباحا الى الخامسةمساءا ونتمنى لكن رمضان كريم.

بمناسبة شهر رمضان ومن اجل الاستفادة من فوائد الصيام تعلن عيادة الصحن الصحي عن تخفيض هام في سعر الاستفادة من ميزان حساب مكونات الجسم Tanita خلال الشهر الكريم . لا تفوتوا الفرصة فصحتكم هي اهتمامنا.

تعلمكم عيادة الصحن الصحي( الدكتور شليبان سماعين)
بعد تحويل مقرها الى 1شارع كريتلي مخطار باب الزائر مقابل صيدلية بن ساحلي عن تخفيضات في فحص مكونات الجسم عن طريق جهاز Tanita الياباني وذلك لمعرفة نسب مكونات الجسم من الدهون و مكان توزيعها في الجسم و نسبة الدهون الضارة في الاحشاء و نسبة للعضلات و العظم ابتداءا من يوم 08/01/2024.

العرض محدود فلا تفوتوا الفرصة.

Pour lutter contre une arthrose certaines mesures sont nécessaires:

_ perdre du poids en évitants les boissons sucrés,desserts lactés avec Sucre ajouté, gâteaux et friandises diverses.

Limiter certains produits gras;tels que :

+Fromages secs type emmenthal, camembert (30g/j).

+Cachir et merguez (acides Gras saturés).

+viennoiseries type croissant 🥐 et petit pain, biscuits et pâtisseries riches en sucres et acides gras trans.

_Consommer un apport suffisant en protéines:

+Viandes maigres et poissons Gras riches en omega3(sardines -thon-maquereau).
+Fromage blanc, yaourt nature.
+Oeufs.
+Légumes secs.

_ consommer des antioxydants :

+Thé vert le matin sans sucre.
+Fruits et légumes frais à chaque repas.
+L'huile de colza,noix,et d'olives (2cas)/j.
+Un peu deCurry.

_Avoir une activité physique :

+La marche tous les jours pour préserver la mobilité articulaire,la natation, voire la rééducation articulaire.

A l occasion du nouvel an, l assiette saine vous souhaite une année saine.

يعلن الطبيب شليبان سماعين عن تحويل عيادة التغذية العلاجية ومتابعة السمنة والامراض المزمنة إلى 01شارع كريتلي مختار الطابق الاول باب الجزائر مقابل صيدلية بن ساحلي البليدة.
للمزيد من المعلومات يمكنكم الاتصال بنا على :

0664-47-80-90
[email protected]

L'assiette Saine. Cabinet Médical de diététique et nutrition thérapeutique et sportif.
# عيادة طبية خاصة في التغذية الصحية العلاجية والرياضية.

✅ Analyseur de composition corporelle professionnelle (TANITA)
✅ Nutrition des sportifs ⛹️
✅ Nutrition de la femme enceinte 🤰
✅ Nutrition du nourrisson et l'enfant 👶
✅ Suivi du surpoids et l'obésité
✅ Nutrition des cancéreux
✅ Suivi des diabétiques
✅ Prise en charge du syndrome métabolique
✅ Suivi nutritionnel des maladies du rein et sous hémodialyses
✅ Suivi nutritionnel des pathologies digestive

✅تحليل مكونات الجسم بجهاز (TANITA)
✅تغذية الرياضيين
✅تغذية النساء الحوامل
✅تغذية الرضع و الأطفال
✅متابعة الوزن الزائد و السمنة
✅التغذية عند مرضى السرطان
✅التغذية عند مرضى السكري
✅التغذية عند مرضى الكلى و الغسل الكلوي

Pour info, veuillez nous contacter sur les numéros Suivants : 📳066447809
☎️025221889
Adresse : projet 132 LSP Bt 5 numéro 4 Diar el bahri beni mered - BLIDA

للاستعلام، نرجو منكم الإتصال بنا علي الأرقام التالية :
📳066447809
☎️025221889
العنوان: مشروع 132 LSP عمارة 5 رقم 4 ، ديار البحرى . بني مراد - البليدة

L'assiette saine updated their business hours.