Centro de Atención Integral "Akash"

🗣️📣Mamita, Papito.

si estas buscando en que curso poner en estas vacaciones a tus peques, te traemos la solución ‼️

Te invitamos a que formes parte de este divertido curso vacacional en donde tu nin@ aprenderá :

🪄 Inteligencia emocional
🪄Estimulacion cognitiva (lenguaje, memoria, atencion)
🪄Mini chef
🪄Actividades recreativas

El curso esta dirigido para niños de 2 a 5 añitos
Y de 6 a 10 añitos.

El curso es impartido por Profesionales del área de psicología y educación.

Si deseas más información contactanos al 0998476581 📲

Atención en psicología clínica

Psicólogo Andrés Córdova
# 0958772301 contacto 📲

Solo recordarán las veces que reían sin parar, las veces que lo consolastes en los momentos de miedo, y todos los momentos felices que vivieron juntos 😄

La finalizacion de un ciclo "año"
es una hermosa oportunidad para responsabilizarse de aquellos actos, que has venido haciendo y permitiendo que otros hagan contigo.

Si entre ellos han situaciones que son dolorosas, te lastiman, hoy puede ser el inicio para empezar a poner límites y reemplearte nuevas metas.

Porque al final del camino solo te das cuenta que si quieres, que algo cambie, tenemos que empezar por cambiar nosotros mismos.

Todo niño posee habilidades únicas, y como adulto es nuestra responsabilidad ayudarles a desarrollarles.
infantil

Existen muchas razones por las que las personas deciden asistir a terapia :
💥Duelo
💥Depresión
💥Ansiedad
💥Relaciones Disfuncionales
💥Hechos traumaticos
A pesar de todas estas condiciones existen muchos métodos para poder sanar una herida, asistir a psicoterapia nos provee de técnicas y mediante el acompañamiento nos da la oportunidad de transformar aquellas situaciones dolorosas.

Cada día es una nueva oportunidad para hacer o transformar aquello que no te deja avanzar, cerrar ciclos, empezar por aquel sueño que tienes esperando en ejecutar, para ser un mejor ser humano.

Hoy 10 de octubre se conmemora el día de la
Siempre se nos habla de que tenemos que cuidar la salud mental, pero esto implica responsabilidad, autoconocimiento, sanar, perdonar y amar.
Existen muchas afectaciones o trastornos mentales qué incapacitan alrededor del mundo a una gran población, y su incremento es cada vez más notorio siendo unas de las primeras causas de incapacidad laboral, según la organización mundial de la salud..
Cuidar de tu salud mental, es cuidar de ti.

Cuidar nuestras palabras con nuestros pequeños, pues ellos creerán lo que le dices.

Hoy 🗣️10 de septiembre es el día de la prevención del suicidio.
Según las tasas estadísticas📈 indican que existe mayor probabilidad de que los hombres se suiciden qué las mujeres.

Esto se debe a que muchos de ellos
deciden no buscar una ayuda temprana.
Entre los factores de riesgos más comunes:
💥Tastornos mentales
💥El desempleo
💥Problemas conyugales

¿Que hacer para ayudar?

➡️Brindar acompañamiento a la persona afectada.
➡️Buscar ayuda profesional.
➡️Prevenir el suicidio es tarea de todos.

Que sanador es hablar, liberar, expresar, tus dudas, tus miedos, decir todo lo que sientes. Cuando no expresamos todo aquello, se crean muchos bloqueos emocionales, qué dan origen a heridas emocionales.
¿Si necesitas, hablar contactame?
Buscar, ayuda es sinónimo de valentía.

Estas pequeñas acciones deterioran la relación en pareja.
Antes de cometerlas, pregúntate si aquello te va ha generar tranquilidad o todo lo contrario..
La honestidad es uno de los principales valores en los seres humanos, cultivemoslos a diario..

Te comparto algunos beneficios que obtenemos al asistir a terapia psicologíca.
¿Cual de ellos te llamo la atención ?
Si deseas mayor información enviame un MD.

🔴

🗣️Hey mamita, papito. 👨‍👩‍👧‍👧
🥰Te traemos la opción perfecta en estas vacaciones para sus hijos.🧒🙋‍♀️🙋‍♂️🧑
Nuestro curso vacacional esta dirigido para niños de 4-12 años, en el tendrán la oportunidad de aprender o reforzar áreas en :

🧠❤️Inteligencia emocional
🧘‍♀️🕉️Yoga - Minfullnes para niños
🧮📚Gimansia cerebral (Estimulación cognitiva, memoria, atención, inteligencia y lenguaje )
📝🖌️Desarrollo de creatividad e imaginación (actividades de motricidad fina y gruesa )
📖Story time (hábito de lectura, cuentos)

🤩❗Cupos limitados❗
Fecha de incio: 📅07 de marzo
Clases 2 veces a la semana
Duración: 4 semanas.
Lugar: 📍Cruz roja Manta
Contacto: 0998476581-09804255📲
Nota : 👁️‍🗨️Nuestro curso incluye materiales de trabajo.

Cerrar ciclos, también es un acto de autocuidado.
Que este nuevo año, este lleno de muchas bendiciones.

Solo debemos de observar el comportamiento de nuestros hijos para conocer cuáles son sus necesidades.

Lo importante es estar bien contigo mismo, no salgas de tu centro por complacer a los demás.

Estas recomendaciones son importantes, no sólo para esta época si no para nuestra vida cotidiana.

Que tu bienestar emocional sea más importante que quedar bien con las personas.
Es hora de pensar en ti, primero.

El cuerpo habla lo que lo mente calla..

Para atraer relaciones sanas a nuestras vidas, debemos de pasar por un proceso de sanación y autoconocimiento.

No es que tengas mala suerte o todas esas razones que buscamos para justificar lo que nos sucede en el día a día.

Todos esos patrones se los identifica a través de un trabajo psicoterapeutico, solo así podemos eliminar aquellos bloqueos emocionales que no nos permiten avanzar en el camino.

Siempre hay que escuchar las recomendaciones de los mejores 😊

Psicólogo. "¿Se imagina usted si a partir de hoy, todo de lo que usted se queja, sea sacado de su vida?

Sólo imagine esto:
- ¡Ay! ¡no aguanto a mis hijos!
¡Listo! ¡muertos!

- ¡Mi pelo es horrible!
¡Listo! ¡calva (o)!

- ¡Estoy harta (o) de mi trabajo!
Ok, ¡desempleada (o)!

- ¡Mi marido o mi esposa es una plaga!
¡Todo bien, viuda o viudo desde este momento!

- ¡No soporto más este calor!
¡A partir de mañana sólo tendrá nieve y lluvia!

- ¡Mi casa es un desastre!
¡Está bien, Vivirá en la calle a partir de ahora!

¿Qué le parece?
Ahora mire a su alrededor.

¿Qué nos hace diferentes de los demás?

El Sol sale para TODOS

Lo que nos diferencia de los demás son
NUESTRAS ACTITUDES frente a las diversas situaciones.

¡Entonces, Alégrese y agradezca por TODO.

Y lo que tenga que cambiar, ¡Cámbielo!

Cuando usted cambia, todo a su alrededor cambia...

Cuando el día empiece, agradezca.
Cuando el día termine, agradezca.

No somos responsables de las heridas que nos hicieron, pero si somos responsables de sanarlas y cambiarlas..

Todo lo que hacemos significativamente para cambiar nuestra historia, afectará positivamente a nuestro linaje.

Cuando no expresamos lo que sentimos, se crea un n**o emocional.

Y lo que callamos se vuelve un SÍNTOMA.
Este SÍNTOMA se puede manifestar a nivel, físico en forma de enfermedades o a nivel mental en pensamientos, angustia, ansiedad etc.

Frecuentemente buscamos la manera de poder liberar nuestras emociones o estados emocionales.

Acudimos a familia, amigos, vecin@s esto como una manera de buscar alivio pero cuando lo hacemos estos estados emocionales no se resuelven.

Es por eso que debemos de buscar ayuda profesional porque aparte de sentirte escuchado y comprendido también entenderás el origen de tu malestar, y con el acompañamiento terapéutico tendrás más herramientas de resolverlo.

Hablar sana pero más aún cuando lo. Haces de la mano de un profesional de la salud mental..

La autoestima es el resultado de nuestras creencias de nosotros mism@s.
Pero ¿cómo se construye una autoestima sana?
Como puedes observar en la pirámide es una construcción que empieza por el autoconocimiento.
✨AUTOCONOCIMIENTO: Es importante preguntarnos ¿quién soy? ¿Qué me gusta? Conocer cuáles son nuestras fortalezas y debilidades, sólo conociéndonos a nosotros mismos podemos aceptarnos.
✨AUTOACEPTACION: Una vez que identificamos quienes somos debemos de aceptar aquellas características que formar parte de ti.
✨AUTOVALORACION: Pará este nivel ya reconociste y aceptaste lo que eres, lo que te define, y diferencia de los demás. En este paso se debe de valorar nuestras cualidades positivas que posees.
✨AUTORESPETO: Comienzas ha aceptar y respetar los sentimientos de forma adecuada, sin llegar a hacerte daño a ti mismo, RESPETANDOTE como un SER VALIOSO. Y evitando cualquier comentario propio y ajeno que te denigre.
✨AUTOESTIMA: El autoestima se basa en nuestros pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que vamos adquiriendo a lo largo de nuestra vida y nos deja huellas. Es el concepto de nosotros mismos. Como me valoro y por ende como me valoran.
Si se te dificulta el proceso y no puedes sol@, busca ayuda profesional.