Dr.Tamer Sayed

لما صرخت إحداهن واااامعتصمااااااه
دمدم الأسوار وشق الطرق حتي وصل ودمر العدو الغاشم المحتل
والآن نعيش حياة مأساوية من اللا مبالاة وكأنه لا كرامة ولا عزة ولا نخوة ولا شرف

أفيقوا فقد باتت غزة خرابا ، أفيقوا يا عرب

فوائد التمر لا تعد تابع التعليقات👇

هشاشة العظام بيكون سببها نقص في فيتامين د والكالسيوم في العظام
لو حابب تعرف انت عندك هشاشة ولا لا
يوم الأحد القادم بصيدليات المغربي بمدينة الشروق المستقبل ٦٣ م

لبيك أمداً طويلا يارب
لبيك عمراً ودهراً
لبيك اللهم لبيك
لبيك لا شريك لك لبيك
🤲🤲

وفي غض البصر عن ما لغيرك_ أيٍ كان _ لذةٌ لا تجدها في إطلاق البصر 🤏
ربنا عنده حكمة في توزيع الأرزاق ،فعلا كلما انطلق بصرك ضاق صدرك 😵
اللهم إنك حقٌ وقولك حقٌ ، اللهم أتم علينا الرضا بفضلك يا عزيز 🤲

يا من تبحثُ عن السعادةِ وراحة البال 🤌🤌
🤏أقسم لك بالله_ أيماناً مغلظةً_ أن أسعد الناس علي الإطلاق هم أهل الله وخاصته
🤏وأن أتعس الناس علي الإطلاق هم المتسيبون وأصحاب الشهوات والملذات

اللهم اجعلنا ممن كتبت سعادتهم في الدنيا والآخرة 🤲

لله في الآفاق آياتٌ لعل أقلها هو ما إليه هداك🥰

جرعة فيتامين( د) للكبار بتختلف حسب درجة النقص ف عندي options كتير 😀بختار الأنسب ليا✔
✅ 5000_10000 وحدة يوميا لمدة 6 ل 8 اسابيع
✅أو 50000 وحدة أسبوعيا لمدة 6 ل 8 اسابيع
Ossofortin 🤏
✅ أو 200000 وحدة /شهر / ٣ شهور متصلة ورا بعض ( devarol 200000)
✅ أو 600000 وحدة مرة واحدة (sterogyl 600000)
طب لو عاوز اخد فيتامين د بشكل مستمر كوقاية من النقص
هقولك تختار الانسب ليك من اللي جاي🥰
✅1000 وحدة يوميا (Davalindi 1000)
✅5000 وحدة مرتين أسبوعيا( Davalindi 5000)
✅10000 وحدة مرة أسبوعيا (ossofortin 10000)
✅50000 وحدة مرة شهريا (Ossofortin 50000)
✅200000 وحدة شهريا من ٣ ل ٦ شهور (Devarol amp)
✅600000 وحدة سنويا ( Sterogyl amp)
جرعة الأطفال 👇👇
تحت سنة 400 وحدة يوميا بالفم (vidrop)
من سنة ل ٦ سنوات 600 وحدة يوميا( vidrop)
طب وبالنسبة للناس ال عندها مشاكل في الكلي 🤔🤔؟؟؟
بنديلهم فيتامين د نشط وجاهز للشغل ع طول زي
One alpha و bone one و bone care
مادتهم الفعالة alfacalcidol بتركيزاتها
طب سؤال كمان
هو الأحسن فيتامين د٢ ولا د٣ 🤔🤔؟؟؟
الأحسن يا سيدي د٣ لأنه من أصل حيواني ف الجسم بيستفيد بأقل كمية منه إنما د٢ من أصل نباتي بيكون اقل تأثير
كتب✍ Dr.Tamer Sayed

✅فيتامين د✅
👈مصدره الأساسي الشمس ،تعرضك للشمس قبل ١٠ ص أو بعد ٤ مساءا نصف ساعة يعطيك احتياجك اليومي وأكثر من فيتامين د
👈صفار البيضة فيه ٣٧ وحدة من فيتامين د
👈الأسماك الدهنية زي السلمون والتونة والماكريل فيهم فيتامين د بكميات قليلة عشان كدا الشمس هي المصدر الأساسي
👈بيساعد بشكل أساسي ف امتصاص الكالسيوم من الامعاء وبالتالي مهم جدا للناس اللي عندها نقص كالسيوم أو هشاشة عظام والكساح
👈بيساعد في تنظيم مستوي الأنسولين في الدم وكمان بيقلل الإصابة بالتصلب المتعدد
👈بيحسن الخصوبة عند الرجال ويزيد جودة الحيوان المنوي لأنه بيزود التستوستيرون
👈بيقوي المناعة ويحمي من الامراض المزمنة والسرطان
👈في علاقة بين الصلع ونقص فيتامين د لأنه بيحفز تكوين بصيلات شعر جديدة والقديمة كمان.
👈مهم جدا للست الحامل فترة الحمل ومفيد لعظام الجنين
👈مهم جدا للأطفال حديثي الولادة بيحميهم من الكساح ولين العظام .




Dr.Tamer Sayed ✍كتب

لو عندك اي سؤال أو استفسار تفضل 👇👇

اكيد مش بنرخم عليك لما بنقولك متاخدش كورتيزون لفترة طويلة وبدون داعي 🥰
احنا هدفنا راحتك والله🥰🥰
ها هي أضرار استخدام الكورتيزون لفترة طويلة👇👇

لو عندك اي مشاكل جنسية ركز معايا
👈👈👈 القرنفل والجنس 👉👉👉
⏪ زيت القرنفل ي سيدي بيزود إفراز هرمون التستوستيرون
عند الجنسين ودا المسئول عن الإثارة الجنسية 🥰
⏪ممتاز جدا لعلاج سرعة القذف
(معلقة زيت قرنفل +كوب لبن بالقرفة ) يوميا لمدة شهر
⏪بيعالج مشكلة ضعف الانتصاب 👇
دهان موضعي من زيت القرنفل علي القضيب وما حوله قبل الجماع بساعة ويتغسل عشان ميسببش تهيج ف الاغشية المخاطية ف المهبل .
⏪بيحتوي علي فيتامين E ودا بيزود عدد الحيوانات المنوية ومضاد اكسدة محترم.

كتب ✍ د.تامر سيد

بعد غيبة الجيش الطويلة دي
رجعنا نتكلم عن 👈👈👈الكافيار👉👉👉
⏪هو بيض غير مخصب لبعض الأسماك زي الحفش (اسود) او السلمون(أحمر) اللي هو بالظبط بطارخ الرنجة 🥰
⏪الكافيار غني جدا بعنصر البوتاسيوم والكالسيوم وبالتالي عنده قدرة السيطرة علي ضغط الدم ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
⏪غني جدا بالاوميجا ٣ مما يخفض نسبة الكوليسترول ويقي من السكتات الدماغية
⏪بيحتوي سعرات حرارية عالية ويمد الجسم بالطاقة عشان كدا بيستخدم كمقوي جنسي وبيعمل علي حماية وتقوية الحيوانات المنوية
⏪بيزود نسبة الهيموجلوبين اللي بينقل الأكسجين للخلايا خصوصا الخلايا التناسلية
⏪غني بفيتامين أ و د (تم شرحهم سابقا )
❌❌عنده مشكلة ان محتواه العالي من الصوديوم هيبقي عامل خطر علي مرضي الضغط المرتفع فبلاش نستخدمه معهم ❌❌مشكلته كمان ان محتواه عالي من الكوليسترول فبيكون عامل خطر علي مرضي CVD

كتب ✍ د.تامر سيد

أتور(اتورفاستاتين) بيقلل الكوليسترول LDL
لو انت ماشي عليه باستمرار لازم 👇👇
١.تتابع وظائف الكبد باستمرار
٢.تتابع creatine kinase)CK) عشان بيعمل تعب ف
العضلات وبتوصل ل Rhabdomyolysis
٣.لازم تاخد معاه دوا Co enzyme Q 10 عشان تقلل اعراض تعب العضلات والإرهاق دا
٤.مش شرط تاخده بعد العشاء زي باقي بدايله من نفس العيلة لأنه أقواهم
Dr.Tamer Sayed

👈👈زيت زهرة الربيع المسائية👉👉
(زيت إيفننج برايمروز)
✅بيعالج الالتهابات الناتجة عن الاكزيما والصدفية وحب الشباب .
✅بيقلل التهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد .
✅بيقلل الكوليستيرول ويخفف آلام الساق الناتجة عن انسداد الأوعية الدموية .
✅بيستخدموه مرضي السكري لعلاج تلف الأعصاب.
✅بيساعد مع أدوية هشاشة العظام ويخفف آلام الدورة الشهرية عند السيدات.
✅بيزود نضارة البشرة ويساعد في التوازن الهرموني عند الرجال والسيدات.

يا تري الدور علي مين ؟؟؟🤔🤔علي مين ؟؟؟🤔🤔
افاجأك 🥰 الدور علي👇👇👇
👈👈الجنسنج👉👉
👆👆👆
✅ خليني اقولك ان الجنسنج ف الاصل عشبة طبية ليها استخدامات هتبهرك.
✅ بيزود الطاقة سواء جسدية أو ذهنية وبيحفز خلايا الدماغ ويساعدك علي التركيز والإدراك.
✅ كمان مضاد أكسدة قوي ومضاد اكتئاب وبيساعد علي خسارة الوزن لأنه بيزود حرق الدهون وبيقلل الشهية .
✅ بيحسن المزاج ويعالج مشاكل ضعف الانتصاب والقذف المبكر ويزود كمان الرغبة الجنسية عند السيدات بعد سن اليأس.
✅ بيعالج الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وكمان بيقلل مستوي السكر والضغط (نسبيا).
✅ ليه دور فعال في مقاومة البكتريا والجراثيم وبكدا يستخدم لرفع المناعة 🥰
✅ لو عندك مشاكل ف التركيز او بتبذل مجهود كبير ومحتاج حاجة تساعدك يبقي عليك وعلي
👈👈الجنسنج👉👉

ياريت 👈شير كتير
👈متابعة اكتر

بطل النهاردة هو 👇👇👇👇
♦️❤أوميجا ٣ (زيت السمك)❤♦️
⏪ هي نوع من الأحماض الدهنية غير المشبعة المميزة جدا في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ودا عن طريق:
👈١.خفض الدهون الثلاثية.
👈٢.خفض ضغط الدم .
👈٣.الحد من تجلط الدم.
👈٤.تقليل الإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب.
⏪ كمان بيساعد علي التركيز جدا للناس اللي مش بتعرف تركز وبيقلل اضطراب السلوك.
⏪ بيعزز صحة الدماغ وبيحارب الاكتئاب مع تقدم العمر .
⏪ مهم للشعر جدا بيزود نموه ويطوله وبيحسن كمان الدورة الدموية للفروة فيقلل القشرة .
⏪ بيعزز القوة الجنسية عند الرجال لانه بيساعد علي سلامة القلب والأوعية ودي مهمة جدا في تحسين الأداء الجنسي .
⏪ يعمل علي ضبط مستوي الهرمونات وكمان بيساعد في زيادة جودة وكمية الحيوانات المنوية .
⏪ مهم جدا للناس اللي بتلعب كمال أجسام لأنه بيساهم في بناء العضلات وبيقلل الالتهابات العضلية .
⏪ له دور فعال وممتاز في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء وبيقلل الالتهابات الروماتزمية.
⏪ يزيد من فرص الحمل وبيقلل تكيس المبايض لأنه بينشط المبايض وبيقلل التهابات المبايض وبيظبط مستوي الهرمونات وبالتالي ميحصلش تكيس مبايض .
⏪ بيساعد في تطوير النمو الذهني وتنشيط الذاكرة عند الأطفال وبيدخل في تكوين الأنسجة العصبية .
⏪ ممتاز جدا للبشرة لأنه بينشط الدورة الدموية لخلايا الجلد وبيحارب أكسدة الجلد وبيقلل علامات تقدم السن والتجاعيد .
👈✅لو عندك استفسار كلمني واتساب أو مسنجر علي رسايل الصفحة🥰
👈👈ف الكومنتات هقولك مصادره الطبيعية وأشكاله ف الصيدلية 🥰

الكلام علي ايه 🤔🤔 ؟ الكلام علي ايه 🤔🤔؟
الكلام علي 👈👈👈رويال جيلي👉👉👉

♦️هو غذاء ملكات النحل ويحتوي علي حوالي ٢٩ نوع حمض أميني+دهون +سكريات+ فيتامينات كتييير (أ_ب_ج_د_ه) ودا بيخليه يشتغل كمقوي عااام💪
♦️يزيد أعداد وكمية وصحة الحيوانات المنوية عند الرجال.
♦️يحمي البويضات والحيوانات المنوية من التشوهات.
♦️يساعد علي الانتصاب عند الرجال.🤏
♦️يحمي البشرة من الجفاف وأعراض الشيخوخة.🥰
♦️يقلل الالتهابات، ويرفع إنتاج الكولاجين الذي يزيد من نضارة البشرة.🥰
♦️يقلل الإفرازات الدهنية، وبيشتغل كمضاد حيوي للبكتيريا، والفطريات الموضعية.🤌
♦️علاج حمى القش_ أمراض الكبد_التهاب البنكرياس_قرحة القدم السكرية.
♦️مشاكل النوم_التعب الثانوي للسرطان_قرحة المعدة_أمراض الكلى.

البوست دا عن صديق البشرة🥰👇👇👇
▶️▶️▶️فيتامين E ▶️▶️▶️
♣️من أشهر مضادات الأكسدة علي الإطلاق .
♣️يجدد البشرة ويزيد نضارتها ويرطبها وينظفها من الشوائب.
♣️يساعد علي تجديد جلد فروة الرأس ويزيد نمو الرموش.
♣️يحمي من التهابات المسالك البولية ويخفف آلام الدورة.
♣️يعالج الهالات السوداء لأنه مضاد أكسدة.👩👨
♣️يزيد الخصوبة عند الرجال ويزيد عدد الحيوانات المنوية .
♣️مهم جدا للحوامل لان في فترة الحمل بيزيد استهلاكه كمضاد أكسدة.👩
♣️يفضل استخدامه مع وجبة دهنية عشان تسهل امتصاصه.
♣️يحافظ علي صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز الجهاز المناعي.
♣️حاول تعتمد عليه غذائيا من المأكولات اللي بتحتوي عليه (هقولك ف الكومنتات)👇👇
♣️لو هتستخدمه للبشرة بتجيب الكبسولة تسحب منها الزيت وتحطه علي جلد رطب بعد الاستحمام (نتايجه ممتازة)🥰
👈👈جرعته 👈👈 بتكون كبسولة يوميا لمدة( شهر _شهرين)بعد الغداء(وجبة دهنية).

لو عندك استفسار اتفضل وانا تحت أمرك

▶️▶️▶️▶️فيتامين أ ▶️▶️▶️▶️
♣️مهم جدا للأطفال من عمر سنة فأكثر 🥰
♣️مضاد أكسدة قوي جدا
♣️بيعالج العمي الليلي🤏
♣️بيعالج حب الشباب كمان
♣️يزيد البشرة إشراقا ونضارة🥰
♣️يساعد علي تجديد خلايا الجلد الميتة
♣️يحمي فروة الرأس من الجفاف ويعالج القشرة👨👩
♣️يعالج الشعر التالف ويسرع من نمو الشعر

لو عندك استفسار شرفني ع رسائل الصفحة🥰

▶️▶️▶️المضاد الحيوي▶️▶️▶️
♦️لا ينفع تاخده بمزاجك ولا ينفع تبطله بمزاجك.
♦️لازم تكمل الكورس بتاعه للآخر حسب إرشادات الطبيب.
♦️لو الطبيب قالك قبل الأكل يبقي قبل ولو قالك بعد يبقي بعد (لصالحك)
♦️مينفعش ابدا تاخد حقنة (وحدة) مضاد حيوي وتعتقد ان دا صحيح لازم تكمل الكورس كامل
♦️حاول متتعودش انك تاخد مضاد حيوي عمال علي بطال لأنك بعد كدا مش هتخف من غيره
♦️قبل أي حقنة مضاد حيوي لازم تعمل اختبار حساسية لأن الحساسية ربما تكون مميتة لو متلحقتش

👈لو عندك استفسار اسألني ولا يهمك

👈غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون واحد من أهم مبادئ النظافة الشخصية🥰😀
👈عشان تحافظ علي ابتسامة جميلة لازم تغسل أسنانك يوميا مرتين (بعد الفطار _قبل النوم)
👈عشان تحافظ ع ريحة فم ممتازة لازم برضو تغسل أسنانك 🥰
👈غسل أسنانك لا يقل أهمية عن غسل إيدك أو غسل جسمك او بشرتك لأن كلهم أوجه متعددة للعناية الشخصية🥰
👈لو عندك استفسار تواصل معي علي الواتساب

لو عندك مشاكل ف التركيز ومش عارف تذاكر يبقي عليك وعلي أبيفورتيل 👇👇🥰
الدواء دا عبارة عن مكس من كذا فيتامين زي (أ _ب_ج_رويال جيلي _فوليك أسيد......)

لو ابنك لسة مولود ركز معايا 👇👇👇
لازم ولابد ياخد فيدروب لحد ما يبدأ يمشي ع رجليه لأنه عبارة عن فيتامين د 🦵
ودا وظيفته الأساسية انه يساعد ف امتصاص الكالسيوم اللي بيقوي عضم الطفل💪💪

ربنا يعيننا علي تقديم محتوي كويس ان شاء الله