Pedro Caicedo fisioterapia y rehabilitación

Un año más presente como ponente 💪🏽😎

Gracias la invitación

Agradecido por la invitación 💪🏽

El ejercicio físico puede reemplazar a una gran cantidad de medicamentos, pero ningún medicamento puede reemplazar al ejercicio..
Dale salud a tu cuerpo, muévete

Gracias por la invitación

Sciatic nerve innervation

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👉 The sciatic nerve is the largest nerve in the body. It arises from the fourth and fifth lumbar and first three sacral nerve roots, which join in the lumbosacral plexus to form the fibular and tibial nerves (s. Figure).

👉 These leave the pelvis through the greater sciatic foramen, ensheathed as a single trunk, travelling distally in the posterior compartment of the thigh.

👉 The sciatic nerve provides sensory innervation to the skin of the foot and leg, and motor innervation to the posterior compartment of the thigh and all the compartments of the leg.

Diagram: https://www.magonlinelibrary.com/doi/abs/10.12968/hmed.2016.77.11.C180

Tiago Tirante campeón de dobles del .atp.ambato

Subcampeón del .atp.ambato

Equipo de dobles de india atp.ambato

Personas extraordinarias que se conoce en el deporte

Algo del trabajo realizado en el ATPchallenger

Una semana de mucho trabajo en el .atp.ambato

Grandes son los beneficios del ejercicio en la salud de la población:
Ayudan con los factores de riesgo y sintomatologia de las enfermedades crónicas, disminuyen los indices de morbilidad y mortalidad y mejoran la calidad de vida de los practicantes.

RODILLA INESTABLE
Es la sensación de que la rodilla realiza movimientos incorrectos de un lado a otro mientras realizamos actividades de la vida diaria, suele presentarse como secuela de lesiones repetitivas de los ligamentos.
Principales caudas de la inestabilidad de rodilla.
✅Lesiones de los ligamentos de la rodilla
Pueden darse distensiones o desgarros de los ligamentos de la rodilla.
✅Procesos degenerativos de la articulación como la osteoartrosis.
En la osteoartrosis de rodilla, el cartílago de la rodilla se desgasta gradualmente, provocando dolor, inflamación y movilidad reducida. Esta causa de inestabilidad de la rodilla es más común en las personas mayores.
✅Inestabilidad de la rótula
La inestabilidad de la rótula puede provocar la luxación de la rótula.
Tratamiento Fisioterapéutico.
😎 El tratamiento de tipo conservador siempre debe ser la primera opción para la recuperación de esta patología.
En la etapa aguda requerirá limitación de movimiento, tratar la inflamación y el dolor.
Luego se deberá centrar en recuperar los rangos de movilidad y técnicas especificas de fortalecimiento y propiocepción.
El éxito de un eficaz tratamiento mantener una adecuada hipertrofia muscular lo que dará estabilidad a la rodilla, y devolver la sensibilidad a la articulación.
Se trabajarán técnicas específicas de propiocepción y ejercicios de perturbación, esto garantiza una funcionalidad de la articulación para así evitar lesiones recidivantes.

Disfrute su fin de semana, aunque si tiene dolor recuerde agendar su cita 😎🔥👏🏽

Para su dolor de espalda somos la solución 🙏😎🔝

Hoy queremos hablarte del síndrome de túnel carpiano, una problema que afecta principalmente a oficinistas y personas que realizan movimientos repetitivos de la mano.

Recuerda no vivas con dolor, nosotros te ayudamos 🔝💪🏽🔥
Agenda tu cita.

Klassifizierung von Hüftfrakturen nach der anatomischen Frakturstelle: Teil 1
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Weltweit werden jedes Jahr 4,5 Millionen Menschen durch Hüftfrakturen beeinträchtigt, wobei zu erwarten ist, dass diese Zahl in den nächsten 40 Jahren auf 21 Millionen ansteigen wird. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1421796/

Insgesamt gehören Hüftfrakturen zu den 10 häufigsten Ursachen für Behinderung. Bis zum Jahr 2040 werden sich die jährlichen Gesundheitskosten geschätzt auf 9,8 Milliarden Dollar in den Vereinigten Staaten und 650 Millionen Dollar in Kanada belaufen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2302881/

👉 Hüftfrakturen werden anatomisch in Bezug auf die Hüftkapsel als intrakapsulär (d. h. am Schenkelhals) oder extrakapsulär (d. h. intertrochantär oder subtrochantär) klassifiziert.

👉 Schenkelhalsfrakturen können nicht disloziert (d. h. mit einer sehr geringen Separation an der Frakturstelle, was bei etwa einem Drittel der Schenkelhalsfrakturen auftritt) oder disloziert (d. h. mit einer größeren Separation) sein.

👉 Frakturen unterhalb des Oberschenkelhalses werden als intertrochantäre Frakturen und solche unterhalb des Trochanter minor als subtrochantäre Frakturen bezeichnet.

Bildquelle: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29166235/

Hola queremos hablarte de la escoliosis!
conoce un poco mas de uno de los problemas que afecta a gran cantidad de las personas sobre todo en la niñes y adolescencia.
sufres de Escoliosis? Contactamos!🥰
Nos encantaría ayudarte

El ejercicio tiene una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo no solo físicamente si no también a nivel psicológico.
Tienes dolores articulares? tienes molestias en tu cuerpo al despertarte cada mañana? quieres verte mejor? o simplemente quieres dejar el sedentarismo?
El ejercicio terapéutico puede ser idóneo para ti!
agenda tu cita, somos profesionales a tu servicio.

Training-Induced Hypoalgesia is NOT Exercise-induced Hypoalgesia 🏋‍♂🏋🚴‍♀🚴

👉 Exercise is considered a non-pharmacological treatment for a wide range of pain conditions such as, but not limited to, fibromyalgia, osteoarthritis, and low back pain https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33062901/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24662498/

👉 In healthy (pain-free) individuals, a single bout of exercise (e.g., aerobic and resistance) often leads to a reduction in pain sensitivity at exercising and non-exercising sites, which is known as exercise-induced hypoalgesia https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778814/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29794298/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30904519/

👉 In contrast to healthy individuals, several studies have demonstrated greater baseline pain sensitivity (i.e., lower pain threshold and tolerance), as well as impaired exercise-induced hypoalgesia (i.e., absence of hypoalgesia or even hyperalgesia) among individuals with chronic pain. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24528544/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20878051/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15157711/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16154700/

👉 Despite the fact that pain reduction following acute exercise is often absent in individuals with chronic pain https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30904519/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32433074/ exercise training interventions (i.e., repeated bouts of aerobic and/or resistance exercise), in combination with or without other treatment methods) have been recommended as a non-pharmacological treatment for pain management and functional rehabilitation. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24662498/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30113953/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17369784/

👉 In individuals with chronic pain, a single bout of exercise seems to be ineffective in increasing pain threshold and tolerance acutely, however, exercise training interventions may provide benefits by reducing baseline pain sensitivity (i.e., training-induced hypoalgesia). In order to prevent confusion, the term ‘training-induced hypoalgesia’ is recommended to describe the hypoalgesic effect following repeated bouts of exercise. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36096206/

👉 Existing literature suggests that training interventions may induce hypoalgesic adaptations potentially driven by central nervous system (endogenous opioid system, serotonergic system) and immune system factors (altering the balance between pro- and anti-inflammatory cytokines at peripheral and systemic levels). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36096206/

🖼 Figure: Graphical explanation of training-induced hypoalgesia and how it differs from exercise-induced hypoalgesia. At baseline, individuals with chronic pain have lower pain threshold/tolerance compared to healthy individuals. Following a single bout of exercise, an increased pain threshold/tolerance (exercise-induced hypoalgesia) is observed in healthy individuals (represented in solid line), whereas this hypoalgesic response is impaired (i.e., absent or hyperalgesia) in individuals with chronic pain (represented in dashed line). However, performing repeated bouts of exercise may lead to an increased baseline pain threshold/tolerance (training-induced hypoalgesia) in chronic pain individuals (represented as black arrow). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36096206/

Terminando el día con los ciclistas de la vuelta Master al Ecuador 💪🏽💯

Conoce mas de una de los problemas mas comunes en la consulta de fisioterapia.
te esperamos, reserva tu cita.

Paciente con esguince de tobillo

8 de septiembre.
Día internacional de la fisioterapia

Conoce mas acerca del esguince de tobillo, una de las lesiones que mas se presentan en la practica clínica de la fisioterapia.

Tu que esperas? agenda tu cita.

La alineación biomecánica sobre la bicicleta es de gran importancia a la hora de enviar molestias, dolores y lesiones.
Sin dejar a un lado que una adecuada posición nos ayudará a dar un mayor desempeño en cada pedaleada.

Trabajando