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Si usted tiene menos de 40 años, la fatiga ocular o la visión borrosa durante el trabajo en la computadora puede deberse a una incapacidad de sus ojos para permanecer enfocados con precisión en la pantalla, o porque tienen dificultad para cambiar el foco del teclado a la pantalla por períodos prolongados. Estos problemas para enfocar (acomodamiento) frecuentemente se relacionan con el CVS.
Si tiene más de 40 años, el problema puede deberse a estar en los inicios de la presbicia, que es la pérdida normal de la capacidad de enfocar de cerca que está relacionada con la edad. Esto, también, puede causar síntomas del CVS.
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🎗️CONSEJOS PARA USAR LENTES
🕹️1. CAMBIA LAS LUNAS CADA CIERTO TIEMPO
😎Al comprar lentes, tanto las lunas como la montura son nuevas. La diferencia entre estas es que la montura puede durar bastante tiempo; estamos hablando de años. Mientras que las lunas requieren un cambio, máximo de dos veces al año. Esto se debe a que tu visión cambia con el tiempo. Ya sea si mejora o no, una nueva visión requiere lunas nuevas.
📌2. LIMPIA LAS LUNAS
😎Si estás usando lentes por primera vez, entonces las manchas no solo pueden ser incómodas, si no que pueden hacer que te sientas mareado debido a la visión borrosa. 👀Limpia regularmente las lunas con un spray limpiador y con una suave tela.
📍3. ADQUIERE EL HÁBITO DE MOVER LOS OJOS
😎Muchas personas que usan lentes por primera vez, especialmente si tienen lunas bifocales o trifocales, tienden a sentirse más cómodos al mover la cabeza en vez de sus ojos. 📢Haz un esfuerzo consciente en mover tus ojos para leer o escribir en vez de tu cabeza, de lo contrario podrías terminar sintiéndote mareado o con dolor de cabeza. Después de un rato de acostumbrarte a tus lentes, moverás naturalmente tus ojos en vez de solo tu cabeza.
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👉😎Es importante elegir tus gafas adecuadas con:
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Sabias que:
Trabajos de uso habitual de químicos: Cualquier sustancia química puede causar lesiones en los ojos, debido a su nivel de tóxicos. Los daños pueden ir desde una irritación hasta problemas más graves que afecten la visión, dependiendo del nivel de toxicidad. Por ejemplo, componentes como los álcalis (conjunto de sustancias producidas a partir de los metales alcalinos que al entrar en contacto con el agua, en concentraciones elevadas, pueden ocasionar quemaduras químicas) y ácidos son perjudiciales para la visión.
Recomendaciones: Usar gafas protectoras para el ejercicio de todas las profesiones que demandan la manipulación de este tipo de substancias.
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👍Sabias que:
🔊Una forma en que el virus puede ingresar al cuerpo es cuando las personas se tocan los ojos, la nariz o la boca después de entrar en contacto con él.
😉Sin embargo, los investigadores en India dicen que las personas que usan anteojos se frotan menos los ojos y, por lo tanto, tienen menos riesgo de contraer COVID-19.
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Cuando la luz es inevitable, puedes editar tus fotos jugando con el contraste y la exposición. Esta opción la puedes encontrar en casi cualquier editor de imágenes, incluso en Instagram.
Hay quienes —por extraño que parezca— quieren que sus lentes aparezcan en la fotografía, pero no en su rostro. Si eres de esas personas, la solución es ponértelos en la cabeza o mordiendo las patas.
El "look intelectual" que aportan los lentes seguro te permite experimentar un par de poses. Si combinas dos grandes clásicos de Instagram —leyendo y el "como que no me doy cuenta"—, obtendrás la una buena foto sin problemas.
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