Health Happiness

مستعدين لتغيير مدهش في المقـ ـاسات والـوزن ؟
مع نحـ ـت الجسـ ـم لمناطق ( البطـ ـن - الجــ ـانبين- الفخـ ــذين - الذراعــ ـــين ) ، مع أحدث التقنيات والأجهزة هنستهدف الدهــ ـون مباشرة ونتخلص منها بشكل سريع وفعال وبدون مجهود وبنتائج مضمونة.
👌عروض العيد ❤️❤️🎗️
🥰مقاسك هيرجع مظبوط من تاني 😍 👌 احجزى الآن # #خصم حتي 70% علي جميع باقات التخسيس الموضعي 😍بنقدم افضل العروض واللي بتناسب الكل:
-العرض الاول 18جلسه ب 700 جنيه -
العرض الثانى 24جلسه ب 900 جنيه
-العرض الثالث 36 جلسه ب 1200 جنيه
-العرض الرابع 60 جلسه ب 1500 جنيه
للحجز والاستفسار برجاء التواصل عن طريق رسائل الصفحة او علي ارقامنا ☎️01097892498 ☎️01068648633 ☎️01001646746 - فرع #167 د حدائق الاهرام البوابة الاولى شارع جاردنيا امام مطعم علوش
#
_Clinic #تخسيس #حقن #ميزوثيرابي #جلسات #عروض #نحت #نحتالجسم #بوتوكس

🕋جمعة مباركة 🕋

قواعد الدايت ال 30 :

1- افطر قبل ما تنزل ☀️☀️
2- قله الاكل مش بتخسس🤐
3- حط هدف 💪
4- دائما معك فاكهة ومكسرات وانت بره علشان لو جوعت🍎🍉🍌
5- كل خضار و فاكهة 🍏🥒🥕🥝🍑
6-أشرب ماية كتيير💦
7- التزم بنظام الاكل👱‍♀️
8- أعمل رياضة اااااي رياضة🏋️‍♀️
9- متعكش اوي في الفري😒
10- نظم مواعيد أكلك⏱
11- قلل سكر و ملح ❌
12- الدايت مش حرمان 📍
13- ضبط مواعيد النوم😴
14- خليك حواليك ناس ايجابيه تشجعك🍐
15- ابعد عن الاكل المُصنع" المعلب"🥫🧀
16- كل في طبق صغير🍽
17- ابعد عن المعجنات🥞🥨🥖🥐🍕
18- غير نظرتك للأكل 😍
19- اشغل وقتك⏱
20- شوية اراده والصبر🙌🏼
21- بطل الأكل من برا🍔
22- الدايت نظام صحي مش حاجة مؤقتة🤸🏻‍♀️
23- السلطة حلوة كل سلطة🥗
24- بروتين كتير بقي الفترة دي🍳
25- خس لنفسك😌
26- التزم بنظامك لحياتك💃
27- اتفرج علي صور ناس قدرت توصل لهدفها 😍
28- اشرب شاي اخضر 🍵
29 -بطل تعمل دايت عشوائي 😆😆
30 -صحتك مهمتنا ❤️
اتصل واحجز مكانك 👌
☎️01097892498
☎️01068648633

الفلفل المحشي : من وجبات الكيتو دايت المشهورة عند العرب و خاصة في مصر الفلفل المحشي يعد الفلفل المحشي من الوجبات الهامة ، حيث انها تحتوي علي مكون هام وهو الفلفل . يعمل الفلفل علي التقليل من وزن الجسم كما يساعد علي خفض مستويات الدهون الكلية ،كما انه يحتوي علي مركبات الكابسايسين التي تعمل علي تعزيز عملية الايض وتساعد علي حرق الدهون . تعد هذه الوجبة من الوجبات الليذة والسهلة في التحضير ، والمليئة بالعناصر الغذائية الهامة اثناء اتباع الكيتو دايت . معلومات عن الفلفل المحشي : المطبخ : الامريكي مدة الاعداد : 10 دقائق مدة الطهي : 35 دقيقة الوقت الاجمالي : 45 دقيقة عدد السعرات : 300 سعر حراري تكفي 4 اشخاص مكونات الفلفل المحشي : 4 حبات من الفلفل الحلو ملعقة كبيرة زيت نباتي كوب من الفطر المقطع ملح حسب الرغبة ربع ملعقة من الحجم الصغير من الفلفل الاسود 300 جرام من اللحم المفروم ملعقة من الحجم الصغير بهارات ربع كوب جبنة موتزاريلا بقدونس مفروم للتزيين طريقة تحضير الفلفل المحشي : سخني الفرن علي 325 درجة مئوية ، يوضع الفلفل في طبق كبير للخبز حتي يصبح طريا . ضعي الزيت في مقلاة كبيرة علي نار متوسطة الحرارة

#دكتور _خالد_مجدى
للحجز والاستفسار:
01097892498☎️
☎️01068648633

👌الممثل القدير #فنان #خبير #الرشاقة #دكتور _خالد_مجدى

👌وجبة غداء 388سعرة حرارى 👌
#خبير _الرشاقة

👌الف هنا 👈

يا واخده طبق الكحك على معدتها بكره يروح العيد وتقعد الدهون فى فخدتها

وداعاً للدهون الزايدة والصعبة في جسمك ✔️
وأهلاً ببطن منحوته وجسم مثالي ورشيق 👌

جلسات الكرايو هتخلصك من الدهون الصعبة، اللي مبتروحش بنظام غذائي أو رياضة لوحدهم 👌

احجزي جلستك دلوقت بعرض خاص ٥٠% على أول جلسة 😉

‎للحجز والإستفسار :

📌 يرجى الاتصال على ارقام المركز 👌
☎️01097892498
☎️01068648633

👌اللهم اجبر خاطرى جبرًا انت ولية واجعل ما يتمناه قلبي تراه عيني 🙏🙏

👌Happy Easter 👌♥️♥️

💪 احدث وأقوي جهاز كرايو 💪

💣الحل الأمثل للتخلص من الدهون من أول جلسه 👌

➡️ ……..2CR ……..

💥مواصفات الجهاز 👇

✅هدود ٣٦٠ درجه مغطاه بطبقة حمايه من السليكون لعدم حدوث حرق للجلد🔥 أثناء الجلسه.

✅7 هدود متعددة الأشكال سهلة الفك والتركيب لتناسب جميع مناطق الجسم .

✅خراطيش متعدده الاستخدام سهلة الفك والتركيب لتناسب جميع مناطق الجسم.
✅درجة تبريد الجهاز حتي -10.
✅تحكم في قوة الشفط لراحه أفضل للمستخدم.
✅جودة تصنيع مكونات الجهاز عالية الجوده وشاسيه قوي من المعدن.
✅ الجهاز مزود بنظام ال Cycle time تبريد وتسخين .
✅الهدود بها سينسور بالجهاز مزود بخاصية اظهار درجة حرارة أو برودة الهيد الفعلية أثناء الجلسة .
✅خاصية تزويد الجهاز بالمياه من خلال موتور سحب اوتوماتيكي .
💥 السعر مفاجأة لفترة محدودة 💥

☎️ للتواصل الرجاء الاتصال او ارسال رساله واتس اب 01097892498

👈 01068648633👉 في خدمتكم دائماً 😉
للوصل لجسم والوزن المثالي 👌

🕋اللهم اغسل قلوبنا من كل ضيق ولا تحملنا ما لا نطيق واكفنا شر ما فى الغيب 🕋

🕋اللهم لا تريني فى عائلتي بأسًا يبكيني وارزق اهلى واحبابي الخير والعافية 🕋

👌اللهم لا تخرجنا من العشر الأوائل من
رمضان إلا وقد سطرت الملائكة
صحيفتنا بالعفو والمغفرة والرضوان
والعتق من النيران 🕋🕋

👌فوائد الحجامة فى رمضان 👌

👌جمعة مباركة 👌

👌خلى بالك كويس اوى 👌

وجبة فطور دايت رمضاني 🍃
: خضار مشوية + صدر دجاج مشوي وصوص ⭐️
الطريقة🍅/
في مقلاة غير لاصقة حطيت شرايح بصل مع رشة ملح وفلفل اسود ورشتين زيت وشوي ماء.. ثم قلبتهم على نار متوسطة .. وكل شوي اضيف ربع كوب ماء حتى تستوي البصل 👌🏻.. ثم ضفت عليه ( خضار مشوية مسبقا بقلاية تفال : جزر .. زهرةقرنابيط .. كوسة .. فلفل رومي ) تقريبا مستوية ثلاث ارباع استواء .. ثم قلبت الكل وضفت رشة فلفل اسود ورشة كاري وخليتهم على نار هادية ٥ دقايق ورفعتهم بصحن جانبي 🌸
بنفس المقلاة حطيت شرايح صدور دجاج متبلة ب ثوم بودرة .. فلفل اسود .. خل .. زعتر .. كاري .. وشويتهم بالاول على نار عالية ثم بس اخذو لون حلو .. وطيت عليهم النار ٣ دقايق عشان يستوو من جوا ⭐️
نرفع شرايح الدجاج وبنفس المقلاة نضيف ربع كوب حليب قليل دسم وبس يغلي نضيف شريحة جبن قليل دسم + شووي من صويا صوص معتدلة ونحرك الكل .. دقيقة او اقل وهو جاهز 👌🏻 ثم نضيف عليه الخضار والدجاج ونطفي ⭐️ او نصبه على الخضار والدجاج بطبق التقديم 🌱🌸
https://youtube.com/

🤲يارب اخرج من اجسامنا 👉كل شر وكل مرض 🌙كل غم وكل هم 🌹كل حزن وكل سحر ❤️كل ضيق وكل عين🧿🧿🧿