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El press de pecho que menos me gusta 🙏🙏🙏

Pero a darle se ha dicho 💪🏋️
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El press de pecho que menos me gusta 🙏🙏🙏 Pero a darle se ha dicho 💪🏋️ . . . #gym #cuenca #fitcoachvl #vlgymfuncional

Haciendoo que a uno le gusta..... Hay que seguir mejorando... Hay que volver al nivel de antes🏋️🔥💪

Muchas personas no tienen tiempo, bien aprietas o te aprietan. Porque si quieres ser duradero tienes que estar sano y fuerte🔥💪🏋️ . . #gym #frasesinspiradoras #vlgymfuncional #fitcoachvl #cuenca

Una disciplina te quita cosas que pueden ser buenas o malas. Pero si es lo mejor para ti y te hace bien, que nadie te impida hacerlo. Mientras más te critiquen, más vivo seguirás y sano, pues ellos no lo sabremos 🤫🤫🤫🤫🏋️😅

Entrenando como se debe.... Todo de a 30💪🔥🏋️🏋️🏋️🙂

Ya saben jjj

Edu
La vida está hecha de días que no significan nada, y de momentos que significan todo. . . #cuenca #parati #aventura #vida #salud #fitcoachvl

La vida siempre te puede sorprender, tanto para bien como para mal. Esto es algo que no puedes controlar y, por tanto, debes estar mentalmente preparado para lo que pueda ocurrir. En algún momento de la vida, se presentan en el camino retos y problemas que debes afrontar porque parte de vivir es superar las adversidades. . . #ecuador #fyp #guayaquil #equipodetrabajo #prosperidad #viniciolucero #arena #equipo #Enero2022 #rutadelsol #frasesmotivadoras #playa #natutaleza #apoyo #fitness #mujer #amorpropio #dios #cuenca #fitcoachvl #proyectos #metas2022 #compartir #vida #logros

VL GYM FUNCIONAL
En carnaval no hay excusas . . .#gym #compañia #cuenca

Dandole a los cuádriceps Vamos poco a poco. Ya en unos años tendremos un gran resultado . . #montañita #guayaquil #equipodetrabajo #prosperidad #viniciolucero #arena #equipo #Enero2022 #rutadelsol #frasesmotivadoras #seños #playa #natutaleza #ecuador #apoyo #fitness #mujer #amorpropio #dios #cuenca #fitcoachvl #mar #proyectos #metas2022 #compartir #vida #logros

Cambio de 180 grados... No te digo no disfrutes👨‍❤️‍👨🏠💨🧍🏋️🌬️ Lo que te digo es disfruta sin dañarte☠️🍟🥃 Recuerda primero tu y después tu💪🔥 . . #montañita #guayaquil #equipodetrabajo #prosperidad #viniciolucero #arena #equipo #Enero2022 #rutadelsol #frasesmotivadoras #seños #playa #natutaleza #ecuador #apoyo #fitness #mujer #amorpropio #dios #cuenca #fitcoachvl #mar #proyectos #metas2022 #compartir #vida #logros

Biceps
Seguimos par allegar a la.meta deseada... Nadie dijo que sería fácil.. solo los envidiosos😊🤫😜

Oriente
En lo inesperable está la satisfacción de conocer varias cosas, paisajes y personas. Si tienes una meta recorre así no veas el camino sigue nunca decaigan y llegarán. . . #viaje #aventura #cuencaecuador #oriente #parati #frasesmotivacionales

Bíceps
Estar duro pero hay que ir al gym 😊😊😊😊😀👊🔥

Frase
Somos lo que comemos. Somos lo que hacemos. Somos iguales a las personas que nos rodeamos. Coméntame tu quien eres? Una mujer poderosa, hombre luchador. Trabajandor@, empresari@, deportista en fin. Quién eres? . . . #frasesmotivacionales #cuenca #diciembre #luchador #real

El fitness Combat Es una modalidad de entrenamiento cardiovascular. El fitness de Combate está dirigido a todo tipo de personas, sin discriminación de sexo y edad, y contribuye al desarrollo y mejora de capacidades físicas como la resistencia aeróbica, la resistencia muscular, el equilibrio, la coordinación, la fuerza, la agilidad, la velocidad, la potencia y una adecuada constitución física. Si bien los movimientos se realizan como en algunos deportes de combate, en esta actividad el contacto con el oponente no existe, ya que ese no es el objetivo. “Una sesión de 50 minutos consiste en un calentamiento, la parte principal y la vuelta a la calma, la cual incluye ejercicios de estiramiento . . #fitcoachvl #vlgymfuncional #ecuador #asosriaonl

El precio del éxito que desees tienes que pagarlo, de o de otra manera pero lo debes hacer 😊💪🤪 . . #frasesmotivacionales #fitnessynutrition #motivacion #fitcoachvl

MuchoS optan lo fácil🤪, pocos van por el camino difícil🤕 Lo que fácil viene fácil se va.👋👋👋 Mejor aprende alimentarte saludable porque con el tiempo veras cuánto razon tenía.🕓🤔🕓 . . . #frases #motivacionfitness #frasesmotivacionales #viniciolucero #vlgymfuncional

Te dejo las mejores proteínas que he consumido y te las recomiendo.🔥💪🔥 La última es la mejor💪🏋️ Hay muchas más pero las que más te ayudan son todas las que te indico en el video. Si te gusto déjame tu like y comenta que te gustaría saber del área de la alimentación y ejericicio y poder compartir con ustedes la info🙏🙏😉😁 . . . #protein #vlgymfuncional #fitcoachvl #parati #todoelmundo