Consultorio psicologico "hic et nunc"
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atencion en medicina general y psicológica clínica, atencion en prevención de discapacidades pre Natales y atención pos natal, preparacion para parto natural
ATENCIÓN PSICOLÓGICA
se atiende
adultos: problemas familiares, de pareja, adicciones, estrés, deprecion, etc. niños y jóvenes: problemas escolares, cambio a la pubertad, acoso estudiantil, etc. adultos mayores: terapia ocupacional,problemas de memoria, prevención de perdida de la misma,etc. TOMA DE TEST PSICOLÓGICOS, AYUDA PARA PRUEBAS PSICOLÓGICAS DE INGRESO, ETC.
Buen dia , hoy es el dia internacional del cancer de mama , por favor hay que tener cuidado, hay que hacer los respectivos examenes, apoyemos a las mujeres que estan pasando por esto, la ayuda psicologica es fundamental en esta etapa, salvemos vida
Buenos dias , espero que tengan un dia lleno de exitos, les dejo un pequeño articulo para poder refleccionar, como padres tratemos de cuidar la salud mental de nuestros hijos.
Por que la salud mental estan importante como la fisica, no tengamos miedo de acudir a un especialista ya sea para terapia, consegeria, etc. El 10 de octubre se conmemora el dia de la salud mental, apoyemos a todas las personas que lo necesitan.
buen dia, asi como nos preocupa nuestra salud fisica, tambien debemos estar atentos anuestra salud emicional, no permitamos que lleguemos a um punto en el cual no podamos mas
cuando una persona esta en depresion debemos tener cuidado con las cosas que decimos, no podemos ni debemos hacer criterios que esten fuera de contexto, los cuales puedan afectar mas el estado de la persona, ayudemolos a buscar ayuda
muy buenos dias, espero q se encuentren bien , este dia les quiero compartir un poquito de que es la Afasia.
una dato imporrante que me a trevo a compartir de un colega, es muy importante nuestra salud, estar atentos al cansancio menral
La deprecion es un tema muy importante, no hay que etiquetar o jusgar alas personas que lo padecen, tratemos de guiarlos hacia los profecionales adecuados, por que juntos podemos salvar muchas vidas💪
Buenos dias, como estan? Les dejo el mito vs la verdad del suicidio, por favor no pasemos en alto los sintomas y si conocemos personas que padescan de deprecion llevenlas a un profecional
Es primordial enseñar a nuestros niños y niñas a como identificar el posible abuso sexual
En cualquier aspecto de la vida hay que buscar ayuda cuando nos sentimos mal, no dejemos de lado la salud mental, pueda que llegue a un punto en cual ya no hay retorno, si conocemos a alguien que necesite ayuda, no los dejen solos, apoyenlos y guienlos para que asistan a un profecional de la salud mental.
Nuestra salud psiquica es igual de importante que nuestra salud fisica, por eso estos consejos para evitar y ayudar aplazar el Alzheimer
debemos estar atentos y muy bien informados sobre las dr**as tanto legales como ilegales , este video nos va dar una pauta adecuada
buenos dias como estan, recordemos que debemos hacer caso a lo que nuestro cuerpo nos quiere decir, con este video de PIXI se ilustrara mejor lo que nos pasa muchas veces, cuidemos nuestra psique como nuestro cuerpo.
Hola, Como estan? Espero que bien, les dejo un video muy lindo sobre el autismo, nos va ayudar a comprender de mejor manera como funciona su manera de experimentar lo que para nosotros seria cotidiano
Un exelente curso con profecionales de alto nivel
Por que todos podemos vestirnos , ponernos lo mas nos guste y como mejor nos haga sentir, miren este video que nos hara reflexionar sobre la sociedad
🧐Amigo docente te invitamos a conocer más del TDA-H en aula regular
🤔¿Qué herramientas necesita un docente en el aula regular con alumnos TDA o TDAH?
📝Aquí te tenemos un artículo con tips que te pueden ayudar su compromiso estará en ustedes, les recordamos que no están solos y que cuentan con especialistas para conocer un poco más. En CAEP nuestra función es fomentar la conciencia y la responsabilidad que conlleva la inclusividad.
🖍️El manejo del TDAH en el aula regular: Estrategias para el éxito
🔎El Dr. Barkley recalca que no se podrán hacer cambios si los maestros no conocen el trastorno y su base biológica. Que el TDAH no es el resultado de padres malos. Que debemos aceptar la discapacidad y dar igualdad de oportunidades. El que un niño tenga éxito o no depende de muchos factores, no sólo el TDAH, pero al que lo padece debemos darle la ayuda necesaria para que le pueda tener.
Barkley da 5 recomendaciones:
*Debido a su falta de retención en mente: Crear a su alrededor listas, tarjetas, signos, pegatinas.
*Por tener un deterioro en el tiempo: Poner un reloj en su mesa, dividirles el tiempo.
*Por no poder ver el futuro: Desglosar en etapas o tareas, leer varias páginas y hacer apuntes (libro).
*Tratar el problema con motivación, aprender técnicas de modificación de la conducta y aplicación de consecuencias tanto positivas como negativas.
*Permitir más manipulación externa de las tareas y normalizar el problema tanto como se pueda.
El Dr. Barkley nos da también unas consideraciones básicas para utilizar en nuestras aulas y que en Estados Unidos se utilizan con éxito:
*Tener en los centros una profesora experta en TDAH encargada de todos los niños con TDAH y que recomiende a los profesores que hacer en el aula. Mantener una comunicación bilateral.
*No retener en el mismo grado: Cuando se les retiene los niños se vuelven más agresivos y las niñas más depresivas.
*Centrarse durante las 2 primeras semanas del curso en el comportamiento más que en la materia que se va a dar.
*No se les debiera dar tanto trabajo como a los demás o al menos dividírselo.
*Todos los pupitres deben estar mirando al profesor y al afectado situarle delante.
*Enfocar en la productividad. El punto de rendimiento está en clase, no en casa (punto de desempeño). Se les debiera de dar los lunes la tarea a realizar a lo largo de la semana, anotada o fotocopiada. Así la vida familiar se podrá organizar en torno a los deberes.
*Los deberes no tienen ningún valor en primaria. Son importantes en secundaria. Superior a 1 hora y media es improductivo. Lo ideal es utilizar 10 minutos por curso.
Mayor libertad de movimientos, ejercicio físico, más descansos, clases más interactivas. Cuanto más se puedan mover, mejor aprenderán.
*Para no hacer distinciones entre los que levantan la mano y no la levantan utilizar una "pizarra contestación" para todos.
*Mantener un contacto físico y visual para llamar su atención.
*Preguntarle cuantos problemas puede hacer.
*Para usar recompensas: La primera semana se les dice a todos los padres que limpien los armarios y lo lleven en una caja al colegio para usar ese material como recompensa.
*Ganarse una recompensa en casa por su comportamiento en el colegio.
Usar cartulinas de colores para comunicarse cuando se pueden mover o acercarse a la mesa del profesor.
El castigo no funciona si no existe una compensación disponible por algo positivo.
Se debe implementar el castigo inmediatamente. Ejecutar la justicia inmediatamente.
*En cuanto a los adolescentes Barkley resalta la importancia del uso de la medicación y que en el colegio tenga un profesor de apoyo o mentor con el que se pueda citar tres veces al día para organizar, revisar sus deberes y reforzar sus habilidades sociales.
🧐El Dr. Barkley recomienda que a los niños con TDAH se les proporcionen adaptaciones curriculares no significativas y que es imprescindible reconocer que "ser justo no es ser igual con todos, sino que ser justo es darle a cada uno lo que necesita". No tiene por qué ser así.
Padres: observen a sus hijos; los niños con TDA o TDAH no son malcriados, o algo pasa y sufren maltrato. Fijen reglas y límites adecuados en casa; simplemente acérquense con Asesores que con gusto estamos para orientarlos. Tienes un compromiso con tú hijo.
Maestros: Los invitamos a capacitarse, no le dejemos a UDEEI todo existen instituciones que conocemos más del tema y estamos para ayudarlos. No dejen alumnos en rezago escolar. Tienes un compromiso con tú profesión
🤔Mi pregunta para ustedes ¿Están preparados? Para ello CAEP está preparando un programa de concientización tanto para padres y maestros
😯Si quieres que vayamos a tu escuela a una plática llamanos o escribenos . Si necesitas orientación en adecuaciones curriculares, estamos para apoyarles.
Tenemos distintos programas para apoyarlos.
[email protected]
***Les recordamos que nuestros artículos son de carácter informativo y de reflexión***. Agradezco a Incosame por sus infografías Instituto Cognitivo Conductual de Salud Mental de México y a fundación CADAH
Centro de Aprendizaje y Enseñanza Psicopedagógico🧠
Querer es muy diferente en cuestion de amar, pensemos: cuando un niño QUIERE un juguete es por q le llamo la atencio y siente que lo necesita para ser feliz , pero despues de un corto tiempo le deja de importar, podremos decir que de esta misma manera funciona el querer en las parejas, talvez nos deslumbra algo de una persona y soñamos con estar a su lado pero poco a poco se va el encanto, es por eso que tenemos que aprender a diferenciar el AMAR del QUERER para no lastimarnos ni lastimar.
No desesperen si no encuentran un buen amor , ya les llegara la persona indicada , mientras tanto soltemos y no se aferren a personas que les pueden cauzar daño
Soltemos lo que nos pesa, lo q nos hace daño
Para ayudar
🧐Amigo docente te invitamos a conocer más del TDA-H en aula regular
🤔¿Qué herramientas necesita un docente en el aula regular con alumnos TDA o TDAH?
📝Aquí te tenemos un artículo con tips que te pueden ayudar su compromiso estará en ustedes, les recordamos que no están solos y que cuentan con especialistas para conocer un poco más. En CAEP nuestra función es fomentar la conciencia y la responsabilidad que conlleva la inclusividad.
🖍️El manejo del TDAH en el aula regular: Estrategias para el éxito
🔎El Dr. Barkley recalca que no se podrán hacer cambios si los maestros no conocen el trastorno y su base biológica. Que el TDAH no es el resultado de padres malos. Que debemos aceptar la discapacidad y dar igualdad de oportunidades. El que un niño tenga éxito o no depende de muchos factores, no sólo el TDAH, pero al que lo padece debemos darle la ayuda necesaria para que le pueda tener.
Barkley da 5 recomendaciones:
*Debido a su falta de retención en mente: Crear a su alrededor listas, tarjetas, signos, pegatinas.
*Por tener un deterioro en el tiempo: Poner un reloj en su mesa, dividirles el tiempo.
*Por no poder ver el futuro: Desglosar en etapas o tareas, leer varias páginas y hacer apuntes (libro).
*Tratar el problema con motivación, aprender técnicas de modificación de la conducta y aplicación de consecuencias tanto positivas como negativas.
*Permitir más manipulación externa de las tareas y normalizar el problema tanto como se pueda.
El Dr. Barkley nos da también unas consideraciones básicas para utilizar en nuestras aulas y que en Estados Unidos se utilizan con éxito:
*Tener en los centros una profesora experta en TDAH encargada de todos los niños con TDAH y que recomiende a los profesores que hacer en el aula. Mantener una comunicación bilateral.
*No retener en el mismo grado: Cuando se les retiene los niños se vuelven más agresivos y las niñas más depresivas.
*Centrarse durante las 2 primeras semanas del curso en el comportamiento más que en la materia que se va a dar.
*No se les debiera dar tanto trabajo como a los demás o al menos dividírselo.
*Todos los pupitres deben estar mirando al profesor y al afectado situarle delante.
*Enfocar en la productividad. El punto de rendimiento está en clase, no en casa (punto de desempeño). Se les debiera de dar los lunes la tarea a realizar a lo largo de la semana, anotada o fotocopiada. Así la vida familiar se podrá organizar en torno a los deberes.
*Los deberes no tienen ningún valor en primaria. Son importantes en secundaria. Superior a 1 hora y media es improductivo. Lo ideal es utilizar 10 minutos por curso.
Mayor libertad de movimientos, ejercicio físico, más descansos, clases más interactivas. Cuanto más se puedan mover, mejor aprenderán.
*Para no hacer distinciones entre los que levantan la mano y no la levantan utilizar una "pizarra contestación" para todos.
*Mantener un contacto físico y visual para llamar su atención.
*Preguntarle cuantos problemas puede hacer.
*Para usar recompensas: La primera semana se les dice a todos los padres que limpien los armarios y lo lleven en una caja al colegio para usar ese material como recompensa.
*Ganarse una recompensa en casa por su comportamiento en el colegio.
Usar cartulinas de colores para comunicarse cuando se pueden mover o acercarse a la mesa del profesor.
El castigo no funciona si no existe una compensación disponible por algo positivo.
Se debe implementar el castigo inmediatamente. Ejecutar la justicia inmediatamente.
*En cuanto a los adolescentes Barkley resalta la importancia del uso de la medicación y que en el colegio tenga un profesor de apoyo o mentor con el que se pueda citar tres veces al día para organizar, revisar sus deberes y reforzar sus habilidades sociales.
🧐El Dr. Barkley recomienda que a los niños con TDAH se les proporcionen adaptaciones curriculares no significativas y que es imprescindible reconocer que "ser justo no es ser igual con todos, sino que ser justo es darle a cada uno lo que necesita". No tiene por qué ser así.
Padres: observen a sus hijos; los niños con TDA o TDAH no son malcriados, o algo pasa y sufren maltrato. Fijen reglas y límites adecuados en casa; simplemente acérquense con Asesores que con gusto estamos para orientarlos. Tienes un compromiso con tú hijo.
Maestros: Los invitamos a capacitarse, no le dejemos a UDEEI todo existen instituciones que conocemos más del tema y estamos para ayudarlos. No dejen alumnos en rezago escolar. Tienes un compromiso con tú profesión
🤔Mi pregunta para ustedes ¿Están preparados? Para ello CAEP está preparando un programa de concientización tanto para padres y maestros
😯Si quieres que vayamos a tu escuela a una plática llamanos o escribenos . Si necesitas orientación en adecuaciones curriculares, estamos para apoyarles.
Tenemos distintos programas para apoyarlos.
[email protected]
***Les recordamos que nuestros artículos son de carácter informativo y de reflexión***. Agradezco a Incosame por sus infografías Instituto Cognitivo Conductual de Salud Mental de México y a fundación CADAH
Centro de Aprendizaje y Enseñanza Psicopedagógico🧠
Miremos este video para entender un poquito mejor como es el consumo de droga en nuestro organismo
Estar muy atentos a las señales que los niños nos dan
Nosotros lo tenemos y estaremos gustoso de poder ayudarles Este es un reto recomendado para las parejas, debido a que fomenta la mejor interaccion y los detalles en la pareja
las empresas deben estar muy atentas al riesgo psicosocial que pueden presentar sus empleados, es por eso que siempre tienen que recurrir a un especialista para el manejo de este tema.
Hay que tener equidad en la pareja, este video nos da una pauta para analizar
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Nuestra historia
Quienes somos ?
HIC ET NUC es un consultorio psicológico, por medio del cual se brinda atención especializa, seria y discreta a los problemas en general de la psique de las personas que lo necesitan.
Que significa HIT ET NUC?
significa aquí y ahora, la ansiedad se da por mucho pensar en el futuro y la depresión por mucho pensar en el pasado, es así que es mejor enfocarse en el aquí y en el ahora, pensemos un poco, por que no disfrutar de esos cortos momentos en los cuales la vida nos da el lujo de regalarnos una sonrisa, es mejor dejar fluir de manera natural el curso de un rió que tratar de estancarlo o que apure su cauce. De esa misma forma son nuestras emociones, debemos respetar y cultivar las mismas para poder estar en paz con nuestro ser .
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