Total Running Cuenca

Hacemos extensiva nuestra felicitación a uno de nuestros guerreros Juan Pablo Ordóñez quien días atrás estuvo compitiendo en uno de los eventos más extremos del País El Ultra Trail Pululahua en la distancia de 170km.
Haciéndolo de inmejorable forma y claro alcanzando el segundo lugar en su categoría siendo de los pocos que finalizó el evento.
Esa es la manera en la que trabajamos
Un abrazo y nuevamente sinceras felicitaciones Juanpa.
"Menos farándula más trabajo"
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
🏃💪

Mis Tigres dando guerra en Guayaquil 👏🏃

Este es el resultado del esfuerzo y la perseverancia, hoy felicitamos a por obtener el primer lugar en su categoría en la carrera Bimbo Ecuador

Somos Total Running Cuenca.

El fin de Semana estuvimos representados por nuestro Tigre Juan Fernando Chica quien participó en uno de los maratones que cada año se corre más rápido.
El Maraton de Lima Perú. Mejorando de manera notable y consiguiendo su mejor registro en la más hermosa distancia 42.195
No solo se trata de entrenar, en Total Running nos enfocamos en mejorar, evitar lesiones, y sobre todo disfrutar.
Hacemos extensivo nuestra felicitación para Juan Fernando, a continuar con la misma mística y dedicación.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
👏🏃💪

El día a día de nuestros campeones

Lo volvimos hacer.
Seguimos con la misma humildad y dedicación trabajando día tras día
Felicitamos a nuest@s guerrer@s quienes el finde participaron en el evento denominado
"La meta es Vida 5k" con podium incluido
Si lo haces de corazón el resultado se nota.

Seguimos demostrando el trabajo diario.
Nuevamente extendemos nuestras más sinceras felicitaciones a uno de nuestros Tigres Juan Fernando Chica que hoy compitió en el Trail Girón 24 K logrando el 2do lugar
Todo esto es producto de su disciplina y constancia y el trabajo planificado de nuestro equipo.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
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Quien entrega todo no debe nada.
Aplaudimos la excelente participación de nuestra atleta Romina Jaramillo, quien por cuestiones de salud interrumpió sus entrenamientos 3 semanas, y sin embargo aceptó participar en el selectivo provincial U18 con apenas 14 años y lo hizo de excelente manera.
Vamos a recuperar la forma física y volver a intentarlo una y otra vez.
Formamos deportistas valientes pero sobre todo personas con valores.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
👍🏃‍♂️👏

El fin de Semana estuvimos participando en el evento Expo Deporte realizado en la ciudad de Guayaquil.
Queremos felicitar a nuestro compañero y amigo Juan Fernando Chica quien participó en la distancia de 10k en la cual resultó ganador general, y mejorando su marca personal.
Todo esto es producto del trabajo minucioso realizado dia tras día.
Felicidades estimado Juan Fernando
A seguir con la misma humildad y perseverancia.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA 🏃‍♂️ 👏

Trabajamos hoy para ser mejores que ayer

Siguen las buenas noticias, queremos felicitar a nuestro estimado compañero y amigo el Dr. René Llivicura quien el pasado Sábado hizo cumbre en el Cotopaxi llegando a una elevación de 5897msnm.
En medio de un clima super extremo como nos gusta.
René llegó al grupo hace unos meses con ese objetivo y claro acá estamos para ayudarles a cumplirlos.
Seguimos demostrando con humildad y trabajo que lo único imposible es lo que no se intenta.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
🏃‍♂️ 👏 💪

Queremos felicitar a Yajaira Cedeño, quien el dia de ayer participó en el evento
La Ruta del Yanuncay 5k.
Obteniendo el 2do lugar en su categoría.
Seguimos trabajando con humildad y en silencio.
Somos
TOTAL RUNNING CUENCA
🏃‍♀️ 👏 💪

Trabajamos en silencio y los resultados hacen ruido.
Felicitamos a nuestro compañero y amigo Juan Fernando Chica, quien consiguió un muy merecedio y trabajado segundo lugar🥈en la distancia de 25k en una durisima prueba de trail running Chimborazo.
Seguimos trabajando en silencio sin mucha publicación porque los resultados son los que al final avalan el trabajo.
Somos TOTAL RUNNING CUENCA
💪👏🏃‍♂️

Un fin de semana muy productivo para una parte del grupo que estuvo compitiendo.
Romina Jaramillo demostrando una mejora notable primer lugar en la categoria pre juvenil en Machala 6.5 k
Del mismo modo en Gualaceo. Juan Fernando Chica a base de constancia y dedicación mejora su marca personal en Medio Maratón en un recorrido complicado y alcanza el 3er lugar en su categoria.
Ariel Chica de igual manera debuta en la distancia 5k y alcanza el 4to lugar en la categoroa general.
Nuestro querido profe predicando con el ejemplo alcanza el 2do lugar en su categoria en el Medio Maratón.
Sinceras felicitaciones a todo el grupo, seguimos trabajando con mucha humildad. Somos TOTAL RUNNING CUENCA
💪 🏃‍♂️👏

¡LOS HIJOS MUEREN EN SU CUARTO!

No dejes de leerlo por favor.

Antes perdíamos hijos en los ríos, en los matorrales, en los mares, con los vecinos,
¡hoy los hemos perdido dentro de su habitación!

Cuando jugaban en los patios oíamos sus voces, escuchábamos sus fantasías y al oírlos, a la distancia, sabíamos lo que pasaba en sus mentes.

Cuando entraban en casa no existía una TV en cada habitación, ni dispositivos electrónicos en sus manos.

Hoy no escuchamos sus voces, solo gritos, no oímos sus pensamientos. Los hijos están allí, dentro de sus habitaciones, y por eso pensamos que están seguros.
¡¡Cuánta inmadurez la nuestra!!!

Ahora se quedan con sus auriculares, encerrados en sus mundos, construyendo sus saberes sin que sepamos lo que es ...
Perdiendo literalmente la vida, aún vivos en cuerpos, pero mu***os en sus relaciones con sus padres, encerrados en un mundo de Tecnología que en nada contribuye a la formación de niños seguros y fuertes para tomar decisiones moralmente correctas y de acuerdo con sus valores familiares.

Dentro de sus habitaciones perdemos a nuestros hijos con estos video juegos, conversando con gente que NO CONOCEN que los pueden inducir a relaciones tóxicas e inclusive a la pornografía, inmersos en un mundo totalmente de fantasía.
Mu***os de su identidad familiar ... que triste es!!!

Se convierten en una mezcla de todo aquello por lo que han sido influenciados y los padres no siempre saben lo que sus hijos son por que como padres aplicamos la típica “todos los niños lo hacen, estar en su cuarto”
. RESCATAR A NUESTROS HIJOS ES URGENTE

NO TE ACOSTUMBRES A TENER UN HIJO ASÍ, aislado, vivo SI pero mu**to dentro de su habitación.
¡¡Saca a tu hijo de la habitación!! Mídele el uso de la tableta, del celular, del ordenador, del auricular, de los videojuegos.

Invítalo a la práctica de un deporte, de algún grupo juvenil, que haga algún apostolado. Compra juegos de mesa, vean películas juntos, has planes con tu hijo o tu hija!!

Juega, diviértete con ellos/as, escucha su voz, sus palabras, que piensa: tu hijo/a está vivo/a, pertenece a tu hogar no a su cuarto...¡SÁCALO YA DE AHÍ!

¿Qué opinas?

Comenzamos la semana con toda la actitud
No nos para ni la lluvia ☔
Somos TOTAL RUNNING CUENCA 👌👏

EL OBJETIVO DE CORRER.

Con el tiempo correr me ha enseñado que el verdadero objetivo no es el tiempo o la distancia sino lograr ser mejor persona, un ser humano élite en valores, ejemplo para la sociedad.

Correr te debe enseñar a ser respetuoso, honrado, humilde, disciplinado, consciente, empático y entregado hacia lo que te apasiona.

Si correr te ha hecho ególatra, creído, tramposo, indisciplinado, envidioso y propenso a criticar, aunque tengas buenos tiempos o logres grandes distancias, el deporte no te ha servido en nada.

El deporte sirve a la sociedad para dar ejemplos de excelencia y calidad humana.
EL verdadero ejemplo no es ser el más rápido, el más fuerte ni el más resistente, el verdadero ejemplo lo da toda persona que quiere transmitir valores, lo dan aquellos que en lugar de destruir, construyen, que en lugar de criticar, apoyan, que en lugar de maldecir, bendicen.

Todo corredor que muestre valores es un gran ejemplo a seguir sin importar su marca o la distancia que corra.

Amigos corredores, fomenten los valores en el deporte y que trasciendan en su vida diaria, den ese ejemplo a sus hijos, compañeros de vida, de escuela, de trabajo y a su familia, el mundo más que nunca, los necesita.

Saludos mis queridos corredores del mundo....

Hoy a las 16:00 ⌚estaremos en vivo a través de la página de TV Cuenca., Les invito a seguir está chévere entrevista🎥🎤... ¡les espero! Y no se olviden de comentar y compartir.... Gracias ☺️

Provincial de cross coutry en el cantón Sigsig mis Tigres demostrando el trabajo realizado día tras día.
Seguimos trabajando con la misma mística y humildad...!
Somos Total Running Cuenca

Seguimos trabajando con la misma humildad y pasión, con calma que tenemos prisa

No pierdas tu tiempo detrás de una TV, sal de esas cuatro paredes y empieza a ejercitarte. Tenemos la rutina perfecta para ti

No se trata de un Hobbie; sino de un estilo de vida , Team adultos del Parque de La Madre

Feliz día a todos los niños del mundo
En especial a mis alumnos qué día tras día me recuerdan que ser niño es algo mágico
Un abrazo fuerte
Que vivan los niños
No son el futuro
Son el presente