Psi. Paola Pineda

MOMENTOS

2020 comencé a entrenar en casa con el deseo de no dejarme vencer por la pandemia y ya no pare de ejercitar. Algo tan negativo se volvió un aliciente para volver a retomar algo que había dejado por 10 años.
Este año 2023 ha sido un recuperar muchas cosas y volver a retomar metas que habían quedado dormidas pero que siempre ha estado el deseo lograr.

¿Cómo se comporta la persona narcisista en el s**o?

5 acciones que realiza un narcisista en su pareja que poco a poco van dañando su autoestima.

Feliz día de la madre.

Es día de celebración 🎉
Día de compartir
Día de disfrutar
Día de reír
Día de amar a la que a dado tanto por sus hijos, a la que se esfuerza cada día por sacar a su familia adelante.

Razones porque es tan difícil dejar a un narcisista.
Recuerda que es un proceso de meses o años en que han trabajado tu mente y te han hecho creer que no eres valioso/a sino estás cerca de esa de él sujeto narcisista.

Requiere de tiempo para poder entender que debes dejarle que lo mejor es estar sin contacto, ya que, al más mínimo espacio buscará la manera de manipularte.

El narcisista siempre tiene un hijo preferido se le llama el hijo dorado. No es que le ame sino que ama porque le representa. Quiere lograr que ese hijo/a sea una extensión del narcisista.

La influencia de un narcisista en una pareja puede llevar a una relación emocionalmente insatisfactoria, en la que la pareja de la persona narcisista se siente menospreciada o ignorada. Si sientes que estás en una relación con un narcisista, es importante buscar ayuda terapéutica para explorar tus opciones y encontrar una solución que funcione mejor para ti.

Estas son las características principales de un narcisista.
Pon mucha atención en aquello, para divisar si estás compartiendo o desviviéndote por alguien con estas características

Cosas que un narcisista odia que hagas.
Y si las haces buscarán la excusa para hacerte sentir culpable de todo .
Ten cuidado

Vas perdiendo tu personalidad a través de un proceso paulatino. Esto puede durar años hasta que te das cuenta de lo que sucedió y debes volver a re armarte y comenzar nuevamente tú vida

A veces se ve a los narcisistas como imagen de poder y seguridad pero debemos entender que estas personas con este tipo de patologías necesita constantemente ser el centro de atención y demostrarse cómo personas exitosas. Esto genera angustia. No les veas cómo invendibles ya que son psicológicamente débiles en estos aspectos.

¿Recibes constantemente estas frases de parte de tus padres?
Los narcisistas se centran en sí mismos y los padres con esta estructura no son la excepción. Buscan centrarse en ellos y todo lo que dicen y hacen así lo demuestran.

Ahora puedes comprender porqué los narcisistas no pueden amar

No busques cómo excusarles por sus actos.
En lugar de esto aprende a aceptar la verdad y entender que esa persona no cambiará por más amor y dedicación que le pongas a la relación.

El o la Narcisista no están enfermos.
Por favor dejemos de justificar a estas personas, no cambiarán sus actitudes porque…..NO LES IMPORTA EL SUFRIMIENTO EXTERNO A ELLOS.

Alerta 🚨 cualquier relación con un narcisista te llevará a perder algo tuyo desde tu autoestima (confianza en ti mismo/a a ) hasta dinero o proyectos.
Es importante identificar si estar en una relación de este tipo y dar el paso de corte para no salir dañado/a.

Las elecciones fallidas en la pareja en muchas ocasiones dejan huellas profundas y seguirás repitiendo patrones a menos que elabores el trauma que te dejo esa o varias relaciones fallidas.