BELEN DURAN

😱No prestarle atención al amor propio puede ser un grave error !!

👀👇🏼Cuando hablamos de amor propio, nos referimos al grado de aceptación, respeto y consideración que sentimos para con nosotros mismos 🙃.

El amor propio es tan importante que nos llevará a cambiar radicalmente nuestros objetivos a corto, medio y largo plazo💫.

🧏🏼‍♀️Por eso, es necesario detenerse a escucharlo, regular bien las emociones y concientizarlas a la hora de ponernos los ojos 👀 con los que nos juzgamos a nosotros mismos.

Acá te dejo 4 claves sencillitas para cuidar tu amor propio 🙌🏻💯

✨ Autoconocimiento

Es imposible quererse y aceptarse si uno no se conoce primero.

Para ello, podemos emprender la práctica de la meditación y la conciencia plena (para poder observarnos mejor)😌.

✨Dedícate tiempo

El cuidado personal, ya se trate de higiene y estética corporales, o bien del cumplimiento de las necesidades básicas mentales, es un hábito de importancia, a la vez síntoma y solución para los problemas de amor propio 🥰.

✨Revisa tus relaciones personales

Esto puede significar alejarse de relaciones tóxicas🤕 o dañinas, que nos restan más de lo que nos aportan, o por el contrario, salir más de casa y tratar de conocer más gente, o de diversificar nuestro círculo de amistades ☺️.

Del modo que sea, debemos dar a las relaciones interpersonales el valor que ameritan como fuente de aceptación y refuerzo positivo 🧏🏼‍♀️.

✨Practica el agradecimiento

Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a receta de autoayuda, pero es una práctica clave para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida.

¿De qué sirve arrastrar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?

Lo ideal es aprender nuestras lecciones, es decir, aprender cómo somos y a qué debemos prestar atención de nuestro carácter.

🤗Seguir adelante, a sabiendas de que no somos ni mejores ni peores que cualquier otro.

💁🏼‍♀️Así es que, vamos a ponernos bonitas 🩰 por dentro y por fuera para conquistar nuestros sueños y sonreír 😃.

💁🏼‍♀️Aplica está pequeña guía para ser más consciente y cultivar día a día tu amor propio…🤗🥰

¿Te cuesta encontrar zapatos que sean cómodos y además te sirvan para Costa y Sierra ? Acá te ayudo 👇🏼

Primero ten presente 💡 que usar calzado de calidad y cómodo previene que se produzcan daños en el pie que más tarde se convierten en espolones, juanetes y callos😩🤕.

Además, así vas a evitar deformaciones importantes como fascitis plantar 🦶 y problemas en las articulaciones.

Considerando esto💁🏼‍♀️, es importante que tengas unos zapatos suaves, livianos y de materiales buenos como el cuero natural para largas actividades de fin de semana🤗.

✨Los materiales como el cuero natural, actúa como termorregulador en tu calzado, esto permite a tus pies 🦶 respirar con facilidad y mantenerlos secos.

✨Con este súper truquito evitarás los olores desagradables 😷y lo mejor que las plantas de tus pies no te quemen 🔥 y mantengas la temperatura adecuada en el interior de tus zapatos.

✨Fabricado así tu zapato lo hace tan versátil que lo puedas usar en la Costa 🏝a temperaturas altas y en la Sierra 🏔 a temperaturas bajas.

¿Cuéntame si te gusto esta súper propuesta? 👇🏼

El VERDE MENTA es el color propio del amor 💚 ¿lo sabías?

Significa crecimiento y estimula los sentimientos de armonía y de paz, ya que es el color del corazón iluminado💚.

Además, este color libera energías creativas 🧚🏻 y de crecimiento. Es por eso que se lo llama el color propio del amor.

El color verde menta 🧚🏻 es uno de los más bonitos y dulces que tenemos disponible en varios modelos de nuestra tienda✨.

Los encuentras en tacón 5 y 7 cm, además les dejo con algunas características increíbles que te enamorarán más 👇🏼🥰

🧚🏻 Tacones anchos y madera dos
🧚🏻 Plantillas suaves
🧚🏻 Forrados internamente 🧤
🧚🏻 Plantas Antideslizantes

Ideales para ti! que seguro te encanta seleccionar con cuidado uno de los accesorios más importantes para una mujer 🙋‍♀️💁‍♀️ ¡Sus Zapatos!

Y tú ¿ya cuentas con zapatos del color propio del amor? 💚

Déjame saber ! 👇🏼

Características básicas que deberían tener tus zapatos de Tacón para que sean cómodos👇🏼

Te voy a contar algunas de las características que cuidamos en la fabricación de nuestros tacones y que los hace realmente únicos y cómodos 🤗 tanto que nuestro misi los usa de almohada 🪶 🤣🤣

✨Sus textiles son resistentes para tus caminatas diarias. Este material (textil) permite a tus pies moverse con libertad dentro de los zapatos.

✨Sus tacones son anchos, permitiendo estabilidad y firmeza a tus pasos.

✨Forrados internamente para tu comodidad, realmente tus pies sientes que le pones guantes🧤.

✨Plantas antideslizantes, es un básico para no resbalar en la oficina o en las calles mojadas.

Ahora siempre que vayas a elegir un zapato, ya sabes cuales son las características básicas para que sean cómodos!! 🤗🩰

A nosotras nos encanta ser parte de tu comodidad y estilo 😍✨

Si te gustó cómo cuidamos los detalles de fabricación, déjanos tu comentario 👇🏼✨🤗

Características básicas del tacón de tu zapato 👇🏼

Para cuidar nuestra estabilidad y evitar futuras lesiones 🤕 es importante tener en cuenta estos puntos que te voy a contar 😉.

✨Amas tus tacones y lo mejor es que sean de tacón ancho, esto ayuda a distribuir el peso de tu cuerpo en el talón y en la parte frontal de tu pie 🦶, así estás más cómoda al momento de dar cada paso.

✨Su altura es súper importante, te recomendamos que sean de máximo 7 cm, esto para que la inclinación de tu pie 🦶mantenga una curvatura de distribución equitativa de peso.

✨Cuando adquieras unos tacos pregunta a tu fabricante cómo está adherido el tacón al zapato, esto es muy importante para q no pases un papelón de que se te salga el tacón, se despegue y aún peor que te lastimes. 😉

Entonces para caminar cómoda y sin complicaciones para tus articulaciones🥰, considera siempre 👇🏼

✨Tacón ancho
✨Máximo 7 cm
✨Adherencia tacón al zapato con tornillo

Y te doy una extra🤗

✨Cuando manejas o caminas por la ciudad es súper importante que tu tacón no se pele ni se raye, esto es fatal porque terminamos mirando 👀 una masa blanca o negra en nuestros tacones 😦 que los hace perder su estilo. Así es que, fíjate que siempre que sean tallados y no pintados. 🥰

Cuéntame si te gustaron estos súper consejos ? Que están 🔥

✨Este lunes vamos a hacer cosas increíbles✨

Les comparto estas frases que nos llenan el alma y son súper ganadoras, para iniciar el día y nuestra semana con los mejores pensamientos y la mejor actitud 🩰.

☁️Sueña, atrae y acciona para para cristalizar tus sueños!! 👏🏼

💫¡Mi sueño es hacerlas felices con mis zapatos cómodos🩰 !

Comparte conmigo cuál es tu sueño 👇🏼

✨Si te gustó y te sientes identificada comparte y así animamos a más mujeres a soñar en grande!! 💫

💡Un dato súper importante que podrías anotar para tu próxima compra de zapatos 🩰

✨En la mayoría de los casos, escoger zapatos es una cuestión de estilo, tienen que gustarte, acomodarse a tu personalidad y sobretodo que sean ultra mega cómodos. 🥰

Entonces… ¿Cómo conseguir tal comodidad? 🙄👉🏼Típicamente se considera al zapato bajo el más cómodo, siempre y cuando cumpla ciertas pautas. La principal es que no sea completamente plano.😳😳

👀Ojo con esto ❗️los zapatos totalmente planos…No son recomendables para personas con pie plano😱, porque su arco plantar se expondrá al nivel del piso recibiendo todo el peso del cuerpo.

😥De igual manera, alguien con arco plantar muy elevado no recibe el debido soporte en esa zona para poder caminar agradablemente, es entonces cuando el arco queda en el aire, los tendones de la parte interna del pie se inflaman🤕, provocando complicaciones.❗️👇🏼

✨Por eso, lo aconsejable en calzado bajo es una elevación de 5 cm como mucho🥰y estamos convencidas de que lo mejor para soportar el peso de nuestro cuerpo son los tacones anchos. 👏🏼👏🏼

💫Así es que…Dale un respiro a tus pies y olvídate de los tacones aguja si quieres estar saludable.🤗👏🏼👏🏼

✨Cuéntanos qué alto de tacón prefieres? Y prefieres tacón ancho o fino? ✨👇🏼Te leemos 🥰

✨Es una manera de pensar en las cosas hermosas que podemos crear con nuestras manos y nuestras habilidades✨
Cada costura hecha a pulso sobre el textil de cada par de zapatos👢, es nuestra huella y nuestra marca 🧶🧵
Cuéntanos queremos conocer cuál es tu habilidad👇🏼?

SÉ QUE ERES COMO YO🙋🏼‍♀️ ...

❗️Te encantan los TACONES 👠 y también estar suuuuper CÓMODA🤗❗️

👉🏼Pues te cuento que DESCUBRÍ el alto PERFECTO de TACÓN✨que es 5 cm y además es ANCHO, esto me permite tener estabilidad y caminar por toda la ciudad 🏘haciendo mis actividades 🥰.

❗️No sabes lo FELIZ que estoy 🥳❗️

Y ADIVINA qué?, es un tacón que NO SE PELA ni se raya porque ya es tallado 🥰, los amo❤️!

👉🏼Si quieres CONOCER más DISEÑOS como este, visita nuestra TIENDA en línea 👇🏼www.belenduran.com.ec❗️

❗️Me encanta hacer recuerdos contigo❗️

💭Imagina que este mes te vas de viaje 🛫a un lugar bello 🌆 para vivir los mejores momentos, sentir las más ricas aromas y reír desde el corazón🤣❤️…

✨En tu maleta 🧳 no puede faltar un enfoque más divertido y atrevido para realizar tus actividades, así tu experiencia será incluso mejor de lo que jamás imaginaste…🤗

Si pudieras viajar 🛫en este momento que lugar escogerías? 🥰

Cuéntame👇🏼

✨Muchas son las mujeres que amamos los zapatos de tacón❤️👠, sea para vernos más altas, esbeltas o porque la ocasión lo amerita.✨👇🏼

Lo que a veces desconocemos😧 es que hay muchas opciones al hablar de zapatos que nos estilicen 🥰, y el saberlo🙌 puede que nos ayude a lucir mejor y estar más cómodas 👏🏼👏🏼 todo el día 😍.

Pensando en la mejor solución 💡 🤗 te presentamos nuestro diseño PRAGA Reptil Oporto Rojo ❤️ en cuero natural elegante y con una plataforma increíble de 4.5 cm en talón y que baja a 3 cm en la punta, ideal para estar más altas, estilizadas, cómodas y con un glam super top 🔝🤗❤️.

Déjanos saber qué opinas de esta opción? 🥰👇🏼

❗️Mis zapatos rojos ❤️ son símbolo de amor🌹, pasión, peligro y libertad✨❗️

Cada vez que no sepas como darle un toque atrevido 🥰 y de color a tu look, usa unos zapatos rojos👠❤️.

El rojo cambia un look💃🏼, lo potencia, atrae miradas 👀 y hace sentir poderoso a quien lo viste.

Y TU te atreves a usar zapatos rojos ❤️❓👇🏼

❗️Si mides menos de 1.65 🤗 DEBES LEER ESTO❗️
Existen algunos modelos de zapatos 👠 que te ayudan verte mucho mejor de acuerdo a tu estatura🥰.

Te explicamos👇🏼

Como chicas petite👯, muchas veces buscamos formas para vernos más altas 💃🏼y justo los tacones se coronan como la mejor alternativa para lograrlo✨.

Esto no significa que debas usar tacones de 15 cm 👠🥴o más todos los días, NO NO NO👎 😮‍💨…Es por eso que te presentamos nuestro diseño Karol 🥳🥰 que te da el match perfecto para lograr un buen efecto de altura con comodidad🤗.

Además su punta semi triangular 🔺es perfecta para alargar tu figura.
Si vas a usar falda o vestido 💃🏼, te recomendamos que sea el color martel 🤎para explotar aún más esta ilusión de piernas más largas🔝.

Te animas a probar esta excelente ✨recomendación💡 ?
# modaquito

Hoy les compartimos un dato que nos enorgullese como Ecuatorianos 🇪🇨. 👇🏼

En el año 2019, Cuenca, fue reconocida como Ciudad Mundial de la Artesanía. Es la séptima urbe latinoamericana y la primera ecuatoriana en recibir esta distinción.🥰🥰👏🏼👏🏼👏🏼


Ahora cada vez que visites nuestra hermosa ciudad recuerda que somos reconocidos por el "trabajo de nuestros artesanos y sus diversos oficios”👢✨ Cuéntanos tu experiencia al conocer esta linda Ciudad⛰❤️👇🏼

Normalmente, la suela de los zapatos suele ensuciarse y, si es blanca🤍, con el tiempo puede ponerse amarillenta😲😱

No te preocupes🤗, desliza las fotos para descubrir estos super consejos caseros para limpiar la suela de tus zapatos🥰❤️

✔️¿Qué tales te parecieron? 👏🏼👏🏼 ✔️¿Cuéntanos alguna ya la hiciste?👇🏼

❗️Sabías que ... los sueños con zapatos de color azul💙 son muy buenos❗️

Pues el color azul se asocia mucho con la estabilidad, la paz y la prosperidad🥰, lo que esto quiere decir es que te sientes satisfecho en tu vida, te sientes feliz🥳 y tienes mucha paz🤍 en todo lo que haces.❗️ Genial no ❗️

Te invitamos a conocer nuestro exclusivo Praga Azul 🤗💙en el siguiente enlace de nuestra web 📲👇🏼

- Praga Azul https://www.belenduran.com.ec/producto/praga-azul/

Jajaja!!! A cuántas les pasa esto chicas ? 🤗🤣🤣🤣👇🏼
Tu repuesta de urgencia !!🤣🤣🤣

🤎Tallas pequeñas para Mujeres Grandiosas 🤎

📣Chicas ¿les ha pasado que encuentran unos zapatos hermosos y dices ¡AHORA SI ME LOS LLEVO! ? Entras toda hermosa e ilusionada y no dejas de mirar esos bellos zapatos. Hasta te imaginas con qué te los vas a poner🥰. Finalmente cuando los pides en tu talla, te cae un balde de agua fría 🥶 porque te responden, NO FABRICAMOS EN ESA TALLA ☹️💔💔💔

Yo he sufrido lo mismo porque calzo 34 y nunca encontraba mi talla, por eso cree esta marca de ❗️TALLAS PEQUEÑAS PARA MUJERES GRANDIOSAS❗️ si no encuentras tu talla te la fabricamos 😉
👉🏼Conoce nuestra tienda online www.belenduran.com.ec . . .

✨Si te sientes identificado, compártelo con tus amigos y familiares☺️ para que conozcan el valor de tu trabajo.✨👏🏼👏🏼 . . . . ☝

❗️Me compré estos zapatos y no se cómo combinarlos❗️

Si te ha pasado esto🙋🏼‍♀️, aquí te damos algunas opciones para combinar estos hermosos zapatos con atuendos para costa🌊 y sierra 🏔.
¡Cuéntanos cual de estos looks te gustó más!👇🏼 . . 😘

💕✨Todas tenemos un primer amor❤️ y mi primer amor fueron los zapatos👢✨💕

Conoce nuestro diseño Diva en tonos Metalizado con Textura y Palo de Rosa liso.👏🏻👏🏻👏🏻

¿Cuál es tu preferido? 🥰👇🏼 . . .

Es mejor vivir con un ¡Me encantan MIS ZAPATOS! 🥰 a vivir con un "Me arrepiento de no haberlos comprado" 😞
Es por eso, que por este mes de re lanzamiento te traemos una promoción que no podrás resistir, TODOS NUESTROS ZAPATOS CON EL 10% de descuento 🎉🎉 y sin costo de envío 🤗 . Usa el cupón BD10OFF en nuestra web 👉🏼 www.belenduran.com.ec o envíanos tu número📲 en los comentarios para contactarte.

🚚Hacemos envíos a todo el país. . . .

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