Dra. Fernanda Llanos - Pediatra

¿Te preocupa la alimentación de tu bebé? 🌟 En mi taller de alimentación complementaria, te enseño todo lo necesario para nutrir a tu pequeño de manera saludable y balanceada. 👶🍽️

Además, puedes agendar una consulta conmigo, para resolver todas tus dudas personalizadas. ¡Inscríbete hoy y asegura el bienestar de tu bebé! 🍼✨

Dra. Fernanda Llanos
👩‍⚕️Especialista en Pediatria
🤱Asesora en Lactancia materna
🍎Asesora alimentación complementaria

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Ya somos parte del equipo de prestadores médicos de la familia

Obtenga el mayor beneficio de su seguro médico, en cada uno de los servicios que ofrezco con tu orden de atención (ODA):

- Control de niño sano
- Atención pediátrica por enfermedad
- Valoración del adolescente
- Evaluación nutricional (análisis curvas de crecimiento)
- Asesoría en alimentación complementaria
- Método tradicional o Baby Led Weaning (BLW)
- Revisión esquema vacunal
- Perforación de orejitas
- Asesoría en lactancia materna
- Acompañamiento prenatal, natal y posnatal (lactancia)

Puede agendar su cita
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📍Los Andes 7-41 y Pachacutec (Frente al complejo deportivo de Totoracocha)
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Dra. Fernanda Llanos
👩‍⚕️ Especialista en Pediatría
🤱 Asesora en Lactancia Materna
🥦 Asesora en BLW - Alimentación complementaria

Con 🥄 en mano y con su platito 🍽…

Derek hoy en su cumple mes acudió a consulta para su taller y está listo para iniciar la alimentación complementaria 🥦🍗

🎊 Feliz seis meses precioso Derek 💕

Gracias a los papis por la confianza 💗 son unos padres sorprendentes 🤩🤩, lo están haciendo fenomenal 👏

Mamis la 🥛 la podemos iniciar al año de edad, sin embargo, sus derivados como el 🧀 y 🍶 si se puede iniciar desde los 6 meses como ingrediente.

🔅Cuidar que sea ULTRAPASTEURIZADO Y SIN AZÚCAR AÑADIDOS (para no alterar la percepción de sabor del niño).

Fuente: AEP 2019, AAP 2021.

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👩🏻‍⚕‍ Especialista en Pediatría
🤱🏻 Asesora en Lactancia Materna
🥗 Asesoría y talleres en BLW

Luego de la revisión, vamos a la foto del recuerdo 💕

😊 Contagiándome de la alegría de los más pequeños 😁

Les comparto una entrevista realizada por diario el

Gracias por la confianza

https://elmercurio.com.ec/2022/01/12/varias-medidas-para-ninos-y-adolescentes-se-vacunen-contra-la-covid-19/

Sabías que…

El maltrato infantil es un problema 🌎 que deja secuelas para toda la vida en la salud mental y física 💔

Según la OMS se calcula que en el último año 1000 millones de niños sufrieron maltrato y la mayoría de ellos 😨 sucedió dentro de sus casas.

📣 No sigamos el mismo camino…

Todos los niños tienen derecho a vivir en un entorno familiar seguro que proporcione un AMBIENTE SALUDABLE...

⚠️ Recuerda:

Lo importante es NO sembrar MIEDO, SIno RESPETO.

💖💖💖

Fuente: OMS

¿Ya iniciaron la alimentación complementaria y su bebé no acepta los alimentos?

🥦🍗😭

Les dejo un listado de las posibles causas, para que las descubran e intervengan 🤩

⚠️ Recuerden:
La leche materna continúa siendo el alimento principal hasta el año de edad.

Sabían que… la verdadera navidad se refleja en los ojos de los niños 😍😇

Así que descúbranlo 💖

Y si no saben qué regalar en esta 🎄Navidad, REGALEN AMOR ❤️

¡Feliz Navidad!

Tradicionalmente, una de las prendas más usadas en el recién nacido son los guantes, que por el frío, para que se vean bonitos o para que no se rasguñen…

Pero en realidad, NO SON RECOMENDADOS 🧐.

Te explico:

Tu bebé necesita del tacto 🖐 para un BUEN desarrollo neurosensorial.

🧤 Los guantes interfieren con el tacto, e impiden conocer su entorno con sus manitos, no van a explorar texturas, ni sentir temperaturas.

Si tienes dudas de que tu bebé está con 🥶 frío, la manera más adecuada de asegurarte es tocando su pecho con el dorso de tus dedos 😊👍🏼, si está más frío que tus manos requiere una capita de ropa extra, pero si está sudoroso indica que está muy arropado.

Si usas 🧤 para que no se rasguñe, mejor te recomiendo cortarle sus uñitas 😉.

Puedes usar 🧤 para momentos específicos, ejemplo, si estás en un lugar donde hace demasiado frío. Pero en cuanto puedas, retíralos, así tu bebé podrá acariciarte, engancharse a tu pecho...

Disfruta de esos momentos, quítale las manoplas y lo que haga falta para que crees esa conexión 💞 y se sienta libre para descubrir el mundo al que llegó….

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Asesoría Prenatal 🤰🏻para ser una mujer INFORMADA y EMPODERADA 💞

No todas las mamás viven una lactancia exitosa, para algunas es un verdadero reto dar de lactar, incluso han derramado lágrimas por dolor…

Pero la lactancia NO debe doler, se debe buscar la causa, la mayoría de las veces es por un mal agarre, esto se corrige y todo mejora ☀️

⚠️ La CLAVE de una lactancia exitosa es estar ACTUALIZADA e INFORMADA.

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Mamá, Papá….
No forcemos a comer, ni permitas que otras personas lo hagan, ni en la casa, ni en la escuelita.

Te suena familiar:
¡No vas a jugar si no terminas la comida!
¡No te levantas hasta que te acabes todo!
¡La última cucharita y ya!
El famoso método del avioncito...

🌟 Estas son frases comunes a la hora de comer, sin embargo, en vez de ayudarlos 🚫 causa que los niños no aprendan a distinguir entre la SACIEDAD y el HAMBRE, y esto traerá consecuencias nutricionales que a su vez llevarán a hipertensión, diabetes, etc.

😱 Al usar estas frases están siendo obligados a comer hasta que sus cuidadores estén felices, sin respetar su hambre y saciedad.

🌟 TIPS
Pero tranquilos, aquí les dejo unos tips que les ayudarán al momento de la comida 🤤

✅ Convierte la comida en un momento divertido.

✅ La comida nos entra por los ojos, así que:
🌟 Utiliza platos bonitos
🌟 Elige platos más pequeños
🌟 Deja volar tu imaginación, y haz presentaciones atractivas
🌟 Ofrece cantidades pequeñas, para que no se vea abrumado por la cantidad (Cuando termine, podrás ofrecerle más)

¡Recuerda!
💞 Tu eliges la calidad y tu bebé, la cantidad.

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9 min

🧐 ¿Cuál es la mejor opción?

¿Fruta entera 🍊o jugo natural 🧃?

🌟 Siempre es preferible optar por la FRUTA ENTERA que en zumo, por varios motivos:

✅ Al exprimir la fruta se pierde su FIBRA.

✅ La fibra retiene a los azúcares naturales de la fruta, por tanto, al retirarla, estos AZUCARES quedan LIBRES en el torrente sanguíneo.

✅ Los zumos generan cambios más marcados en los niveles de glucosa e insulina.

✅ La fruta en trocitos SACIA más que en jugo, además, la masticación juega un papel clave.

✅ Un niño puede comerse como mucho una naranja o una manzana, pero en zumo, licuado o colada se incluyen varias frutas, lo que provoca que estos sean hipercalóricos.

Tip: Las mejores frutas son las de temporada por su frescura 💖

📚 Fuente: Academia Americana de Pediatría

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🚫 ¡No le cargues tanto en brazos porque se mal acostumbra!
🚫 ¡No le amarques tanto porque se malcría!

🧐 ¿Cuántas veces habrás escuchado estas frases?

Seguro muchas veces.

🤷🏽‍♀️ Pues resulta que no, que los bebés no se malacostumbran, 🤯 y peor aún manipulan a los padres.

Los bebés, necesitan estar en brazos porque les benefician de muchísimas maneras.

Ellos 👶🏼 pueden llorar si no están cerca de sus papás y es algo natural para sobrevivir, porque no pueden comer 🧑‍🍼, ni abrigarse solos 🤗, necesitan contacto, 💞 cariño y protección.

Así que, sigan su instinto materno y paterno, disfruten tenerlo en sus brazos.

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Sé que los dientes de tu pequeño es algo primordial 🤓

Por eso te dejo unos datos que te ayudarán a prevenir las terribles caries:

🌟 Usa cepillo de cerdas suaves.
🌟 Para prevenir caries usa pasta con flúor desde el primer diente.
✅ Menor de 6 años con 1000ppm
✅ Mayor de 6 años con 1450 ppm
🌟 El lavado debe realizarse con supervisión y ayuda de un adulto.
🌟 No olvides acudir al odontopediatra.

En cuanto a la cantidad de pasta, NO caigas en la publicidad engañosa 🦷✖️.

Existe publicidad en el que muestran 🪥 toda la cabeza del cepillo cubierta de crema dental, y es simplemente marketing (Mayor cantidad no significa que limpie más).

📚 Fuente: Asociación Dental Americana (ADA), Asociación Americana de Pediatría (AAP), American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD).

Sabías que??

⭐️ Un nacimiento prematuro se considera antes de las 37 semanas de gestación.

⭐️ En el mundo 1 de cada 10 nacimientos es prematuro y sólo 7 superan el mes de vida.

⭐️ Cada 17 de noviembre se celebra el día mundial del niño prematuro.

⭐️ Enfocados en concientizar el seguimiento de cada uno por su alto riesgo de desarrollar secuelas.

⭐️ Cada uno de ellos son unos grandes guerreros.

⭐️ Los padres de un niño prematuro son extra especiales al ser testigos de un milagro.

🌟 Slogan de este año:
“Cuídame antes, durante y después”

¿Tienes un guerrero en casa?

💜💜💜💜💜💜💜

Sabían que…

Desde el nacimiento, los controles de rutina son la base para que tus hijos tengan un buen desarrollo 🤩

🔍 Desde el nacimiento nos encargamos de valorar:
🚶🏽 Su desarrollo psicomotor
💉 Esquema de vacunas
🥦 Estado nutricional
🤔 Resolver dudas
🕵️ Derribar mitos
💞 Promover un ambiente seguro
👩🏻‍⚕️ Se realizan actividades destinadas a la prevención, detección y tratamiento oportuno de enfermedades, etc

✖️ En fin, debes tener en cuenta que no debes saltar ningún control de niño sano.

💞 A pesar de que no presente ningún síntoma acude con tu pediatra de confianza 😃, no esperes que tu hijo se enferme para ir.

Dra. Fernanda Llanos
Pediatra
Asesora en Lactancia Materna
Asesora en Alimentación complementaria

Esta práctica de llevar a los niños donde un sobador no tiene seguridad documentada y en algunos casos deja graves secuelas (complicaciones).

📌En caso de sufrir un accidente, es necesario acudir o referir con el especialista indicado para su respectiva valoración

✳ Recuerden los niños son vulnerables a múltiples complicaciones y nosotros los adultos somos responsables de su salud.

❗❗ Imagen publicada con autorización de los padres con el fin de concientizar a más familias.

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Hoy les quiero compartir la nueva actualización en alimentación que logré 🤩

Es fundamental estar al día con la salud, con información científica … para y por el bien de los más pequeños del hogar 🏠

☺️ Qué emoción 😅

¿Tu bebé puja?

¿Te han dicho que está así porque le amarcó alguien que estaba menstruando 🩸o porque le cargó una embarazada 🤰🏻 y otras cosas más?

Eso es un mito, lo que probablemente tiene es Disquecia del lactante.

Pero tranquilos 😊

Se trata de un proceso benigno que padecen algunos bebés, por la inmadurez del sistema excretor en donde NO hay coordinación entre el incremento de la presión intraabdominal y la relajación del esfínter a**l.

😱¿Qué?

…. Es decir, el bebé tiene ganas de hacer popo/caca y hace esfuerzos para expulsarla, pero no lo consigue porque en lugar de abrir el esfínter a**l (es la puerta del ano), lo cierra más impidiendo su defecación 😩

😭 Resultando que llore, se ponga rojo, puje, empuñe sus manitas, flexione sus piernitas, pero en cuanto lo consigue, se calma.

💩 Muchas mamás suelen confundir la disquecia con el estreñimiento, pero en el caso del estreñimiento las heces son bolitas duras y en la DISQUECIA son BLANDAS.

✔️ ¿Qué podemos hacer?

Al tratarse de un proceso benigno no requiere tratamiento farmacológico, pero puedes ayudarle a tu bebé con estas sugerencias:

🚲 Cuando intente hacer popo, ayúdale haciendo ejercicios con sus piernitas tipo bicicleta.
💩 Flexiona sus piernas sobre su abdomen para ayudar a que las heces presionen en el esfínter a**l y puedan salir.
🕥Dale masajes en su barriguita haciendo círculos en sentido de las manecillas del reloj, ten cuidado de no lastimarlo.
💊No requiere medidas nutricionales específicas, ni ningún tratamiento para el estreñimiento, porque no está estreñido.
⚠️No usar laxantes, supositorios, ni hacer estímulo re**al, ni con la punta del termómetro, ni con ninguna otra cosa, porque a la larga es perjudicial.

¿Cuánto dura?

Es algo pasajero que suele desaparecer con el tiempo, una vez que su aparato digestivo alcance su madurez (aproximadamente a los 3 meses) 😁

¿Habías escuchado sobre la Disquecia? Ante cualquier duda, siempre consulta con tu pediatra de confianza 🤩

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¿Qué hacer ante un estreñimiento o una diarrea, qué alimentos ofrecer?

➡ Primero que nada, ¿qué es estreñimiento o constipación?

👉 Hablamos de estreñimiento cuando presentan heces/popo duras, voluminosas, en forma de bolitas o les cuesta defecar.

La causa más común es una dieta inadecuada o también es frecuente que ocurra al inicio de la alimentación complementaria 🍽🥗 porque el organismo está adaptándose a la nueva ingesta de alimentos.

En este caso van de maravilla los alimentos laxantes 🍇.

👉 Ahora en el caso de las diarreas, son favorables los alimentos astringentes 🍌 porque son fácilmente digeribles y mejoran la consistencia de las heces.

💛💚

¡Les dejo una lista de alimentos para que los tengan en cuenta a la hora de comer!

💙💜

👀
El patrón de evacuaciones es distinto en cada niño, es importante ❌ no automedicarlos 💊 y en todos los casos es imprescindible identificar la causa.

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Provacunación

̃imientoinfantil

Pon en práctica estos trucos, te aseguro que te ayudarán 🤱🏻

Si tienes dudas puedes contactarme

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Mientras que algunos bebés parecen no tener ninguna molestia cuando brota su primer diente, mas que salivación excesiva, otros pasan irritables por la sensibilidad de sus encías, llegando en algunos casos a rechazar su alimento por la incomodidad que le provoca.

👇 ¿Qué hacer para que tu bebé la pase mejor?

✔ Has heladitos con tu propia leche materna, el frío va ayudar a aliviar el dolor.

✔ Puedes ofrecerle un mordedor adecuado y seguro para tu bebé (puedes refrigerarlo antes).

✔ Prueba con masajear suavemente sus encías.

✔ Por último: paciencia, amor, muuuucho amor ❤️

Con estos tips de seguro será más fácil sobrellevar las molestias causadas en tu bebé...

⚠️ Ten cuidado con los collares o pulseras de ámbar ya que existe el riesgo de atragantamiento o estrangulamientos.

Fuente: Pubmed, Paediatr Child Health. doi: 10.1093/pch/pxx158.
Modificado: Fernanda Llanos

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