Md. Joselyn Vergara

¿Sabes qué debe o no, comer tu hijo/a?
En este post te explico y te ayudo con algunos tips😉
✔Fomentar hábitos saludables desde la infancia determinará hábitos saludables en la vida adulta
Ante cualquier duda acude a tu médico de confianza
👩‍⚕️Md. Joselyn Vergara
Cuenca, Ecuador

¿En qué momento debemos empezar a dar los primeros alimentos al bebé?🤔
En este post te explico cuándo, el porqué y riesgos de su introducción temprana o tardía ➡️
Frente a cualquier duda acude a tu médico de confianza 🙋‍♀️
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¿Chequeo para Diabetes?

Según la Asociación americana de diabetes (ADA 2021) " Se debe realizar un Tamizaje de diabetes en individuos asintomáticos a cualquier edad cuando existe sobrepeso u obesidad y algún factor de riesgo añadido para diabetes y en todos los adultos a partir de los 45 años"

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✔LA DIABETES SE PUEDE PREVENIR
Con un estilo de vida saludable y actuación oportuna.
Una herramienta de esta prevención es el test de FINDRISC que te permite predecir tu riesgo de padecer diabetes en un plazo de 10 años.
Realiza el siguiente test y conoce tu situación de salud.
Recuerda que frente a cualquier duda acude a tu médico de confianza 🙋‍♀️
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Te esperamos este Martes a las 10am en RADIO MARIA. En Cuenca sintoniza 101.3FM, o en la página www.radiomariaecuador.org
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Sabías que la infección por HELICOBACTER PYLORI es considerado *carcinógeno tipo I* por la OMS, es decir, potencial agente confirmado que puede causar cáncer,😰 por tal motivo su importante erradicación en un tratamiento oportuno y eficaz.
Más información encontrarás en este post (desliza las imágenes) 👆
Visita a tu médico de confianza🙋‍♀️ si tienes alguna duda o padeces de estos síntomas
¡No te automediques!
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LA PREDIABETES es una condición metabólica que incrementa el riesgo de Diabetes
En exámenes de laboratorio podemos encontrar una glucosa en ayunas entre 100 y 125 mg/dl; o intolerancia a la glucosa a las 2 horas entre 140-199 mg/dl; o una HbA1c entre 5,7-6,4%.
El test del ADA (ADA diabetes risk test) sería una opción para evaluar el riesgo de padecer Prediabetes o Diabetes Mellitus tipo 2, una opción en prevención que próximamente compartiré😉
La primera opción en tratamiento es el cambio a un estilo de vida saludable, revisiones médicas y de laboratorio anuales, además en casos puntuales medicación farmacológica
Fuente:
Standards of Medical Care in Diabetes 2021, (ADA 2021)
¿Te gustaría saber si tienes riesgo o padeces de pediabetes o diabetes? Acude a tu médico de confianza 🙋‍♀️
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¡HERNIA UMBILICAL EN BEBES!
Es tan frecuente que de seguro lo has visto alguna vez. 🤔 Se encuentra aproximadamente en el 20% de los niños recién nacidos, y es aún más frecuente en prematuros, síndrome de Down, etc.
Se trata de un defecto en el cierre del anillo umbilical, que al toser, llorar, hacer esfuerzo, etc, se produce un abultamiento en el ombligo por el que puede o no protruir una porción del intestino recubierta por la piel (Ver imagen)☝️
Con el tiempo el anillo umbilical se contrae espontáneamente y se cierra el defecto. 8 de cada 10 hernias SE CIERRAN SOLAS dentro de los 2 primeros años👏, si el defecto persiste después de esta edad una visita al cirujano pediátrico se vuelve necesario.
¡Dato curioso!😳 "La reducción de este tipo de hernias y fijación con algodón y cinta adhesiva no parece mejorar la evolución y más bien produce irritación de la piel" asociación española de Pediatría.
Si tienes alguna duda consulta a tu médico de confianza
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¡NO TODO DOLOR DE CABEZA ES MIGRAÑA!
Ahora te explico cómo reconocer esta patología tan común en la consulta.👩‍⚕️ El 15% de la población la padece y el s**o femenino es el predominante en esta afección.
La Migraña se diagnostica por la clínica, con una buena historia clínica y unos criterios que ayudan al diagnóstico.😉
Existen un sin número de desencadenantes que cada paciente debe saber reconocer🤔
El tratamiento consiste en cambio de medidas generales que tu médico te guiará, 🙋‍♀️un tratamiento farmacológico individualizado y en algunos casos toxina botulínica también es indicado.
¿Padeces de estos síntomas? Consulta a tu médico. ¡No te automediques!
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Medicina General
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¿En qué te puede ayudar un médico General?🤔
Mira este post, deslizando las imágenes 🤗
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¡Mito! No es normal la fiebre y diarrea en la primera dentición😩
Cuando a  nuestros pequeños les empieza a salir sus primeros dientes😬, en muchos casos aparece de manera simultánea fiebre y/o diarrea y nos relajamos porque pensamos que es algo normal, pero No es así. Ahora te explico 😉
La Academia Americana de Pediatría no reconoce en la actualidad ni la fiebre ni la diarrea como síntomas específicos de la salida de los dientes en los bebés, sino que señala estás molestias como independientes y contemporáneas.
Cuando los niños están en su proceso de dentición uno de los signos es que se meten todo a la boca, todo lo que tienen a su alcance en un intento por aliviar la molestia o el picor de las encías y muchas de estas cosas no están muy limpias como creemos, provocando infecciones ya sean de origen viral o bacteriano, que coincide con la salida de dientes; sin embargo nuestra falta de atención podría resultar en  que no se diagnostique un problema gastrointestinal que requiera medicación o en que no se observe y trate la deshidratación que acompaña la diarrea en los niños.😰
Si su hijo/a presenta dentición y diarrea o fiebre al mismo tiempo, asegúrese de que las cosas que mastica estén bien limpias, que beba suficientes líquidos, además, si los síntomas persisten consulte a su médico de inmediato.👩‍⚕️

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Esta frase es una de mis favoritas😍, me impactó apenas la leí y me acompañó en mi vida universitaria, viendo a la medicina como una noble vocación, donde no solo se trata de enfermedades, se trata de personas, se trata de almas! Una medicina humanizada👩‍⚕️💙

Gracias San José Moscatti, un gran modelo de médico.

¡Hola! Soy Joselyn Vergara, médico general.
Bienvenido a este espacio pensado para ti y tu familia, dónde compartiremos consejos, mitos, frases, información útil para cuidar tu salud y mucho más.
Un espacio para compartir ❤️
¡Se vienen grandes cosas! 🤩