Belquis Zambrano Coach

!Hola! como estás? Soy Belquis Zambrano especialista en control de peso.

20/10/2024

El éxito verdadero no tiene límite y nunca termina 🙌🏻

Algo que he aprendido es que el éxito verdadero no es un destino, es un estado de ser. Personalmente no estoy satisfecha con ser “buena”; siempre busco el siguiente nivel, siempre quiero mejorar. No me detengo mucho a celebrar victorias, porque sé que siempre hay algo más por alcanzar 🎯.

👉🏻 No dependo de la motivación
No espero a sentirme motivada para actuar. Actúo porque sé que es lo que debo hacer. La motivación es volátil, va y viene, pero yo opero desde una necesidad interna mucho más profunda: mi necesidad es ser mejor que ayer 🦈
No necesito que alguien me inspire, mi impulso viene de adentro 🔥 más sin embargo estos eventos de liderazgo te recargan de una manera que no puedo explicar, necesitas vivirlo, experimentarlo💎

Nugget de Poder:
No esperes a sentirte motivada para hacer las cosas. ACTÚA porque es parte de tu identidad, porque debes hacerlo, no porque te “apetece”.

Guarda este post para mantenerte fuerte mentalmente y tagea a alguien que necesite recordar esta leccion.

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 20/10/2024

Ahí es cuando 🌹🥰 Desliza y etiqueta a tu persona favorita ❤️ 🫦🫦

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 19/10/2024

Por qué deberiamos disculparnos por ser mujeres fuertes? No están acostumbrados a ver mujeres tomando la iniciativa, siendo poderosas, talentosas, con autónomia... pero que no te importe esto, si se intimidan es asunto de ellos. Tú sigue adelante trabajando duro y con disciplina para ser la mujer de tus sueños.

Fin de semana de liderazgo Manta 2024 💎🫶🔥

08/06/2024

MI CUERPO ES MI TEMPLO Y LO CUIDO COMO TAL, SI USTED NO CUIDA AL SUYO ESO ES SU PROBLEMA.

El ejercicio no sólo te da fortaleza muscular también te crea fortaleza mental y disciplina, yo en ocasiones voy cansada agotada y aún así le doy lo mejor de mí.

El movimiento es vida y fuente de juventud y es que si no cuidas de tu cuerpo quién más lo va a cuidar, Las personas tienden a criticar y lo ven como algo vanidoso o que lo hacemos por llamar la atención y es que yo me sano de adentro hacia afuera✍🏻

02/06/2024

Recuerda, siempre hay una bendición mirándote🦋

19/05/2024

‘Hay quienes alzan pesas extremas en el gym, pero difícilmente logran levantar su valiosa autoestima’

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 22/01/2024

No te gusta tu trabajo❓
Busca otro que te guste 👀
No te gusta tu cuerpo❓
Ponte un objetivo, entrena y come para lograrlo 🏋🏻‍♀️Cansado de no saber nada❓
Comienza a estudiar 📚Es difícil❓

Si.. pero quien te dijo que la vida era fácil? Empieza! El momento es AHORA! 💯💪🏼🔥

21/01/2024

Deja de dudar de tu potencial, porque eres una mujer fuerte, valiente, PODEROSA, exitosa , eres una mujer sabia, eres pura MAGIA 🪄 eres creación divida. ¡Así de fácil!

2024 el año para confrontar y conquistar 🚀🔥

Simplemente agradecida 🙌

31/12/2023

“Agradezco por los desafíos que me hicieron crecer. Cada desafío que enfrenté fue una oportunidad para crecer, aprender y convertirme en una mejor versión de mí misma🥇💪.

Agradezco por cada obstáculo superado y por todas las lecciones valiosas que he aprendido en el.

Gracias porque fue un año de sueños cumplidos🥇 🏡✈️💏

Gracias 2023 por todas las cosas que me ayudaron a crecer y ser más fuerte. Me despido de ti y estoy lista para lo que viene.” ✨🌟

Bendicidas y afortunadas🧑‍🤝‍🧑🌻

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 24/12/2023

Difícil decidir la mejor foto cuando son tus hijas !!

Mis preciosas 😍💖🎉

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 22/12/2023

Amor de mamá 💖🌹Mi bella Issa 😍🎄

15/12/2023

Hoy se entrena al estilo navideño 🎄💪

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 11/11/2023

Te gustaría ganar dinero por perder peso ⁉️

No pierdas tu yendo por un camino que no te hace feliz.
a la ruta, a modificar el libreto, las veces que sea necesario hasta que encuentres la ruta hacia lo que deseas

Orgullosos y muy contentos por los avances de nuestra gran indiscutible nuevamente de nuestro edición octubre , con resultado espectar de casi 4% menos en su grasa corporal 💪😎🏋🏻‍♂️🌺❤️‍🔥👍🏻

Vamos por más

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 11/11/2023

Nos quedan 6 semanas para navidad, que te parece tener un plan de acción para llegar con 1 talla menos o 5% menos de grasa o un 2% mas de masa muscular a la cena de navidad 🎄🪔

El mejor que puedes trabajar es en ti mismo. Porque no importa cuántas cosas te o de ti mismo siempre habrán nuevas , nuevas cosas que y reparar porque eres un lleno de , , , , , .

Muy contentos y orgullos de reconocer los avances de nuestra gran amiga
Ganadora nuevamente de nuestro programa !! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Vamos por más 💪😎👍🏻🏋️🏋🏻‍♂️🏋️

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 06/11/2023

No importa lo duro que el mundo empuje en contra mía. Dentro de mi, hay algo más fuerte, algo mejor, empujando de vuelta. 🫶🏻

Pd. Que difícil es tomarse una foto en cámara frontal 🤣

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 01/11/2023

Cuando tienes hij@s la navidad empieza desde el 1 de Noviembre!! La mejor fiesta del año 🥰❤️

Mis modelos bellas ♥️😍

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 24/10/2023

La virtud más grande de una mujer de ALTO VALOR👑 es EL ARTE de dominarse Y Mantener su Palabra!

Lo que inicia, lo acaba
lo que dice, lo hace
Tiene el control de no comer de más .

Si están buscando resultados únete a mi nuevo desafío de 21 días 🔥🔥

Aquí les dejo estos dos resultados espectaculares aún están en el proceso de seguir buscando su mejor versión!!

Felicidades mujeres poderosas 💥😍

22/10/2023

Todo es temporal, menos la forma en la que tratamos a los demás, eso, ES PARA SIEMPRE.

🧥.ec
👜.ec

22/10/2023

Todo inicia y termina con amor propio.

Sigue a tu corazón, no a las expectativas de los demás.
Ten el coraje de preguntarte ¿quien soy? Y abrázate con amor.

21/10/2023

A tu lado siempre ♥️ siendo equipo y construyendo hacia una misma visión🔥🦸🏾‍♀️

21/10/2023

Empezando nuestro FIN DE SEMANA DE LIDERAZGO mi corazón está a mil 💓 la emoción es igual o mayor a mi primer evento donde me ayudaron a salir de mis comportamientos adictivos .

Estos eventos de liderazgo hicieron entenderme , a pensar y actuar desde un nivel de poder💪 en creer que me mi vida iba hacer diferente si tomaba acción.

No quería ser un fracaso, desde el primer día tuve la capacidad de soñar , me vizualizaba viajando , de tener un cuerpazo de ser económicamente independiente WOW los ojos se llenan de lágrimas porque miro a la Belquis del pasado y no hay ni rastro de ella .

Las habilidades que ahora tengo las he aprendido, no sabía nada de negocio, de marketing, de nutrición, de educación financiera , desarollo personal.

Todo me lo han Enseñado estos eventos de liderazgo , sin está información no tendría el coraje, la determinación, resiliencia, inteligencia emocional, resistencia, fortaleza mental que hoy tengo.

ME HICE UNA MUJER FUERTE, INTELIGENTE E INDEPENDIENTE.

👗.ec

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 08/10/2023

Mi Isabella la mejor fotógrafa ♥️🥰

Pero mamá besa a mi papá 🤣🥳💪🔥

Photos from Belquis Zambrano Coach's post 21/09/2023

Entrenar y tener una mala alimentación es una excelente manera de lucir PROMEDIO ..No seas Promedio..

Únete a mi plan de 21 días y obtén resultados de inmediato!!

Aquí les dejo increíbles resultados de mis chicas Poderosas 💥💪🏋️‍♀️

Si nosotras lo estamos logrando TÚ TAMBIÉN 🔥

TE ESPERO EN MI RETO DE 21 DÍAS🌺

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📣Empezamos: LUNES 25 DE SEPTIEMBRE 📣

19/09/2023

😩si has estado a punto de tirar la toalla y resignarte al cuerpo que te está dejando la edad aunque no te encante como te vez...Tomate 21 días para probar algo diferente.

RETO 21 DIAS 🍑(glúteos, abdomen y pierna con 40 minutos por 4 días) SIN DIETA ESTRICTA y con una forma de entrenar más eficiente para metabolismos de 35 a 45 años con grasa localizada

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Empezamos 25 de SEPTIEMBRE

15/09/2023

La pregunta que te pone FIT en tiempo récord…

Existe una pregunta MUY poderosa que te puedes hacer después de comer algo que no está alineado contigo.

“¿Qué precio vas a pagar?”

Cada que le estás diciendo que sí a ese antojo, ¿a qué le estás diciendo que no? ¿qué precio estás pagando por unos segundos de placer?

Le dices que NO a tener un cuerpazo que te haga sentir segura, sexy y líder.
Le estás diciendo NO a tus sueños porque no tienes energía de seguir en el juego.
Le dices que NO a tu salud.

Piénsalo y pregúntate esto la próxima vez que quieras darte un “gustito”.

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